Последние комментарии

Подписаться по RSS
Список комментаторов

  • В чем держать хомяка? | Алёна
    2013-06-01 11:33:39

    А мы его в тазике в голубом держим. Ничо, живёт.

  • Как научиться делать колесо | tatiana
    2013-05-31 20:04:42

    у меня очень редко получается выпрямлять ноги, что надо делать.помогите)

  • Как отучить кошку спать на кровати? | Раиса
    2013-05-31 12:08:04

    Дело в том, что кошек к меня три; Мама, дочка и внучка. Они сильно линяют, какими, только витаминами я их не ноила, всё без толку. А потом, они катаются в песке, всё равно имеется пыль.Ложу на кровать корки цитрусовых, но, это не на долго. Днём, они на кровать не ложатся, а ночью, как, только я ложусь, они сразу ко мне, правда, спят в ногах. Я уже стелю на верх пододеяльника вторую простынь, каждое утро,уже четыре года, хлопаю, просто, уже надоело.А люблю я их, больше человека.Сама виновата.

  • Что делать, если кошка не ест? | маша
    2013-05-31 09:29:36

    у меня котёнок 1 месяц 20 дней я не знаю что делать мы недавно её проглистогонили намазали гелем холку на следующий день она стала пить только сливки в туалет ходит нормально что делать помогите!!

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | алексей
    2013-05-30 18:55:36

    я вот свистеть без пальцев умею, сам самостоятельно научился и вот стало интересно, как это можно свистеть с помощью пальцев, ведь вроде как-то можно, и вроде бы, даже громче получается, но я попробовал, как только пальцы не сувал, всеравно свист не получается( правда когда я все пять пальцев в рот запихнул и позагибал получился какой-то свистящий звук, но тихий, и больше у меня так не получалось). а вот сейчас делать нечего, вспомнил ничайно, решил посмотреть в интернете как свистеть с пальцами, ну посмотрел несколько сайтов и как только не пытался всеравно не получалось. я вообще не понимаю как можно свистеть с пальцами во рту, уж проще, на мой взгляд без них. это наверно от строения рта зависит, и кому как удобнее. почитал вот коменты-некоторые пишут что им как-раз таки с пальцами свистеть удобней чем без оных, но я пробовал-пробовал- чуть язык не сломал :)

  • Как научиться рэпу | сергей
    2013-05-28 19:25:11

    уменя тоже:down:

  • Как научиться магии | алинка
    2013-05-28 10:17:55

    я очень хочу магии научится. мне очень нравится воздух... хочу чтобы я им управляла и творила что то новое... короче не хочу быть такой как все!!!

  • Как научиться рэпу | Серый
    2013-05-19 09:44:26

    помогите.я хочу написать рэп девушке,но не знаю о чём писать вообще не чё в голову не лезет.что делать?

  • Как научиться рэпу | Алёна
    2013-05-17 18:44:25

    Помагите мне, читаю чётка а вот рифмовать не магу ПАМОГИТЕ потскажите с чега начать лутше.И лексикон у меня хороший так бывает пару строчек набрасаю а трэк немогу придумать

  • Как научиться рисовать карандашом | Роман
    2013-05-16 18:40:05

    для рисования карандашом, достаточно просто захотеть этого

    И легко можно научиться

    Например на художник24.рф

    видел реальные результаты

  • Как быстро накачать руки в домашних условиях | глглее
    2013-05-16 10:51:06

    старайтесь дома если есть турник часто подтягиваться , а утром отжиматься и современем руки подкачаются, будет виден рельеф мышц ируки станут сильней

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Свистун
    2013-05-15 17:17:16

    Научится свистеть одним пальцем очень легко: засуньту мизинец правой руки в рот и дуйте и все получится удачи;-)

  • Как бить по мячу в волейболе? | Ирина
    2013-05-15 14:29:21

    "Не фига! По официальным правилам волейбола можно отбивать ЛЮБОЙ ЧАСТЬЮ ТЕЛА. Хоть ногой, хоть головой, хоть попой." ни фига подобного, по правилам КЛАССИЧЕСКОГО волейбола можно отбивать только руками или предплечьями. любой частью тела можно отбивать играя в ПЛЯЖНЫЙ волейболл.

  • Можно ли убрать живот, качая пресс? | алёка
    2013-05-14 17:42:28

    это перням а у нас-у девушек надо похудеть а только потом качаться((((((((

  • Как лечить лишай у кошек? | Джамиля
    2013-05-13 16:50:24

    что делать когдав лишай у кота какие методы нужно использовать:-S:-S

  • Какие бывают творческие профессии? | Алёна
    2013-05-12 17:25:21

    Для большинства творческих профессий нужен талант.Без него вы никто.

  • Что такое коньки раздвижные? | аноним1
    2013-05-08 18:53:47

    У раздвижных коньков размер регулируется,и поэтому их выгодно покупать.

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | саня
    2013-05-08 11:13:12

    можно ещё на брусьях 25 раз за 1 подход передышка 5 мин. и так примерно подходов 10 результат будет уже через неделю и не надо не какой химии....удачи...

  • Как научиться паркуру | некит
    2013-05-01 11:01:45

    пацаны я не могу сделать сальто вперед ,а назад вообще не могу приземлится на сноги

  • Как бить по мячу в волейболе? | Fyz
    2013-04-29 14:59:57

    шикарная формулировка: "тыльная сторона ладони". Это где вообще? Я понимаю, если тыльная сторона кисти, но опять же это неверно в корне. Не ногтями же мы бьем. Чаще всего бьют внутренней стороной кисти или (что то же самое) ладонью.

  • Как лечить лишай у кошек? | Камила
    2013-04-23 22:47:24

    у моих месячных котят появилась сыпь на голове.ушах .лапах и и груди.в виде болячек-эти места облысевают-подскажите пожалуйста что это и чем лечить.Заранее благодарна.

  • Как научиться тормозить на коньках | Vitamin
    2013-04-17 13:38:47

    Для того чтобы не получить травм в процессе обучения этому несложному упражнению, не разгоняйтесь!) торможение не связано со скоростью, его можно выполнить с первого шага. Для простоты можно сделать прямую заточку. Оттолкнитесь, разверните ногу (не нужно сразу разворачивать на 90 градусов) в момент разворота ноги перенесите вес на носок или проще попытайтесь встать на цыпочки. делается это для того, чтобы уменьшить сопротивление, т.е. вы начнете торможение, но с проскальзыванием, чем увереннее у вас будет получаться тем равномернее и круче можно разворачиваться. Второй ногой можно страховать себя, т.е. просто катитесь на одной ноге, а вторую под небольшим углом на носок перед собой как бы соскребая лед. Резкость торможения главным образом зависит от угла наклона лезвия конька ко льду, чем острее угол, тем быстрее вы остановитесь. Учиться нужно сразу налево и направо! Шаг влево – торможение, шаг вправо – торможение. Еще хорошее упражнение – стоя на подогнутых ногах, ноги на ширине плеч, отталкивайтесь вбок, если вы отталкиваетесь левой ногой то тормозите правой, не катимся совсем, перемещения в бок, оттолкнулся одной ногой тормозишь вбок другой, ту ногу, которой тормозишь для начала на носок! Чем увереннее упражнение, тем большую площадь лезвия прижимаем к поверхности льда.

  • Что едят черепахи в домашних условиях? | настёна
    2013-04-14 14:55:04

    мы сегодня мы завили черепаху ей всего 3 года мы её кормим молоком а чем ещё кормить её:-):cheese::)

  • На какой день открываются глаза у котят? | юлия
    2013-04-14 14:02:26

    нет !! глазки открываются через неделю

  • Как научиться телекинезу | Оля
    2013-04-14 11:33:06

    Хотела сказать вот прицепила я на ниточку листочек окна посмотрела все закрыты начала потихоньку двигать руками он шевелится с первого раза я может что нето хотя я дверь тоже закрыла подскажите!!!

  • Что делать, если при увольнении не выплатили зарплату? | Наталья
    2013-04-13 06:17:30

    Какие документы понадобятся для обращения в суд?

  • Почему мужчины боятся знакомиться с девушками | Аноним
    2013-04-09 18:52:35

    года назад встречался с очень красивой девушкой,когда расстались не мог долго забыть. и как только смог отпустить решил попробовать с кем либо познакомиться и понял что действительно чего то боюсь,вроде и вполне симпатичный и умный,и весёлый и общительный,а вот самому подойти и познакомиться духу не хватает. Прочитал уже 1000 причин почему так происходит,с одной стороны смешно,по сути чего сложного,ну подумаешь откажет,ведь столько ещё на свете красивых девушек,а нет всё равно страшно,это странно для меня,я вполне прилично одеваюсь,а как только вижу девушку и понимаю что хочу познакомиться,прохожу мимо,аж трести всего начинает. Знаю что многие посмеются над этим,но у большинства мужчин именно так!Не прошу каких либо советов,просто сообщаю что не вы одни такие,но всё же нужно пытаться побороть свой страх,буду писать здесь как у меня это происходит и смог ли я это сделать,если получится скажу в чём дело,может и не в страхе,а в чём то в другом,здесь что то намного сильнее чем страх. Мне 22 года,ещё молод,но просто в шоке что оказывается не могу просто взять и подойти...

  • Как научиться паркуру | Рахим
    2013-04-08 10:16:20

    спасибо вам большое за то-что сказали как стать паркуристом. Типерь я буду учиться и еще раз спасибо

  • Можно ли полюбить человека за короткий промежуток времени | Арина
    2013-04-08 10:05:50

    Согласна с Ольгой! Конечно да, просто это не так часто случается! У нас любовь с первого взгяда, и знаете, мы счастливы! Чувства лишь крепнут с годами, верьте, это незабываемо!!! Думаю, скоро появятся дети:)) всем любви и терпения!)))

  • Как научиться телекинезу | Эдгар Панмодеус
    2013-04-07 21:23:38

    http://www.youtube.com/watch?v=cNw8Ykmqo8I&feature=my_liked_videos&list=LL7Atm4dCxOfp9toJCVhUsGQ

    В соответствии с наблюдениями, после специальной подготовки и использования глифических формул, каждый человек способен влиять на материю или стихию. Были достигнуты значительные результаты в управлении материей, но из-за непредсказуемого поведения Стихии, эксперименты были приостановлены. Однако, полученные результаты дают уверенность, что подобные опыты доступны даже школьникам. Что, однако, делает их ещё опаснее. Поэтому было принято решение ограничить доступ людей к подобным формулам до тех пор, пока человечество не изменится и не созреет до той степени, чтобы ему можно было доверить столь грозные способности.

    Обучение этому должно быть ограничено единичными случаями.

  • Как научиться стоять на руках | Александр)
    2013-03-26 13:44:54

    Я тоже смог с первого раза, себя отжать вниз головой даже получилось.Хоть я и отжимаюсь 50 и я не турникмен))) подтянусь от силы раз 10 так что не надо гнать про турник и кол-во отжиманий))))

  • Как научиться делать колесо | Соня
    2013-03-25 18:08:14

    Помогите!!!!!!!!!!!!!Не могу встать возле стенки на руки!!Отжимаюсь хорошо 20 раз (мне 10 лет)но не могу встать на руки возле стенки!!Помогите что надо делать?:question::question::question::question::question::question:

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Никита
    2013-03-23 11:32:11

    Три пальца поглубже в рот - чуть не блеванул. Збс способ. Вы бля с фотографиями или схемами опишите, а то "свернуть язык в трубочку" можно несколькими способами. Как не пытаюсь найти описание, так или на записи имбицилов натыкаешся, или на фразы "это надо почувствовать, тогда получится" или "экспериментируйте с пальцами, языком, руками, подручными средствами, позовите соседей для помощи, порвите рот". ><

  • Когда можно идти в первый отпуск? | зоя
    2013-03-21 16:22:09

    я устроилась на работу в сентябре,а отпуск написали в апреле,а отдел кадров отказал,что должна идти в августе правы они или нет

  • Как научиться танцевать на дискотеке | Аноним
    2013-03-19 18:19:02

    Как почти всё вышеказанное,повторяю надо просто чувсивовать ритм музыки быть увпенным в себе

  • Как научиться стоять на руках | Маша
    2013-03-16 13:19:09

    У меня получается делать перевороты и всякие фляки, так как я ходила в цирковой, но не получается долго стоять. Держать равновесие. Как научится? На голове могу держать равновесие.

  • Как меняются зубы у щенков? | Елена
    2013-03-16 00:07:57

    А тут,в Америке,зубки,которые не выпали,вырывают при кастрации или стерилизации,пока собачка под наркозом.

  • Как научиться паркуру | фаризбек
    2013-03-08 07:29:44

    привет мне 12 лет я хочу научится паркуру дайте совет с чегобы мне начать

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | d1agn0z
    2013-03-07 06:30:13

    Во-первых,жрать нормально...тогда и добавок ни каких не надо будет....

  • Как отучить кошку спать на кровати? | Вероника
    2013-03-03 08:48:50

    Возьмите апельсиновую кожуру и натерите ей диван, кошки не любят этот запах, а если вы будите часто тереть диват коркой, то кошка может нанюхаться этого запаха и через 2-3 недели умрёт!:(

  • Как ведет себя кошка во время беременности? | Вероника
    2013-03-03 08:40:59

    У меня есть кошка она когда первый раз забеременнела то она часто просила ласки,и заботы, она стала всё больше есть, по ночам мяукала, и когда мы трогали её живот то она нервничала, после некоторое время она начала лазать по шкафам я поняла что она ищет место для совершения родов, я поставила ей коробку на кухне и подстелила старую тряпку, когда никого не было дома она осталась одна, а когда мы приехали то в коробке уже лежала моя кошка с 3 котятами!

  • Какие игры с мячом бывают? | анастаия
    2013-02-27 03:59:19

    Пионербол,Вышибалы,горячая кртошка,лапта,стеночка,гандбол!!!!

  • Как изменить цвет границ таблицы? | Руслан
    2013-02-26 06:47:20

    мда... это и так понятно и годится только при первичном создании таблицы в экселе... а как поменять в документе цвет ВСЕХ границ, нарисованных черным, например, на красный, не перерисовывая в этом документе все границы заново??! т.е. как перекрасить уже имеющиеся границы в несколько кликов?, оптом, если так понятнее

  • Как научиться прыгать на коньках | Алина
    2013-02-25 13:55:34

    Вот я все умею делать хоть и не фигуристка, но мне очень хочется научиться делать прыжок и одновременно поварачиваться, я столько раз это делала но у меня не выходит я только научилась просто прыготь на каньках а в повороте НЕТ!!! Помогите пожалуйста!

  • Как сделать дом для хомяка? | валентин
    2013-02-24 15:51:27

    чего все своего хомяка называют хома

    я тоже его назвал так

    мне нужна схема как строить не как не могу

    найти её так я непонимаю

    кто знает вылажите схему в яндекс

    мне будет намного лучше

  • Как научиться крутиться на коньках | Настя
    2013-02-19 16:55:36

    Конечно это не так сложно как кажется, вот я например,училась крутиться на коньках около 2 недель. Теперь я лучшая среди всех катающихся и более 25 человек у меня просят уроки кручения!!!

  • Как избавиться от соперников | поля7
    2013-02-19 10:48:39

    Милые Женщины, не теряйте надежду, если Вас бросил муж, потому что я нашла выход, обратившись за помощью на сайт Ворожеи Фатимы: http://ais-kurs.narod.ru , и она смогла быстро и качественно решить мою проблему. Муж вернулся ко мне на 16 день работы. Как сейчас Помню, открываю дверь и он стоит с букетом цветов, такой весь растерянный. Но с тех пор, тьфу, тьфу, тьфу, никаких ссор между нами, а о той измене мы и вовсе забыли давно, благодаря Фатиме.

  • Как сделать общий доступ к папке? | дима
    2013-02-18 17:04:51

    василий она не открывается у меня у меня нету доступа пишет напиши мне плиз

  • Как научиться магии | тыва
    2013-02-16 17:57:14

    Привет народ. ЭТО правда бывают люди волшебники и обладают с магией ну уних бывают какие то вещи на рукак, но я то тоже очень хотел владеть магией и магия нашла меня сама, я когда-то я тренировался с утра бегал и остановился каком то в месте это было село и я читал молитву и обрашался с духам верил они есть от души и представил я как будто я сам маг и вдруг услышал чей то голос и пошел туда и земле какой то камень было этот камень мне очень понравилось, и я взял камень и мне стало легче с этим камнем как будто ты летишь бежишь и с этого дня СТАЛ удачным веселым все мои дела успешно проводились. И соревнованиях в борьбе занимал хорошие места И Я С ЭТИМС КАМНЕМ пробовал с колдовать с огнем с водой и с ветра всеровно ничего не получалось и мне пришел мысль что если

    вызову дождь с камнем стал вызывать дождь но бывает такие камни вызывающие чтото как дождь

  • Как научиться стоять на руках | аня
    2013-02-12 14:40:56

    спосиба я уже почти стаю на руках:-)

  • Как научиться прыгать на коньках | алина
    2013-02-12 05:10:03

    мне 10 лет и я очень хочу научится кружится на коньках пожалуйста напишите как это сделать:-):-)

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | дима
    2013-02-11 17:43:05

    а я вот оджимаюсь правильно на лодонях,качаю пресс гантелями и эффекта почти никакого !!!чё мне делать ??? какие методы ещё есть???

  • Какие были зарплаты в СССР? | Константин
    2013-02-09 10:17:55

    8_murik_8: "Например шахтеры получали з/п, которая составляла от 800-1200 рублей в месяц в зависимости от стажа, от того как человек выполнял норму, состоял ли в партии и т.д."

    Это полнейший бред!!! ГРОЗы и проходчики получали в среднем 500-600 рублей, а простые горнорабочие около 300 рублей. До 1000 рублей получали герои, которых были единицы... Больше 1000 не получал никто!

  • Что делать, если кошка не ест? | марина
    2013-02-08 14:02:56

    помогите пожалуйста мой кот ел куриные головы а когда мы начали довать ему феликс и он кроме него нечего не стал есть а сейчас денег нет а он только лежит и нечего не ест шерсть потускнела и страшным он стал помогите что делать

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Аноним
    2013-02-01 09:18:31

    Предлагаю работу оператором в Такси на дому.

    Суть самой работы заключаеться в том что вы

    сидите дома (а не в офисе) и принимаете заказы

    (тоесть вам звонят люди которые хотят вызвать себе

    такси) По спец программе установленной у вас на

    компьютере. За сутки вы сами себе выбираете сколько

    по времени и когда сидеть,Зарплата зависит от того

    сколько заказов вы сделаете,Звонков пока январь и

    начало февраля маловато,но норму можно набирать

    (норма это 50 заказов в сутки) один заказ стажера

    стоит 1 руб 60 коп у оператора 2рубля,но есть

    бонусное время когда у стажера звонок

    стоит 2 руб 10коп у оператора 2руб 50 коп.

    В среднем зарплата не огромная,но стабильная,да

    и график свободный что подходит очень многим,

    Если вам подходят условия,жду вас в скайпе

    (мой логин есть в статусе) для работы обязательно

    нужен скайп и гарнитура (гарнитура Это

    наушники с микрофоном) Зарплата перечисляеться

    3 раза в месяц на вашу пластиковую карту.

    Жду...)) если вам подходит напишите мне на почту oles23@sibmail.com

    или по скайпу rabotamoy2

  • Как научиться рэпу | Rek
    2013-01-28 13:42:49

    Ребят,писать реп легко.Должны быть хотя бы какие-то понятия.И пишите грамотней)

  • Как лечить лишай у кошек? | Ольга
    2013-01-26 17:29:38

    намазали "Клотримазолом",а она все облизала.Что делать?

  • Какие бывают творческие профессии? | Айсаль
    2013-01-25 13:25:31

    примерноя хочу стать журналистом это творческая работа. и самое главное должно нравится кем хочешь стать и при том чтобы это работа была интересна и приносила пользу в жизни судь в этои)))))

  • Как научиться делать колесо | Айсель
    2013-01-24 11:35:34

    У меня все равно не получается((( Аж плакать охота((((( Так обидно, все умеют кроме меня* Я вроде делаю колесо, но не успеваю ноги выпрямить..уже 2 дня тренеруюсь, ноги и мышцы болят, но все равно ничего не получается(( Помогите!

  • Что едят черепахи в домашних условиях? | Влада
    2013-01-09 16:12:32

    Моя черепаха очень любит кушать овсянные хлопья, только приготовленные не на молоке. Когда они закончились, я целую неделю не могла их ни где найти. Как только нашла, начала кормить черепашку, а он не ест. Подумала, что отвык от неё уже, и попробовала покормить её фруктами. Тоже не ест! Подскажите, что делать!!! =(

  • Что такое 13 зарплата? | Лихолетова Людмила
    2013-01-08 12:21:19

    Ростовские учителя получили три оклада к декабрьской зарплате. А в провинции премия составила от 4 до 7 тыс. рублей. Хочется спросить (только не знаю у кого) почему? Мы что не такие?

  • Как научиться кататься на коньках | sergey
    2012-12-19 13:03:26

    как научиться кататься на коньках? как видно, ответ есть

  • Где найти панели инструментов в Word? | Дарья
    2012-12-17 19:08:44

    а в Microsoft Word 2010 где?

  • Как научиться отжиматься | Вадим
    2012-12-17 06:38:43

    В армию сходите О_О научитесь очень быстро))

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Ольга
    2012-12-13 03:20:08

    Подскажите, пожалуйста, начисление зарплаты по окладу и скользящему графику работы. Например, оклад 5000 руб. В одном месяце 15 выходов, в другом 16. И подтверждается ли этот расчет оф.документом?

  • Как научиться делать колесо | Алёна
    2012-12-09 08:49:47

    ВИКТОРИЯ, необходимо напрячь конечности, представить что они деревяшки. При этом выполнять все выше указанные упражниние и со временем всё получится :cheese:

  • Как заниматься сексом | Андраник
    2012-11-25 04:36:19

    Мда представить себе не могу как так друзья столько лет!и секс!значит ты не против?

  • Как научиться плавать? | Данил
    2012-11-22 15:58:00

    Лучше всего учиться плавать в море. Дело в том что в соленой воде сложнее утонуть, она сильнее выталкивает человека на верх чем пресная.

  • Как сделать объемную красивую снежинку из бумаги? | кузя
    2012-11-19 15:33:46

    блин блинский воще крутяк

  • Что делать, если при увольнении не выплатили зарплату? | Светлана
    2012-11-17 13:24:43

    При увольнении мной была подписана бумага,что претензий не имею, а заработная плата за 5 месяцев так и не была выплачена.Есть у меня возможность вернуть свои деньги?

  • Как научиться делать сальто | Аноним2
    2012-11-16 13:40:02

    я когда прыгаю я не могу сгрупироваться(

    почему, подскажите пож.?

  • Как научиться рэпу | Валик
    2012-11-14 20:40:31

    ребят честное слово не получается зачитать на публику выхожу на сцену и как только начинаеца минус закрываю глаза и не могу выговорить правильно слова ПОМОГИТЕ

  • Как научиться рэпу | Игорь
    2012-11-11 11:25:49

    этот маленький реп для вас слушайте внимательно сейчас люди спрашивают как научиться репу не просто так.многие его не могут понять. лично я научился репу не так. я сидел ночами и читал стихами все строки прочитывал с начала е

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | тренер орла
    2012-11-09 06:48:23

    Обычным отжиманием можно накачать .Руки чем шире тем лучше примерно 50-60 см 20 раз по 5 подходов перед тренировкой можно выпить протеина баночку.Делать ваще легко яйца скоко хочешь,ложку чайную сахара и молока всё перемешать и перед тренировкой выпить . ГЛАВНОЕ никогда не сдаваться делать всё до конца.

  • Как научиться прыгать на коньках | Аноним
    2012-11-08 01:02:29

    Там 9 комментатор, видно прикололся) насчет возраста и начала обучения прыжкам. Мне почти 34 года и я отлично прыгаю, а научилась кататься меньше года назад.

  • Как научиться играть в доту | Дедушка DoTы
    2012-11-01 14:19:26

    не пытайся выбрать какого то определённого героя в доте ирать надо всеми, рулить можно каждым

  • Зачем нужна боксерская груша в виде человека? | Павлов Илья
    2012-10-30 15:42:19

    если не хочиш идти на бокс для этого зделан манекен.

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Влада
    2012-10-29 17:53:40

    я хочу пойти записаться на уличные танцы но мама не разрешает

  • Как научиться рэпу | Слава
    2012-10-29 16:46:00

    я начинаю писать свой безумный рэп

    я классный МС и я читаю круче всех

    я фигачу рэп с тринадцати лет

    ведь в этом ничего сложного нет

    хочешь соревноватся в рэпе со мной?

    Тогда вызывай меня на бой

    это мой первый трэк

    а твой рэп это дешевый крэк

    Я зачитаю круче всех!!!

    я самый лучший рэпер на белом свете!!!

  • Как научиться рэпу | Слава
    2012-10-29 16:33:12

    зацените плиз и посоветуйте если чет не ттак

  • Как научиться рэпу | Слава
    2012-10-29 15:04:05

    я начинаю писать свой безумный рэп

    я классный МС и я читаю круче всех

    я ебашу рэп с тринадцати лет

    ведь в этом ничего сложного нет

    хочешь соревноватся в рэпе со мной?

    Тогда вызывай меня на бой

    это мой первый трэк

    а твой рэп это дешевый крэк

    Я зачитаю круче всех!!!

    я самый лучший рэпер на белом свете!!!

  • Как накачать ягодицы в домашних условиях | Оксана
    2012-10-28 05:50:58

    Очень нужна красивая попка, но вот к сожалению приседания не подходят из за проблем с коленным суставом, попробую все остальное. Всем спасибо.

  • Как не следует вести себя с женщиной | Евгений
    2012-10-27 10:08:19

    а если я с ней поссорился что мне нужно сделать для того чтобы померится

  • Как проводится аттестация сотрудника? | вова
    2012-10-26 16:29:41

    а если аттестационная комиссия проводится с целью уволить, как этому противодействовать?

  • Что едят черепахи в домашних условиях? | Арина
    2012-10-19 14:24:25

    мей черепахе уже 48 лет

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | михаил
    2012-10-19 05:15:01

    я уже чуть не задохнулся но свистеть не получается

  • Какой берется стаж для пенсии? | Василий
    2012-10-17 17:04:54

    сколько нужно стажа для получения пенсии в старости?

  • Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной | Екатерина
    2012-10-16 09:17:48

    Дружба между противоположным полом существует.

    Я уже много лет дружу с парнем и это ни мне, ни ему не мешает строить близкие отношения с другими. Нам хорошо проводить время вместе, мы можем часами общаться по телефону,общаемся абсолютно на все темы. Помогаем друг другу во всём. Так же мы может обнявшись стоять перед нашими вторыми половинками, и никто не предъявит претензий, зная, что мы лучшие друзья. Искренне говорим иногда, что мы любим друг друга по-дружески. И что-то более у нас вряд ли когда будет. Мы в этом очень сильно сомневаемся. Да и у обоих скоро свадьбы намечаются!

    Я верю и знаю, что дружба между мужчиной и женщиной существует!

  • как научиться танцевать лезгинку | хочу научится лезгинки...))))
    2012-10-16 07:15:21

    я девушка...мне нравится как танцует я немного умею...как начинается лезгинка у замерет сердце...очень хочуууууууууууу

  • как научиться играть на барабанах | Владимир
    2012-10-15 23:20:21

    Барабаны-это круто,я только учусь играть,но когда я только сел за установку(перед этим мне показали простенькую отбивку,чтобы ритм для гитары поддерживал) сразу же начал импровизировать,ну там всякие вбивки,не хочу себя хвалить,но мне сказали,что так не у всех с 10 раза выходит,вот,что значит стучать на партах и столах! Не буду врать,с ногами дело будет по хуже...что же такого ещё сказать.получаю от игры на барабанах музыкальный оргазм

  • Как писать заявление на декретный отпуск? | ирина
    2012-09-26 07:37:23

    здравствуйте,помогите пожалуйста.у меня 25 недель беременности.в апреля месяца и з-за сложной беременности не выхожу на работу,но числюсь по документам и не уволена по тк,несколько раз пытались уволить,но я не подписывала заявление.пролежала в боьнице 3 месяца,больничный не брала не до этого было,вышла с больницы прописан полный покой физический.сейчас хочу написать заявление на декрет и пособие,как мне это лучше сделать,руководство обо мне слушать не хочет и говорит,что я ничего не добьюсь и я тут столько не работаю и не уволена просто по документам.вообщем получилась каша),но как поступить???

  • Как научиться магии | Selena
    2012-09-25 12:45:30

    А я стала ведьмой и знаю как помочь вам! Для начало пройдите тест!Тест; какой вид магии подходит для вас?

    Если вы хотите получить предварительное понятие, какой вид магии подойдет вам, ответьте на вопросы следующего короткого теста, выбирая один из вариантов в каждом разделе.

    1.Вы предпочли бы заниматься магией, одетым;

    А) В то, что на вас в данный момент;

    Б) В специальную магическую мантию, подпоясанную веревкой;

    В) Вообще без одежды;

    Г) В джинсы и футболку, босиком или в прочной обуви.

    2. Если во время заклинания вам понадобится разрезать что-нибудь, вы потянетесь;

    А) За кухонным ножом;

    Б) За сделанным на заказ кинжалом с серебряным лезвием;

    В) Ни за чем, поскольку все происходит в моем воображении;

    Г) За острым намнем или перочинным ножом.

    3. Лучшее освещение для ритуала;

    А) Электрический свет в доме;

    Б) Магическая свеча в серебряном подсвечнике;

    В) Собственно говоря, света вообще не нужно;

    Г) Свет солнца, луны или звезд.

    4. К кому вы обратитесь за помощью в магическом ритуале;

    А) К духам дома и домовым;

    Б) К ангелам, богам, жрецам или к просветленному мудрецу;

    В) К внутренним архетипам или иным уровням "Я";

    Г) К духам стихий, животных, природным силам;

    5. Когда лучше всего творить чары? Вы будете ждать;

    А) Пока детей не будет рядом;

    Б) астрологическую энергетику планет;

    В) Собственные биоритмы;

    Г) Определенную фазу луны или время дня или ночи.

    6. Если ваш обряд сопровождается звуком, то это скорей всего;

    А) Домашний хор;

    Б) Подходящая музыкальная запись;

    В) Ваш голос, резонансно произносящий божественные имена или песнопение;

    Г) Ветер или шум ближайшего ручья.

    7. Вас по-настоящему радует; ;

    А) Чистый красивый дом, здоровье домашних и семейная гармония;

    Б) Прекрасные костюмы, значащие символы, искусно изготовленные магические инструменты, возносящие вашу мысль в высшее духовное царство;

    Г) Ощущение власти над собственной энергетикой, волей и воображением, чтобы создавать иную реальность и изменять мир;

    Г) Пребывание на природе, потому что именно там царят сила, красота и свобода.

    Результаты;

    В ответах больше всего А) вы склонны к обыденному, кухонному стилю.

    Больше ответов Б), вас влечет обрядовая магия,

    Больше ответов В) вы склонны к внутренней, интуитивной магии,

    Больше ответов Г), вы преимущественно природный маг.

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Аноним
    2012-09-25 07:49:27

    Здравствуйте.как расчитать з.п....работаю в коррекционной школе.оклад 4300.нагрузка в школе- 21 час и на дому-9.5

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Аноним
    2012-09-25 07:45:01

    Не получается постичать зарплату...я работаю в коррекционной школе.оклад-4300.стаж-3 года.нагрузка 21 час в школе и 9,5 в детском доме-обучение на дому.в сентябре отработала 25 дней из 27.

  • Что делать, если кошка не ест? | КРИСТИНА
    2012-09-22 09:48:32

    что делать я уходила на два дня меня дома не было а потом пришла и я заметила тчо она не чего не ест! что это скажите мне

  • Как научиться играть в футбол | Аноним
    2012-09-21 17:51:38

    Я не умею играть в футбол,но у меня соревнование во вторник хочу не опозориться.Помогите.....плизззз:blank::down::down::)

  • Как научиться рэпу | дмитрий
    2012-09-15 16:01:52

    я вроде рифму со смыслом могу придумать.а прочитать не могу тон один и тот же .И голос мне кажеться не тот .ПОМОГИТЕ!!!

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Аноним
    2012-09-14 15:14:46

    коля напишы сайт пожалуста сивистеть охото:vampire:

  • Как научиться вязать спицами шарф | вера
    2012-09-13 05:29:22

    Хорошо бы помимо вязания научиться писать правильно

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Алиса
    2012-09-11 06:07:43

    Привет всем! Я хотела бы с вами поделиться, одним очень интересным заработком. Однажды я нашла статью, в которой говорилось что, якобы, можно зарабатывать до 100000 рублей в месяц ( через некоторое время) при вложении всего лишь 70 рублей. Я подумала, что это очередной развод, но решила дочитать до конца. В статье предлагалось послать по 10 рублей на семь Интернет-кошельков ( от себя добавлю, что обладателями этих кошельков являются люди, которые, как и я, откликнулись на это сообщение, только раньше). И если Вы согласитесь работать, то сами включите свой кошелек в дальнейшее распространение этого документа по сети Интернет. Это очень просто!

    Вот подробная инструкция:

    1. Зарегистрируйтесь в системе YANDEX MONEY.

    Вам присвоится персональный номер Вашего кошелька.

    2. Внесите на Ваш YANDEX кошелек 80 рублей (Почему 80 рублей? Потому что при переводах взымается процент). Внести деньги можно через терминалы, в магазинах Евросеть, также продаются специальные карты оплаты YANDEX MONEY.

    3. Далее дается семь номеров на которые нужно отправить по 10 рублей:

    1) 41001323045782 2) 41001324463747 3) 41001354193474 4) 41001354710856

    5) 41001707197207 6) 41001686160869 7) 410011526343106

    Теперь внимание!!! После того, как Вы пополнили счета, скопируйте к себе этот текст на компьютер от начала до конца. В скопированном тексте удалите из списка счетов 1 - ый кошелек, тем самым переместите список на одну строку выше( т.е. теперь 1-ый становится 2-ой, 2-ым становится 3-ий, 3- им становится 4-ий, 4 – ым становится 5-ый, 5-ым становится 6-ой, 6-ым становится 7-ой), а вот в седьмую строку вписываете Ваш кошелек.

    Теперь уже свою отредактированную статью размещаете не менее, чем на 200-300 форумах, новостных лентах, специализированных сайтах о поиске работы, также можно рассылать на почтовые адреса. Запомните, чем больше Вы разместите, тем выше будет Ваш доход. Многие не верят в это, пишут, что это обман, но поверьте это действительно работает, проверено на себе! Вот если бы люди, которые не верят в это, были бы чуточку смелее, то давно бы стали зарабатывать приличные деньги. Скажу так, попробуйте, решитесь и будете зарабатывать деньги не занимая на это много времени!

    Когда я сама начала работать в этой системе, отправила деньги по 10 рублей на 7 номеров, разместила в интернете, проверяю через неделю свой Internet-кошелёк, а там пусто. Ещё через неделю, смотрю, всего одно поступление 10 руб. Да, думаю, дело не стоящее, случайно нашёлся такой же наивный, как и я. Ещё через две недели проверяю, а в нём уже около 1000 руб. И вдруг после одного месяца началось самое интересное: на мой кошелёк стали приходить деньги КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Моя работа сейчас, это каждый день по 2-3 часа в Интернете и ВСЁ!!! Теперь все зависит только от Вас, от Вашей веры и желания заработать деньги. Удачи Вам!

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Кирилл Гусев
    2012-09-07 16:59:14

    Сегодня улицы кто незнает перевожу (Танцы в стиле Soul) все кто живет в городе кировске 2 квартал от магазина универмаг за зданием ровно в 22.00 начало первый приз 10.000 рублей.

  • Как научиться паркуру | денис
    2012-08-29 16:33:27

    яхачу научиться паркуру как мне этозделоть

  • Как научиться паркуру | денис
    2012-08-29 16:31:53

    как мне это зделать

  • Как лечить лишай у кошек? | Анжелика
    2012-08-29 12:56:57

    у моего кота появилось на ухе что то вроде лишая, что мне делать???

  • Как сделать когтеточки для кошек? | Дениска
    2012-08-28 14:08:40

    Вот подробно расписанный вариант, как можно сделать когтеточку самому http://remstd.ru/archives/kak-sdelat-kogtetochku-i-domik-dlya-koshek/

  • Как научиться рэпу | витя королев
    2012-08-27 15:44:26

    нада сначале медлина читать же

  • Как научиться рэпу | витя королев
    2012-08-27 15:43:37

    помогите я чучуть умею читать рэп но не так сильна

  • Как найти работу на дому без обмана? | диана
    2012-08-27 09:10:44

    работа на дому по часовая оплата 250 рублей в час за набор текста http://tmn.org-job.com

  • Как научиться телекинезу | наташок
    2012-08-17 16:08:04

    А у меня за 2 недели тренировок все получилось только не очень тяжелые предметы но ленейку ручку или нож двигать потихоньку уже могу. и короче я в шоке.

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Яна
    2012-08-17 11:45:37

    помогите плиз найти роботу на дому...из дома виходить немогу..вот мой email/bianka2@bigmir.net///очень прошу..может кто поможет,люблю набирать тексти)

  • Как найти работу на дому без обмана? | иван
    2012-08-13 16:40:38

    А что вы ждали? Моя мать 40лет пахала(и в войну тоже-с15лет)на это козлиное общество!!!!!В результате Родина забила на нее!А вы хотите работу?!Деньги!Возможно???!НО не в козлячьей стране!!!!!!!!!!!

  • Как научиться паркуру | LiK
    2012-08-10 13:40:47

    Привет всем, Я новичек в паркуреи хочю ему научится, подскажите где можно заниматся кроме: Улицы!

    Кто занимается паркуром в Донецкой Области, добавляйте в скайп anatoly2325

    :down::down:

  • Какая средняя зарплата по стране? | Аноним
    2012-08-10 13:19:55

    В стране, где зарплата квалифицированного рабочего (в частности машиностроителя) составляет 20-30 тыс. руб., ракеты летать не могут и корабли тонут. "Менеджер" и "юрист" здесь не помогут. А что вы хотели, "господа" (а, впрочем, господа-ли, по моему обыкновенное ворьё и "гопники"). Нас "обули" пендосы, скоро "обует" монголия. Так что - тушите свечи...

  • Что делать, если не работает клавиатура? | гость
    2012-08-10 08:02:21

    в диспетчере устройств нету клавиатуры. чё делать?

  • Как научиться паркуру | александра
    2012-08-06 14:36:03

    паркур для меня дело не сложное,я просто не боюсь меня всему учаит мой брат и я сома учусь поркуру в школе я уже научилась перепрыгивать через козла,прыгать на матах или крулится на турнике. хоть мне 12 лет

  • Как научиться стоять на руках | Поцаночka
    2012-08-06 13:33:36

    Я очень хотела научиться стоять на руках я пробовала с помошью стенки но больше чем 5 секунт не простояла....Потом я решила поискать помоши в интернете,я нашла этот сайт.Мне помог совет АНОНИМА я пыталаст почти 2 недели и у меня начело получаться.Советую попробовать это действительно работает...Теперь в свои 13 лет я отлично стою на руках...Друзья а если вы знаете как быстро научиться делать сально назат прошу пишите сюда...Жду отзывов:)

  • Как бить по мячу в волейболе? | Алексей
    2012-08-01 13:28:35

    А как правильно бить ладошкой или пальцами?

  • Как относиться к пикаперам | Вета
    2012-07-30 10:35:25
    "Если вы хоть раз на такого натыкались, вспомните, увидела, голова закружилась, мозги отключились всё – вас уже можно коллекционировать."

    Как же, встречала я таких. Ничего не кружилось. Мозги включились сразу. Странные они какие-то и не приятные. Первая мысль: "что дальше будет?". Вторая: "не трать мое время, уж если твои знакомые девушки на тебя не клюнули, то мне-первой встречной ты просто противен"

  • Как научиться паркуру | Амир
    2012-07-27 18:22:59

    Спасибо большое. Я натренеровал тело и знаю что физически готов, а что дальше? Какие трюки делать? Тут кто то писал разные трюки но я даже не знаю как они выполняются. Может кто объяснит с какого трюка именно начать и как он делается?

  • Как правильно заниматься сексом | толя
    2012-07-25 09:18:33

    есть правила но нет падла вы сексе рас а вовтарых не каждая женьшена любит менять позу и не каждая женьшена обоюдно наслаждаеца это ретко бывает у пар есть женьшены предпочетают анальный секс а есть женьшны не любят анальный секс у каждого свои интересы и мотивы вы сексе я так думаю

  • Как найти работу на севере? | денис
    2012-07-20 12:07:47

    люди подскажите кто знает куда уехать и заработать?

  • За сколько можно накачать пресс? | ИГОРЁК)))
    2012-07-19 10:04:29

    Что этот пресс, конечно красиво, но у мужика должен быть один большой кубик пресса, и много кубиков пресса в кормане))))

  • Как научиться магии | Захар
    2012-07-19 02:56:00

    Была бы магия весь инет етим заполнен был бы а так всё ето хуйня полноя )

  • Как научиться магии | ВИКТОР
    2012-07-18 05:44:40

    я мечтаю научится магие огня и воды ,но есть один вопрос есть магия воздуха? вот мой майл WWWS22@MAIL.RU

  • Как лечить лишай у кошек? | Наташа
    2012-07-17 10:27:22

    Скажите пожалуйста помогает ли "Цинковая" мазь котам?

  • Когда нужна ли медкомиссия при приеме на работу? | катерина
    2012-07-16 21:33:47

    откройте трудовой кодекс.Там черным по белому написано,где нужна медкомиссия,а где нет!!

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Аноним
    2012-07-16 06:07:30

    научиться свитеть просто пропихиваете три пальца как можно дальше и выдыхаете со всей дури

  • Как научиться танцевать уличные танцы | саша
    2012-07-16 01:52:03

    я тут несколько коментарий почетала мы тоже с девчонками танцевали на улице. Нам сказали что мы как уличные танцоры, сможем на этом заработать. нам по одинадцать лет летом мы танцуем

  • Как научиться делать колесо | Наталия
    2012-07-13 18:29:02

    Помогите, пожалуйста( я не могу преодолеть страх:( когда хочу уже сделать колесо:( боюсь упасть и удариться:( ребята говорят, что ничего страшного не будет, но я боюсь всё равно:( помогите:(

  • Как познакомиться с девушкой на улице | Аноним
    2012-07-10 19:57:58

    Если будешь хорошо выглядить,приятно пахнуть,подойди и скажи "девушка вы такая красивая,а можно с вами познакомиться?" будь уверен в себе,застенчивость-главный недостаток при знакомстве.будь уверенее,всё получится,девушке б;-);-);-)удет стыдно отказать!

  • На что девушки обращают внимание | Max
    2012-06-27 22:20:27

    Предлагаю распечатку смс с мобильных телефонов Операторов связи России (Akos, BaykalWestCom, Beeline, Centertelecom, DalSvyaz, ETK, Megafon, Motiv, MTS, NCC, NTK, ON, Skylink, Smarts, Tatincom, Tele2, Utel, VolgaTelecom), Украины (Beeline, Ecotel, GoldenTelecom, Jeans, Kyivstar, Life, UMC), Беларуси (Diallog, MTS, Velcom).

    Стоимость распечатки смс ( тексты смс и номера телефонов ) 600 рублей за 1 месяц 6000 рублей за 1 год Также достаю распечатки звонков ( mp3 файл разговоров) 900 рублей за 1 месяц 9000 рублей за 1 год

    Скидки постоянным клиентам

    При повторном заказе скидка 5 %

    При последующих заказах скидка 8 %

    Полная конфиденциальность при получении информации. Информацию я достаю с серверов операторов связи. Оплата в системе yandex-деньги или картами yandex-деньги

    Также возможна оплата моих услуг картами web-money.

    portsms@printgsm.ru

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Аноним
    2012-06-27 13:42:40

    а как свистеть четырьмя пальцами?:D рот порвешь:)

  • Как найти скрытые папки и файлы? | светалана
    2012-06-26 11:58:59

    а где находится вкладка сервис и свойства папки

  • Как научиться танцевать уличные танцы | TOP
    2012-06-26 02:54:13

    хм...люблю танцевать все виды танцев**особенно уличные танцы^_^!!:coolhmm:

  • Как быстро и правильно накачать мышцы в домашних условиях | Дима=)
    2012-06-22 19:11:03

    Если хоче правильно накачать все группы мышц, то начинай правильно питаться, нельзя пить, курить и т. д. занимайся на брусьях: подтягивания разных видов, качай пресс многими способами, отжимайся ну и так год-два и ты болдибилдер (если будеш правильно всё делать)!!!:lol:

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Яна
    2012-06-22 07:37:25

    немогу найти рорботу на дому,пойти куда-то тоже немогу( помогите кто-может( хочу типа наборщик текстов.

  • Что едят черепахи в домашних условиях? | данил
    2012-06-21 09:58:44

    Питание сухопутных черепах охватывает львиную долю растительных кормов, хотя они, в сущности, всеядны. Их кормят листьями одуванчика и их цветами, чертополохом, клевером, люцерной, салатом, растертой морковью и прочими овощами, бобами, фруктами любых сортов (косточки удаляются), и, наконец, в качестве деликатеса — бананами. Время от времени им предлагают дождевых червей, а также хорошо нарубленную печень и сердце, которые они особенно любят. Едят они и размоченную в воде пищу для собак и кошек, однако этот корм не рекомендуется современными специалистами — он приводит к отложению солей.

    Чтобы черепахи не выказывали особых пищевых пристрастий, выбирая любимые корма и оставляя несъеденное, пищевые компоненты мелко нарезают или же перетирают, а затем хорошенько перемешивают. В особенности следует обратить внимание на кормление юных черепашат — любая ошибка скажется на их развитии. Продолжительные рахитические изменения и прочие деформации остаются навсегда. Совершенно необъяснимо, каким же образом особи равного размера, выхоженные в тот же период, в тех же условиях, на том же рационе реагируют совершенно по-разному.

    Поскольку молодые черепахи растут очень быстро и требуют внимания, их кормят ежедневно, насыщая рацион кальцием, витаминами и микроэлементами. Черепашке длиною менее 6 см добавляют корм этих жизненно необходимых веществ из расчета 0,2 г; свыше 6 см — 0,5 г. Одной взрослой особи (около 15 — 30 см длиной) добавляют минеральную подкормку из расчета 3 — 5 г. Сейчас в зоомагазинах продаются корма для черепах, содержащие сбалансированные рационы с добавками кальция и витаминов. Эти корма зачастую в виде таблеток легко усваиваются большей частью черепах после непродолжительной адаптации.

  • Как научиться делать колесо | Александра
    2012-06-20 11:09:16

    я сначала боялась , делала неправильно но потом поняла

    1)"упадите" вперед но при этом выставя руку (какая вам удобнее)

    2)в воздухе раздвинте ноги

    3) шагните

    4)подставте 2 руку

    5)перенесите вес тела на другую сторону я научилась делать так))) главно ВЕРА В СЕБЯ с 1 раза ни у кого никогда не получается тренируйтесь и получится я тоже5 думала ни когда не научюсь а делаю просто супер))) не сдавайтесь тренируйтесь и всё получится)))))))

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Игорь
    2012-06-18 08:21:41

    Добрый день!

    Предлагается работа на дому - наработка и ведение клиенсткой базы.

    Территория звонков - Российская Федерация, межгород обеспечивается сразу.

    От Вас - интернет, телефон, грамотная речь.

    Производим детские игрушки. Необходимо вести клиентскую базу детских садов РФ (товар предлагается напрямую детскому саду)

    От нас: оплачивается каждый результативный звонок (заинтересованность клиента, отправление ком. предложения),

    а так же 5 % от суммы заключенного Вами договора.

  • На какой день открываются глаза у котят? | Елизаета
    2012-06-18 08:15:12

    спасибо вам огромное!Я уже перепугалась.У моего котенка (не породистого)глазки на 2день начали открыватся.:):):)

  • Как сделать в одном документе страницы в альбомном и книжном вариантах? | ВаСя
    2012-06-15 11:10:56

    Спасибо за эффективный способ!!! От себя еще добавляю,что сначала выбираем "Разметка страницы, а затем параметры страницы в самом низу этой вкладки" Kazeer благодарю!!!

  • Как научиться телекинезу | маша
    2012-06-15 09:34:50

    я пробовала,но ничго не выходит.Лады,эт все сразу не происходит,попробую еще.Спасиб за советы

  • Что делать, если кошка не ест? | Надя
    2012-06-12 18:31:31

    У меня кошка очень мало ест.даже почти ничего!!!Что делать!?Я очень переживаю!!!!!!!!!Она еще совсем маленькая!!!!?

  • Как научиться вязать спицами шарф | Оля
    2012-06-12 09:22:39

    Я научилась в 1 раз вязать шарф я понела что везать шарф легкотня,но когда я начела вязать наски то я понела что вязять очень сложно но если хотите научится вязять наченайте вязять шарф в 1 раз.

  • Как определить пол хомяка? | Даша
    2012-06-12 09:05:16

    ну как вам сказать , у хомячка или у хомячихи моей маленькая дырочка , это значет девочка?

  • Как научиться магии | Оля
    2012-06-07 08:54:19

    я очень хочу научиться магие огня или воды. Пожалуйста помогите в дольнейшем учении.

  • Как научиться магии | Викуся
    2012-06-07 08:52:28

    андрей как ты научился магии? Можешь меня научить?

  • Как научиться магии | Оля
    2012-06-07 08:40:44

    Добрый день. Хотелось бы научиться магии стихии огня или же воды а так же обучиться разговору с животными. Подскажите пожалуйста.

    За рание спасибо!

  • Какая есть работа для инвалидов на дому? | Анна
    2012-06-05 06:56:28

    где найти надомную работу инвалиду 1-ой группы,возможности выйти из дома нет, в интернете пока только лохотрон встречается, а с прежнего места работы уволили так как группа у меня не рабочая, хотя свою я работу я могла выполнять удаленно дома на компьютере (сметчик)?

  • Как научиться рэпу | Никита
    2012-06-03 10:54:10

    Андрей, читай сначала медленно слова, потом ещё быстрее, со временем всё получится. И ещё, читай больше литературы, слушай треки профессиональных исполнителей.

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | Александр
    2012-06-03 04:08:26

    Те кто хотят хавать химию просто слабаки! думают что сьедят таблетку и мышцы сами накачаются! лучше всего без химии, самим и способов есть куча! А с химией мышцы потом лет через 5 станут дряблыми если постоянно не заниматься! чего НЕ произойдет если вы будете качаться сами!

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Никита
    2012-06-01 06:15:08

    мне нравится танцевать в стиле Soul мы с друзьями даже создали команду

  • Как поймать крысу? | олеся
    2012-05-30 14:32:31

    днем пришла из универа, в подьезде увидела крысу, но этому внимания не уделила! пришла домой и через час увидела растрепанный мусорный пакет, и пробегающую рядом крысу.Я Крчала от страха как не нормальная. Через пару часов пойдя в тлт обнаружила на полу ее "какашки"... и маленькую дырочку в стене (стена бетонная). Что делать!? посоветуйте. viagra663@mail.ru

  • Как сделать в одном документе страницы в альбомном и книжном вариантах? | Ксеня
    2012-05-30 09:24:02

    Спасибо, способ может и дурацкий, но простой и действенный. Огромное спасибо, еще раз, выручили!!!

  • Где обитают дегу? | вова
    2012-05-20 13:44:02

    о нет и что теперь мой любимый дегусик отгрызет себе остаток хвоста? а через сколько он его отгрызет?

  • Как научиться играть в доту | дотер)
    2012-05-12 22:51:51

    С начало играйте с боттами месяц....и потом выходите на гарену......главное не давать кач сопернику.....

  • Как научиться танцевать тектоник | алина
    2012-05-08 12:51:51

    я включила одно видео и там говорили как правильно танцевать 1-движение руками;2-движения руками и кистью;3 движение руками вокруг себя;4-движение телом;5 движения руками (2 часть);6-движение руками (3 часть);7 как правильно остонавливатся; 8-выброс руками 9 движение ногами;и 10- движение ногами (2 часть):-):-):kiss::coolsmile:

  • Опасны ли крысы в доме? | Антонина
    2012-05-04 08:55:47

    Может сами крысы и не опасны, но существуют они в условиях далеких от стерильных, они ведь ходят по подвалу, канализации, соответственно и разносят они заразы много. Все ведь не перемоешь, особенно если крысы становятся частыми гостями в доме. Поэтому с дикими крысами нужно бороться, это не декоративные породы, чтобы их прикармливать. Из способов борьбы для меня самым приемлемым было поставить отпугиватели. Никогда в них не верила, а тут поддалась на уговоры и купила, я считаю что сегодня такое устройство должно быть в каждом доме. Если вам нужно больше информации, рекомендую зайти на сайт otpugivatel.ру

  • Что такое сплав по реке? | Shkiper
    2012-04-28 06:56:06

    Просто "сплав по реке" (он может быть не спортивным, а именно семейным, с целью порыбачить и отдохнуть) - это перемещение по реке на сплавном средстве (катамаран, каяк, лодка, рафт, байдарка, плот и др.).Сплав по реке и водный туризм - это не совсем одно и то же. Водный туризм - это сплав по реке, а вот не каждый сплав по реке - это водный туризм. Водный туризм - это уже спорт и поэтому не всегда подходит для отдыха всей семьей и не каждый спортивный сплав подойдет рыбаку. Маршруты могут быть разных категорий сложности: от первой до шестой. (От самого простого до сверхсложного соответственно.)В сплавах третьей и выше категории сложности участникам некогда заниматься рыбной ловлей, поэтому ради рыбалки туда идти бесполезно. Практически весь день уходит на покорение реки: разведка, расстановка страховки, преодоление водных препятствий, а вечером на устройство лагеря и различные общелагерные и личные работы. Рафтинг и каякинг - это разновидности сплава по сплавному средству, на котором производится сплав. У нас в стране преобладают спортивные сплавы на катамаранах, байдарках и каяках. Как и в любом другом виде спорта в водном (спортивном) туризме участникам присваиваются спортивные разряды.

  • Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной | Павел
    2012-04-26 13:25:48

    Дружба между мужчиной и женщиной существует либо до секса,либо после него...

  • Как научить ребенка плавать? | vichik
    2012-04-25 14:34:45

    Главное, чтобы ребенок в процессе обучения не начал бояться воды. На мой взгляд, вот здесь - http://nasha-mamochka.ru/index.php/vospitanie/66-kak-nauchit-rebenka-plavat - хорошая, дельная статья. Успехов вам!

  • Что такое карта памяти? | руслан
    2012-04-24 10:53:53

    а можно на карту памяти телефона записать windows 7 ?

  • Как просить руку любимой у ее родителей | Max27
    2012-04-17 22:11:37

    советы тут путёвые, почитал не пожалел потраченого времени. Спасибо.

  • как научится танцевать драм | )СмАйЛиК)
    2012-04-15 15:58:50

    Круто:)))получилось,но потом ногу подвернула,но это было даже приятно:cheese:

  • Каких мужчин не любят женщины | Азалия
    2012-03-19 13:48:58

    Один из не мало важных качеств,мужчина должен уметь слушать , не быть безразличным, всю жизнь над собой заниматься.

  • Как научиться играть в доту | Тима
    2012-03-17 14:13:00

    как можно научить играть ДОТУ!!! :question:

  • Как отучить кошку спать на кровати? | Рома
    2012-03-16 14:31:00

    Только, наверное, придётся опрыскивать по 3 раза на день :). А вообще, для чего заводить кошку, если она вам не настолько родная, чтобы спать с вами на кровати? Это же не огромная скверно пахнущая псина! Похоже на попытку отучить собаку лаять. ИМХО, лучшее решение проблемы - побороть свою брезгливость и позволить кошке быть кошкой ;).

  • Как научиться телекинезу | Никиток
    2012-03-16 12:46:17

    А у меня когда этот энерго шарик к кончикам пальцев идёт то Я чуствую тепло)

  • Как бить по мячу в волейболе? | Daria
    2012-02-29 16:24:53

    Удары ногами правилами волейбола не допускаются.

    Ещё как допускаются, сама играю и знаю это! Не допускались они в прошлом веке так сказать, а сейчас можно! Чем угодно можно, захват нельзя делать.

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Аноним
    2012-02-28 22:34:40

    Я долго пробовала свистеть двумя пальцами и без пальцев, никак не получалось. А тут прочитала, что можно свистеть четырьмя пальцами,и сразу получилось!:-) Спасибо Vasiliiu!

  • Как строить графики в Excel? | дарья
    2012-02-26 15:30:14

    Диаграмма- это графическое представление числовых данных. В Excel используются следующие основные понятия и определения, которые необходимо знать для правильного и эффективного построения диаграмм.

    Ряды данных - это наборы значений, которые требуется изобразить на диаграмме (значения функции на оси Y). Например, при построении диаграммы дохода компании за последнее десятилетие рядом данных является набор значений дохода за каждый год.

    Категории (аргументы функции на оси Х) служат для упорядочения значений в рядах данных.

    Легенда - это условные обозначения значений различных рядов данных на диаграмме.

    В Excel имеется около 20 типов двухмерных и трехмерных диаграмм, каждая из которых имеет несколько разновидностей. Рассмотрим некоторые из них:

    диаграмма с областями - отдельные ряды данных представлены в виде закрашенных разными цветами областей.

    линейчатая диаграмма - отдельные значения ряда данных представлены полосами различной длины, расположенными горизонтально вдоль оси X. Длина полосы соответствует величине числового значения.

    гистограмма - линейчатая диаграмма, в которой отдельные значения представлены вертикальными столбиками различной длины.

    график - все отдельные значения ряда данных соединены между собой линиями, полученными путем интерполяции. График не стоит использовать, если отдельные абсолютные значения не взаимосвязаны.

    круговая диаграмма - сумма всех значений принимается за 100%,

    а процентное соотношение величин изображается в виде круга, разбитого на несколько секторов разного цвета. В круговой диаграмме допускается только один ряд данных.

    кольцевая диаграмма - это особый вид круговой диаграммы. В этом случае сумма всех значений принимается за 100%, а ряды данных представляют собой вложенные кольца, разделенные на сегменты в процентном отношении. Преимущество кольцевой диаграммы перед круговой состоит в возможности одновременного изображения нескольких рядов данных.

    радар - это диаграмма , в которой категории представляются лучами, расходящимися из одной точки. Каждое значение ряда данных выделено на оси и соединено с другими замкнутой линией.

    XY (точечная) диаграмма - отдельные значения таблицы представляются точками в декартовой системе координат, которые не соединены линиями. Этот вид диаграммы больше всего подходит для представления независимых отдельных значений.

    При создании объемных диаграмм с областями используется система координат с тремя осями. Объемная гистограмма, объемная линейчатая и объемная круговая диаграммы позволяют достичь эффекта пространственного представления данных. Объемный (трехмерный) график приобретает форму лент. Принцип построения объемных поверхностных диаграмм напоминает применяемый в картографии способ представления на физических картах высоты участка местности над уровнем моря.

    Для создания диаграммы необходимо выделить блок ячеек с данными, а также названиями рядов и категорий. После этого можно воспользоваться командой Диаграмма из меню Вставка или кнопкой Мастер диаграмм на панели инструментов.

    Процесс создания диаграммы с помощью Мастера диаграмм состоит из 4 шагов, переход от одного шага к другому осуществляется с помощью кнопки Далее:

    1. Ввод интервала данных, выполняется при выделении блока ячеек.

    2. Выбор типа диаграммы (стандартной или нестандартной).

    3. Выбор подтипа диаграммы (графика, гистограммы и др).

    4. 3адание параметров, определяющих интерпретацию выделенных данных. Добавление легенды, названий для диаграммы , ее осей и др.

    После нажатия кнопки Готово на рабочем листе будет создана диаграмма. За черные квадратики рамки её можно растянуть, а ухватившись мышью за Область диаграммы - переместить в другое место.

    Excel может построить диаграмму только по ячейкам, в которых уже имеются числа, поэтому, если нужно построить график по его уравнению, то сначала эти числа нужно рассчитать и занести в ячейки. Это удобно делать следующим образом:

    Пример 1. Вычислить значение функции у = ех · sin(x) для -1=< х

  • Как научиться тормозить на коньках | Аслан
    2012-02-26 06:09:58

    мне 15 я всего год катаюсь и умею всего токо носком правой ноги тормозить я пытался по этим совета тормозить но не чего не получилось когда я так торможу я перед бортиком просто резко заворачиваю и автомотически еду дальше:smirk:

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | чак
    2012-02-25 14:28:35

    что будет с мышцами если не тренироваться после того как набрал оптим форму?они так остануться или исчезнут?

  • Что такое подсветка для коньков? | руслан
    2012-02-24 17:46:55

    Подсветка для коньков - это неоновые или светодиодные лампочки, которые крепятся к конькам, обычным или роликовым. Благодаря такой подсветке можно кататься вечером или ночью, в полной темноте. Со стороны выглядит очень красиво и эффектно, да и для хозяина таких коньков удобно.

  • Как научиться рисовать карандашом | diamedija
    2012-02-24 10:57:22

    леко убить талант не занимаясь, но что делать когда не хватает средств лля его развития ?

  • Как научиться делать колесо | Мария
    2012-02-23 19:09:07

    чтобы укрепить ноги делайте это упражнение:ноги чуть шире плеч медленно приседаем (на пол не садится)потом можно расширить ноги.Чтобы укрепить руки делайте отжимания 10 раз потом 20 и т.д.и просто стойте в упоре лёжа(ну в упоре для отжиманий)

  • Как научиться делать колесо | ВИКТОРИЯ
    2012-02-23 16:48:06

    я даже не могу ноги выпрямить и у меня не получается помогите пожалуйста!****

  • Как научиться рэпу | Андрей
    2012-02-22 23:47:52

    я написал текст а спеть его немогу что делать, я слова проглатываю или до конца непроезношу. пожалуйста помогите !!!

  • Как научиться магии | Ксюша
    2012-02-22 21:44:48

    я очень хочу научиться магией воздуха. но нечего не умею подскажите чтонибудь.:-)

  • Как научиться паркуру | Александр
    2012-02-20 21:40:36

    Я научился всем трюкам паркура всего за 7 месяцев!!! это не сложно но главное не переборщить с нагрузками!

  • Какие особенности имеют попугаи корелла? | лиза55
    2012-02-19 16:45:58

    они издают кви кви кви

  • Как научиться рэпу | мап
    2012-02-19 01:44:12

    вновь и вновь

    закепает в венах кровь

    поджигает из нутри ты пайми

  • Как научиться делать сальто | Крутой
    2012-02-12 11:31:01

    Я умею делать кувырки а сальто не получается помогите с переднем салатом

  • Как научиться телекинезу | семён
    2012-02-12 08:04:00

    как нада тренероватся как фокусироватся и сколько времени надо для передвижения потскажите пожайлуста :-)

  • Как научиться рисовать карандашом | Night Hunter
    2012-02-11 22:33:13

    Я тоже рисую аниме... но плохо:roll:

  • Что делать, если кошка не ест? | Арина и Ева
    2012-02-11 11:15:45

    У меня кошка кроме вискаса не чего не ест. Сама она не худая, в туалет ходит. Таблетки от глистов давали, а что случилось, не знаю... Сама в кошках хорошо разбираюсь, что случилась, не знаю!!! Помогите!!!!!!

  • Как научиться делать колесо | Настя
    2012-02-11 09:55:13

    во-обще-то научится делать колесо не так-то уж и сложно. глпвное в первые рзы можно даже не пытаться делать полное колесо, а просто как бы начать его делать, но не вставать на руки. а если уж серьезно то когда делаешь колесо, то проблема с ногами, и именно поэтому помните что когде делаете толчек, то не надо даж чуть-чуть сгибать ноги.

  • Какие были зарплаты в СССР? | Анатолий50
    2012-02-10 20:52:17

    Нельзя мерить зарплату, только наличными деньгами. В СССР были еще общественные фонды потребления, это бесплатное образование, медицина и жилье. Получая после института в 1973 году 105 руб. в 1980 при зарплате в 120 я ЗАРАБОТАЛ на комнату, через три года на двухкомнатную, в семь лет ребенкиного - трехкомнатную квартиру! Детсады для детей по 12 руб. в месяц!

  • Каких мужчин не любят женщины | Дима
    2012-02-09 17:52:11

    Мне всегда нравилось определение щедрый мужчина))и я задавался вопросом насколько щедр он должен быть?и где грань между щедростью и неумением мужчины обращаться с деньгами?Для бедного человека излишней щедростью может быть одна роза купленная за последние деньги,а для миллиардера бентли континенталь это часовой его доход.......Кароч глупости это всё.......женщины по настоящему любят мужчин-самцов,сходят по ним с ума и т.д. и т.п.

  • Каких мужчин не любят женщины | Дима
    2012-02-09 17:36:22

    Я бы вообще сказал,что нет у них никакого детектора лжи,скорее наоборот обмануть девушку для парня всегда легче......точно также как и девушке парня обмануть проще.....мой друг к примеру врал и врёт всем девушкам без разбора,и они ему всегда верят....так как любая девушка всегда мечтает о герое и состоявшемся во всём мужчине,а он всего лишь говорит ей то,что она хотела бы услышать и делает это с особым артистизмом и умением......Рано или поздно это конечно вылазит,но это только когда с той девушкой у него сер отн,да и то не один год проходит пока всё выясняется...а о девочках для развлечений я вообще молчу,они никогда не узнают что он врёт....

    Так что в рассказики о женском чутье детектора лжи верят разве как слюнтяи зелёные))

    Купи себе детектор рогов и лоха по моему он тебе необходим)))))

  • Как научиться отжиматься | Вероника
    2012-02-09 11:37:35

    от стеночки, потом от стола, кресла и постепенно на пол))

  • Как научиться стоять на руках | Кристина
    2012-01-30 11:45:35

    Чтобы стоять на голове, а потом на руках, нужно подложить под голову что-нибудь мягкое.

  • Что такое подсветка для коньков? | D
    2012-01-22 13:04:07

    Подсветка для коньков - это неоновые или светодиодные лампочки, которые крепятся к конькам, обычным или роликовым. Благодаря такой подсветке можно кататься вечером или ночью, в полной темноте. Со стороны выглядит очень красиво и эффектно, да и для хозяина таких коньков удобно. Есть варианты такой подсветки которая не боится влаги. Эти лампочки легкие не чувствуются и не мешают при катании. Питаются от батарейки помещенной под подошвой. Такую подсветку можно поместить и на велосипед, скейт или любое другое средство передвижения.

    Подсветка для коньков обычно представляет из себя набор ярких светодиодов, соединенных с батарейным блоком. Светодиоды приклеиваются на границе ботинка и лезвия, батарейный блок обычно крепится отдельно, к заднику ботинка, в некоторых модификациях подсветки используются менее емкие элементы питания, соответственно меньшего размера, что позволяет располагать их в одном корпусе со светодиодами. Использование клея целесообразнее других видов крепления, поскольку проще всего в установке и не повреждает ботинок. Подсветка для коньков прекрасно будет смотреться на любом вечернем катке и позволит выделиться из толпы.

  • Как научиться магии | черная...
    2012-01-12 19:38:24

    Из отрывка ЧЕРНОЙ МАГИИ:

    Если человеку дано творить зло он будит его творить, а если человек мечтает о потоки чистой доброты то он маг...

    Но черная сторона делиться на несколько частей, и добрая сторона также! Дерево растёт мудрое, когда оно разделяет два мира на пополам!

  • Как научиться магии | Черная...
    2012-01-12 19:26:06

    Бес контроля в вечном здрави, кто душка, иди играй в любовные игры! Кто не такой как он, играй с черными красками! Переливая черной с белой магией, получается серый цвет, то-есть: если черная магия соединиться с белой получиться серый, так если серый то и магия будит разной, белая будит черной, а черная будит белым! Таким образом магия ( магическая сила ) будит большим гибридом и станет соединять две стороны!

  • Как научиться магии | Может дьявол
    2012-01-12 19:15:03

    Я не тот человек который хочет учиться белой магией, а черной! Чтоб знать смысл магии! Белая магия, одним словом " божья сила" не дает возможности обрести духовное подсознание тому, а одну любовную фигню! В черной магии есть один плюс: Сила, контроль, духовное чувство, медитация и т.д...

    Черная магия, одним словом " дьявольская мощь", да это легенда, о обмена души на силу! Да и допустим такое, но моя про бабушка, занималась черной магии, но во первых, не отдавала душу за силу, во вторых она прожила 98 лет занимаюсь черной магией, при этом она лечила от рака и других страшных болезний и болячки! Вот черная магия и называется черной магией, она лечит все что смерть дает!

  • Как научиться магии | Никита
    2012-01-12 14:19:18

    Знаете познать магию очень тяжело!!! Только поверив в себя и потратив на это очень много времени вы достигните минимального! Но все же я а минимальном допустим мог ветер увеличивать и уменьшать! Вообщем только очень сильное желание и труд даст вам результат!

    Пишие если что: nikita.simonov.1996@mail.ru

  • Какие бывают творческие профессии? | Valentina
    2012-01-11 22:52:06

    Актёр

    Артист цирка

    Архитектор

    Балетмейстер

    Балерина

    Брейдер

    Гитарист

    Диджей

    Дизайнер

    Дирижёр

    Журналист

    Звукорежиссёр

    Иллюстратор

    Имиджмейкер

    Композитор

    Манекенщица

    Модель

    Музыкант

    Парикмахер

    Парфюмер

    Писатель

    Поэт

    Режиссёр

    Реставратор

    Скульптор

    Татуировщик

    Фотограф

    Фотомодель

    Хореограф

    Художник

    Ювелир

  • Как сделать в одном документе страницы в альбомном и книжном вариантах? | Елена
    2012-01-11 19:00:29

    Огромное спасибо, за то, как легко и просто научили это делать

  • Как научиться делать сальто | Аноним
    2012-01-10 18:23:36

    я умею делать кувырок в перёт и назат, и флей тоже умею, но не умею делать сальто можите помочь?

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Коля
    2012-01-10 14:59:29

    тут я научился свисть эсли надо напишу сайт

    Нижнюю челюсть необходимо выдвинуть вперед, нижней губой полностью закрыв зубы. Верхние зубы могут быть немного видны. Нижняя губа должна довольно плотно прижиматься к зубам. При этой технике сильно фиксировать язык не стоит. Тут главное чувство – язык должен плавать во рту, управляемый потоками воздуха. На выдохе воздух должен пройти под языком, а затем через пространство между языком и губами.

    В этом деле самое главное тренировка. Не все получается с первого раза. Но при усиленных тренировках научиться этому нехитрому дело довольно просто. О практическом применении приобретенных навыков говорить не приходится. Действительная необходимость громко свистеть случается не так уж и часто, но лучше уметь это делать, чем заняться поиском нужного свистка.

  • Как заниматься сексом | аня
    2012-01-10 12:47:21

    мой друг хочет занятся сексом что мне делать, если он раздивает меня полностю до грудей до жопы, толкает меня на кровать и сам ложится на меня и целует.

  • Как научиться магии | Женя
    2012-01-10 10:05:00

    Я очень хочу научится магии, например чинить вазы перемещать предметы т,п, !Пожалуйста расскажите как этому научиться мой юин 560384430

  • Как научиться делать фокусы | Алина
    2012-01-09 18:50:47

    1.Сквозь стол

    Сядьте за стол, покрытый скатертью, придвинув стул поближе. Зрители должны стоять по другую сторону стола. Перед вами на столе стакан. Накройте его листом фольги и обожмите со всех сторон так, чтобы получилось нечто вроде футляра. Пододвиньте футляр со стаканом к себе, показывая зрителям, что никаких дыр в столе нет, и верните на прежнее место. После этого вы ударяете по фольге ладонью - фольга сминается, а из-под стола доносится стук упавшего на пол стакана.

    Секрет фокуса:

    Пододвинув футляр со стаканом к краю стола, вы роняете стакан себе на колени. Ладонью вы затем, ударяете по уже пустой фольге и одновременно позволяете стакану упасть на пол.

    2.Живая тень

    Если вы станете между источником света и стеной, на стене появится ваша тень - черный силуэт, без глаз, без носа, безо рта. А можно сделать так, чтобы у тени появились и глаза, да не простые, а огромные, как у чудовища, и нос любой формы, и рот, который будет то открываться, то закрываться.

    Секрет фокуса:

    Приготовьте для опыта зеркало, свечу (лампу), бумагу, ножницы

    Для этого достаточно стать в углу комнаты возле стены, на которой висит зеркало. Лампу или свечу нужно поставить так, чтобы "зайчик" от зеркала упал на стену, которая служит экраном, точно в том месте, куда ложится тень от вашей головы; на этом месте появится освещенный прямоугольник или овал, в зависимости от формы зеркала.

    Но зеркало можно закрыть листом бумаги, а в том листе прорезать и глаза, и нос, и рот; они тотчас же вырисуются светлыми пятнами на тени, которую бросает на стену ваша голова.

    Если же вы приготовите два листа с разными вырезами, один укрепишь на зеркале прочно, а другой будешь то накладывать поверх первого, то снимать, глаза на тени начнут двигаться, и рот будет то открываться, то закрываться. Это очень несложный и веселый фокус.

    3.Бумага и скрепка

    Покажите зрителям листок бумаги с закрепленной на нем скрепкой. Попросите их снять скрепку, не дотрагиваясь до нее. Ничего не получится, если нет смекалки.

    Секрет фокуса:

    А сделать это просто. Нужно листок заранее сложить вдвое а скрепку надеть на место перегиба. Если потом растянуть концы листка в стороны, бумага сама сбросит скрепку.

    Всё!

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Конкретный
    2012-01-09 10:38:33

    Мне кажется лучше свистком!!! Кто меня поддерживает пишите такое же сообщение.

  • Как проявляются боли у кошек? | noloso
    2012-01-08 19:37:09

    Я уже не знаю что делать.....реву уже неделю, так как не знаю, что с моей кошкой.....( сиамка, 10 лет, не стерилизированая)Началось с того, что она перестала есть, 2 дня не какала и постоянно лежала и ни на что не реагировала.Я на следущий день пошла к ветврачу и все сказала как есть. Он ее осмотрел, пощупал живот, дал уколы для улутшения перестальтики или что-то в этом роде, через шприц дал вазелиновое масло и сказал что если до завтра не сходит в туалет, то утром надо здать кровь...Ничего не изменилось, начала неестественно дышать и мне еще посоветовали сделать рентген в 2 проекциях.Кароче мы сдали кровь, сделали рентген, но никаких особых изменений небыло.Кровь по биохимии в норме, в общем анализе немного занижены лейкоцыты и повышены палочки.На рентгене к кишечнике в одном месте воздух. Ну решили делать все чтоб она покакала.Есть все равно она не хотела, так что кормили насильно.Опять укололи и сказали если до завтра будет без изменений будем делать капельницу.Все без изменений было, утром поставили капельницу и он туда еще что-то уколол и она сразу же начала кушать, кароче скушала не мало, от я обрадовалася, что все будет ок, но зря....кароче принесла домой, а дальше без изменений, все время спит, ни на что не реагирует и часто дышит.....На следующий день я опять пошла в клинику и там мне предложили оставить ее на день, чтобы понаблюдать за ней....выхода у меня не было, оставила....сегодня утром быстренько прибежала, ей как раз заканчивали капельницу делать, еще дали вазелинового масла и сказали если ничего не изменится надо еще раз сдать кровь, сделать контрастную рентгенографию и возможно диагностическую лапароскопию....пришли домой, и наверное с радости она покакала))) но ничего остальное не изменилось, лежит, тежело и часто дышит( 50 на минуту), уставится в одну точку и ни на что не реагирует!!!!! Животик не болит, так как дает гладить и масажевать....Ноя вижу что ее чтото беспокоет, постоянно нервно дергает хвостом.....Завтра опять веду к ветеринару...не могу смотреть как она мучится...... Хочу услышать Ваш совет....

  • Как научиться тормозить на коньках | Евгения
    2012-01-08 12:48:49

    А для чего резьба на фигурных коньках?

  • Как кататься на коньках спиной вперед? | Аноним
    2012-01-08 12:42:19

    Начинайте движение из положения ноги вместе, пятки направлены чуть в стороны, а носочки касаются друг друга.

    Немного согнув колени в наиболее узком месте "песочных часов", начинайте "выталкивать" ролики по ходу движения, распрямляя ноги. Скорость набирается именно за счет такого "выталкивания". Чтобы было легче маневрировать, описывая роликами нужные дуги, слегка переносите вес на передние колеса роликов.

    Когда все начнет получаться легко и свободно - можно переходить к более сложному способу - "восьмерке".

  • как научиться танцевать лезгинку | Солтанат
    2012-01-07 15:05:21

    Хочу научиться танцевать лезгинку для себя, обучение индивидуальное, мне 54 года, как вы думаете ещё не поздно?8220

  • Что делать, если кошка не ест? | Злата
    2012-01-07 10:59:07

    Моя кошка не стала есть.Мы её глистогонили.Я её водила к вету,но ни чего не помогает.3.5 месяца ей всего ,она ведь развивается ещё маленькая.Помогите пожалуйста.

  • Как проявляются боли у кошек? | максим
    2012-01-06 08:17:47

    моя кошка последние 3 дня стала мение активной. Она у меня любительница поспать но эти 3 дня она только спит:blank:.ну встаёт поесть и по св делам и тудже спать:blank:. пожалуйста скажите что делать:down:

  • Какие бывают команды для собак? | Дарсюша пушистая.
    2012-01-05 21:34:10

    Сидеть!

    Я тоже знаю один способ научить собаку команде сидеть!

    У меня у сомой той пудель.

    Мне кажется команде седеть учить довольно весело в первые раза когда вы начнёте её учить это будет смешно щеночек будет все (боншельство)%-P команды складывать в одно кучу Голос,Танцевать ,Бегать ,Прыгать. а потом будет всё лучьше и лучьше воюще щенка надо учить командам раньше гдето в 2 а может и пораньше а мы начели учить дарси в 4 месяца но потом она начела вс понемать сейчас ей 7 месяцев но вы не подумайте что я её учила 5 месяцев:gulp: я её усила очень редко 2 1 раз в месяц но она теперь понемает !!!

    Что вам понадобиться для дресировки.

    Что нибуть вкусненькое например срсиски пол половинки и режем на маленькие кубики.

    Далие делаем руку вверх и говарим команду сидеть и второй рукой нажемаем на заднию часть собаки и так как можно чяще.:exclaim:

  • Как лечить лишай у кошек? | Аноним
    2012-01-05 11:35:07

    Лечили сына от лишая. Мазали йодом и серной мазью два раза в день и гризеофульвин антибиотик в виде таблеток

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | Аноним
    2012-01-04 22:55:44

    протеины например можно

  • Как научиться магии | рома
    2012-01-04 18:56:53

    напишыте какието закленания по стихиям или что зделать чтобы ими управлять:long:

  • Как заниматься сексом | дима
    2012-01-04 14:07:40

    какие стойки вы знаете?

  • Как научиться танцевать на дискотеке | зайка
    2012-01-04 12:49:19

    не стесняйтесь танцевать. чувствуйте музку. и всё.

  • Как сделать домик для кошки своими руками? | дашуля
    2012-01-04 10:42:07

    можно просто взять коробку :) после отрезать у нею две противоположные стороны и положить в нуторь подушку а после зделать как занавески из хорошей ткани прикрипить так чтобы можно было открывать и закрывать вот и всё ваша лёжа мистер котик готова!:-) просто и красиво а главное не долго и удобно!!!!:roll::smirk: жилаю успехов!!!

  • Что делать, если кошка не ест? | Аноним
    2012-01-03 06:31:19

    скажите пожалуйста как вылечить кошку когда она рыгает и ни ест.

  • Как научиться рисовать карандашом | фатима
    2012-01-01 14:31:36

    я хочу научиться рисовать анимэ но не получается

  • Как научиться делать колесо | Лиза
    2011-12-30 18:18:19

    у меня вроде тоже получается,но не могу ноги выпрямить!

    помогите очень хочу научиться!

  • Как эффектно признаться мужчине в любви | libritana
    2011-12-30 12:59:15

    во-первых нужно узнать как он к тебе относится.

    ведь мужчина может отриогировать по разному. способов может быть моного:

    можно написать SMS, позвать погулять в парке, при ближайшей встрече подарить букет и сделать прзнание, позвонить на радио (если он его слушает) , но мой любимый способ это все-таки романтический ужин и именно так я и призналась ему в любви

  • Как научиться рэпу | Ника
    2011-12-30 11:32:33

    Это очень просто! Сначала надо рифмовать все что попадется на глаз.(идешь по улице и зарифмовываешь всякую хрень) Дальше надо стараться рифмовать строки в тему. Да, и репер должен быть начитанным =) Если в начале у тебя ничего не будет получаться, не расстраивайся) Все еще впереди! Знаменитые реперы тоже когда-то были говном. Главное в дальнейшем стараться рифмовать строки в тему и потом сама собой будет получаться песня =)­

    Запомни! Реперами не рождаются, ими становятся=)

  • Как научиться танцевать брейк данс дома | Dasha
    2011-12-29 00:37:38

    хочу научится брейк дансу за месяц к дню рождения сестры, но чтоб она об этом не узнала

  • Как рисовать лошадь? | катюшенька
    2011-12-28 19:30:20

    Я знаю..первое время у меня лошади просто без всего плохо получалось...!!! Ну вот пока не прочитала один сайт !!! То поняла что лошадей очень трудно нарисовать!!! Но со временем рука будет привыкать рисовать!!! Лошади прекрасные создания!!!Но лошадей можно просто без схем нарисовать !! Но тока запмнить как и все обязательно получится!!!

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Bakyt
    2011-12-28 12:44:25

    а я танцую танцы это моя жизнь смотрю фильмы и с этих фильмов выбераю движения =)))незнаю но я люблю музыку и танцевать тоже люблю=))

  • Как научиться вязать крючком пинетки | Линок)))
    2011-12-27 08:19:54

    Мне очень нравится вязать..Я начинающая.Мне 13 лет.Мне интеренсо этим заниматься)

    Спасибо за рассказ))

  • Как научиться магии | Фёдор
    2011-12-26 16:20:42
    Магия вечна. И научиться ей может каждый. Главное понять путь магии и понять зачем ты это делаешь и к чему это привидёт. Именно тогда ты поймёшь путь магии и может сможешь стать магом. Прислушивайтесь к сердцу и душе - и она даст вам ответ. Именно тогда вы сможете стать магом.

  • Как сделать объемную красивую снежинку из бумаги? | Мелисса
    2011-12-25 17:35:15

    Такие классные снежинки получились!!! Спасибо! :lol:

  • Что такое 13 зарплата? | olga
    2011-12-25 09:30:56

    а на почте россии 13 оклад получают только начальники

  • Как научиться стоять на руках | умёха
    2011-12-25 09:14:48

    а как научится удержать равновесие стоя на руках за 1 час?

  • Как научиться стоять на руках | Долька
    2011-12-25 08:24:57

    У меня вроде начало получатся,спасибо за информацию!

  • Как сделать объемную красивую снежинку из бумаги? | владислав
    2011-12-24 12:42:06

    надо сделать из прямоугольника квадрат сгинаем что бы был треугольник и вырезаем разные узоры

  • Сколько живут черепахи? | вика
    2011-12-24 09:19:01

    а обязательно надо террариум для черепахи? сколько проживут сухопутные черепахи?

  • как научится танцевать драм | Игорь
    2011-12-23 16:48:14

    я попробывал у меня чуть чуть получается

  • Какая скорость мяча в футболе? | Саша
    2011-12-21 11:27:14

    Какая нужна сила удара ногой по футбольному мячу, чтобы мяч пролетел 50, !00 и 150 метров?

  • Какая скорость мяча в футболе? | Славик Семенов
    2011-12-21 11:19:23

    А какая скорость ноги при ударе ?

  • Как сделать объемную красивую снежинку из бумаги? | Аноним
    2011-12-20 15:46:40

    сожно сделать так берем бумагу а4 вырезаем треугольник большой ,потом режем линиии потом клеем и тд .....................................................хахахахахахаха

  • Как научиться прыгать на коньках | коментатор
    2011-12-20 10:08:16

    мне интересно вот если я очень хочу научиться прыгать прыжи,например тулуп или перекидной,как мне прыгать на полу ведь офп то у меня нет)

  • Что едят хомяки? | настя
    2011-12-19 16:46:52

    а яйцо можно?

  • Какой выбрать тренажер для ягодиц? | Марина
    2011-12-18 21:50:14

    Чтобы сделать ягодицы красивыми, упругими лучше всего подойдут эллиптические тренажеры. Упражнения на таких тренажерах позволяют задействовать работу мышц ягодиц и других проблемных зон. Неоспоримое преимущество этого вида тренажеров в том, что они практически не дают нагрузки на суставы.

    Степперы также замечательно позволяют тренировать ягодицы. Регулярные занятия на степперах позволят избавится от проявления целлюлита на ягодицах и бедрах.

    Еще один возможный тренажер для ягодиц - велотренажер.

  • Как сделать клетки для кроликов своими руками? | сергей
    2011-12-18 17:01:20

    Почему вы пропали, как изготовить дом для кролика?

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Noxwell
    2011-12-18 14:45:11

    из 5000 тысяч вычтите все налоги т.к. она официальна и светится в документах... +7000р= вот и ваша ЗП))

  • Поможет ли велотренажер для похудения? | Аноним
    2011-12-18 14:30:56

    Однозначно, да! Занятия на велотренажере это одно из самых эффективных способов сбросить лишний вес, к тому же о доступности и разнообразие моделей говорить не приходится! Но не стоит забывать, что сбросить вес помогут только регулярные и продолжительные занятия. Ошибочно полагать что вес можно сбросить быстро и, скажем, через месяц ждать заметного эффекта. Часто это является причиной отказа от дальнейших тренировок. В похудении надо идти медленно, но уверенно, ведь цель не только сбросить парочку лишних килограмм, но и надолго закрепить долгожданный результат. Не следует сразу же нагружать себя максимальным режимом велотренажера или близким к нему. В этом случае будут больше качаться мышцы ног, утомляемость будет наступать быстрее, а эффект сброса весе не будет. Помните, малые нагрузки и более долгие временные интервалы тренировок помогут эффективно и постепенно сжигать жиры. Нагрузки следует увеличивать очень аккуратно и постепенно. При этом вы не должны сильно утомляться.

  • Как выбрать детское автокресло? | Виктория
    2011-12-18 14:29:35

    При выборе автомобильного кресла, нужно обязательно ребенка посадить туда в верхней одеже. Ребенок должен свободно в нем помещаться. Самое главное обратите внимание, чтобы голова его не находилась выше верхнего края кресла. Если покупаете б/у кресло, то внимательно осмотрите его. Оно должно быть везде целым без трещин или еще других повреждений, марку кресла лучше выбирать известного производителя. В кресле должна быть боковая защита для головы и плеч. Также важно чтобы, голова ребенка была хорошо защищена и в кресле он должен фиксироваться мягкими и широкими ремнями.

  • Чем кормить ребенка после года? | Мария
    2011-12-18 14:08:03

    Питание ребенка после года существенно отличается от вскармливания на первом году жизни. После года у детей продолжается рост зубов, развивается способность к пережевыванию пищи, улучшается пищеварение, возрастает емкость желудка. Ребенок уже умеет различать отдельные продукты и блюда, запоминать их вкус и т. д. В питании ребенка необходимо учитывать все эти особенности. Пища малыша с возрастом все больше приближается к пище взрослых, однако, многие считают, что его еще нельзя сажать за общий семейный стол. Я так не думаю, уменя два сына, 2.5 и 1 год, прикорм надо вводить с 6 месяцев. Можно всё,только по немногу, и у вас будут расти здоровые и красивые дети.

  • Как ухаживать за домашними цветами? | Аноним
    2011-12-18 13:45:43

    Уход за цветами, которые вы решили вырастить в своей квартире, очень прост и сводится к своевременному поливу, рыхлению, пересадке и обрезке растений. Если вы заметите, что ваш любимец завял, перестал цвести или замедлил рост, потребуется срочная помощь в виде удобрений, которых огромное множество в магазинах для цветовода. Есть целая группа цветов, требующих ежедневного опрыскивания и увлажнения листочков, по-этому, при выборе саженцев, уточните у продавца способы ухода и наслаждайтесь зелеными друзьями.

  • Чем отличаются стиральные машины с верхней загрузкой? | savatey
    2011-12-18 13:45:22

    По мнению независимых экспертов, стиральные машины с вертикальной загрузкой более экономичны и практичны. При одинаковой вместимости и количества загружаемого белья они более компактны. Загружать белье удобней в машину сверху, чем сбоку. Для нее не требуется пустая зона перед машинкой, какая нужна для стиральной машины с фронтальной загрузкой, ее можно удобно поставить в любом месте, то есть она более удобна для малогабаритных квартир.

    Стирающий барабан вертикалки крепится на двух опорах на подшипниках что придает ему большую надежность и безопасность. В случае если во время стирки разрушиться отливная помпа или забьется сливное отверстие, то белье можно вытащить из воды через верхнее отверстие, машине с фронтальной загрузкой это невозможно. Вертикалка имеет более низкую вибрацию.

    Главным достоинством для машин с фронтальной загрузкой считается, что на них можно сверху что-то поставить, в ванной у женщин это как дополнительный туалетный столик.

  • Как качать пресс на турнике? | Аноним
    2011-12-18 13:44:31

    Все зависит от Вашей физической подготовки. Первое упражнение: охват перекладины руками на ширине плеч, тело и ноги в вертикальном положении, сгибая в коленях ноги, подымаете их до уровня таза под 90 градусов. Делайте 8-10 раз, 3-5 подходов. Второе упражнение: начало упражнения идентично, только ноги в коленях не сгибаем, а подымаем их на уровне таза под 90 градусов. Делайте 8-10 раз, 3-5 подходов. Третье упражнение: ноги закидываем на перекладину, так чтобы она находилась под коленными сустава. Отпускаем руки, и принимаем тело в вертикальном положении вниз головой. Руки при этом находятся за головой в «замке». Подымаем корпус тела, головой касаемся ног, опускаем корпус тела в исходное положение. Делайте 8-10 раз, 3-5 подходов. «И помните в здоровом теле, здоровый душ»

  • Что такое хакерские программы? | Олег
    2011-12-18 13:36:57

    Хакерские программы – это комплекс средств (программные обеспечения, утилиты, дополнения, генераторы ключей и т.п.), направленные на снятие защиты, подбор и/или генерацию пароля, обеспечение работоспособности программ в обход традиционным (заложенным создателем) способам. Среди популярных хакерских программ можно выделить брутфорсы, кейгены (генераторы), кряки (crack), загрузчики (loader), сборки (билды) и др.

    Все эти программы приносят как пользу, позволяя тем самым пользоваться бесплатно теми программами, которые не являются далеко таковыми, так и огромный вред разработчикам в виде нарушения авторских прав, сокращения части прибыли от продажи продукта.

  • Как выглядит волейбольный мяч? | Pavel1974
    2011-12-18 13:33:10

    Мяч для волейбола состоит из 6-ти кожаных панелей (кожа может быть и натуральной и искусственной), обтянутых вокруг каркаса. В каждой панели три секции. Цвет мяча может быть любым, от белого до разноцветного. Окружность волейбольного мяча 65 – 67 сантиметров; его вес 260 – 280 граммов. Внутреннее давление мяча 294,3—318,82 гПа. Те мячи, которые используются на играх в пляжный волейбол, могут быть немного побольше, и их внутреннее давление несколько ниже. Самые популярные марки волейбольных мячей: Tachikara, Wilson, Molten, Mikasa, Spalding, Baden.

  • Как похудеть без вреда для организма? | валентина
    2011-12-18 13:30:55

    Любая диета требует разумного подхода, а не доведения организма до полного истощения. Нужно исключить жирную пищу, употребление всевозможных булочек, пирожных, конфет. Но это не значит, что нужно сидеть голодом. Овощные, фруктовые, творожные блюда могут утолить голод не хуже мяса и рыбы. Можно устраивать разгрузочные дни, хотя бы один раз в неделю, а затем перейти на семидневный курс яблочной, творожной или ягодной диеты. При любой диете нужно выпивать достаточное количество жидкости, около двух литров, а также посоветоваться с врачом.

  • Что такое электронные книги? | Аноним
    2011-12-18 13:29:31

    Электронные книги, это привычные нам обычные бумажные книжечки, переведенные в цифровой вид. То есть с помощью них, вы можете прочитать например "Войну и Мир", только на компьютере или других цифровых гаджетах. Но я бы вам порекомендовал купить специальное устройство, специально предназначенное для чтения электронных книг - eBook, желательно с использованием электронных чернил E-Ink, от них почти не устают глаза, а читать удобно даже в солнечную погоду. Сами же книги можно купить в интернете на специализированных сайтах или же скачать бесплатно в ознакомительных целях ;) .

  • Что такое лига дворового футбола? | Аноним
    2011-12-18 13:26:15

    Лига дворового футбола это главный турнир который проводится руководством "Дворовый футбол". Наверняка все знают, что основой является уровень проведения и эмоции, в результате которых участники получат в ходе этого турнира. Ведь ЛДФ - это не только всего чемпионат в один круг, где команды выявляют сильного в своей группе, а еще шанс, как многие говорят, первым 8 командам из, традиционно, каждой игровой зоны взять участие в самом сильном на сегодняшний день дворовом турнире ЛДФ. Несомненно также все участники имеют право принять роль в кубке Лиги дворового футбола, который по собственному накалу ни чуть не хуже матчей Лиги чемпионов.

  • Что такое экстремальная рыбалка? | Егор
    2011-12-18 13:15:34

    Говорят, что рыбалка – тихое, спокойное и безобидное хобби. Так ли это? Не совсем! Существует экстремальная рыбалка, которую спокойной уж точно не назовешь! Адреналин во время экстремальной рыбалки просто зашкаливает!

    Где же можно экстремально порыбачить? На самом деле, мест для экстремальной рыбалки в мире предостаточно.Одно из них – штат Иллинойс в США. Там с успехом проводится рыбалка на азиатского карпа с луком. Эта очаровательная рыбка достигает 2 метров в длину и 50 килограммов веса! И, целясь в нее из лука, сложно не ощутить себя самым настоящим экстремалом, ведь азиатский карп выпрыгивает из воды и может запросто перевернуть лодку. Такую рыбалку (правда, менее опасную) можно осуществить и на горных реках России, где вода чистая и прозрачная, и водится форель, в которую достаточно легко прицелиться из лука. Также славится как отличное место для экстремальной рыбалки Аргентина. В реке Уругвай водится еще один гигант – золотой дорадо. Его размеры могут достигать 1 метра, а вес – 30 килограммов. Драйва рыбалке на золотого дорадо добавляет то, что рыба имеет мощные челюсти и острые, как бритва, зубы.Любители зимней рыбалки могут предаться своей страсти на острове Гренландия. Здесь есть возможность поучаствовать в подледной ловле акул! Гренландские акулы отличаются нешуточными размерами: 5 – 6 метров в длину и 500 – 600 килограммов живого веса. О силе и злобности акул и говорить нечего! Кстати, в Гренландии можно порыбачить и на более безобидную рыбу – гренландского палтуса.Россия тоже отличное место для любителей экстремальной рыбалки. Например, на полярном Таймыре можно посетить места, куда не ступала нога туриста. Рыбачить здесь смогут только те, кто является участниками специальной экспедиции, ибо добраться на полярный Таймыр реально только на вертолете!На самом деле, маршрутов для экстремальной рыбалки немало, главное – захотеть в ней поучаствовать! И, конечно же, залог успешной рыбалки – хорошее снаряжение. Как правило, на экстремальной рыбалке не обойтись без палатки, лодки (надувной, деревянной или пластиковой), специальной одежды и снастей. Снасти стоит подбирать исходя из выбранного маршрута. Не помешают также компас для ориентации на местности (или GPS-навигатор), лазерный дальномер (на случай, если будет устраиваться соревнование на дальность и точность заброса или придется мерить расстояния) и эхолот для «разведки» неизвестных водоемов.

  • Как заправить краской картриджи? | Masha
    2011-12-18 13:12:48

    Мне известны два простых способа.

    Первый: достаем картридж из принтера и несем в сервисный центр или магазин, где продается компьютерная техника (обычно они тоже предоставляют подобную услугу), и отдаем картридж на заправку, естественно за деньги.

    Второй способ: Покупаем краску, с выбором краски вам поможет продавец, для этого необходимо знать модель принтера, а так же покупаем шприц, лучше с инсулиновой иглой. Достаем картридж, снимаем защитную наклейку, видим маленькое отверстие, вставляем в него шприц, наполненный краской, и очень аккуратно и медленно вводим краску. Обязательно под картридж подложите не нужную газету или ветошь, он может протечь. После выполнения всех операций закрываем отверстие той же наклейкой или скотчем, на ваш выбор и возвращаем его на место в принтер.

  • Нужно ли гладить детские вещи с двух сторон? | Маргарита
    2011-12-18 13:07:51

    Нужно ли гладить детские вещи с двух сторон? С самого рождения ребенка все вещи - пеленки, распашенки, ползунки и прочее, лучше тщательно проглаживать с двух сторон. Во-первых это лишняя термическая обработка, которая никому еще не вредила, а для малыша это как раз то, что нужно пока обрезанная пуповина не зажила до конца. Во -вторых это делает вещи еще мягче и приятнее к телу, что так же не мало важно для нежной кожи младенца. Спустя месяц - два после рождения можно перейти уже на одностороннюю глажку.

  • Как выполнять приседания со штангой? | Аноним
    2011-12-18 13:06:43

    Перед тем как начать упражнения со штангой, необходимо уделить 5-10 минут разминке мышц и суставов (это главное, чтоб не травмироваться). После чего, если Вы впервые делаете приседания со штангой, необходимо сделать несколько приседаний просто с грифом (вес 20кг.) для того, чтобы мышцы тела запомнили ПРАВИЛЬНОСТЬ выполнения упражнения, это позволить избежать травм. Перейдем к выполнению приседания: гриф должен, находится на специальной опоре и быть на уровне Вашей груди, охват грифа - чуть шире своих плеч. Не подымая гриф с опоры, опускаетесь под него и упираетесь плечами в гриф, ноги должны быть на ширине плеч. После этого, когда почувствуете устойчивость грифа на плечах, таз отводите, как можно дальше назад от оси своего тела, так чтобы Вы чувствовали, что Ваш позвоночник вытянулся. Подымаем гриф , делаем шаг назад от опоры, еще проверяем правильность постановки тела и грифа (ноги на ширине плеч, таз, как можно дальше, руки держат гриф). Теперь приседаем, но при этом четко контролируем спину и таз, что нагрузка была не на спину, а на ноги. Сделав приседание также само встаем контролируя спину и таз. Все. Не забывайте о контроли спины и таза, это позволит Вам не травмировать позвоночник. Всем удачи.

  • Как подключиться к Интернету? | Александр
    2011-12-18 13:06:03

    Чтобы подключится к интернету, надо иметь оплаченные в него выход, тесть прийти к провайдеру и оплатить услуги сети. Или купить мобильный интернет, телефонных компаний. Если у вас не последние, то вам необходим либо роутер, либо модем. Модем или роутер это устройство позволяющее выходить в интернет. Если у вас оплачены услуги сети, есть устройство выхода, то вы нажимаете меню ПУСК, выбираете панель управления, далее нажимаете Центр управления сетями и доступом, путь выглядит так

    Панель управления.\Все элементы панели управления\Центр управления сетями и общим доступом

    Там выбираете в меню настойка нового подключения, и следуете по советам установщика. Указываете пароль от своего профиля и логин также название провайдера. Если все сделано правильно, то у вас откроется выход в интернет.

  • Как правильно качать пресс? | Саша
    2011-12-18 12:58:35

    Есть очень много методик, способов качать брюшной пресс. Но начнём с того, что пресс это всётаки мышца, и ей тоже надо отдыхать. Для большей эффективности, пресс рекомендуеться качать каждый день. Делать примерно три - четыре подхода по двадцать пять - тридцать раз максимум. Иначе эффекта сильного не будет. Но для начала вы должны определиться какой Вам нужен пресс. Чтобы были кубики и красивый или такой, чтобы был сильный как доска. Как говориться, что пресс качаеться первую минуту, поэтому нужно стараться сделать за минуту, как можно правильнее и больше раз. Лучше всего качать не после еды, а утром.

  • Как правильно бить по мячу в футболе? | Михаил
    2011-12-18 12:55:59

    Существует много способов того как нужно правильно бить футбольный мяч...

    1. Удар внутренней стороной стопы. Удар внешней стороной стопы является самым легким, самым слабым из ударов. Для этого можно как разбегаться, та и не разбегаться. При самом ударе носок опорной ноги должен смотреть в то направление, куда игрок хочет ударить, а стопа ударной ноги выкручивается и выполняется удар.

    2. Удар внешней стороной стопы. Этот удар более сложен. Так как мяч таким ударом закручивается и ногу нужно тренировать.

    3. Удар носком. Это самый элементарный удар, который может сделать даже ребёнок.

    4. Удар подъёмом. Самый сложный самый качественный удар. Нужно, чтобы на верхнюю часть стопы попал мяч, тогда удар будет точным.

  • Как убрать живот и бока? | Саша
    2011-12-18 12:55:04

    Убрать живот и бока в домашних условиях быстро это довольно трудоемкий процесс. Лучший вариант это диета, основным условием в диете для похудения живота является полный отказ от курения и алкоголя. При курении и употреблении алкоголя обмен веществ нарушается, а пиво вообще «атакует» организм женскими гормонами, поэтому лишний жир откладывается в области живота и талии.

    Наиболее актуальны рисовая, кефирная и гречневая диеты. Диета, основанная на рисе, дополнительно поможет в очищении организма от шлаков, это ощутимо сказывается на талии и результаты усилий убрать живот и бока в домашних условиях будут видны достаточно скоро.

  • Сколько весят блины для штанги? | vagabundo
    2011-12-18 12:54:43

    Вес блинов для штанги достаточно разнообразен - есть блины весом по 5, 7,5, 10, 15, 20, 25, 30 и даже по 50 килограммов. В последнее время появилась мода делать универсальные блины, подходящие как для штанг, так и для гантелей (0,5 кг, 1, 2, 3, 4, 5, 10 и т.д.). В связи с возникшей в последнее время конкуренцией между производителями спортивных товаров, некоторые фирмы стали делать блины "под заказ" - любого веса или диаметра. В сети имеется множество объявлений об услугах подобного рода - всё зависит от ваших потребностей и толщины вашего кошелька.

  • Что такое кэтфайтинг? | LikaSon
    2011-12-18 12:49:57

    Дословно этот термин означает "кошачью драку". Однако, он чаще всего употребляется в случаях, когда речь заходит о женских ссорах, перебранках и рукоприкладстве. Суть заключается в способах женщины наносить удары: шлепки, укусы, царапанье, срывание одежды, таскание за волосы. Кэтфайт является любимым сюжетом для многих карикатур, эротических фильмов, комедийных телепередач и т.д. Поскольку кэтфайтинг является полной противоположностью мужских единоборств (т.е. мощные удары кулаками, ногами, захваты), то сильная половина человечества считает его привлекательным и сексуальным зрелищем.

  • Как укрепить плечи гантелями? | Иван Аккордов
    2011-12-18 12:48:12

    Существует целый ряд упражнений, чтобы укрепить плечи. Первое - поднятие гантелей перед собой, когда нужно разводить руки вперед и назад (если левая опущена, то правая поднята, и наоборот). Второе - разведение гантелей в стороны, когда мы одновременно поднимаем обе руки с гантелями вправо и влево. Третье - разведение гантелей в наклонном положении (по сути это упражнение повторяет второе, но здесь мы должны наклонить корпус на 90 градусов). Эти три ключевых упражнения можно разными способами фактически комбинировать: например, сперва поднимать обе гантели вверх одновременно, а затем - поочередно.

  • Вредны ли инфракрасные обогреватели для дома? | Петр
    2011-12-18 12:45:48

    Что же такое инфракрасный обогреватель и как он действует? Все очень просто! Принцип действия инфракрасного обогревателя аналогичен распространению солнечного тепла - лучи, испускаемые светилом, прогревают поверхность Земли, которая, в свою очередь, отдает тепло воздуху. Инфракрасные обогреватели работают примерно так же: они не нагревают воздух, свободно проникая сквозь него. Под действием инфракрасного обогревателя нагреваются поверхности помещения – стены и пол, они накапливают и отдают тепло. Уже через пару часов после начала работы инфракрасного нагревателя, производимого компанией "Вам тепло", в помещении устанавливается комфортная температура воздуха и пола. Даже если нагреватель выключить, а помещение проветрить – тепло сохранится, ведь стены, пол и мебель продолжат его отдавать. Действие прибора аналогично действию лучей солнца, только без вредного ультрафиолета! Многие потребители задают вопрос: вреден ли инфракрасный обогреватель? Ответ однозначно отрицательный! Этот вид обогрева абсолютно безопасен.

    Инфракрасные лучи – вид электромагнитного излучения, частота которого меньше видимой области красного света. Это мудреное объяснение на самом деле означает, что практически все окружающие предметы являются для инфракрасных лучей непрозрачными. Они поглощают тепловую энергию лучей, а потом постепенно возвращают ее в окружающую среду. Многочисленные исследования доказали, что использование инфракрасных лучей для обогрева помещений безопасно для человека. Они не содержат ультрафиолета, как солнечные лучи, и не имеют ничего общего с солнечной радиацией или волнами СВЧ, такими как в микроволновой печи. Инфракрасные лучи – только форма энергии, способная нагревать предметы и абсолютно безопасная для здоровья. И если кто-то спросит, вреден ли инфракрасный обогреватель, можно с уверенностью ответить – нет, нисколько. Он не только не вреден, но даже в какой-то степени полезен: инфракрасные лучи, являясь аналогом солнечной энергии, положительно влияют на организм человека.

    Существует также понятие дальнего, или длинноволнового инфракрасного излучения. Какое же влияние оказывает оно на тело человека? Это влияние разделяют на две составляющих. Первая из них – общеукрепляющее действие, которое помогает организму бороться со многими известными болезнями, усиливает иммунитет, повышает природную сопротивляемость организма, помогает бороться со старостью. Вторая – прямое лечение общих недомоганий, с которыми мы встречаемся повседневно.

  • Что такое слалом? | Pavel1974
    2011-12-18 12:44:01

    Существует 3 вида слалома:

    1. Спуск на лыжах с горы на трассе от 450 до 500 метров, которая размечена воротами шириной 3,5 – 4 метра, с расстоянием между ними до 15 метров. Перепад высоты старта и финиша – 60 – 150 метров. Спортсмен обязан проехать через все поставленные ворота за кратчайший промежуток времени. Результат определяется по лучшему времени, показанному на 2-х спусках на 2-х разных трассах.

    2.Соревновательные дисциплины сноубординга, где 2 спортсмена делают спуск параллельно друг другу. Есть такие виды: гигантский, параллельный и супергигант.

    3. Спид-слалом – дисциплина в соревнованиях по роллерспорту, где главная задача – как можно быстрее проехать дорожку из двадцати конусов на одном коньке.

  • Как правильно худеть после родов? | Маргарита
    2011-12-18 12:42:36

    Первое время после родов, при условии, что девушка кормить грудью, необходимо соблюдать строгую диету, чтобы не навредить ребенку. За счет нее много в весе не набрать, особенно если учесть, что времени на еду остается мало. Но нужно обязательно учитывать,что диета направлена в первую очередь на то, чтобы не было аллергии и коликов у ребенка, а не на похудение матери, то есть диета должна быть своеобразной, а не такой, как это принято в другое время.

    В течение трех месяцев идет активное восстановление организма, поэтому сильных физических нагрузок нужно избегать, а заниматься только легкой гимнастикой. Она и здоровое питание - залог правильного похудения после родов!

  • Как поменять лампочку? | валентина
    2011-12-18 12:39:24

    Сегодня многие меняют привычные лампочки на энергосберегающие, но в любом случеае замена электро лампочки требует соблюдения техники безопасности. нужно отключить свет в квартире в электрощитке и подежурить, чтобы никто случайно не включил его обратно. Старую лампочку лучше выкручивать, взяв в руку тряпку, чтобы не обжечься и не раздавить в руке, иначе можно пораниться стеклами. Можно протереть заодно и пыль на люстре, а затем ввернуть новую электролампу. Только потом включить свет в квартире. С несложной этой работой легко справится любой мужчина, не только профессиональный электрик.

  • Что такое сенсорный экран? | Андрей
    2011-12-18 12:37:21

    Сенсорный экран — устройство ввода информации, представляющее собой экран, реагирующий на прикосновения к нему.Сенсорный экран изобрели в США в рамках исследований по программированному обучению. Компьютерная система PLATO IV, появившаяся в 1972 году, имела сенсорный экран на сетке ИК-лучей, состоявший из 16×16 блоков. Но даже столь низкая точность позволяла пользователю выбирать ответ, нажимая в нужное место экрана. В 1971 году Сэмюэлем Херстом (будущим основателем компании Elographics, ныне Elo TouchSystems) был разработан элограф — графический планшет, действовавший по четырёхпроводному резистивному принципу (U.S. Patent 3 662 105). В 1974 году он же сумел сделать элограф прозрачным, в 1977 — разработал пятипроводной экран. Объединившись с Siemens, в Elographics сумели сделать выпуклую сенсорную панель, подходившую к кинескопам того времени. На всемирной ярмарке 1982 года Elographics представила телевизор с сенсорным экраном. В 1983 году вышел компьютер HP-150 с сенсорным экраном на ИК-сетке[3]. Впрочем, в те времена сенсорные экраны применялись преимущественно в промышленной и медицинской аппаратуре. В потребительские устройства (телефоны, КПК и т. д.) сенсорные экраны вошли как замена крохотной клавиатуре, когда появились устройства с большими (во всю переднюю панель) ЖК-экранами. Первая карманная игровая консоль с сенсорным экраном — Nintendo DS, первое массовое устройство, поддерживающее мультитач — iPhone.

  • Как накачать нижний пресс? | Коля
    2011-12-18 12:36:56

    Данное упражнение делаю сам, когда нет времени идти в спортзал. Упражнение не сложное, даже новичок справится. Ложимся на пол так, чтобы наши руки, а точнее ладони, были под ягодицами. Далее идут в ход ноги. Ноги согнуты в коленях. Отрываем их от пола тянем их к груди и далее подтягиваем их к плечам. Таз должен быть слегка приподнят, а поясница прижата к полу. Возвращаемся в исходное положение. Так проделываем порядка 25-30 раз. Лучше делать по три подхода, 2-3 раз в неделю, после трех раз, дать организму отдохнуть пару дней и опять по такой же схеме.

  • Как осуществляется ввод мяча игру в футболе? | Настя
    2011-12-18 12:34:55

    В такой игре как футбол, футбольный мяч вводится по разному и с разных сторон футбольного поля.

    Так, футбольный матч начинается вводом мяча с центра футбольного поля двумя игроками, один игрок пасует мяч другому.

    Если мяч вышел за боковую линию поля, то вводится мяч с аута, то есть игрок находится за полем (за боковой линией) и вводит мяч двумя руками из-за головы, но при этом он не имеет права оторвать от земли две пятки, одну только можно.

    Если мяч вышел за линии ворот от игрока, то выполняется либо угловой удар, либо свободный (всё зависит от того, кто выбил мяч за ворота.

  • Как накачать нижний пресс? | Саша
    2011-12-18 12:34:15

    Хороший вопрос. Как считаеться, что нижний пресс, его самое сложное качать, во первых потому-что сложно, во вторых мало упражнений, а главно что надо делать упражнения правильно. Я бы посоветывал делать упражнения с партнёром, а ещё лучше чтобы до того как качать пресс, позаниматься, побегать, размяться хорошо. После чего можно будет начинать качать. Вы ложитесь на спину, над вашей головой становиться Ваш партнёр, вы берёте его за ноги руками, и поднимаете ноги вверх к нему, а он их отталкивает, можно чтобы он отталкивал в разные стороны, но вы при этом не дотрагиваетесь ногами до пола, спустя месяц можно добиться результатов.

  • Бывают ли качки без стероидов? | Сашка
    2011-12-18 12:22:40

    Конечно бывают, только смотря как понимать слово "Качки". Есть люди у которых строение тела позволяет развить мышечную массу и рельефное строение и без всяких протеинов, метанов, и подобных видов химии. Чтобы накачаться без стероидов, надо просто набирать массу, любую. Главное чтобы увеличивался вес, потому что с массы всё и начинаться. А если человек будет весить 60 килограмм, то мышц как таковых у него не будет, а вот если он будет весить более 90 кг, но при этом не имея как таковых мышц, то он может с большим усилием накачать хорошие мышцы.

  • Зачем нужна боксерская груша в виде человека? | Иван Аккордов
    2011-12-18 12:21:22

    Очень часто родители отдают своих деток в секции бокса, чтобы они научились себя защищать, если на улице к ним пристанет какой-то человек. Собственно для этого и делают груши, по форме напоминающие человека, ведь если что случится, драться придется именно с человеком, а не с банальным боксерским мешком. На груше в виде человека можно тренировать разные приемы: удары в зону головы и шеи, удары в зону грудины и солнечного сплетения, удары в зону паха и колен. Лучше всего данные приемы отрабатывать на таком боксерском манекене, пропорции которого отражают пропорции человеческого тела.

  • Чем беговая дорожка электрическая отличается от механической? | Влад
    2011-12-18 12:17:00

    Отличие механической беговой дорожки от электрической в том, что при беге, вы не напрягаете свои ноги. Устанавливаете нужную вам скорость и наслаждаетесь тренировкой.

    Механическая беговая дорожка самый экономичный тренажер этого класса. Ведь он не требует электричества, и цена ее меньше засчет отсутствия мотора и приводится в движение бегуном. Данный тренажер удобен для транспортировки и занимает меньше места. Однако тренировки на механической беговой дорожке принесут меньше результатов, нежели на электрической. Ведь при уставании бегуна замедляется скорость оборотов полотна.

  • Нужен ли кондиционер в детскую? | Комментатор 216
    2011-12-18 12:13:05

    Устанавливать кондиционер в детской комнате можно, хотя жизненно важной необходимости в этом нет. Не одно поколение детей прекрасно выросло и без кондиционеров. Если вы решите устанавить кондиционер в детской, то это должен быть очень качественный кондиционер с обязательной функцией очистки воздуха от пыли, бактерий, плесени. Кондиционер должен иметь мощный современный фильтр, который нужно регулярно менять или чистить. Уровень шума такого кондиционер не должен превышать допустимый уровень для детских помещений. Желательно чтобы кондиционер для детской был оснащен системой AUTOCOMFORT. Благодаря этой системе такой кондиционер автоматически сможет определять температурные условия в комнате, самостоятельно настроит наиболее подходящие режимы обогрева или охлаждения. Кроме того, эта система может регулировать направление воздушного потока в зависимости от расположения вашего ребёнка. И вам не придется беспокоиться о том, чтобы вашего малыша случайно не продуло.

  • Как часто надо вытирать пыль? | Masha
    2011-12-18 12:12:15

    Частота уборки пыли варьируется от места расположения помещения. Так например если дом расположен в пригороде, то пыль достаточно вытирать 1 раз в неделю. Если дом расположен в промышленном районе то частота уборки сокращается до 1 раза в 2 дня. Кстати, если дом расположен в сельской местности, то пыль тоже следует убирать почаще. Так же частота уборки зависит от наполненности квартиры, например в домах с ковровым покрытием пыли скапливается меньше, т.к. ковер сам по себе является не плохим пылеуловителем, а в домах где пол покрыт, например, линолеумом пыль поднимается при малейшем сквозняке.

  • Чем набить боксерскую грушу? | vagabundo
    2011-12-18 12:09:52

    Здесь вариантов великое множество, зависит от того, будете ли вы "работать" на груше голыми руками, в бинтах, перчатках или ногами, и насколько "набиты" ваши конечности. Из самых распространённых и доступных вариантов можно порекомендовать тырсу (опилки), песок, мелкий щебень. Можно сочетать указанные материалы, например щебень укладывать в нижнюю часть груши для "работы" ногами, в середину засыпать песок, а в верхнюю часть - опилки. Или в любом другом сочетании и пропорции, тут всё зависит от ваших возможностей, фантазии и физической подготовки.

  • Что такое дзюдо? | Андрей
    2011-12-18 12:09:15

    Дзюдо́— японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано, который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан

    в 1882 году.Новая система "мягкий путь", как переводится слово "дзюдо" с японского, набирала популярность, и скоро её начали преподавать преподавать в военных и полицейских академиях, а вскоре ввели в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений. В 1911 году Дзигоро Кано организовал Японскую спортивную ассоциацию и стал её президентом. Работа по улучшению системы дзюдо продолжалась до 1922 года. Всё это время Кано совершенствовал различные приемы, стремясь к тому, чтобы этот вид единоборства был достаточно простым в обучении и максимально практичным в действии.

  • Из чего состоит системный блок? | Cloud Strife
    2011-12-18 12:08:46

    Системный блок состоит собственно из корпуса, т.е то что вы видите снаружи и комплектующих, которые можно найти внутри. Комплектующие крепятся на материнскую плату, это одна из самых главных составляющих, потому как без рабочей матери ничего у вас не заработает ;) . Из наиболее популярных "железок" можно выделить видеокарту, она отвечает за графику, процессор, от него зависит то как собственно будет работать компьютер, сколько вы сможете одновременно запустить программ и на какой скорости они будут работать, дальше идет жесткий диск, на нем храниться вся ваша информация и оперативная память, отвечающая за временное хранение информации.

  • С чего начинать ремонт в квартире? | Комментатор 208
    2011-12-18 12:04:28

    Капитальный ремонт в квартире надо начинать с замены труб и сантехники, а затем поменять окна. Хорошо, если квартира полностью освобождена от мебели, это ускорит ремонт. Замена электропроводки тоже проводится до отделочных внутренних работ. Штробление создает много шума, к тому же эта работа сопровождается значительным выделением пыли. Затем укладывается теплый пол и подготавливается основа для ламината или плитки. В любом случае, наклейка обоев проводится после всех побелок, а укладка плинтусов и на полу выполняется в последнюю очередь. Большая часть квартирных ремонтов проводится в летнее время.

  • За сколько можно накачать пресс? | Комментатор 204
    2011-12-18 12:01:57

    Это зависит от многих факторов. В основном от вас. Пресс – сложнее чем накачать бицепсы. Так как бицепсы увеличиваются в размерах в 5 раз быстрее чем мышцы живота, которые скорее крепче становятся, чем увеличиваются.

    Во первых это зависит от того сколько вы едите и двигаетесь.

    Если вы с утра до вечера на ногах, то за пресс забудьте.

    Так же все зависит от вашего метаболизма, само организованности, массы и формы тела, регулярности занятий.

    Однако при чётком режиме, результат станет заметен уже через 3 месяца. А супер результата можно достичь уже через пол года.

    Но тут главное регулярность и настойчивость. Должен быть стимул.

    В общем если в двух словах то вот: занимаясь с постепенной увеличивающейся нагрузкой стабильно через день, вы укрепите мышцы живота и накачаете пресс за 3 месяца. Если у вас на животе жирок, то вам потребуется дополнительно к прессу сесть на диету и заниматься бегом, тогда ваш пресс уже через 4 месяца станет заметным.

    Не верте если кто скажет что пресс можно накачать за месяц или два, это если у вас уже он есть, тогда вы сможете его выделить.

    Но опять же, все относительно, и зависит от требований которые вы ставите сами себе.

    Ведь для одного небольшие кубики – и это достаточно, а другой кубики пресса хочет огромные, чтоб как шишки выпирали.

    Помните, что перегружать себя вам нельзя: перегрузки не ускорят результат, а только погубят ваше здоровье и прежнее стремление к успеху. Не допускайте этого! Вы же не хотите, потом, возненавидеть себя за то, что из-за красоты вы расстались с тем здоровьем, которое у вас было…. Все нужно делать в разумных пределах. Пусть, ваш разум, умело сочетается с упражнениями, которые способствуют «накачке» пресса.

  • Как поставить турник в дверной проем? | Иван Аккордов
    2011-12-18 11:58:55

    Для начала нужно рассчитать размеры дверного проема и понять, будет ли вам удобно заниматься. Ведь если ширина дверного проема небольшая, значит при подтягивании вы будете упираться локтями в двери, а если высота проема, например, меньше 2 метров, значит подтянуться во весь рост не получится. Если же дверной проем достаточно широк и высок, то есть несколько вариантов для установки турника. Во-первых, можно купить готовый турник с устойчивыми креплениями. Во-вторых, можно собрать турник самому. Для этого нужно сделать отверстия в дверном проеме, вставить туда перекладину и надежно ее закрепить с помощью брусков, прикрученных длинными болтами, или кронштейнов.

  • Как выучить приемы карате? | Антон
    2011-12-18 11:56:23

    Сразу скажу для тех, кто никогда не занимался каратэ - изучение базовой техники каратэ шотокан вам придется провести все-таки под руководством опытного наставника, и лишь потом можно приступить к самостоятельным тренировкам. Почему самостоятельные тренировки по каратэ шотокан не рекомендуются на начальной стадии изучения каратэ шотокан? Просто самостоятельно, по книгам или дугой литературе на это уйдет в 10 раз больше времени да и проконтролировать правильность исполнения техники будет некому. Помню в детстве я достал книгу по каратэ (не помню какого автора была эта книга), и самостоятельно пытался изучить каратэ. Так, на уяснение того, как надо стать в одной из стоек, мне понадобилось несколько дней. А стойка это была дзенкюцю-дачи. Если бы мне кто-то показал ее, то я сэкономил бы несколько дней, и за это время мог бы продвигаться далее в изучении техники.

    Так стоит ли тогда начинать изучение каратэ, если рядом нет учителя? Однозначно да! Лучше все-таки медленно идти вперед, чем стоять на месте. Но вам придется тогда столкнуться с множеством трудностей, к которым вы должны быть готовы.Но продолжим далее. Если вы занимаетесь в какой либо секции каратэ - продолжайте там заниматься, не бросайте ее. Но ваше изучение каратэ не должно ограничиваться только секцией. Чтобы добиться значительных результатов от тренировок, нужно тренироваться самостоятельно каждый день (вдобавок к тренировкам в секции), а истинным фанатам каратэ - несколько раз в день.В любом из перечисленных выше случаев этот сайт поможет вам в изучении как техники каратэ стиля шотокан, так и других аспектов каратэ. Поскольку аудитория у сайта разная, то и обучение будет разделено на несколько этапов. Изучение будет идти от простого к сложному и на разных уровнях понимания.

  • Что такое магнитная беговая дорожка? | LikaSon
    2011-12-18 11:54:43

    Существует несколько видов беговых дорожек: механические, электрические и магнитные. Принцип работы магнитной беговой дорожки такой же как и у механической, то есть беговое полотно дорожки движется за счет ваших усилий (беговое полотно - это круглая лента, которая крепится на два вала тренажера и с их помощью приводится в движение). Однако магнитные дорожки имеют особую систему торможения (магнитную), с ее помощью можно почувствовать, что вращение бегового полотна значительно более плавное, чем в механическом эквиваленте.

  • Что такое магнитная беговая дорожка? | Сергей
    2011-12-18 11:50:03

    В магнитных беговых дорожках беговое полотно представляет собой натянутую эластичную поверхность на двух вращающихся роликах. Вращается полотно за счет трения, полотно вращается непосредственно за счет бега пользователя.

    Отличительной особенностью магнитной беговой дорожки является наличие магнита, за счет которого уменьшается величина изначального внешнего воздействия, для вращения полотна. Советую, конечно, лучше магнитную брать, она дешевле электрических беговых дорожек и на ней легче бегать, чем на механической.

  • Какие существуют программы для просмотра картинок? | Cloud Strife
    2011-12-18 11:47:31

    Самой популярной можно назвать Photoshop, это просто монструозная по возможностям программа. Проще сказать что в этом редакторе нельзя сделать с изображением или фотографией, из самых простых и доступных, есть такие функции как изменение яркости, цвета, четкости, размера и множества других. Если же вам нужна программа исключительно для просмотра и ничего более, я бы посоветовал обратить внимание на Irfan View, это небольшая, но очень шустрая программа, со всеми необходимыми функциями по редактированию.

  • Что такое русский стиль рукопашного боя? | Павел Малярчук
    2011-12-18 11:47:27

    Русский стиль рукопашного боя – собирательное наименование национальной русской системы борьбы без оружия. Основной фундамент составляет опыт исторических традиций русских бойцов с древнейших времён и до современности. Стиль делится на два основных направления: старое (кулачные бои, сцеплялка-свалка, борьба всхватку и др.) и новое (системы Ощепкова, Лебедева, Спиридонова, Ознобишина, Кадочникова и др.). Также название русский стиль применимо к другим направлениям борьбы без оружия, у которых самостоятельная техника, но общее происхождение. Это - казачий бой, славяно-горицкая борьба, система РОСС и многие другие.

  • Какие бывают домашние упражнения для пресса? | Пловец
    2011-12-18 11:43:23

    Рассмотрим упражнения для пресса в домашних условиях, не имея специальных тренажеров.

    1. Подъем туловища.

    Лежа спиной на полу, ноги согнуты, ступни прижаты к полу, а руки закинуть за голову. Делаем вдох, округляем спину и приподнимите туловище. Возвращаемся в исходное положение. После окончания движения сделайте выдох.

    2. Сворачивание туловища на полу.

    Лежа спиной на полу, руки за головой, ноги подняты и немного согнуты в коленях. Бедра находятся в вертикальном положении. Делаем вдох и сворачиваем туловище, приподнимаем голову и плечи и одновременно им на встречу двигаем колени. Возвращаемся в исходное положение. В конце движения сделайте выдох.

    3. Обратные скручивания на три счета.

    Лежа на спине закиньте руки за голову. Ноги подняты и согнуты в коленях. На счет раз — напрягите мышцы пресса, подтяните колени к груди и приподнимите туловище. На счет два — вытяните прямые ноги. На счет три — вернитесь в исходное положение.

    4 .Велосипед.

    Лежа на спине закиньте руки за голову. Правая нога согнута в колене. Левая вытянута вперед висит в нескольких сантиметрах над полом. Подтяните левое плече к правому колену. Потом наоборот правое плече к левому колену. Движения ногами будут напоминать езду на велосипеде.

  • С чего начинать ремонт в квартире? | Комментатор 204
    2011-12-18 11:39:30

    С чего начать ремонт?

    Прежде всего, следует разобраться, какой именно ремонт вы хотите сделать: косметический, капитальный или вы находите в себе силы потратится на евроремонт.

    Косметический ремонт предусматривает самые легкие вмешательства в интерьер вашей квартиры: замена обоев, покраска потолка и т.п.

    Капитальный ремонт предполагает замену дверей, ванн, окон, сантехники, замену электропроводки и т.п. Если вы задумали сделать перепланировку, то вам непременно придется связаться с капремонтом.

    Евроремонт - это по-сути тот же капитальный ремонт, но сделанный по более высоким стандартам качества.

    Если вы решились на капительный или евроремонт, то для начала попробуем представить, как будет выглядеть планировка квартиры. Замерим размеры каждой из комнат, а затем, возьмем лист бумаги в клеточку и нарисуем комнату в масштабе (вид с верху) вместе с дверями и окнами. Дальше замеряем мебель, и также в масштабе рисуем на другом листе бумаги. На них пишем слова: шкаф, кровать, стол, и т.д. Все это вырезаем ножницами, и накладываем на рисунок с размерами комнаты.

    Не затрачивая физических усилий, `расставляем` условную мебель на листе бумаги.

    Двигая мебель на листе бумаги, мы яснее, представляем будущую комнату. Не забывайте про ширину проходов к дверям, не оставляйте их слишком узкими.

    Далее следует определиться с дизайном. Это уже относится к вкусу каждого хозяина, а затем определиться, что вы хотите сделать и в какую сумму уложиться. Исходя из этого, можно присматривать в магазинах нужные материалы.

    С чего начать?

    Начинать нужно с самых грязных работ, и продумать порядок их выполнения таким образом, чтобы не пришлось их выполнять повторно.

    К этим работам будут относиться: выравнивание бетонных полов, замена и подводка новой электропроводки, установка скрытых розеток, выравнивание стен, замена отопительных приборов, установка дверей и окон, а также все работы, при которых нужно что-то долбить или замазывать раствором.

    Начать можно с электрики. Определиться, где нужно установить дополнительные розетки, и сделать под них подводку провода, но сами розетки пока не устанавливать и не подключать к щитку. На кухне желательно установить больше розеток (телевизор, приемник, кухонный комбайн, СВЧ плита, холодильник, газовая плита, вытяжка, стиральная машина...). (Стиральная машина соединяется трехжильным проводом). Всю эту проводку надо вести более толстым проводом, в зависимости от нагрузки, и подсоединять дополнительным проводом к электрическому щитку. В коридоре также надо предусмотреть розетки под телефон, пылесос..., а также пропустить антенный кабель (можно установить краб) к нужному месту.

    Если Вы будете менять радиаторы отопления, то следует подумать над тем, где еще придется применять сварку, чтобы больше не возвращаться к этому вопросу. Здесь на данном этапе Вы столкнетесь с раздалбливанием стен, пылью и мусором.

    После этого можно приступать к выравниванию стен и полов. Места стыковки панелей стен желательно протыкать отверткой и простучать, на предмет наличия пустот. Если таковые обнаружите, то обязательно заделайте. Это улучшит звукоизоляцию и сохранит тепло в доме. Угол пола и стен, надо постараться хорошо выровнять. От этого будет зависеть прилегание плинтуса, иначе будут гарантированы щели. После того как стены будут выровнены, можно заняться установкой розеток и выключателей.

    Дальше приступаем к замене дверей, подоконников и окон. Когда будут выровнены стены и полы, двери можно установить более точно, тогда как при неровных полах можно ошибиться с размером от пола до низа двери.

    Шпаклюем и белим потолок.

    Настилаем полы, циклюем и покрываем лаком.

    Клеим обои. При оклейке обоями выключаем в щитке на лестничной площадке свет, снимаем с розеток и выключателей крышки. Вырезаем обои под розетки и выключатели, а затем прикручиваем крышки и включаем свет. Чтобы быть уверенным, что в розетке нет напряжения, включите в нее, к примеру, транзисторный приемник. С верху от потолка можно провести карандашом разметочную линию, по которой будут наклеиваться обои. Всю побелку ниже линии нужно смыть, иначе в этом месте обои отстанут. Помните, что если на стене остались набелы (пятна клеевой или известковой краски), обязательно счистите их, потому что к окрашенным местам обои не приклеиваются.

    Крепим плинтус и наличники, тем самым закрываем концы обоев. Плинтус присверливаем к стене и приворачиваем шурупами. Его сначала надо подогнать, затем отвернуть, покрыть морилкой и лаком, а уже потом приворачивать. Если покрывать по месту, то можно испачкать обои. Под плинтусом можно пропустить антенный и телефонный кабель.

    Далее сверлятся отверстия и подвешиваются полки, карнизы и т.д.

    Ванную комнату и туалет, следует делать самым первым делом. Установить и заменить или переделать сантехнику. Кафельную плитку на стенах можно класть только после проведения сварочных работ. Иначе даже самая маленькая искра прожжет у кафеля верхний слой, и плитка будет испорчена.

    Балкон или лоджию можно делать в самую последнюю очередь, так как там, можно хранить остатки материалов, и установить верстак и тиски. Все это будет нужно при окончательном цикле работ.

    Если во время проведения ремонта Вы живете в этой квартире, то начинать нужно с самой дальней комнаты, постепенно двигаясь к кухне.

    Ремонт – это состояние души.Желательно все сложные и требующие профессиональных знаний работы, например, сантехника и электрика, оставлять профессионалам. Если Вы не имеете возможность оплатить услуги одной бригады для выполнения ремонта «под ключ», то нанимайте отдельных специалистов. Это существенно сэкономит Вам деньги, но, к сожалению, не время.

  • Нужно ли пеленать ребенка? | Маргарита
    2011-12-18 11:36:39

    В прошлом детей долгое время пеленали. Сразу после рождения в роддомах детей уносили в отдельную палату и приносили матерям только для того, чтобы их покормили. Можно сказать так же,что спеленатых детей намного удобнее держать в руках, так они кажутся более крепкими и брать в руки крошек не страшно. Впоследствии, когда мамы приносили детей домой, они пеленали их скорее по инерции, то есть делали все так же как и в роддоме, считая этот подход самым правильным. Сейчас изменились правила роддомов. Матерей по большей части уже не разлучают с детьми, а так же учат пеленать достаточно редко. Дело в том, что пеленание только в редких случаях показано для ребенка и об этом обязательно скажет врач, в остальных случаях оно нужно лишь для удобства матери, так что пеленать или нет решать только маме.

  • Какие бывают диеты для быстрого похудения? | Комментатор 220
    2011-12-18 11:36:32

    Здравствуйте! Отличная диета для быстрого похудения это- кефирная диета. Она расчитана на три дня в течении которых худеешь на три, четыре килограмма. В течение дня нужно пить примерно два литра нежирного кефира, разделив прием на шесть раз в день в разный перид времени. Гречневая диета расчитана на одну неделю. На гречневой диете можно похудеть на семь и больше килограмм. Гречневая диета включает в себя употребление только одного продукта- гречки. Есть крупу нужно без соли и различных специй.

  • Что такое локальная сеть? | Iskra
    2011-12-18 11:33:16

    Локальная сеть – это группа связанных между собой компьютеров, серверов, принтеров, расположенных в пределах здания, офиса или комнаты. У локальной сети есть хозяин (по крайней мере, должен быть). Локальная сеть дает возможность получать совместный доступ к общим папкам, файлам, оборудованию, различным программам и т.д. Кроме этого, одной из функций локальной сети является авторизация пользователей для выхода в сеть Интернет, защита локальной сети от внешних атак, тарификация Интернет трафика. Использование ресурсов локальной сети дает возможность существенно снизить финансовые затраты предприятия, повысить уровень безопасности хранения важных данных, сократить временные затраты сотрудников компании на решение различного вида задач, а так же повышение общей эффективности работы.

  • У кого самые большие бицепсы в мире? | Андрей
    2011-12-18 11:29:48

    Согласно Книге рекордов Гиннеса самым большим бицепсом обладает Грег Валентино (Gregg Valentino).К 23 годам ему удалось достичь размера бицепса в 53 см естественным путём, без использования стероидов. Однако, после использования вспомогательных препаратов удалось достичь гараздо большего эффекта, рука начала расти прямо на глазах. Рекордная величина – 71см. Это невероятно, но такая огромная рука действительно существует. Интересно, что культуристы, как правило, своей силой не особо выделяются, наверное это из-за большой массы спортсменов, им и без того не просто передвигаться, разумеется теряется часть ловкости и реакции.

  • Как накачать пресс девушке? | Лера
    2011-12-18 11:24:49

    Для того чтобы накачать пресс в домашних условиях нужно заниматься 2-3 раза в неделю, через день.

    Вот упражнения, которое делаю я. Ложимся на спину, сгинаем ноги в коленях, разводим их на ширину плеч, стопы поставим на пол, живот втягиваем. Кисти рук – сложим за головой, чтобы локти смотрели в стороны. Поднимаем плечи и голову к коленям, затем в исходное положение. При этом поясница и стопы не должны отрываться от пола, а колени – соприкасаться друг с другом. Дышать нужно ровно, поднимать плечи на выдохе, а опускать на вдохе.

  • Как сжать фотографии? | Cloud Strife
    2011-12-18 11:21:41

    Существует множество способов уменьшить размер конечного файла фотографии, то есть ужать его. Я бы порекомендовал использовать специализированные программы, такие как например Photoshop или Irfan Viiew, новичкам лучше начать с последней, в ней не так много функций, но разобраться в ее интерфейса очень легко. В этих программах вы можете уменьшить разрешение фотографии, тем самым уменьшив размер файла, или же можно конвертировать его в другой формат, качество при этом останется прежним, а вот размер существенно меньше.

  • Что такое панель управления? | Андрей
    2011-12-18 11:17:08

    В операционной системе Microsoft Windows панель управления -- это часть пользовательского интерфейса, позволяющая выполнять основные действия по настройке системы, такие, как добавление и настройка устройств, установка и деинсталляция программ, управление учётными записями и включение специальных возможностей.анель управления появилась в Microsoft Windows, начиная с её первой версии (Windows 1.0). Многие из ныне существующих утилит были добавлены вместе с новыми релизами операционной системы .В последних версиях Windows (XP и более поздние) панель управления имеет два представления: Классический вид и Вид по категориям. Переключение между ними осуществляется посредством кнопки на панели слева. Для многих утилит из Панели управления существуют альтернативные пути доступа. Например, доступ к свойствам экрана можно получить, щёлкнув правой кнопкой на рабочем столе и выбрав Свойства.

  • Как научиться паркуру? | Антон
    2011-12-18 11:16:13

    Не советую начинать заниматься самому, лучше пойти в секцию и взять пару уроков, как говорится изучить основы, что бы объяснили технику выполнения приемов. Техника падений обязана быть изучена, дабы избежать травм при нечаянных либо обязанных падениях. Начинать тренировки лучше на мягких поверхностях, что бы избежать травм. При падении удар обязан быть смягчен нетяжелым шлепком стопы или ладошки по земле, который предохранит вас от малоприятных чувств. Тренируйтесь на поддатлевых поверхностях, пока не усвоите технику падения.

  • Как научить ребенка чистить зубы? | Маргарита
    2011-12-18 11:15:33

    Начинать чистить зубы ребенку лучше с самого их появления. Для этого нужно выбрать щетку с мягкой щетиной или силиконовую щеточку,которая одевается на палец и пасту,которая подходит для чистки зубов самым маленьким, которую не требуется вымывать.

    Так как далеко не всем детям нравится эта процедура, ребенка нужна увлечь в игровой форме. К примеру сначала показать, как это делает мама, дать почистить зубы маме...постепенно, когда ребенок поймет, для чего нужно чистить зубы будет проще, он будет уже чистить зубы сам, без помощи родителей. На этом этапе главное научить это делать правильно.

  • Как делать стойку на руках? | Алина
    2011-12-18 11:12:58

    Всё начинается с того, что необходимо тренировать мышцы обоих рук, чтобы можно было легко стоять на руках.

    1. Для начала необходимо отжиматься, подтягиваться, таким образом, мышцы активно работают.

    2. Потом начинаем тренироваться стоять на голове возле стены, чтобы опереть спину.

    3. Затем уже начинаем практиковать стояние на самих руках возле стены. Да, сразу будет очень сложно это делать. К тому же и недолго выйдет постоять. Но вскоре после длительной практики уже выйдет стоять на руках даже без помощи стены.

  • Как подобрать шторы? | Комментатор 208
    2011-12-18 11:09:51

    Шторы для окон в комнате являются важным предметом интерьера, они должны радовать глаз.Если комната темная и солнце там не бывает, то шторы должны быть светлыми и легкими. На верхних этажах достаточно будет капронового тюля без ночных штор, но если квартира на первом этаже, то ночные шторы из светлого шелка придадут праздничность всей комнате и закроют от ненужных взоров с улицы ваше жилище.

    В комнатах, где окна выходят на восток, нужна защита от палящего солнца. Однако темные ночные шторы не должны создавать ощущение тяжеловесности и мрачности. Оформление окна зависит от вашей творческой фантазии и финансов. Выбор тканей и фасонов для штор сегодня удовлетворит самый изысканный вкус.

  • Что такое стритбол? | Павел Малярчук
    2011-12-18 11:06:34

    Стритбол – вид уличного баскетбола, появившийся в негритянских гетто США в 50-х годах прошлого века. Обычно играется в формате 3 на 3. Правила, в основном, копированы с большого баскетбола. Основная разница в том, что игра ведётся только на половине баскетбольной площадки, в одно кольцо. Вбрасывание из-за противоположной кольцу ограничительной линии, начинает игру. Игра, обычно длится 20 минут. Но возможны варианты, когда она заканчивается раньше положенного времени – при явном преимуществе одной команды на 8 очков, или же когда одна команда достигла 16 очков.

  • Какое правильное питание для роста мышц? | Эдик
    2011-12-18 11:01:20

    Скажу однозначно и сразу, если только начинаешь заниматься и цель в наборе веса! Не парся на диете, просто старайся чаще есть,5-6 раз в день, каждых 2-3 часа по немного, вставая из-за стола с чувством голода, для того, что бы повысить обменные процессы в организме, если все процессы происходят быстро, то и рост соответственно будет происходить быстро.

    Есть можно все подряд, не обращая внимание на ценность продукта, у тебя сейчас стоит задача набрать вес, вот и набирай, а после из этого будешь лепить, то что тебе нужно.

  • Какие бывают поводки для собак? | Masha
    2011-12-18 10:51:58

    Бывают следующие виды поводков:

    Брезентовые и нейлоновые: поводки для дрессировки собак, обычно их длинна составляет от 1го до 20 метров., нейлоновые поводки в сечении бывают круглые и плоские.

    Поводки-цепочки: их длинна редко превышает 1,5 метра, удобны если вы хотите отучить собаку грызть поводок на прогулке, но для ежедневного использования несколько тяжеловат.

    Цепи: применяются для привязи собак, в случае когда собаку дрессируют для защитно караульной службы или если требуется оставить её одну на долго.

    Водилки: очень короткие поводки состоящие из 1 ручки, используются в случае если вам надо чтоб собака всегда была рядом.

    Спарка: поводок для 2х собак

    Перестежка: многофункциональный поводок, подходит как для дрессировки так и для выгула собак.

    Ринговка: поводок используемый для выставки собак

    Рулетка: Поводок для выгула собак, обычно бывают длинной от 1го до 20и метров.

  • Что такое программное обеспечение? | Андрей
    2011-12-18 10:48:46

    Программное обеспечение, которое на компьютерном сленге часто называют "софт", - это совокупность программ и необходимых для них программных документов, служащих для обработки информации на компьютере. Программное обеспечение принято по назначению подразделять на системное, прикладное и инструментальное, а по способу распространения и использования на несвободное/закрытое, открытое и свободное. Свободное программное обеспечение может распространяться, устанавливаться и использоваться на любых компьютерах дома, в офисах, школах, вузах, а также коммерческих и государственных учреждениях без ограничений.

  • Как выбрать подарок школьнику? | Симона
    2011-12-18 10:46:02

    Для девочек или мальчиков школьников, можно много чего подарить...

    Для начала необходимо узнать о том, чем интересуется ребёнок-школьник, чем он увлекается, на что он уделяет много своего времени.

    Например, можно подарить различные развивающие книги разной тематики: мода, спорт, кулинария, всё о животных или растениях и т .д.

    Также можно и приобрести какие-то развивающие игры. Так, для школьников начальных классов, можно подарить такие игры, которые бы помогали изучать иностранные языки.

    Таким образом, благодаря фантазии можно порадовать детей.

  • Что лучше велотренажер или беговая дорожка? | Пловец
    2011-12-18 10:33:57

    Самое лучшее упражнение для разогрева всех мышц является бег, следовательно беговая дорожка имеет преимущества перед велотренажером в плане большего задействия мышц и с этой точки зрения более предпочтительнее. Велотренажер задействует только мышцы ног, и то не все области, а акцентируется только на определенных группах. В вопросе что лучше велотренажер или беговая дорожка нет продолжения - для чего? Если для похудания, то лучше беговая дорожка, для накачивания ног - велотренажер. Но есть одно но - если у вас есть хранические проблемы со спиной, то беговая дорожка явно не для вас, в этом случае лучше будет велотренажер.

  • Что такое led телевизоры? | glemar
    2011-12-18 10:31:52

    LED-телевизоры с жидкокристаллическим дисплеем – это своего рода ЖК-телевизоры, обладающие светодиодной подсветкой, которая осуществляется при помощи светодиодной матрицы LED (сокр. от англ. Light Emitting Diode).

    С точки зрения потребителей LED-телевизоры со светодиодной подсветкой имеют четыре улучшения относительно ЖК-телевизоров, обладающих подсветкой электролюминесцентными лампами:

    - Сниженное энергопотребление, экономия около 40 процентов;

    - Улучшенная контрастность;

    - Улучшенная цветопередача;

    - Очень малая толщина.

  • Какое купить авто для охоты и рыбалки? | Ярослав
    2011-12-18 10:24:36

    Я рыбак со стажем. Уже более 30 лет занимаюсь рыбалкой. Мы с друзьями купили себе Ниву, очень хорошая проходимость, грязи, снег проезжает везде. Ну а вообще, считается, что лучше УАЗа не бывает... хотя Нива значительно легче, база короче, комфортней и проходимей.

    Бывало такое, что едучи по чернозему УАЗ садился, а Нива проходила, а потом еще вытягивали его. Только два плюса вижу в покупке УАза - много места и не предполагается мытье с шампунем и не обращаешь внимание на царапины, вмятины, сколы и т.п.

  • Как ухаживать за сухой кожей? | Комментатор 220
    2011-12-18 10:10:51

    Здравствуйте! В наше современное время в магазинах продается множество средств для ухода за сухой кожей. Но некоторые средства содержат различные добавки , которые могут вызвать аллергию, дерматит. Безопаснее всего использовать средства которые есть под рукой , проверенные годами и не содержащие химические добавки. Отличное средство маска для сухой кожи: необходимо растереть 2 ст.л творога и один яичный белок с 1ст.л растительного масла. Смесь наносится на кожу лица на 20 минут и смывается. Хорошее средство для сухой кожи натертая сырая морковь с одним яичным желтком. Наносится масса толстым слоем на лицо . Через 25 минут очистить кожу от маски ватным тампоном , смоченном в теплой воде.

  • Какая история каратэ? | Андрей
    2011-12-18 10:07:53

    Каратэ - боевое искусство, разработанное людьми, которым было запрещено использование оружия. Таким образом, оно создавалось как искусство защиты. Считается, что при высокой степени мастерства для самозащиты достаточно одних рук. Слово «Каратэ» означает «пустая рука».

    Истоки каратэ насчитывают более чем тысячелетнюю историю. Когда Дхарма (Бодхидхарма , или Бодай –Дарума в японском произношении- основатель религии Дзэн в Китае ,куда он в 5 в. н.э. принес основы учения из Индии.) был в монастыре Шао- Линь в Китае, он обучал своих учеников физической тренировке для развития умения терпеть (выносливости) и физической силы и внес эту суровую дисциплину как составную часть в свою религию. Эти методы физических тренировок в дальнейшем развивались и совершенствовались и стали известны как искусство борьбы Шао- Линя.Это боевое искусство вывезли на Окинаву, где оно смешалось с местными приемами борьбы жителей островов. Повелитель древней Окинавы, а позднее феодальный правитель Кагосимы на самой южной оконечности Кюсю в Японии запретил использование оружия, и это вызвало заметное развитие техники борьбы голыми руками и приемов самозащиты.. Это боевое искусство, зародившееся в Китае, было названо Каратэ, что дословно означало « китайская рука». Современный мастер Фунакоши Гичин, умерший в1957г., в возрасте 88 лет, изменил смысл этого термина: рука из «китайской» стала «пустой».Фунакоши взял определение для этого значения из философии Дзэн- буддизма: «сделать себя пустым, опустошить свой разум». Для мастера каратэ было прежде всего боевым искусством, однако он видел в нем и средство, помогающее выстроить характер.

  • Как устроить детский праздник дома? | Оленька
    2011-12-18 09:54:19

    Очень актуальный вопрос для многих молодых родителей, у которых есть маленькие дети. Каждая мама и каждый папа хотят, чтобы день рождения их ребёнка запомнился надолго. Поэтому родители устраивают интересное незабываемое день варенья:)

    Для начало можно пригласить клоунов, к примеру, если дети маленькие и любят их. Потом можно спланировать много различных конкурсов, где бы дети принимали активное участие.

    Если же дети уже более взрослее, то можно устроить, например, конкурс караоке, конкурс танцев. Пригласить можно многих друзей со школы, приготовить сладкий стол и пускай детки развлекаются.

  • Как чистить зеркало? | Комментатор 219
    2011-12-18 09:50:40

    Чистить зеркала препаратами, предназначенными для чистки окон нельзя, можно повредить слой тонкий серебра зеркало покрывающий.

    Зеркало можно почистить раствором: на стакан воды добавить 1 с.л. мела измельченного (или порошка зубного), 1 с.л. уксуса и все хорошо перемешать. Смесь полученную подогреть, дать отстояться, слить воду и чистить зеркала полученной кашицей. Также можно добавить в полученную смесь и нашатырь, но чистить такой смесью можно только зеркала с алюминиевым слоем.

    Если на зеркале следы от аэрозольного лака, то протирать можно зеркало смоченной в недорогом одеколоне тряпочкой.

    Лучше зеркала протирать мягкой сухой тряпкой, а раз-два в месяц тряпкой полотняной, уксусом смоченной.

  • Чем полезна стойка на голове? | Ширсана
    2011-12-18 09:47:30

    Стойка на голове или как ее еще называют Ширшасана ( "Ширша" значит голова)— одна из самых полезных поз как для тела, так и для психики. Она способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, кровообращения и облегчает давление на нижнюю часть спины, путем Изменения нормального воздействия гравитации. Если тренироваться регулярно то стойка на голове может предупредить возникновение заболеваний спины, концентрацию внимания, сенсорные способности. Так как прилив крови к головному мозгу может влиять на процесс передачи сигналов нервными клетками от одной части тела другой,то стояние на голове улучшает так же процесс мышления и помогает думать. Положение тела вверх ногами позволит вам глубоко дышать, обеспечивая свежий приток обогащенной кислородом крови к мозгу , а небольшое затруднение с дыханием, которое вы можете испытывать вначале, быстро пройдет.

  • Что такое электронный кошелек? | Cloud Strife
    2011-12-18 09:42:33

    Для начала наверное стоит рассказать о том, что такое электронные деньги, по сути это те же самые деньги, которые лежат у вас в кошельке. Ими можно оплачивать самые разнообразные виды услуг, например можно совершать покупки в интернет магазинах с последующей доставкой товара на дом. Так же электронной валютой можно оплатить коммунальные услуги или же положить деньги на интернет или ваш сотовый телефон. Электронный же кошелек отличается от реального лишь тем, что его нельзя пощупать, функционально же они идентичны и нужны для хранения ваших сбережений в различной валюте.

  • Какой лучший возраст для беременности? | Комментатор 212
    2011-12-18 09:39:45

    Медики считают что возраст от двадцати до двадцати пяти лет является самым лучшим для рождения ребенка по следующим факторам:

    в этом возрасте у женского организма больше способностей для зачатия,легче выносить ребенка,сокращается риск выкидыша. До двадцати пяти лет у женщин кости таза более эластичны и подвижны,что способствует облегчению процесса родов и восстановлению в послеродовом периоде. Так же в этом возрасте проще морально перенести роды и заниматься уходом за новорожденным ребенком.С возрастом увеличивается риск появления хромосомных изменений у плода (например синдром Дауна).

  • Как можно организовать семейный отдых? | Комментатор 208
    2011-12-18 09:27:20

    Чтобы организовать семейный отдых, вовсе не обязательно покупать дорогую путевку в заморские страны. В России, если вы живете не на Крайнем севере, где мало тепла, можно отдохнуть от городской суеты в ближайшей деревне. Снять домик для семьи из трех-четырех человек можно недорого. Зато дети увидят воочию деревенскую живность, попробуют парного молока, попарятся в русской бане. Походы в ближайший лес подарят массу впечатлений, даже если вы наберете немного грибов и ягод. Встреча рассвета на речке с удочкой запомнится надолго. К тому же не нужна резкая смена климата, которая для детей отнюдь не полезна. Главное - не место отдыха, а общие интересы и внимание к потребностям каждого члена семьи.

  • Что такое реслинг? | Комментатор 204
    2011-12-18 09:26:52

    Рестлинг (англ. Wrestling) — театрализованная борьба, где победитель каждого матча предопределён заранее. Организации, проводящие рестлинг- шоу называются Промоушны (анг. Promotion). Рестлинг существуют практически во всех развитых странах.

    Рестлинг штука очень сложная... Можно сказать, что рестлинг не настоящий в нескольких вещах:

    1) Существуют специальные люди (букеры), которые решают, кто из рестлеров победит и в каком ключе будет проходить сам бой. Также они придумывают фьюды и образы (гиммики) рестлерам. Вообщем букеры делают почти всю умственную работу за кулисами. Это, конечно, говорит о том, что рестлинг "не настоящий".

    2) В то же время, все приёмы и броски очень опасны для здоровья рестлеров. В принцепе, каждый приём может повлечь за собой сильную травму. А многие приёмы (типа Сваи и Бомбы) просто смертельно опасны. А не умирают и не калечатся (хотя это бывает) наши рестлеры только потому, что они умеют правильно падать и принимать приём. И то, что ринг для рестлинга не настолько жесток как другие поверхности. Но и это не помешало бы борцам умирать от травм на ринге, если бы рестлинг не был бы работой двух борцов.

    Рестлерам приходитсяь делать вид, будто они деруться по-настоящему, но вы не представляете какое же это искусство! Гораздо легче врезать противнику по морде, чем притвориться, будто бы ты действительно врезал. Или, например, прыгнуть на противника с турнбакла, пока тот лежит на середине ринга, и никак его не повредить. А спокойно лежать и ждать, пока на тебя налетят – это просто ужас: чувствуешь себя самоубийцей.

    Шоу обычно включает в себя:

    Предварительную подготовку.

    Торжественный выход каждого из участников (команд) в зал.

    Собственно встречу (поединок).

    Мероприятия после встречи, во время которых проходит награждение поясом или другим призом.

    Серьёзную встречу рестлеров, как правило, предваряет словесная перебранка между участниками, которая формирует сюжет будущего шоу и разогревает публику.

  • Как заставить ребенка есть? | Маргарита
    2011-12-18 09:24:55

    Как заставить ребенка есть... Это достаточно распространенный вопрос.

    Все зависит от возраста ребенка. Если это совсем маленький малыш ( до трех лет), тогда заставлять его есть в корне не правильно. Ребенок никогда не будет ходить голодным и если он действительно хочет есть, то его не нужно будет и заставлять. При этом главное, чтобы он не перекусывал чем-то сладким, перебивая аппетит.

    В более позднем возрасте уже можно найти общий язык с ребенком, объяснить, что что чтобы быть сильным и здоровым, нужно есть и в первую очередь серьезную пищу, а уже за тем десерты и сладости.

  • Как лечится чумка у собак? | екатерина
    2011-12-18 09:24:19

    Чумка у собак, лечение.

    Лечение чумки носит комплексный характер. На сегодняшний день против чумки нет ни одного лекарства, обладающего вироцидным свойством, поэтому лечение заключается в поддержании общего тонуса организма и профилактике бактериальной активности.

    При любой форме чумки лечение состоит из введения больным собакам растворов:

    40% уротропина по 2мл,

    10% глюконта-кальция по 2 мл,

    40% глюкозы по 4мл,

    изотонического хлорида натрия по 7 мл,

    1% димедрола по 1мл,

    5% аскорбиновой кислоты по 4 мл.

    Раствор готовится стерильно, назначается каждый день или через день внутривенно. Курс составляет 10 инъекций.При лечении собак зараженных вирусом чумки необходимо применять комплекс витаминов группы В (В1, В6 и В12) в сочетании с пантатеном и никотинамидом. Собаке возрастом 4-5 месяцев назначают 10-15 инъекций каждого витамина подкожно или внутривенно в смеси с поддерживающими растворами.

    В крайне тяжелых случаях вводят внутривенные растворы капельно в растворе Рингера количеством 250мл.

  • Можно ли вырасти, если висеть на турнике? | Ксения
    2011-12-18 09:15:51

    К сожалению, вися на турнике рост не увеличишь. Желая подрасти, многие часами висят на турнике, увеличивая вес отягощения, прикрепленного к ногам. Увы, ожидаемых результатов не только нет, но порой проявляется и видимый вред от таких занятий. Этот метод не может стимулировать рост. Большой вес отягощения вызывает напряжение и сокращение мощных мышц корпуса тела. А необходимо наоборот добиться их расслабления, чтобы суставы имели возможность чуть-чуть вытянуться, позвоночник слегка удлиниться за счет растягивания межпозвоночных дисков. Чтобы убедиться предлагаю проделать следующее. Утром после сна измерить свой рост, после чего одну-две минуты повисеть на турнике, даже без отягощений. У здорового человека рост после отдыха выше на один-два сантиметра. Однако после виса этот прирост тут же исчезает, наглядно демонстрируя несостоятельность подобных занятий.

  • Что такое лицензированное программное обеспечение? | Вячеслав
    2011-12-18 09:09:01

    Лицензионное программное обеспечение, это программы (софт) которые вы покупаете у правообладателя, соглашаясь с договорим об использование программы. Во платите деньги обычно немалые, и получаете свою программу и лицензионный ключ, обычно в виде XXXX-XXXX-XXXX-XXXX. После ввода ключа вы получаете все "плюшки программы" такие как автоматической обновление, участие в акциях, тех поддержку, и т.д. Так же существует пиратское программное обеспечение - это видоизменённый код программы, которая обычно не требует ключа при установке, при использовании такой программы вы рискуете быть привлеченном по закону о нарушении авторский прав, также программа не обновляется редко, получается, обновить вручную, вы не можете, обращается в тех поддержку. Тесть вы можете пользоваться программой. Нередко бывает, что с программой вирус

    Сделаем вывод лучше быть лицензионное программное обеспечение, т.к. это безопасно и качественно.

  • С какого возраста можно заниматься каратэ? | Комментатор 219
    2011-12-18 09:06:47

    Каратэ ребенку лучше начинать заниматься с 5-6 лет. В этом возрасте ребенок уже имеет начальные понятия о дисциплине, работе в коллективе, выдержке и терпение, а также он легче идет на контакт, и легче усваивает, и запоминает новую информацию. В таком возрасте еще не до конца сформированы кости, и мышцы более эластичны, значит, ребенку будет легче делать растяжку, что важно для занятия каратэ, и к нагрузкам дети привыкают быстро. Также активность и энергия, которая в этом возрасте бьет ключом, направляется в нужное (мирное) русло.

  • Можно ли убрать живот, качая пресс? | Комментатор 218
    2011-12-18 09:04:35

    Когда я был по младшее мне было лет 15,у меня был большой животик,значения этому я не придавал,но когда пришло время задуматься о девочках,живот стал для меня комплексом,я не знал что с этим делать я худел,мучая желудок,есть легенды что курение сжигает жир,я пробовал курить но толку от этого не было,и потом я шел мимо стадиона и увидел что большой толстый дядька,лежа на брусьях качает пресс,я подумал может тоже заняться спортом?И решил что это реально может помочь.я стал качать пресс дома сна чала лениво,но потом вошел во вкус.В течение месяца заметных изменений не было.Я все так же был с большим дряблым животом. Но через месяца полтора, я стал замечать что сверху под грудью начинают проявляться кубики и жир начинает пропадать.Через 4 месяца живот исчез полностью,вместо него появилось 6 выразительных кубика.В чем суть такого скоростного избавления от живота.дело в том что жир,при нагрузках превращается в мышцы.И если у тебя есть живот и ты начнешь заниматься.То пресс появиться быстрее чем у человека у которого вместо животика кожа.И в заключение хочу сказать что качая пресс ты не только избавишься от живота,но ты еще и приобретешь красивое тело.

  • Что такое айкидо? | Комментатор 218
    2011-12-18 08:47:30

    Айкидо это Боевое Искусство, которое учит самозащите, развивает физически и даёт чувство уверенности в себе. Это крайне необходимо детям (и не только:), потому что в детской среде слабость не прощается. Умение постоять за себя бесспорно необходимо, причём не только мальчикам, но и девочкам.

    Уникальность Айкидо в том, что изучение этого Боевого Искусства не прививает занимающимся конфликтной агрессивности. Ведь задача Айкидо – решение конфликтной ситуации, а не победа над противником. По принципам Айкидо конфликтная ситуация должна быть решена еще до начала открытого противостояния.

    Конечно, на тренировках Айкидо ученик имеет дело с вполне реальными атаками, сначала условными, затем более приближенными к боевым, однако правильное Айкидо работает уже до начала боя и тогда собственно до боя дело не должно дойти. Айкидо, в первую очередь, это психология и особая логика, которой подчинены все техники этого боевого искусства. И эта логика переходит из техник в собственную логику мышления, мировосприятия.

  • Когда начинать делать прикорм для младенцев? | Маргарита
    2011-12-18 08:44:46

    Ведется много споров по тому,когда лучше начинать прикорм детям. По последним рекомендациям ВОЗ детей лучше всего кормить грудным молоком до двух лет. В этом случае прикорм начинается с шести месяцев. Если ребенок набирает в весе плохо, тогда в первую очередь прикармливают кашами. Если же вес набирается хорошо, прикармливают овощами. Один вид прикорма дают около недели, чтобы определить нет ли у ребенка на него аллергии, начиная с половины чайной ложки и постепенно увеличивая порцию.

    В случае, когда ребенок находится на искусственном вскармливании, прикорм начинают с четырех месяцев.

  • Какое снаряжение для альпинизма необходимо? | Комментатор 218
    2011-12-18 08:42:05

    Многие новички придя в скалолазание, задаются вопросом, какая снаряга нужна для этого спорта?

    Что нужно? Минимальный комплект личного снаряжения для скалолазания – это 1 карабин, беседка, каска, скальные туфли и магнезия.Если вы лазаете только на скалодроме, вам понадобиться: магнезия, мешочек для магнезии, скальники (скальные туфли), беседка и карабин со спусковым устройством!

  • Что такое устройства ввода и вывода информации? | Cloud Strife
    2011-12-18 08:11:01

    К устройствам ввода можно отнести всем известные устройства как например: клавиатура, мышь и всевозможные джойстики и джойпады. То есть грубо говоря устройства ввода - это приборы для занесения информации в компьютер пользователем. К устройствам вывода можно отнести монитор, проектор, а так же принтер. Это разного рода устройства, но функции их схожи, все они позволяют получать зрительную информацию с компьютера. Так же уже в скором будущем должны поступить в продажу 3D принтеры, которые позволят создавать осязаемые предметы, предварительно смоделированные на компьютере.

  • Что такое боевое самбо? | наташа
    2011-12-18 08:03:52

    Самбо - это вид единоборства. Официально приняли его в 1938 году. Самбо было создано в СССР в результате смешивания многих единоборств таких, как дзюдо и грузинской борьбы. Самбо делится на спортивное и боевое.Первые международные соревнования были проведены в 1972 году. Олимпийским видом спорта самбо был принят в 1981 году, но так в олимпиаду не вошёл. Самбо распространено в таких странах, как Япония, Куба, Китай, Южная Корея. Самбо состоит из бросков, болевых приёмов на руки и ноги с помощью рук и ног.

  • Как разбить жесткий диск на разделы? | Виктор
    2011-12-18 07:43:45

    Начнем с того, чтобы разбить жесткий диск на разделы нужно, будет "потерять" все файлы. Так как при разбивке потребуется форматировать его. Есть специальные программы для разбивки жесткого диска на разделы такие как Acronic лично я им пользуюсь, программа запускается через БИОС (об этом позже) так вот в Google ищите программу, записываете ее на диск, потов в заходите в БИОС (чтобы туда зайти в начале запуска компьютера нажмите Delete или F12 ) там выбираете пункт Advanced setup

    , в том разделе выбираете пункт first boot device и ставите CD-ROM, а в пункте second boot device ставите HDD. После этого нажимаем на клавиотуре ESC, в главном меню БИОСа выбираем Exit and Save. Компьютер перезагружается, и после запуска у нас запускается Acronic. Выбираем пункт ручная установка, далее нажимаем на наш жесткий диск и в диалоговом окне нажимаем разбить (предварительно отформатировав) и разбиваем его на столько, насколько душа пожелает. Только оставьте под систему гигабайт 50. Удачи

  • Что такое спортивные танцы? | Комментатор 217
    2011-12-18 07:32:09

    Спортивные танцы- это совокупность движений или акробатических элементов, оформленные музыкальным сопровождением.

    К ним относятся: аэробика, бальные парные и одиночные танцы (рок-н-ролл, фокстрот, квикстеп), спортивные танцы на льду, художественная гимнастика с предметами (мяч, лента, обруч, скакалка, булавы) и без, модернизированный балет,латиноамериканские танцы (самба, румба, ча-ча-ча, джайв пасодобль), восточные танцы, диско, хип-хоп, колонетик, спортивные танцы на колясках ( комбинированные и сольные), современные народные танцы с элементами акробатики.

  • Какой выбрать круг для плавания на шею ребенку? | Комментатор 216
    2011-12-18 07:29:30

    К вопросу выбора круга для младенца нужно подойти особенно тщательно. Ведь дело касается безопасности жизни вашего малыша. Первое, что нужно сделать при покупке – проверить наличие сертификата безопасности изделия. Это даст гарантии, что круг сделан из материалов, не выделяющих никаких вредных веществ, что круг опробован и протестирован, что конструкция круга разработана с учетом анатомии и физиологии младенцев. Во-вторых, круг нужно выбрать по размеру. На сегодняшний день есть круги для нескольких возрастных категорий. Подберите круг для нужного вам возраста. В-третьих, проверьте, чтобы круг был сделан по технологии внутренних швов, особенно на прилегающей к шее поверхности, тогда нежную шею ребенка не будут натирать грубые швы и выступы. Проверьте наличие углубления для подбородка, которое позволит плотно зафиксировать головку и не позволит младенцу выскользнуть из круга. И прежде чем, надеть круг и пустить малыша в плавание, очень внимательно изучите инструкцию по применению. Никогда не оставляете малыша в воде без присмотра, как бы он хорошо не был защищен. Лучше сто раз перестраховаться.

  • Как играют в хоккей на траве? | Андрей
    2011-12-18 07:27:54

    Игра в целом очень похожа правилами на хоккей на льду. Две команды по 11 человек стараются при помощи клюшки загнать мяч в ворота соперника. Мяч ногами и руками может трогать только вратарь. Игра происходит на искусственном покрытии. В итоге побеждает команда забившая больше голов, а при равном счёте объявляется ничья, но в некоторых турнирах применяется дополнительное время и пенальти. Матч длится 70 минут - 2 тайма по 35 минут и перерыв 10 минут.Гол будет засчитан, если удар был нанесён из круга удара.

    Если мяч уходит за пределы поля от атакующей команды, то разыгрывается удар от ворот. Если же мяч уходит от обороняющейся команды, то разыгрывается большой угловой.Если игрок обороняющейся команды нарушил правила в круге удара, то атакующая команда разыгрывает малый угловой.Вратарь может только отбить мяч любой частью тела или игровой стороной клюшки.

  • Подходит ли пилатес для беременных? | Комментатор 216
    2011-12-18 06:52:03

    Существует несколько мнений по данному вопросу. Если женщина до беременности вела активный образ жизни, занималась физическими упражнениями, пилатесом, то она может продолжать занятия. Но следует ограничить физическую нагрузку. Некоторые упражнения из пилатеса вообще противопоказаны. Противопоказаны любые упражнения в положении лежа на животе, особенно опасны они во второй половине беременности. В любом случае прежде, чем заниматься пилатесом, йогой или другими физическими упражнениями, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Если есть угроза прерывания беременности, то любые упражнения, и тем более пилатес противопоказаны.

  • Опасны ли анаболики? | Маша
    2011-12-18 06:51:27

    Вам интересно чем грозит прием анаболиков?

    Для начала, они являются допингами, поэтому, употребление их запрещено. Во-вторых, приём таблеток- стероидов грозит многочисленными нарушениями здоровья, которые в последствии проявляются не сразу, а спустя длительный промежуток времени и поэтому особенно опасны.

    После приема анаболиков может быть тошнота, рвота, поевляется головокружение, бывает повышение артериального давления, пропадает апетит, человек становится раздражителен, агрессивен, влияет на печень. У мужчин нередко проявляется снижение выработки сперматозоидов, импотенция, может появиться опухоль предстательной железы

  • Что такое кулер? | Cloud Strife
    2011-12-18 04:42:42

    Если по-простому, то кулер это вентилятор, который чаще всего устанавливают на такие комплектующие компьютера как - видеокарта, процессор и обязательно на блок питания. На самом деле это очень важный элемент, ведь все выше перечисленные комплектующие сильно греются и если им не обеспечить своевременное охлаждение, рано или поздно будет перегрев и оборудование придет в негодность. Так же кулер можно совершенно безболезненно снять и заменить на новый, например если он неисправен или же требуется более сильное охлаждение, в случае если вы решились на разгон скажем видеокарты или процессора.

  • Какие виды шейпинга существуют? | Надя
    2011-12-18 03:04:51

    Видов, а точнее программ или технологий, шейпинга несколько.

    По возрастным и половым различиям есть шейпинг 1. для женщин, 2. для мужчин, 3. для детей и подростков, 4. для всей семьи, 5. для старших. Примечательно, что шейпинг создавался для женщин от 30 до 50 лет. По програмно-целевому признаку различают шейпинг-про, шейпинг "тонких тел" и шейпинг-классик. Есть некоторые программы шейпинга для специального контингента: шейпинг в послеродовом периоде, шейпинг для беременных и шейпинг-терапия (для реабилитации людей, имеющих физические недуги).

  • Что такое сплав по реке? | ulamaziko
    2011-12-18 00:24:22

    Сплав по реке - это водный туризм. Считается отличным способом отдыха для всей семьи. Водный туризм, особенно в последнее время стал очень популярен в России. Он позволяет близко познакомиться с природой нашего края и приобщиться к истокам истории страны. Сплавы имеют иностранное название рафтинг или каякинг. Маршруты (сплавы) относятся к разным категориям сложности. Более сложные маршруты сплава проходят по рекам с быстрым течением и порогами. Для любителей рыбалки сплав по реке предоставляет прекрасные возможности.

  • что лучше ламинат или линолеум? | Аноним
    2011-12-17 23:51:00

    Выбор напольного покрытия, злободневная тема для каждого, кто хоть раз сталкивался с ремонтом. Оба материала имеют как плюсы так и минусы. Первое на что стоит обратить внимание -это на размер вашего кошелька и на то, на сколько вы готовы потратится. Ведь эти материалы находятся в разной ценовой категории. Конечно, визуально ламинат выглядит намного привлекательней своего конкурента, однако по функционалу линолеум не уступает и даже кое-где превосходит ламинат. К примеру ламинат, если он не влагостойкий, не очень переносит контакта с водой, чего не скажешь про линолеум. Устойчивость к механическим повреждениям довольно высокая. Некоторые классы ламината(31, 32, 33) достойно выдерживают натиск когтей домашних животных, перетаскивание мебели и любителей кататься на кресле с колесиками, не оставляя видимых повреждений поверхности. Стоит обратить внимание и на срок эксплуатации. В среднем производители приводят следующие цифры: линолеум 50 лет, ламинат 20 лет. тип помещения, для которого мы выбираем напольное покрытие, играет не последнюю роль. Так для квартиры подойдут оба материала, а, к примеру, для производственных помещений вполне подойдёт линолеум. В любом случае решать придётся вам. Прислушайтесь к себе, и подумайте к чему вы больше тяготеете.

  • Что такое калланетика? | katywa1
    2011-12-17 23:49:48

    Калланетика - это комплекс из 29 гимнастических упражнений, во время выполнения которых задействованы все мышцы одновременно. Разработан этот комплекс голландской балериной Каллан Пинкней в начале 80-х годов ХХ века.Один час таких занятий дает организму нагрузку, которая заменяет семь часов классического шейпинга. При постоянных занятиях улучшается обмен веществ, поэтому комплекс этих упражнений – эффективный и быстрый способ подправить фигуру. Кроме того, калланетика может помочь при остеохондрозе.Удобна эта система еще и тем, что ее можно заниматься как в фитнес-клубе, так и дома: для этого не нужно специального оборудования, а травматизм из-за отсутствия резких движений сведен к минимуму.

  • Какие бывают приемы самообороны на улице? | Дмитрий
    2011-12-17 23:32:35

    Если на вас напали на улице и вы оказались в затруднительной ситуации и помощи ждать не от кого есть такой способ внезапности, преступник подошёл в плотную простой удар коленом в пах и отталкиваете противника в сторону что бы убежать от него или простой удар двумя руками, а именно ладошками по ушам очень хорошо действует или удар по глазам, не обязательно выбирать каким пальцем попасть в глаз просто раздвиньте пальцы и ударьте в область глаз большая вероятность что один из пальцев попадет в глаз это очень болезненно, а также если у вас есть с собой сумка и вы заметили приближение преступника разворачиваетесь неожиданно и бьёте сумкой чтоб преступник потерял бдительность, а дальше наносите любой удар какой вам будет удобно нанести в пах,по ушам, в область паха,по глазам и смотрите если вы с противником не сможете справиться после определенных действий приведенных мною желательно не ждать пока противник очухаеться просто надо от него убежать где можно позвать кого нибудь на помощь, вот самые простые способы самообороны на улице удачи вам!!!

  • Какие нужны бутсы для футзала? | glemar
    2011-12-17 23:23:11

    Лучше всего чтобы бутсы для футзала были без шипов или, в крайнем случае, с мелкими резиновыми. Из самых лучших производителей спортивной обуви для футзала могу выделить Nike, Adidas и Umbro. Сам люблю с друзьями поиграть в зале в футбол, так что сменил уже достаточно много пар бутс. Самыми долгоживущими были модели Adidas F50 и F30. Хотя не стоит забывать и об удобстве, поэтому и считаю бутсы модели Adidas самыми лучшими. А остальные не отличались особой прочностью и быстро протирались, либо рвались.

  • Как научить ребенка читать? | Елена Буйко
    2011-12-17 22:56:42

    Если хотите научить ребенка читать, то сначала заинтересуйте его. А для того, чтобы у малыша появился интерес, Вы сами должны проявить фантазию. Сделайте плакаты с изображением букв, а лучше всевозможных слогов. Повесьте плакаты на стену. Пусть ребенок привыкнет к их виду. Если он совсем маленький, то показывайте и называйте буквы так, как Вы это делаете с картинками в книжках. Показывайте и называйте и больше ничего. Наберитесь терпения. Не надо сразу требовать повторять и запоминать, пусть знание придет во время игры, которую Вы придумаете для себя и своего ребенка. Главное, чтобы буквы были всегда перед глазами.

  • От чего зависят разряды в каратэ? | chester_kot
    2011-12-17 22:31:53

    В карате разряды называются Кю - ученические разряды и Дан - разряды мастеров. Любой новичок придя в карате получает самый низкий Кю 9й, а порой и 10й (в зависимости от вида карате, а их около 200), с ростом мастерства Кю уменьшаются до 1 после которого получают уже черный пояс. Каждый Кю и Дан соответствует определенному цвету пояса. Для новичков обычно пояса начинаются с белого и заканчиваются коричневым.

    Так как карате является наследником древних боевых искусств времен когда проводить соревнования без увечий было проблематично, то для получения очередного Кю или дана использовалась форма экзамена, которая успешно практикуется и сейчас. На экзамене главное требование к претендентам - умение правильно наносить удары и способность выполнить технические нормативы. Время на подготовку по каждой ступени индивидуальны, на начальные ступени обычно отводится от 3х до 6и месяцев, а на Даны обычно не меньше 1го года.

  • Как сделать боксерскую грушу? | Комментатор 212
    2011-12-17 22:23:22

    Для начала изготовления боксерской груши нам нужны: брезент или дерматин, песок, куски пенополиуретана и опилки.

    Из двойного слоя брезента или дерматина шьем цилиндр диаметром 50-60 см. и длинной как обычная боксерская груша.Снизу пришиваем дно по размеру равное окружности цилиндра и вставляем круг,который вырезаем из пенополиуретана. Так же вырезаем круг,которым будем накрывать грушу сверху после ее наполнения.

    Смешиваем песок с опилками в пропорции 50/50 и заполняем основание груши. Когда набивку полностью утрамбовали сверху накрываем заранее подготовленным вторым кругом, хорошо завязываем и вешаем на крюк.

  • Как ухаживать за паркетом? | Ярослав
    2011-12-17 22:02:07

    Паркет изготавливают из натурального дерева, покрывают лаком для защиты от влаги. Но постепенно под воздействием внешних механических факторов лаковое покрытие стирается. И для защиты от преждевременного стирания применяют специальные защитно-декоративные покрытия.

    Паркет покрытый лаком протирают мягкой тряпкой, мягкими щетками или пылесосом с специальной насадкой. Загрязнения и следы от грязной обуви - влажной тряпкой, недопустимо использовать абразивные и жесткие материалы. При регулярном уходе в воду добавляют средство по уходу и защите паркета. При этом вы удаляете загрязнения и наносите на паркет защитный слой. Вся мебель, будь то стул, стол или диван, должны иметь на своих ножках набойки из войлока или специальные коврики, чтобы защитить лаковое покрытие паркета от царапин.

  • Как правильно питаться при занятиях спортом? | Комментатор 211
    2011-12-17 21:25:21

    При занятиях спортом увеличивается мышечная нагрузка. Соответственно возникает повышенная потребность в белках, так как белки - это наш строительный материал. Жиры и углеводы также необходимы. Они являются источником энергии. Спортсменам требуется больше энергии, соответственно больше жиров и углеводов. А вообще организм должен получать все необходимые витамины и микроэлементы. Поэтому в рацион обязательно нужно включить свежие фрукты и овощи. Кушать нужно за 1,5-2 часа до тренировки. Зато во время тренировки нужно больше пить воды. Вообще питание должно быть регулярным. Желательно кушать чаще, небольшими порциями. Во время еды тщательно пережевывать пищу для лучшего пищеварения.

  • Чем хороша чугунная посуда? | ALEXEJ
    2011-12-17 20:34:39

    Посуда из чугуна идеальна для приготовления пищи. Из всех материалов для изготовления посуды чугун - самый теплоёмкий, равномерно распределяет тепло и долго его сохраняет, поэтому даёт возможность готовить очень вкусные блюда на медленном огне. В чугунных ёмкостях пища не пригорает и достигает одинаковой степени готовности по всему объёму даже без перемешивания. Готовить в чугунной посуде можно на любом типе плит. Посуда из чугуна прекрасно моется в посудомоечной машине. Картошка, жаренная на чугунной сковороде, рагу, томлённое в чугунном горшочке, птица, приготовленная в гусятнице – вкуснейшие блюда по мнению гурманов. Ещё одним преимуществом чугунной посуды является богатство её ассортимента: кастрюли, сковороды, плошки, жаровни , гриль …

  • Что такое тхэквондо? | наташа
    2011-12-17 20:31:30

    Тхэквондо появилось около 2000 лет тому назад. Это подтверждают древние изображения и рисунки. Корейское боевое исскуство тхэквондо основано как вид спорта в 1955 году генералом - майором Чхве Хон Хи. Тхэквондо предусматривает тренировку духа и технику самообороны.В России этот вид спорта стал известен в 1989 году. Тхэквондо содержит такие элементы, как прыжки, блоки, всевозможные удары ногами и руками для поражения одного или более противников. В наше время тхэквондо является современным видом спорта и физического воспитания.

  • Зачем нужны курсы дайвинга? | Nastya200785
    2011-12-17 20:24:05

    Дайвинг хоть и очень интересное и увлекательное занятие и заниматься таким видом спорта можно в принципе почти в любом возрасте. Но с определенной физической и теоретической подготовкой. Чтобы осуществить погружение в естественный водоем нужно пройти специальные курсы, где дипломированные специалисты смогут доходчиво для любого человека объяснить все пункты закрепления снаряжения, обучат навыкам и проведут тренировки. Что позволит в дальнейшем заниматься заинтересовавшим вас спортом со знанием дела, обеспечив этим себе безопасность.

  • Какие принципы здорового питания? | Natalie
    2011-12-17 20:23:38

    Здоровое питание- залог долголетия. Соблюдая простые правила, можно поддерживать свое здоровье в отличном состоянии без приема лекарств, витаминов и т.д. Главное- заботиться о правильности своего питания смолоду.

    Итак, во- первых, необходимо выпивать в день как минимум 1,5 литра воды (причем чистой воды, а не чая, сока, кефира и прочих жидкостей). Это позволит органам Вашего организма лучше работать, лимфатическая система не будет перегружена. Но необходимо помнить о том, что за 2 часа до сна следует прекращать прием воды (и вообще любой жидкости), так как это может дать нагрузку на почки (как результат опухшие глаза утром).

    Во-вторых, следует избегать приема жирной, жареной, сильно острой или соленой пищи. Лучше всего приобрести пароварку.

    В- третьих, употреблять как можно меньше различных соусов непонятного происхождения (типа майонеза или кетчупа). Приучайте себя к настоящему вкусу пищи, а не вкусовым добавкам. Так как в них нет ничего полезного.

    В-четвертых, ограничивайте употребление сладкого. Если Вы любите шоколад, то покупайте горький (75 %). В нем меньше сахара, но он действительно полезен и помогает взбодриться. Употребление всевозможных батончиков также следует ограничить, т.к. их качество и состав оставляют желать лучшего.

    Наконец, чтобы не принимать витамины и специальные биологические добавки, ешьте как можно больше фруктов и овощей.

    А для улучшения пищеварения, занимайтесь физическими упражнениями.

  • Чем отличаются папки от файлов? | Владимир
    2011-12-17 20:07:45

    Файлы это утилиты, установщики, значки, ярлыки программ. Они отличаются друг от друга цветовой гаммой, изображением путем и т.д. А папки это хранилища для файлов, они обычно желтого цвета и квадратной формы. В некоторых паках отображается в значке несколько файлов, которые лежат в ней. Без папок было бы трудно работать, было бы подобие мусорной свалки, только вместо мусора были бы файлы. Папки делают работу на компьютере более удобной.

    Сделаем вывод:

    Так файлы отличаются от папок тем, что файлы это песни, игры, программы, все, что содержится на компьютере - называется файлами, а папки это условные хранилища для них.

  • Как часто надо делать генеральную уборку? | Комментатор 208
    2011-12-17 20:01:10

    Генеральную уборку в доме надо делать не реже одного раза в месяц, но лучше не превращать это дело в "стихийное бедствие" для всей семьи. Качественное наведение порядка лучше проводить постепенно: один день на кухне, где требуется особое внимание к трудно доступным местам и к поверхностям, где накапливается жир. Чистка плиты и кухонной утвари с применением моющих средств занимает значительное время, поэтому плиту моют каждый день, а духовой шкаф после каждого использования, чтобы жир не наслаивался. В другой день генеральную уборку проводят в комнатах, где проще. Пыль надо протирать на видных местах через день, влажная уборка раз в неделю, а стирать шторы не реже 1 раза в месяц. Если поддерживать порядок, чтобы каждая вещь лежала на своем месте, приучить детей убирать за собой игрушки, то уют и чистота в доме будут всегда, а генеральная уборка потребуется к большим праздникам.

  • Как выбрать очки для плавания? | Пловец
    2011-12-17 19:59:36

    Как человек давно занимающийся плаванием могу сказать следующее - не всегда подбирая себе очки для плавания в магазине, подходят для плавания в бассейне. Но все же есть несколько рекомендаций. Первое - цена, которую вы готовы потрать. Лучше выбрать что то из среднего ценового диапазона, покупая первый раз очки для плавания самые дорогие брать не стоит, даже если и позволяют финансы. Второе - возьмите очки и примерьте, посмотрите как плотно они прилегают, достаточная ли у них ширина между глазами. Желательно, что бы ты часть которая была прилегает во круг глаз имела как можно большую площадь, иначе во время плавания вы будите испытывать дискомфорт, а после плавания у вас останутся заметные ореолы вокруг глаз. Третье - обратите внимание на то чтобы резинка держащая очки имела регулировку. Четвертое - если вы собираетесь плавать в открытом бассейне, то лучше выбрать очки с затемненными стеклами, если же в закрытом, то лучше со светлыми. Надеюсь эти советы помогут вам определится при первой покупке очков для плавания, у а в дальнейшем вы сами почувствуете какие очки вам надо и на что следует обратить внимание!

  • Как заниматься на беговой дорожке? | Natalie
    2011-12-17 19:59:17

    Беговая дорожка- отличный вариант для тех, кто хочет подтянуть мышцы, сбросить лишний вес, обрести выносливость. Это универсальный, многофункциональный тренажер. Перед тем, как начинать тренировку, следует посоветоваться с врачом - нет ли у Вас каких-либо противопоказаний. Это могут быть острые заболевания, заболевания сердечно- сосудистой и дыхательной системы (бронхиальная астма с частыми приступами, стенокардия, высокое давление, пороки сердца, легочно-сердечная недостаточность). Кроме того, больные суставы, различные формы остеохондроза также могут быть серьезным препятствием перед тренировками такого рода. Если же Вы все-таки стали заниматься, то начинать следует с небольшого темпа. Вначале необходимо включить в работу сердце, чтобы это не было большой нагрузкой для него. Через несколько минут ходьбы со скоростью 3-4 км/ч можно переходить к более высокой скорости- 6-8 км/ч, переходя на легкий бег. Если чувствуете головокружение или недомогание, лучше сбросить темп и закончить тренировку на первоначальных 3-4 км/ч. В целом занятие на беговой дорожке для начинающих должно занимать 10 минут. В таком режиме следует заниматься первую неделю (по 2-3 раза). Если чувствуете себя хорошо и готовы продвигаться дальше- увеличиваете постепенно темп и продолжительность тренировки. Кроме того, для увеличения нагрузки можно также повышать наклон или устанавливать специальные режимы в опциях самого тренажера.

  • Что такое бицепс? | Аноним
    2011-12-17 19:57:57

    Бицепс это большая плечевая мышца, хорошо выделяющаяся под кожей, благодаря этому хорошо знакома даже посреди людей, которые плохо знают анатомию.

    Существует очень много упражнений на бицепс, в последствии после которых он сильнее выделяется. Многие считают бицепс основной мышцей и качают только ее, но есть и множество других, которых не стоит оставлять без внимания.

    Бицепс можно качать на турнике, на брусьях, упражнениями со штангой, с гантелями, отжиманием и многими другими упражнениями.

  • Где найти панели инструментов в Word? | monomi666
    2011-12-17 19:56:59

    В Microsoft Word 2003 предусмотрены 20 панелей инструментов: Стандартная, Форматирование, Visual Basic, WordArt, Автотекст, Базы данных, Веб-компоненты, Веб-узел, Настройка изображения, Область задач, Рамки, Рецензирование, Рисование, Слияние, Статистика, Структура, Таблицы и границы, Формы, Электронная почта, Элементы управления.

    Панели инструментов можно убрать/добавить с помощью выполнения команд Вид -> Панели инструментов -> Название панели.

    http://katti.ucoz.ru/wordpanel.gif

    анели инструментов можно добавить или удалить кнопки. Для этого на самой панели справа нужно нажать на кнопочку со стрелками и на меню Добавить или удалить кнопки, затем на названии панели. Там, где это нужно поставьте/уберите галочки напротив нужных кнопок

    http://katti.ucoz.ru/wordpanel1.gif
  • Как белить потолки? | Комментатор 206
    2011-12-17 19:52:55

    Решили сделать ремонт?Потолок занимает такое важное место в интерьере помещения. От того, какой потолок будет выбран и будет зависеть все операции с ним. Как все рассчитано и куплено в нужных количествах, можно приступать к само-му ремонту. Побелить потолок, чтобы он был идеальным? Для этого необходимо соблюдать правила побелки потолка. Прежде чем приступать белить потолог надо очистить его от старой побелки, ржавых и других старых пятен.Следующее что нужно сделать это заделать все неровности и трещины, при помощи шпателя и шпатлевкой. Когда шпатлевка высохнет, неровные поверхности надо выровнять при помощи наждачной бумаги.Побелку можно наносить валиком,кистью или распылителем. Чтобы на по-толке не остались следы от кисти, следует первый слой наносить параллельно окну, а второй по на-правлению к свету, то есть к окну. Потолок побеленный валиком приобретает приятный матовый отлив. При использовании распылителя необходимо накрыть все окружающие предметы, на которые может попасть побелка.

    После побелки потолка, поверхность должна высохнуть, для этого не рекомендуется устраивать сквозняки, иначе побелка может отслаиться

  • Что такое фридайвинг? | Людмила
    2011-12-17 19:51:06

    Фридайвинг - (от англ free - свобода, и diving - нырять) самый давний способ нахождения, плавания под водой, а также ныряние с целью выполнить какое-либо задание.

    Это не может быть временным увлечением, это философия всей жизни, занятия нельзя прерывать ни на месяц, ни на сезон.

    Также для этого вида дайвинга предполагается специальное снаряжение, такое как гидрокостюм, специальная маска, также особый вид ласт, которые называются моноласта (одна большая ласта для двух ног, очень похожая на плавник), хотя можно и обычные большие ласты использовать.

  • Как снять обои быстро? | savatey
    2011-12-17 19:45:49

    Что бы быстро снять обои их надо намочить, а сделать это можно несколькими способами.

    Нагреть воду и кистью или валиком нанести на поверхность и как они набухнут то снимать их. Желательно это делать сразу, потому что они быстро высыхают, и придется снова их мочить.

    Можно взять распрыскиватель для цветов наполнить его теплой водой и прыскать на стены.

    Можно взять старый утюг с пароувлажнителем, включить его в сеть набрать воды в него и вводить по стене прыская водой. Пар хорошо увлажнит обои.

    Если обои имеют сверху защитный слой, то для лучшего проникновения влаги надо обои расцарапывать металлической щеткой.

    Влажные обои удобно удалять шпателем.

  • Как планировать семейный бюджет? | Елена
    2011-12-17 19:39:57

    Очень важный вопрос в совместной семейной жизни...

    Для начала, необходимо первые два-три месяца просуммировать всю заработную плату, которую получают и жена, и муж. Затем посчитать сколько денег уходит на коммунальные услуги. Разница между суммированной заработной платой и коммунальными расходами записать и начинать планировать то, на что необходимо тратиться каждый месяц.

    Так, деньги нужны на:

    - продукты, на химию, на одежду, на общественный транспорт или же на собственное авто (запчасти, масла, бензин и т.д.);

    - также деньги нужны для отдыха, чтобы куда-сходить хотя бы раз в месяц;

    - на форс мажорные обстоятельства;

    - и конечно же, для того, чтобы откладывать на что-то.

    Вот так и нужно планировать семейный бюджет.

  • Что такое подводная охота? | Комментатор 202
    2011-12-17 19:34:48

    Подводная охота - это в первую очередь - СПОРТ. Подводная охота - это добыча рыбы при помощи подводного ружья охотником, находящимся в воде.

    "Подводная охота - добыча рыбы человеком, находящимся в той же среде, что и рыба. Поэтому во всем мире подводная охота запрещена с аппаратами на сжатом воздухе, а также запрещается стрельба с лодки, пирса, воздуха, т.е. в случаях, когда человек находится вне водной среды" (определение, которое дано в "Правилах рыболовства"). Для того, что бы стать успешным подводным охотником необходимо детально разобраться во многих вопросах. Это касается и оружия и снаряжения и понимания физиологии ныряния на задержке дыхания, и конечно же важным аспектом является получение практических навыков. Самый действенный и логичный путь – это конечно пройти курс обучения у инструктора по подводной охоте и получить расширенные знания относительно снаряжения для подводной охоты, используемого оружия, специфики физиологии ныряний на задержке дыхания и приемов подводной охоты.

  • Кто такой Брюс Ли? | роман бублий
    2011-12-17 19:33:33

    Брюс Ли - известный мастер восточных единоборств, а также знаменитый актер, кинорежиссер, продюсер и сценарист. Кроме того, он был полиглотом,знал несколько языков. С детства он начал сниматься в кино. Постоянными тренировками он сумел великолепно развить своё тело. Брюсу Ли удалось сделать популярными восточные боевые искусства в западных странах во второй половине 20 века. Он стал настоящей легендой в области боевых искусств. Он был кумиром всех мальчишек того времени.

    Методики своих тренировок и упражнения были им опубликованы и получили широкую известность. Он старался добавить что-то новое в существовавшие техники боя. Ли разработал свой стиль кунг-фу под названием «Джит Кун-До». Кроме того, Брюс Ли очень много времени посвящал съёмкам. Он оттачивал каждое свое движения, доводя его до совершенства. Еще одно из его изобретений, которое пользуеться популярностью по сей день, это протеиновый коктейль.

  • Что такое шейпинг? | Комментатор 204
    2011-12-17 19:26:23

    Шейпинг -это методика целенаправленного изменения фигуры и оздоровление организма женщины. Он позволяет увеличить или уменьшить объём мышечной ткани, снижает содержание жира в организме.

    Слово «шейпинг» произошло от английского «Shape» - форма, но разработали этот вид гимнастики ленинградские специалисты в 1988 г. Как становится ясно из названия, шейпинг представляет собой комплекс упражнений, способствующих коррекции фигуры и поддержанию достигнутой формы. Так как дисциплина вбирает в себя множество разных упражнений, то для каждой проблемной зоны тела используется тот или набор, позволяющий добиваться наибольшего эффекта на проблемном участке.

    Основное отличие шейпинга от остальных видов физических дисциплин состоит в том, что он сосредоточен на прицельной работе, то есть оказывает узкий эффект на определенную часть тела. И в этом его плюс, так как если вы довольны своей фигурой, но талия полновата, то ни к чему тратить свое время на беговой дорожке или качать руки, нужно выполнять именно те упражнения, которые направлены на создание точеной талии. Так что если вы хотите «схудить» бедра, накачать руки, сделать более стройными ножки или получить плоский накачанный животик перед пляжным сезоном, то шейпинг вам непременно поможет.

    В занятиях шейпингом различают два этапа, различающиеся по задачам и способу применения упражнений: «катаболический», направленный на уменьшение излишнего жирового компонента и «анаболический» — силовые упражнения для придания мускулатуре необходимой формы и объёма. В соответствии с этими задачами, на «катаболическом» этапе занятий режим работы мышц преимущественно аэробный, на «анаболическом» доля упражнений, выполняемых в анаэробном режиме значительно больше.

  • Как проводить тренировки на велотренажере? | Иван Аккордов
    2011-12-17 19:25:49

    Вообще идеальный вариант - купить велосипед, а не велотренажер. Впрочем, зимой на велосипеде ездить почти сложновато, поэтому остается заниматься в домашних условиях или в условиях спортзала на велотренажере. К тренировкам нужно подходить постепенно, то бишь увеличивать нагрузки и время занятий с каждым разом. Каждая тренировка делится на несколько этапов. Сперва идет трехминутная разминка, в рамках которой вы крутите педали в среднем темпе без дополнительных нагрузок. Далее идет основная часть, в процессе которой делается несколько чередующихся подходов со средней и сильной нагрузкой. Завершающая часть тренировки по сути должна повторить разминку - это кручение педалей без нагрузок.

  • Как правильно выбрать стиль одежды? | Алевтина
    2011-12-17 19:24:15

    Вообще-то всё зависит от того, что женщина/мужчина предпочитают носить. Как вариант можно выбирать для женщин: штаны, юбки, платья, блузы, кофты, туфли, мокасины. Для мужчин: штаны (брюки или джинсы), кофты, рубашки, свитера или пиджаки.

    Также, большую роль отыгрывает и сама фигура человека. Так, полным женщинам лучше не носить штаны, более лучше будет смотреться юбка.

    Если говорить о молодом поколении, то очень много сейчас существует стилей для девочек и парней. Так сейчас в моде рваные или потертые джинсы, кроссовки или кеды.

    Таким образом, стоит поискать свои стиль в одежде и стоит как-то самовыражаться.

  • Какой нужен уход за кожей зимой? | Ярослав
    2011-12-17 19:17:43

    Зимняя пора - критический период для нашей кожи, так как происходят резкие температурные перепады. Чередование сухого и теплого воздуха в помещениях с холодным на улице неблагоприятно влияет на кожу и приводит к ее сухости и обезвоживанию. И как следствие - кожа приобретает бледный оттенок, нарушается ее трофика, теряется эластичность, она становится сухой и шелушится. В холодное время года кожа нуждается в питании, защите от низких температур и ветра. Самым уязвимым участком в это время является кожа век и губ. потому показано применение питательных крем-контуров и бальзамов для этих нежных зон. Для защиты от ветра и холода целесообразно наносить жирные кремы с ланолином, глицерином, обогащенные витаминами А, Е за 30 минут до выхода на улицу.

  • Как научиться плавать? | роман бублий
    2011-12-17 19:16:40

    Для начала нужно перебороть свой страх, это пожалуй самое главное! Желательно что бы рядом был человек который умеет плавать, но если такого нет это не беда. Заходим в воду по грудь, не глубже, что бы в любой момент, можно было встать на ноги. Складываем пальцы рук домиком перед собой. Локти чуть ниже линии плеч, кисти на уровне груди. Вытягиваем обе руки вперед одновременно поворачивая ладони из положения друг к другу так, что бы они развернулись и оказались повернутыми тыльной стороной во внутрь. Как только руки окажутся полностью вытянутыми вперед, разводите их в стороны до уровня плеч. Снова подтягивайте к груди в исходное положение и повторяйте движение. У вас должны получаться круговые движения. Отталкиваясь ногами от дна вперед (к берегу или вдоль) гребите руками, при этом присоединяйте работу ног, как только они будут отрываться от дна. отталкиваясь ногами от дна вперед (к берегу или вдоль) гребите руками, при этом присоединяйте работу ног, как только они будут отрываться от дна. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что Вы умеете плавать. Только после того как вы преодолеете свой страх, можно заплывать поглубже.

  • Что такое пилатес? | k.LVBKF
    2011-12-17 19:14:12

    Джозеф Пилатес разработал комплекс упражнений для всех групп мышц, который и назвали пилатесом.

    Это самый безопасный вид тренировок, его даже применяют при реабилитации после травм позвоночника и других серьезных видов повреждений.

    Комплекс развивает координацию движений, ловкость, выносливость и силу, после него у вас будет идеальная осанка, появится грациозность и гибкость.

    Пилатесом можно заниматься дома, в спортивном клубе, метод полностью безопасен при беременности и подходит для всех возрастов.

    В наши дни по всему миру пилатесом занимается более десяти миллионов жителей разных стран.

  • Полезен ли бассейн для грудничков? | Комментатор 202
    2011-12-17 19:13:52

    Специализированный бассейн для грудничков позволяет родителям заниматься вместе со своим ребенком. Раннее плавание очень полезно для младенцев и чаще всего приносит им массу удовольствия. Плавание позволит сделать ребенка закаленным, благодаря чему его организм станет менее восприимчив к инфекциям разного рода. А также, что еще более важно, во время плавания будут гармонично развиваться функции опорно-двигательного аппарата ребенка, его мышечный тонус, сердечно - сосудистая и дыхательная системы. Кроме того, плавание может оказывать положительный эффект и на развитие нервной системы растущего ребенка. Посещать бассейн для грудничков нужно начинать с возраста около трех месяцев. До этого рекомендуется купать ребенка в ванночке, постепенно приучая его к плаванию. Начиная с трех месяцев, можно посещать с ребенком специальный бассейн для грудничков.

  • Нужен ли увлажнитель воздуха? | savatey
    2011-12-17 19:10:55

    Увлажнитель воздуха нужная и полезная вещь, особенно зимой.

    Для человека идеально относительной влажностью в помещении является влажность 40-60%. В летнее время окружающий воздух достаточно увлажнен и потому не необязательно включать увлажнитель. Зимой при температуре воздуха ниже нуля градусов, происходит вымораживание влаги из воздуха, плюс к этому батареи отопления в квартирах сильно пересушивает воздух. Происходит это потому, что обогрев увеличивает температуру, а увеличение влажности не происходит из-за недостатка влаги в воздухе. Пересушенный воздух отрицательно влияет на здоровье, он высушивает слизистую оболочку носа, вызывает усиленное испарение тела и першение в горле, снижает иммунные функции организма. Особенно это негативно сказывается на детях. Вызывает пересыхание деревянных предметов и отрицательно влияет на комнатные растения.

    Увлажнитель – жизненно необходимая вещь.

  • Как играть в водное поло? | Комментатор 204
    2011-12-17 19:09:37

    Водное поло - командная игра. В каждой окманде по 7 человек. 6 полевых игроков и голкипер

    Цель игры - защитить свои ворота и забросить мяч в ворота противника.Игра состоит из четырех периодов, по 7 минут каждый период, за все время игры игроки должны быть на плаву и не должны касаться бортов, это возможно только во время перерыва между периодами, который длится 2 минуты.В связи с частыми остановками игры при нарушении правил, реально игра длится 65-70 минут.

    Размеры бассейна для игры не фиксированы и могут варьировать от 20 х 10 метров до 30 х 20 метров. Минимальная глубина бассейна — 1,8 метра. Разноцветные буйки обозначают воображаемые линии на площадке: красные - двухметровую зону у ворот, белые - половину поля, желтые - 4-метровую, и зеленые - 7-метровую. Красные специальные зоны расположены позади каждой площадки. Размер ворот: длина - 3 м, высота - 90 см. Они также находятся на плаву.

    Начало игры.

    Каждая команда выстраивается на линии своих ворот для начала игры. Мяч размещен в центре поляна специальном буйке. По свистку арбитра буек уходит вниз, а мяч остается на плаву. Самый быстрый игрок из каждой команды устремляется к мячу для того, чтобы завладеть им. Каждая команда с помощью ведения и передачи мяча приближается к воротам противника, готовясь к броску по воротам. Только голкипер имеет право брать мяч двумя руками. Считается нарушением удержание мяча под водой.

    Счет.

    У нападения есть 35 секунд для броска. Гол засчитывается в случае, если весь мяч пересекает линию ворот. Если в течение 35 секунд броска не произошло, то уже противник вводит мяч в игру и начинает атаку.

    Нарушения.

    Запрещается касаться мяча двумя руками, удерживать мяч под водой, атаковать игрока, не владеющего мячом, оталкивать соперника. Пенальти назначается, если нарушение произошло в 4-метровой зоне защиты. Более худшим наказанием является удаление игрока на 20 секунд. Удаление длится до первого гола или смены владения мячом.

    Если мяч выходит за линию ворот от руки нападающих, то защищающейся команде предоставляется бросок от ворот, если от руки защитников - то предоставляется угловой бросок нападающей команде. Бросок от ворот поизводится вратарем из 2-метровой зоны. Угловой бросок производится из 2-метровой зоны от края площадки.

    Ничья.

    Если по окончании основного времени счет в игре равный, командам дается 5-минутный перерыв перед двумя 3-минутными периодами дополнительного времени. Если и он не выявит победителя, то играется еще один неограниченный по времени период до первого гола. Забившая его команда выигрывает.

    Другие правила.

    Игроки не могут пересекать 2-метровую линию если они находятся за линией, на которой находится мяч; - вратарь может брать, держать и бросать мяч только в пределах 4-метровой зоны. Они должны находиться на своей половине поля в течение всей игры; - удар и толчок противника являются нарушением, как и касание и удар ногами; - игрок с кровотечением немедленно удаляется с площадки; - после гола игроки располагаются в любом месте на своей половине площадки; - замены могут производиться в любое время.

    Водное поло требует прекрасной физической подготовки.

  • Как похудеть с помощью активированного угля? | sergey
    2011-12-17 18:42:39

    Похудение с помощью активированного угля вряд ли возможно, во всяком случае достоверной информации, с точки зрения медицины, не существует. Данный препарат является сорбентом, то есть поглощает токсические вещества в желудочно-кишечном тракте, используется в основном при лечении метеоризма, отравлений и аллергии. Длительное употребление активированного угля в дозах, рекомендуемых в некоторых методиках для похудения, может привести к запорам, выведет из организма витамины, вызовет сбой пищеварительной системы. Выбирайте сами, что лучше - быть полной и здоровой, или худой и больной? Используйте активированный уголь только как вспомогательное средство.

  • Как купать ребенка до года? | Evangelina
    2011-12-17 18:32:24

    Первый раз купать ребенка в ванночке надо примерно на второй недели жизни после заживления пупочной раны.Купать следует в теплом помещении, без сквозняков при температуре 21-25 градусов. Вода должна быть обязательно кипяченая 37 градусов. В первые месяцы в воду нужно добавлять водный раствор хлорофилипта или чай с череды трехраздельной и цветов ромашки. Позже можно использовать детское мыло. Купать ребенка следует каждый день в одно и тоже время приблизительно 5-7 минут.После купания облить ребенка водой на градус ниже для закаливания организма

  • Что такое семейный автомобиль? | Марина
    2011-12-17 18:22:27

    Очень часто мы слышим о семейных автомобилях, что же они собой представляют?

    Семейные автомобили - это авто которые в первую очередь имеют высокий уровень безопасности, то есть большое количество подушек безопасности, а также разные системы безопасности.

    Семейное авто должно быть немаленьким, чтобы поместилась вся семья, чтобы во время путешествия всем было комфортно. Обязательно должны быть системы ABD, ESP, ABS.

    Так лидерами таких автомобилей являются Honda Accord, Mazda 5, Honda Fit, VW Passat, Volvo XC90. Кстати, именно Volvo XC90 - это внедорожник, который является самым безопасным для семьи.

  • Как сделать запись на диск? | savatey
    2011-12-17 18:20:34

    Для записи на диск данных надо воспользоваться одной из программ, позволяющим это делать.

    Наиболее популярной программой для этих целей является Nero. Скачать ее можно в интернете.

    Опишем пошагово порядок действий с этой программой:

    - открываете программу – появится окно НОВЫЙ ПРОЕКТ, выбираете вкладку МУЛЬТИТСЕССИЯ, слева вверху выбираете какой диск хотите записать DVD или CD, внизу ниже выбираете вид записи. Жмете кнопку НОВЫЙ,

    - откроется новое окно с четырьмя подокошками. В третьем выбираете путь к файлу, который хотите записать, если вы на нем щелкнете, он подробно раскроется в 4 окне. Перетащите мышкой во второе подокно, все, что хотите записать, но не более чем емкость записываемого диска, внизу на рейке вы увидите сколько Мб уже перетащено для записи. Далее вверх находите значок в виде горящей спички на фоне диска он называется или ПРОЖИГ, или ЗАПИСЫВАЕТ ТЕКУЩИЙ ПРОЕКТ и жмете на него,

    - В окошке ЗАПИСАТЬ ПРОЕКТ выбираете необходимые данные и жмете кнопку ПРОЖИГ,

    - и начинаете запись диска желательно внизу поставить птичку ПРОВЕРИТЬ ЗАП. ДАННЫЕ. После окончания записи нажать кнопку ВЫПОЛНЕНО.

    Все вы обладатель записи.

  • Что такое шейпинг с Синди Кроуфорд? | Комментатор 202
    2011-12-17 18:16:21

    Комплекс упражнений от всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бёдер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэ и даже борьбы сумо! Эти упражнения развивают гибкость, силу и выносливость! Очень понравилось "Синди Кроуфорд Новое измерение. Послеродовой шейпинг". Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания. Этот комплекс упражнений был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придает силы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик.

  • Какие есть пояса в карате? | chester_kot
    2011-12-17 18:14:51

    Раньше существовало три вида поясов. Два ученических: белый, коричневый и один мастерский - черный. Сейчас градацию расширили до 4х ученических, 2х высокого уровня и 1го мастерского, он остался черным. А вот пояса учеников значительно расширили свою палитру: белый, оранжевый, голубой и желтый. Высокий уровень - зеленый и коричневый. Чем выше уровень мастерства тем темнее оттенок.

    Цвет присвоенного пояса зависит от ученической степени (кю).Белый- цвет новичка. Оранжевый- 10 и 9 кю, уровень стабильности. Голубой 8 и 7 кю, уровень изменчивости, способности к приспособлению. Желтый пояс 6 и 5 кю, уровень утверждения. Зеленый пояс 4 и 3 кю, уровень эмоций, чувствительности. Коричневый пояс 2 и 1 кю практический, творческий уровень.Черный-мастер.

  • Как поставить на папку пароль? | Денис
    2011-12-17 18:08:49

    Есть специальные программы, которые ставят пароли на папки и файлы.

    Их можно скачать в интернете, Гугл в помощь. Они позволяют не только установить пароль, но указать дополнительные параметры. Также на Windows 7 появилась функция защиты или шифрования данных. Там можно поставить пароль на сам Windows пароль буду спрашивать после БИОСа. Шифр на диск, С или D смотря какие у вас. А также на папки и файлы. Но опять же есть проблема если вы забыли пароли то всем вашим данным придет забвение и вы больше никогда их не увидите. Так что сделаем вывод на Windows 7 проще шифровать данные, но главное не забывать свой секретный код.

  • Какие стили плавания существуют? | роман бублий
    2011-12-17 18:04:53

    Стили плавания-это согласованные движения рук и ног. Самый распространенный, вольный стиль, еще его называют кролем,он не требует специальной техники. Брасс-спортивный стиль плавания на груди, требующий одновременных движений рук и ног. Плечи параллельны воде, движения рук и ног согласованны, к телу руки приводятся под водой. Батерфляй–так же как и брасс,стиль спортивного плавания на груди, одновременные гребки руками с последующим выносом их из воды. Плавание на спине-ложась на воду спиной надо ритмично грести руками над головой и совершать толчки ногами. Это основные из стилей, но есть и другие, такие как треджен, плавание на боку.

  • Когда можно дарить цветы мужчине? | sergey
    2011-12-17 18:01:20

    Цветы можно дарить на юбилей или в честь какого-либо достижения: творческого, спортивного, научного. Существуют специальные букеты для мужчин и цветочные композиции в корзинах. Как правило, они пышные и торжественные, состоят из крупных цветов и оформлены зеленью. Хорошо подходят для мужских букетов большие хризантемы, гладиолусы, каллы, лилии, возможны и розы насыщенных тонов, например, темно-вишневые. Принято в цветочную корзину прилагать поздравительный адрес, особенно от коллег на корпоративных юбилеях в знак уважения и признания заслуг.

  • Подходит ли аквааэробика для беременных? | Комментатор 202
    2011-12-17 18:00:51

    Движение для беременных женщин жизненно необходимо. Аквааэробикой можно заниматься с первых недель беременности до того момента, как у вас отойдут воды. Аквааэробика очень подходит для беременных, в том случае, если нет ни каких отклонений в ее состоянии. Нельзя, например, если поздний токсикоз беременности, угроза прерывания беременности, предлежание плаценты находится в низу, поэтому при физических упражнениях плацента может травмироваться, при грибковых заболеваниях кожи. В любом случае, необходимо разрешение акушера-гинеколога женской консультации. К тому же плавание – это один из наименее травматичных видов спорта, если есть возможность, надо обязательно походить на аквааэробику. Прежде чем записываться в группу, убедитесь, что инструктор имеет необходимую квалификацию для работы с беременными.

  • броски в баскетболе | Николай
    2011-12-17 17:53:59

    Смотрия о каких идет речь

    Одно очко дают за бросок со штрофной линии

    За бросок со средней дистанцией или ближе

    И три очка дают за бросок на ростоянии помоему 6-7 сантиметров

  • Какой активный отдых в России популярен? | Иван Аккордов
    2011-12-17 17:50:41

    Есть разные варианты, которые по сути можно рассматривать в качестве активного отдыха. Самый простой вариант - это походы, когда идти надо пешком, преодолевать разные природные преграды (например, реки, возвышенности, овраги), ночевать в палатках, питаться тем, что сами приготовили вот на костре. Вариант посложнее - это покорение разных гор. В России можно поехать, прежде всего, на Кавказ или Алтай. Еще один вариант - сплав по горным речкам. Это уже опаснее, поскольку нужна серьезная подготовка, без которой такой способ отдыха неприемлем.

  • Как убрать запах из холодильника? | Ярослав
    2011-12-17 17:45:20

    Существует множество способов избавится от неприятного запаха из холодильника. Первое место среди них занимают химические вещества поглощающие запахи. Эффективными и доступными веществами являются сода(раствором которой моют холодильник и оставляют в порошкообразном виде на несколько дней), уксус(разводят 1:1 с водой и протирают все поверхности или оставляют баночку с ватой, пропитанной уксусом на несколько часов), нашатырный спирт( поступают аналогично) и активированный уголь(10 таблеток крошат и оставляют в блюдце на 10-12 часов). Также в торговой сети есть специально расчитанные для этих целей приспособления - ионизаторы-освежители, поглотители запаха и другие.

  • Подходит ли аквааэробика для беременных? | ZarinaKatarina
    2011-12-17 17:40:21

    Аквааэробикой мы заменяем фитнес, с которым приходится распрощаться во время беременности. Врачи рекомендуют занятие аквааэробикой беременным по простой причине – слишком много лишних килограммов. Вода уменьшает вес тела, мы чувствуем себя в ней так же легко и свободно, как до беременности. В воде суставы и связки надежно защищены от чрезмерных нагрузок. Благодаря амортизирующим свойствам воды упражнения аквааэробикой становятся приятными. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма. Часто она вызывает у женщин нервное напряжение и различные страхи. Они препятствуют расслаблению, заставляя постоянно держать мышцы в тонусе. Все эти неприятности снимает вода, которая обладает мощным релаксирующим эффектом. Многие будущие мамочки после занятий в бассейне говорят, что они приобрели заряд бодрости, а выполнять упражнения им было легко и интересно. Так что сплошные плюсы!

  • Что такое тай бо? | krasotka
    2011-12-17 17:38:50

    Тайбо – это фитнес-программа c высокой интенсивностью. Включает в себя различные дисциплины, как бокс, каратэ и таквондо, к которым добавляются аэробные шаги и дополнительные силовые упражнения.Тайбо был создан исключительно для мужчин, но вскоре получил большую популярность и у женщин.

  • Какие есть фильмы про каратэ? | Антонина
    2011-12-17 17:29:41

    Самым популярным фильмом о таком виде боевого искусства как каратэ, является фильм 1984 года выпуска "Парень-каратист (The Karate Kid)". Благодаря режиссёру Джону Г.Эвилдсен мир увидел интересный фильм о том, как молодой юноша Дэниел переехал в Лос-Анджелес, где на него ждут одни неприятности. Случилось так, что в этой школе была популярной и управляющей порядками банда каратистов, которые как раз и побили новичка Дэниела.

    Но главный герой не хочет терпеть таких унижений, поэтому решается также заняться каратэ, а учителем его становится мастер Мийаги. Он учит парня не только биться, но и думать, и видеть всё закрытыми глазами, в прямом смысле.

    Также есть много фильм с участием Дж.Чана, например, "Доспехи Бога". В этом фильме можно увидеть много сцен, где применяются разные приёмы каратэ.

  • Чем лучше мыть окна? | Evangelina
    2011-12-17 17:14:15

    Чтобы солнечный свет свободно мог проникать в комнату, следует время от времени мыть окна.Окна нужно начинать мыть с оконных рам и подоконника. Их лучше мыть теплой водой, добавляя 2 ст.ложки нашатырного спирта на 1 л воды, или же жидким чистящим средством. Оконные стекла можно мыть специальными средствами, типа "Мистер Мускул для стекол",потускневшие стекла лучше вымыть теплым раствором уксуса (2 ст. ложки на 1 л воды).Еще стекла можно мыть, используя мел или зубной порошок:2 ст ложки порошка, стакан воды, сделать однородную смесь, протереть окна, а потом протереть сухой мягкой тканью до полного удаления мела.

  • Что означают карточки в футболе? | Богдан
    2011-12-17 17:09:54

    Карточки в футболе означают нарушение правил. Например, фол на сопернике, игра рукой, оскорбление. Бывают два вида карточек: красные и желтые. Желтая карточка или как в просто народе говорят "горчичник" - это как бы предупреждение игроку. Они даются за нарушения, не повлекшие за собой травм соперника. За две желтые карточки показывают красную. Красную карточку показывают в тех случаях, когда игрок нанес сопернику тяжелую травму и за грубое нарушение. Так же дается за "фол последней надежды". Когда судья показывает красную карточку, то игроку уже запрещено продолжать матч и он пропускает следующий.

  • Как научить ребенка плавать? | Аноним
    2011-12-17 16:53:38

    Мой метод подразумевает обучение плаванию сначала под водой с последующим выныриванием и освоением "надводного "пространства (идея пришла, когда я увидела на грудничковое плавание). Я исходила из того что основная загвоздка состоит в том, что дети боятся погружения под воду и так отчаянно пытаются не утонуть, что мешают себе плыть. Научившись задерживать дыхание и плавать под водой, дети приобретают уверенность, их движения перестают быть судорожными попытками во чтобы то не стало остаться на поверхности - они успокаиваются и плывут.

    Первый вопрос: как часто вы планируете ходить в бассейн? Оптимальная частота 2 раза в неделю или чаще. С ребенком должен заниматься тот взрослый, которому он больше доверяет (обычно мама больше подходит, мужчины часто слишком увлечены целью и у них не хватает терпения дать ребенку успокоиться и поверить в свои возможности, но если ваш папа спокойный, уравновешенный человек то он вполне справится!). Причем очень важно не форсировать события, а то можно напугать мелкого! ВАЖНО: безостановочно хвалить и подбадривать ребенка, особенно в ключевых моментах (освоение выныривания и начало плавания под водой).

    Для начала вы должны встать на глубину где ребенку по грудь, (стандартная глубина для занятий) снять нарукавники и просить ребенка приседать в воде, задерживая дыхание. Сначала чтобы вода закрывала ему губы, потом нос, потом погрузиться с головой и тут же вынырнуть. Это упражнение стоит делать до тех пор, пока ребенок не осознает, что он контролирует ситуацию погружения, вовремя и правильно задерживает дыхание, выныривает по своей воле и не пугается нехватки воздуха (пусть ребенок не закрывает глаза и не затыкает нос при погружении, если он боится попадания воды в глаза, есть смысл предложить очки, но все дети, которых я учила, совершенно спокойно научились без них - тут главное заинтересовать ребенка тем, ЧТО можно увидеть под водой).

    Как игра очень хорошо помогают освоить ситуацию выныривания прыжки с борта бассейна у глубокого края, сначала с нарукавниками (на более поздних этапах - без них), при этом взрослый должен ловить ребенка до того, как он успеет испугаться.

    Когда погружение будет освоено настолько, что ребенок совершенно перестанет этого пугаться (обычно хватает одного занятия), попросите ребенка вытянуть руки, когда он нырнул и быстро протащите его под водой за руки хотя бы полметра, постепенно увеличивая до расстояния ваших вытянутых рук. К концу дистанции выталкивайте его на поверхность, обозначая необходимость вдоха. Обычно детям это упражнение очень нравится. Придумайте для него какую-нибудь игровую преамбулу: подводная лодка, морской котик...

    Обратите внимание ребенка на то, что он выныривает (поднимает голову над водой) тогда когда он хочет вздохнуть, убедите его в безопасности и контроле над ситуацией, как с вашей стороны, так и с его. Постепенно передавайте инициативу выныривания ребенку.

    Когда ребенок почувствует уверенность в том, что у него всегда есть возможность вынырнуть, усложните упражнение № 2 тем, что вы водите ребенка за руки, а он ныряет и выныривает за вдохом-выдыхом, при этом он полностью отрывает ноги от дна и "плывет", не ставя ноги на дно в момент вдоха-выдоха. Начните с 2-3 подныриваний-проводок (вдох-задержка дыхания-нырок-проводка-выныривание (1) - дыхание-задержка-нырок-проводка-выныривание (2) - и т.д.), доведя до 5-6. Это очень трудоемкое упражнение для ребенка (давайте ему передышку, не форсируйте) и самое базовое в навыке (обычно на освоение уходит 2-3 занятия).

    Продолжайте играть в прыжки с борта (без нарукавников), прыгайте в воде с погружением ("баба сеяла горох"), все игры должны быть направлены на то, чтобы научить ребенка не бояться ситуаций в воде, связанных с водой на лице и погружения под воду при том, что на нем нет плавсредств.

    Когда ребенок перестанет выглядеть запыхавшимся при выполнении упр.3, т.е. легко и вовремя научится выныривать, объясните ему, как заныривать самостоятельно. Для этого он должен сложить руки лодочкой, выставить их вперед и нырнуть вслед за руками (просите его смотреть под водой на руки). Ребенок теперь самостоятельно контролирует свое погружение и выныривание без страховки взрослого руками.

    Когда это будет освоено (обычно это получается почти сразу), встаньте от ребенка на расстоянии полуметра и попросите ребенка нырнуть, увидать ваше тело под водой и под водой пройти (иногда получается сразу проплыть) к вам и вынырнуть. Объясните ему, как толкаться ногами от дна, чтобы увеличить скорость движения (это же стимулирует его оторвать ноги и плыть, а не идти под водой). Постепенно увеличивайте дистанцию, чтобы хватило одного вдоха. Придумайте игру, в которой ребенок будет таким образом подплывать к разным людям и предметам в воде.

    Прыжки в бассейн с борта уже не стоит тут же страховать и вылавливать ребенка. Пусть он сам подплывает к вам и выныривает.

    Это упражнение - ключевой момент самостоятельного плавания. Встаньте от бортика бассейна или поставьте другого взрослого на расстояние полтора-два метра. Объясните ребенку, что он может доплыть до желаемой цели (бортик бассейна или другой взрослый) вынырнув для дыхания столько раз, сколько понадобится. Покажите ему, как грести руками под водой, вытягивая их вперед и разводя их в стороны. Сначала многие дети пытаются встать на дно во время вдоха. Поэтому довольно скоро напомните ребенку, что он умеет толкаться ногами при погружении, и попросите его не опускать ноги, поначалу идя рядом с ребенком и страхуя (чуть-чуть!!!) его рукой под живот во время вдоха ...на освоение этого этапа уходит 2-4 занятия.

    После освоения упр. 5, когда ваша страховка во время вдоха станет символической, убедите ребенка в том, что теперь он может самостоятельно плыть под водой (метафора - плыть, как дельфин). Попросите его доплыть до разных предметов, хорошо видимых в воде, а потом усложните задание тем, чтобы он не только доплывал до предмета, но и возвращался к вам (обычно здесь очень хорошо работает прием соревнования: "Спорим, что ты доплывешь?..").

    Постепенно смещайте ваши занятия на глубину, где ребенок не достает ногами до дна.

    Фактически освоив упр. 6, можно считать, что вы научили его плавать, дальнейшее обучение (плавание над водой) можно оставить на усмотрение ребенка (обычно дети через некоторое время сами очень легко понимают, как можно плыть не ныряя). Если есть желание контролировать процесс обучения надводному плаванию, то нужно просто показать ребенку, что можно нырять не сразу после вдоха, а продолжать плыть, держа голову над водой. Здесь необходимо обратить внимание на то, чтобы ребенок не вытягивал шею (напомните ему, что как только он устанет плыть над водой, он может нырнуть).

    Все остальное обучение касается стиля плавания: покажите ребенку, как работать ногами, добейтесь плавности и синхронности движения рук и ног.

    В конце хочу добавить, что это плавание только начало умения плавать стильно!!! Дальнейшее обучение (кроль, брасс и прочие навороты) - дело спортсмена-инструктора, цель же этой методики - уверенность на воде.

  • Что такое японская диета? | Ирина
    2011-12-17 16:43:28

    Японская диета-довольно популярная среди девушек,потому что позволяет за 13 дней потерять до 8 кг.Это отличный вариант,если нужно за короткое время привести себя в форму перед важным мероприятием.Главное условие диеты-не заменять продукты,так как диета способствует изменению обмена веществ.Необходимо пить много воды,чтобы не допустить обезвоживания организма и исключить соль,сахар и алкоголь.

    Итак,вот меню японской диеты.

    Первый день.

    Завтрак:чашка кофе

    Обед:салат из капусты,томатный сок,2 яйца,сваренных вкрутую.

    Ужин:200-250 грамм жареной или варёной рыбы.

    Второй день.

    Завтрак:чашка кофе,сухарик.

    Обед:салат из капусты с огурцами,редиской и зеленью,варёная или жареная рыба.

    Ужин:стакан кефира,100 грамм отварной говядины.

    Третий день.

    Завтрак:чашка кофе,сухарик.

    Обед:1 кабачок,обжаренный в растительном масле.

    Ужин:200 грамм отварной говядины,2 яйца вкрутую,салат из капусты.

    Четвёртый день.

    Завтрак:чашка кофе

    Обед:3 крупных отварных моркови,15 грамм сыра,1 сырое яйцо.

    Ужин:любые фрукты,за исключением бананов и винограда.

    Пятый день.

    Завтрак:сырая морковь с лимонным соком.

    Обед:отварная или жареная рыба,томатный сок

    Ужин:любые фрукты,за исключением бананов и винограда.

    Шестой день.

    Завтрак:чашка кофе.

    Обед:немного отварной курицы,салат из капусты или моркови.

    Ужин:200 грамм сырой моркови с растительным маслом,2 яйца вкрутую.

    Седьмой день.

    Завтрак:зелёный чай.

    Обед:200 грамм отварной говядины,фрукты.

    Ужин:любой вариант ужина,кроме третьего дня.

    Восьмой день.

    Завтрак:чашка кофе.

    Обед:немного отварной курицы,салат из свежей капусты или моркови.

    Ужин:200 грамм сырой моркови с растительным маслом,2 яйца вкрутую.

    Девятый день.

    Завтрак:сырая морковь с лимонным соком.

    Обед:томатный сок,жареная или варёная рыба.

    Ужин:фрукты.

    Десятый день.

    Завтрак:чашка кофе.

    Обед:3 крупных отварных моркови,15 грамм сыра,1 сырое яйцо.

    Ужин:фрукты.

    Одиннадцатый день.

    Завтрак:чашка кофе,сухарик.

    Обед:кабачок,обжаренный в растительном масле.

    Ужин:200 грамм отварной говядины,2 яйца вкрутую,салат из капусты.

    Двенадцатый день.

    Завтрак:чашка кофе,сухарик.

    Обед:варёная или жареная рыба,салат из овощей.

    Ужин:стакан кефира,100 грамм отварной говядины.

    Тринадцатый день.

    Завтрак:чашка кофе.

    Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока.

    Ужин:250-300 грамм отварной или жареной рыбы.

  • Кому вредно ходить в бассейн? | Пловец
    2011-12-17 16:18:41

    В бассейн могут ходить все желающие, всех возрастов, как умеющие плавать, так и нет! Единственным исключением является наличие открытых ран или иные кожные заболевания, при которых не допускается мочить пораженные участки кожи, для исключения раздражения и развития болезни. Так же стоит воздержаться от посещения бассейна больным простыми инфекционными заболеваниями гриппа различной группы, заболеваниями ОРВ до полного воздоравления, а так же людям с личной не переносимостью и аллергическими реакциями на хлорированную воду.

  • Что такое материнская плата? | Аноним
    2011-12-17 15:58:55

    Системная плата (она же материнская плата, и она же главная плата) - это сложная многослойная печатная плата, на которой устанавливаются основные компоненты персонального компьютера. Она объединяет и координирует работу таких различных по своей сути и функциональности комплектующих, как процессор, оперативная память, платы расширения и всевозможные накопители, и поэтому является одним из самых важных компонентов системного блока. Материнская плата как коммерческий продукт появилась на рынке только в девяностых годах.

  • Как правильно худеть мужчине? | Михаил
    2011-12-17 15:50:28

    Один из способов похудеть ето занятие спортом, можна ходить в спортзал и там заниматся с присмотром тренера, а можна дома заниматся все что вам нужно ето приобрести гантели или какой небудь тренажор я советую беговую дорожку поскольку она самая ефективная, бегая на дорожке выполняя не сложные упражнения можно добится неплохого результата, также можна сидеть на диете главное не срыватся, все приносит свои плоды нужно только упорно роботать, советую заниматся спортом ближе к вечеру и после занятий уже ничего не кушать так вы сможете удвоить результат! Желаю удачи

  • Вредны ли микроволновые печи? | ярослав
    2011-12-17 15:46:02

    Добрый день! Ученые до сих пор не могут придти к единому мнению по поводу вреда микроволновых печей. В основе работы такой печки лежит воздействие сверхвысокочастотного(СВЧ) излучения на молекулы воды, находящиеся в продуктах, молекулы двигаются образуя энергию, а энергия трансформируется в тепло, следовательно происходит нагревание. Есть сведения, что при облучении пищевых продуктов микроволнами, в продуктах формируются канцерогенные вещества, что продукты теряют свою пищевую ценность. Но также есть мнения противоположные этому, что при приготовлении в СВЧ-печках продуктов витамины и другие полезные микроэлементы не так сильно разрушаются, так как готовятся быстрее. Так что вопрос спорный.

    А вот вред самого СВЧ-излучения неоспорим и давно доказан, но от воздействия излучения нас защищает корпус микроволновки и стекло с экранирующей сеткой.

    Если целостность корпуса или стекла нарушена, то такой микроволновкой пользоваться категорически запрещено и опасно для здоровья. Специалисты рекомендуют как можно реже использовать СВЧ-печи, а в присутствии детей не пользоваться ими вообще.

  • Что такое жидкие обои? | Ирина
    2011-12-17 15:46:00

    Жидкие обои-это состав,напоминающий декоративную штукатурку,но значительно отличающийся от неё.Смесь разводится с водой и перемешивается до однородной консистенции.Затем замес нужно выдержать 15-20 минут и снова хорошо размешать.После этого жидкие обои наносятся на стену с помощью обычного малярного валика или пневмораспылительного пистолета.Высыхает покрытие может от суток до трёх,а гарантия долговечности-около десяти лет.Жидкие обои имеют множество преимуществ,например,отсутствие швов,эластичность,высокая светостойкость.Обладая антистатическими свойствами,поверхность не будет притягивать пыль.Мыть обои не рекомендуется,для ухода достаточно их регулярно пылесосить.

  • пенальти в футболе, когда назначают | Андрей
    2011-12-17 15:40:12

    Судья назначает пенальти, когда игрок нарушил правила в своей штрафной площади.

  • Как стирать детские вещи? | Анна
    2011-12-17 15:29:04

    Кожа малыша очень чувствительная, и поэтому к стирке детского белья нужно относиться серьезно. Существует множество специальных детских порошков, выбирайте порошок на основе натуральных компонентов, с минимумом отдушек, порошок не должен раздражать нежную кожу ребенка, если это случилось, то меняйте средство сразу . Используйте специальные детские ополаскиватели и антистатик.

    Стирайте вещи ребенка отдельно от своих, идеальная температура 30-40 градусов, 90 градусов при машинной стирке приравнивается к кипячению, в ручную полощите 2-3 раза. Не рекомендуется крахмалить детскую одежду.

    Сильные пятна необходимо застирывать вручную с мылом.

    Чтобы избавиться от хлорки, которая присутствует в воде при стирке, рекомендуется гладить одежду после стирки.

  • Как настроить разрешение экрана | chester_kot
    2011-12-17 15:25:30

    Мне известны 2 простых на мой взгляд способа. Первый-на рабочем столе нажимаем правую кнопку мышки, появляется меню в котором выбираем свойства. Затем выбираем вкладку параметры, на ней жмем кнопку дополнительно, в появившемся меню выбираем адаптер. Внизу окошка есть кнопка список всех режимов, жмем. В появившемся окне отражены все доступные режимы с разрешением, выбираем нужный и жмем ОК, не забываем нажать ОК на всех оставшихся вкладках и в конце - Применить. Второй способ изменить разрешение при помощи кнопок настройки на самом экране.

  • Кому полезно ходить в бассейн? | Иван Аккордов
    2011-12-17 14:13:56

    В бассейн, на мой взгляд, вот прежде всего полезно ходить тем товарищам, у которых есть проблемы со спиной. Например, у меня с третьего класса начал развиваться сколиоз - то бишь искривление позвоночника. Как бороться с ним и какими видами спорта с таким заболеванием можно заниматься? Врачи сказали, что плавание - идеальный вариант!

    Еще в бассейн полезно ходить при стрессах. Все-таки считается, что плавание успокаивает. Так что если у человека весьма нервная работа, то вечерком рекомендую сходить в бассейн, чтобы немножечко расслабиться.

  • Что делать, если не работает клавиатура? | Аноним
    2011-12-10 16:10:06

    народ,помогите пожалуйста!делаю всё как написано,но после того как открываю диспетчер устройств...короче там клавиатуры нет.открываю оборудование-а там нет функции установка оборудования.чё за фигня??подскажите плииизз!!!

  • Почему мужчинам нравятся полненькие женщины | Поклонник Толстентких девушек и женщин
    2011-12-08 12:01:49

    Только полненьких девушек и женщин можно любить по настоящему худеньких

    девушек и женщин мужчины любят не по настоящему а только для имиджа.

    Хотя по мне то и имиджа в худеньких девушках и женщинах я никакого не вижу.Скорее всего мужчины которые любят худеньких девушек и женщин, извращенцы подсознательно тяготеющие(притягивающиеся) к мумифицированным трупам , или просто говоря "НИКРОФИЛЫ".Природой заложено нормальному

    парню и мужчине любить только полненьких девушек и женщин.Сексуальное

    влечение мужского пола к женскому полу худого телосложения является тяжелейшей формой психосексуального нарушения в восприятии индивидуума

    мужского пола.

  • Как накачать ягодицы в домашних условиях | Комментатор 201
    2011-12-04 06:29:29

    бред, нужна упругая, красивая попка, как орех, чтоб приятно посмотреть было, и слюни у мужиков текли, и полюбить эту часть тела свою.

  • как научится танцевать драм | Аноним
    2011-11-19 05:20:25

    как научится танцевать drum для этого нужно смотреть видео уроки, ходить в школу танцев, вообще стораться его понять и потом уже выходить на сцену и танцевать его круче всех. УДАЧИ вам с этим танцом !!!!!!!!!!!

  • Как научиться рисовать карандашом | Аноним
    2011-11-09 07:31:47

    Я очень хочу научится рисовать анимэ вот пытаюсь пытаюсь и не фига не получается:long:

  • Как научиться вязать спицами шарф | Оля
    2011-11-07 14:22:59

    Народ я только купила спицы и пряжу....скажите пожалуйста как набирать петли и что за "английская резинка"?????

  • Как заниматься сексом | z
    2011-11-07 01:37:29

    Заниматься сексом можно научиться только опытным путём, уж поверьте, читая книги и слушая других, вы вряд ли что либо сможете

  • Как поймать крысу? | Тоня Гамер
    2011-11-06 00:31:20

    ПОМОГИТЕ!У нас завилась крыса кто знает как избавиться от нее отправте ответ на gamper17@mail.ru .ДОРОГИЕ ЛЮДИ ну помогите ну пожалуйста.Это просто ужас!!!Она скребется ночью мы уже все перепробавали не помогает хитрая крыса.

  • Как относиться к пикаперам | Павел
    2011-11-04 13:38:26

    Как к ангелам - которые исполняют желания,но лишь временно... О да мы такие и не надо говорить что мы без душные

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Аноним
    2011-11-02 13:16:59

    скажите я получаю з/п 12000:из них 5000 офицально, а 7000 черная как высчитать налог и сколько всего получаеться на руки

  • Как бить по мячу в волейболе? | Fyz
    2011-11-02 10:49:18

    Удары ногами правилами волейбола не допускаются.

    Не фига! По официальным правилам волейбола можно отбивать ЛЮБОЙ ЧАСТЬЮ ТЕЛА. Хоть ногой, хоть головой, хоть попой.

  • Как научиться паркуру | Аноним
    2011-11-02 09:15:14

    просто вдохновиться им и начинать

  • Как научиться стоять на руках | Тимур
    2011-11-01 10:21:34

    Стоять на руках просто,сперва много падаешь,страшно ноги подбирать вверх,вобщем руки параллельны плечам,плечи на одном уровне с руками,всмысле вертикали,втягиваешь живот,отталкиваешься левой ногой,закидываешь правую,потом левую,эта называется свечкой,тоесть не нужно сильной физ.подготовки,ты стаишь на руках за счет того,что кости упираются друг в друга.

  • Что такое НБА? | денис
    2011-11-01 09:29:01

    НБА (национальная баскетбольная ассоциация) - является профессиональной баскетбольной лигой Северной Америки. НБА разделена на Восточную и Западную конференции, которые, в свою очередь, подразделяются на несколько дивизионов. Лига зародилась в 1946 году в Нью-Йорке(США). В данный момент 30 клубов США и Канады входят в состав НБА. Любимцы публики, выбранные в ходе голосования, участвуют каждый год в матче всех звезд НБА, который проходит в феврале. Лучшие игроки, имевшие успешную карьеру могут попасть в "Баскетбольный зал славы".

  • Как научиться танцевать на дискотеке | Давид
    2011-10-30 10:05:38

    Советую научиться танцевать DnB Step- современно,актуально, движения не сложные, можно танцевать в принципе почти под любую быструю музыку, но если вы любите DnB то как говорится, сам бог велел!

  • Какие бывают творческие профессии? | Алл
    2011-10-29 13:58:00

    Вы перечисляете одинаковые профессии, если знаете много, так перечислите остальные

  • Почему мужчины боятся знакомиться с девушками | Аноним
    2011-10-28 15:05:33

    Очень многие мужчины бояться знакомиться с девушками.

    А знаете почему, потому что вы девушки даже в глаза боитесь смотреть и не улыбаетесь,а мы парни должны как то догадаться, что мы вам сипатичны.Задумайтесь !!!

  • Как девушке познакомиться с парнем | Юра
    2011-10-28 15:02:03

    ЗАИНТЕРЕСОВАННЫЙ ВЗГЛЯД., заинтересованный взгляд может все поправить. ПРОСТО ПОСМОТРИТЕ ПАРНЮ В ГЛАЗА ЧУТЬ ДОЛЬШЕ СОЦИАЛЬНО-ДОПУСТИМОЙ НОРМЫ, чтобы у вас был с ним непрерывный визуальный контакт 2-3 секунды. И все:) Если он не тормоз, он все поймет. Если тормоз - можно через минуту посмотреть также еще раз (если вы еще будетет в поле зрения друг друга). Если вы парню тоже понравились и он не тормоз - он обязательно к вам подойдет.

    Подойдет с любым вопросом - "Где ближайшее кафе?", "Как пройти к центральному входу на кладбище?" или "Не знаешь, Спартак вчера выиграл"? Вы отправили сигнал, что он вам интересен, он это понял и сообщил вам, что не против пообщаться - дальше можно говорить о чем угодно). Если парень не подошел - значит тормоз/слишком стеснительный/у него есть постоянная девушка/ и т.п. Значит не судьба. Забейте и идите дальше. С высоко поднятой головой. Все получится - главное улыбайтесь:))))

  • Как обнулить картридж принтера? | Комментатор 198
    2011-10-24 06:35:13

    Нужно ли обнулять принтеры МВ 506,218

  • Как научиться рисовать карандашом | 23122
    2011-10-21 15:47:58

    даладно вам попробуйти с чего не бутью. Например вазу нарисуйти а потом чиловека:-)

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | ИРок
    2011-10-20 14:10:56

    ааа! никак... губы уже опухли:(( и обслюнявила все вокруг..:grrr:

  • Как научиться делать сальто | Вообщето голову нужно оставлять прямой,смотреть прямо,тогда будет куртка.
    2011-10-19 14:44:05

    Мое имя все скажет

  • Как научиться стоять на руках | неудачница
    2011-10-19 11:13:02

    Не получается,наверное слишком слабая(((

  • Как лечить лишай у кошек? | ира
    2011-10-13 07:33:38

    я еде еле кошку намазала!Вырывается!А мазь дешовая,но надеюсь эффективная!Спасибо за совет Лена!:-)

  • Как лечить лишай у кошек? | ира
    2011-10-13 07:30:21

    мазь клотримазол!

  • Как научиться телекинезу | павел
    2011-10-12 05:03:58

    время от времени я пробую,не получается.длительные тренировки не получаются,что то мешает.

    энергию в руках я чувствую сколько себя помню,иногда не преднамеренно что то получается,

    что делать?

  • Как быстро накачать руки в домашних условиях | Комментатор 196
    2011-10-08 14:05:16

    я магу кое что вам советоват ,вы если xотите чтоб увас было накаченное бицепс то вам надо xорошенько питатся после тринировки,каро4е на4инаем если увас нет гантелей ни растраивайтес вы сможете ета ыделать домашным способом ,

    1.оджимание,мы оджимание должны сделать 3 мя способами

    1.ноги должны быть выше рук и сетим оджимаем 15 раз если сможете делайте 30,так мы должны повторят 4 под...од

    2 ноги горозда выше чем первый.2 подxод

    3 нормальный оджымание.3 подxод

    ......на4инаем с турника ...........

  • Где находятся программы в компьютере? | Аноним
    2011-10-08 04:47:47

    :cheese: где на компе программа запуска игр???!!!

  • Как научиться магии | АлИнКа
    2011-10-07 05:26:23

    пока вы тут пишите комменты я уже научилась управлять водичкой...это просто...и уважение 100000% от моих друзей...но задолбали чтоб научили! ага хреноз два научу я 3 года училась

  • Как научиться танцевать на дискотеке | fvdvc
    2011-10-06 02:12:51

    я один раз на дискотнке в школе пришёл непонять как танцевал,а потом пошёл ягуара с поцанами напились и пошло танцпол порвал тока потом меня назвали главным тусовщиком!!!:coolsmirk:

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | ARXIMAG
    2011-10-04 06:39:08

    Слова в гипнозе не играют ключевое значение. Иначе как обьеснить факт мнюгновенного гипноза. Нужно просто проникнуть в подсознание жертвы используя свою энергию. Подавить сознание и навязать свою волю...

  • Как быстро накачать пресс в домашних условиях | Комментатор 195
    2011-10-01 13:37:56

    надо иметь силу воли и всего

    ДАБЬЁШСЯ

  • Как научиться играть в футбол | Комментатор 194
    2011-09-30 09:35:45

    самое главное научиться точно ударять по мячу,научиться делать финты. сначало лучше научиться играть на песке потом играть на траве.и проводить ежедневные тренеровки.

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | Аноним
    2011-09-25 00:10:08

    кому верить. лучше скажите кокие добавки есть?

  • Как сделать клетки для кроликов своими руками? | Юрий
    2011-09-23 01:17:27

    чертёж надо

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Комментатор 193
    2011-09-13 07:24:58

    Я смотрела фильм "уличные танцы".....Теперь хочу научиться так танцевать))))

  • Как быстро накачать руки в домашних условиях | миха
    2011-09-11 04:42:58

    я год назад на турнике не разу не подтягиввался а щас 27

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-09-08 15:57:51

    там я написал е только своё благо , в смысле не только в своё благо

  • Как научиться магии | славун
    2011-09-08 15:56:41

    магия это я хочу научится управлять собой и не только собой ,временем;хочется научится всему е только в свое благо

  • Какая самая умная порода собак? | Марина
    2011-09-08 08:18:33

    Я думаю все собаки умные ! Характерно как у человека . Как воспитаешь !

    Все он по своему хороши ! Человек по душе выбирает собаку - а не по умственному развитию !

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Роман
    2011-09-05 04:03:46

    Вообще не могу...чуть рот не порвал, пальцы все в слюнях! Язык болит сука!

  • Как научиться отжиматься | Аноним
    2011-08-30 15:29:05

    я не могу отжиматься потому что меня не держат руки. помогите

  • Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной | Серега
    2011-08-28 06:57:49

    Есть такое выражение.. Дружба между мужчиной и женщиной это любовь, которую не позволяют обстоятельства.

  • Как научиться телекинезу | вира
    2011-08-27 15:11:31

    тебе нужно больше концетрации и тренировок

  • Как писать заявление на декретный отпуск? | Комментатор 191
    2011-08-26 01:45:05

    Как мне написать заявления?

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-08-24 18:37:40

    ребята доброго времяни суток...вот вы пишите все ..хочу да хочу...магия это вам не просто слово...магия это неистанная сила...вы подумайте хорошенько нужно ли вам это? возможно и другой эфект ...вы сами порабатитесь магии....человек и магия (тут нужно равновесие) то магия будет держать вас то вы ее...тот кто тут сидит меня поймет . большое спасибо за уделенное мне время ....

  • Как научиться кататься на коньках | slega
    2011-08-24 09:47:41

    Приближается осень, а затем зима. На стадионах и во дворах зальют лед, мальчишки возьмут клюшки и побегут во двор играть в хоккей. Всем нам знакомая картина. И вот однажды этим видом спорта заинтересовался ваш ребёнок. Первая реакция родителей: что мы знаем об этом спорте, всех ли берут в детскую секцию по хоккею и не поздно ли отдавать туда своего сына? А что делать, если он не прошел отбор в секцию, но горит желанием научиться кататься на коньках и освоить азы хоккейного мастерства?

    На эти вопросы постараюсь ответить Вам я, Николай Слепаков, проработавший 10 лет детским тренером по хоккею с шайбой и отдавший этой прекрасной игре более 20 лет жизни. Мои воспитанники не раз становились победителями областных и городских соревнований в Кемеровской области и г.Мариинске. Итак, по порядку…

    С какого возраста лучше ставить ребенка на коньки? Оптимальный возраст для начала занятий хоккеем - 5-6 лет. Но что делать, если по тем или иным причинам, ваш ребенок не смог попасть в хоккейную секцию в этом возрасте. Например, не прошел отбор по своим физическим данным, или у вас в то время просто не было средств для оплаты за занятия ребенка, а может просто некому было возить его рано утром через весь город на тренировки…

    Но так получилось, что ребенок подрос, физически окреп и желает научиться хорошо стоять на коньках и обучиться игре в хоккей. Что делать? Есть - ли выход из создавшейся ситуации? Конечно, есть! Не бывает в жизни безвыходных ситуаций…

    Сейчас, у нас в городе достаточно много площадок с искусственным льдом, где проводятся массовые катания 2-3 дня в неделю. И ЭТО ЗДОРОВО! Другое дело, что когда посмотришь на «катающихся», то из десятков найдешь 2-3 человека, которые более или менее правильно передвигаются по льду.

    Вот здесь и кроется выход из создавшейся ситуации. Почему бы, не создать группу из 3-5 человек, (подростков) желающих обучиться азам хоккейного ремесла? Пусть им будет 10, 12, 14 лет, не суть важно… Главное, чтобы ребенок ЖЕЛАЛ ЭТОГО, а родители смогли оплатить за занятие тренеру. (оплата чисто символическая) Понятно, что на искусственном льду будет идти в основном, обучение технике катания. А умение правильно и рационально кататься на коньках – это 80% успеха для хоккеиста!

    Ну, а когда зальют лед во дворах, можно будет проводить занятия на коробках, обучая подростков всем остальным секретам хоккейного мастерства. Владение клюшкой, технике обводки, отработка бросков, силовым приемам и т.д.

    Небольшая численность группы позволит заниматься индивидуально, учитывая уровень подготовки каждого из них. Три занятия в неделю вполне достаточно для того, чтобы в течение одного сезона ваш ребенок вполне уверенно встал на коньки и освоил первоначальные навыки хоккейного ремесла. Конечно, здесь многое будет зависеть от индивидуальных способностей каждого ребенка, а ГЛАВНОЕ ИХ ЖЕЛАНИЯ!

    Поэтому, подумав, решил, а почему бы не дать объявление в интернете и не помочь тем ребятам, которые остались «за бортом»?

  • Как делают мягкие лапки кошек? | юля
    2011-08-22 13:28:54

    я думаю делать операцию или нет. руки уменя поцарапаны почти по локоть.не могу шерсть вычесать таблетки дать или просто подвинуть кота. наверно соглашусь на операцию. выбора нет...

  • Как научиться телекинезу | tom
    2011-08-21 22:08:01

    Тренируюсь уже две недели до этого тоже пробовал но забросил теперь опять вернулся и хочу добиться результата, пробовал двигать кораблик по воде, плавал в нужную мне сторону. Крутил полоску бумаги , но както оно не очень получается с мысле образами, я представляю что она крутится в нужную мне сторону и она иногда крутится , но я ли это делаю или моё дыхание или ищо какието факторы. Ставил ладони друг напротив друга, представлял поток энергии между ними и получалось, поток настолько силён что свести руки очень не просто. И если поток настолько силён почему же у меня не получается двигать предметы? посоветуйте чтото что мне поможет в продвижении. Напишите здесь или на мой email "tomjyc@bigmir.net" буду очень признателен дельному совету.

  • Как научиться стоять на руках | пидр
    2011-08-20 00:25:44

    я с первого раза смог я отжимаюсь 20 раз хотя !!!!

  • Какие имена для кошек девочек бывают? | Кисса
    2011-08-18 09:31:38

    Фу такие имена только для обычных кошек, но не для моей

  • Какой берется стаж для пенсии? | Альберт
    2011-08-17 03:19:13

    отец уходит на пенсию и ему говорят что годовой стаж можно брать 5 лет,но до 2001 года.Это верно?

  • Как поймать крысу? | Суханова Татьяна
    2011-08-16 17:44:46

    ПОМОГИТЕ!!!Кто знает как поймать домашнюю, чужую,крысу.Приходит как в ресторан в мусорное ведро,ест не только рыбные кости и отходы от курицы, но и пропавшие фрукты и овощи. Приходит каждые два дня,а где обитает до этого не пойму. Соседи говорят, что не встречали такого питомца.Она вся белая, хвост серый, толстая.Жалко убивать, хочется поймать и сдать в зоомагазин.Да, еще она меня боиться, да и я от неожиданности ее погуюсь.Хочу поймать, а не могу придумать как.Подскажите пожайлуста если кто знает.СПАСИБО!!!Пришлите пожайлуста ответ на мейл - arista_magadan@mail.ru

  • Что делать, если кошка не ест? | Юлия
    2011-08-15 13:42:31

    Скажите, а Вы даете кошкам препараты против глистов? Это делать нужно каждые 3 месяца, даже в профилактических целях (и не выходящим на улицу тоже). Плохой аппетит и худоба могут быть признаками заражения глистами.

  • Как назвать кошку? | Катя
    2011-08-13 12:46:00

    назови Ада...

  • Как научиться паркуру | Аноним
    2011-08-13 12:04:18

    :coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk::coolsmirk:

  • Как найти работу молодым мамам на дому? | Маша
    2011-08-12 16:46:23

    Замечательный заработок без первоначального взноса, без обмана. Нужно просто заполнять анкеты. Заходи регистрируйся на сайтhttp://www.oprosoff.net/?ref=NTYzNDQx

  • Как научиться стоять на руках | карина
    2011-08-10 12:41:11

    спасибо за совет я научилась всего зе неделю

  • Как добавить гиперссылку в текстовый документ? | Владислав
    2011-08-10 01:02:45

    ///Которая поможет вам принять мою Правду

    1)ЧNСТ0 ТЕКСТОВЫХ ДОКYМЕНТОВ Н3Т РNСУНКОВ

    2)ЧNСТО ТЕКSТ0В? ДОКYWЕНТ

    3)ГИПЕРССЫЛКY НЕЛЬЗЯ

    4) Д0ЧNТ?

    Выделите текст или рисунок, который должен представлять гиперссылку.

    людей написавших являются ламерами

  • Как научиться вязать крючком пинетки | Abbath
    2011-08-10 00:44:47

    Здравствуйте, меня зовут Аббат, мне 38 лет и я владею техникой кроука, и если вашей группе не хватает кроука, то я готов сыграться с вами в роли вашего вокалиста. И чтобы показать, что я не просто хер с горы, давайте я вам что-нибуть исполню:

    Battles... Battles in the North!!! Blashyrkh (Mighty Ravendark)!!! Battles... Battles in the North!!! BLAAAAAAAAAAAAAH.......!

  • Как выводить глисты у кошек? | Анон
    2011-08-10 00:32:10

    Руками

  • Как научиться магии | Гриф
    2011-08-07 10:31:54

    Есть чувства гораздо сильнее и древнее чем какая-то там любовь... душа это опыт чувств, разум преображает чувства в энергию, этой энергией нужно научится управлять... с помощью чувств направляемых фантазией и волей, ты способен на все, от подчинения себе людей, до тушения звезд...

  • Муж ушел к другой. Как пережить развод и жить дальше | Комментатор 188
    2011-08-05 12:16:40

    напишу свою проблемную историю со счастливым концом

    Год назад муж ушел. Он ни с того ни с сего заявил, что нужно пожить отдельно. Что устал.на телефон не отвечал.

    Через некоторое время я узнала что у него появилась другая женщина,но как же так?земля из под ног уходила,

    жизнь рухнула,депрессия,грудь сдавливало иной раз так,что дышать нечем было,

    я не понимала что со мной,я не знала что делать,как себя вести.

    искала совета у знакомых,все было как в тумане.

    одна знакомая посоветовала обратится к специалисту и дала мне адрес,серьезно сказала "Александр Петрович-напиши". alert.dao@yandex.ru

    не веря в помощь,просто написала,объяснила проблему...через несколько дней получила приглашение на сеанс.

    народный целитель,порча,сглаз и тд,да,он помог,действительно помог.

    ко мне вернулся муж,он осознал свой поступок,я простила,сейчас у нас все хорошо,он сильно изменился в лучшую сторону.

    уважает,ценит,любит.прошло два месяца,а он все еще искренне извиняется.

    я вышла из депрессии,заметила за собой,что тоже сильно изменилась,стала более внимательной,чувствительной.

    целитель плату взял как вознаграждение,только после исчезновения проблемы.заплатила столько, сколько я посчитала нужным отблагодарить.

    Так мой муж вернулся в семью и перестал гулять,я довольна,хоть и пришлось прибегнуть к посторонней помощи.

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | Комментатор 187
    2011-07-30 09:15:25

    Моя подруга просто с ума сошла!!!И хочет научиться гипнозу.:shut:

  • Как научиться телекинезу | женя
    2011-07-30 01:52:47

    блин надо попробовать срочняковски[removed]void(0);

  • Как сделать домик для кошки своими руками? | наташа
    2011-07-27 07:02:50

    класс:-):-):-):-)

  • Как вставить дату и время в текстовый документ? | Федосеев Василий (vkontaktefedoseev.vasiliy)
    2011-07-23 19:07:00

    Просто нажать F5

    Так же можно написать .LOG в первой строке документа программы «Блокнот», начиная с первой позиции. При каждом открытии этого документа программа «Блокнот» будет добавлять в конец файла текущие значения даты и времени по часам компьютера.

  • Как научиться магии | Комментатор 186
    2011-07-21 03:57:10

    cto nibuti iz vas naucilsea maghiei?

  • Как научиться танцевать хип хоп | Аноним
    2011-07-18 13:46:46

    :down:

    Я не могу!!!

  • Как научиться паркуру | Алёнка
    2011-07-12 13:42:02

    спасибо!!!:-)

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | Настя
    2011-07-08 11:54:58

    Кто хочет научится гипнозу или телекинезу пишите в личку. Научу всех желающих. http://vkontakte.ru/id90914276 ;-P

  • Сколько нужно съедать калорий в день, чтобы похудеть? | александр
    2011-07-07 05:26:37

    хватить дурить

  • Как научиться танцевать на дискотеке | vint
    2011-07-06 12:30:44

    Новшество, обучающий танцевальный видео-тренинг, в состав которого входят «12 самых востребованных современных танцевальных стилей». Результат уже в первый день!

    Не зависимо сколько вам лет 16 или 47, женщина вы или мужчина, неважно, где Вы живете, не имеет значения какой у вас социальный и материальный статус, даже в какой физической форме вы находитесь,

    - Вы будете танцевать и чувствовать себя невероятно!

    http://tinyurl.com/686pyel

    ;-)

  • Как научиться рисовать карандашом | Аноним
    2011-06-30 11:15:35

    Кому что дано. Я считаю, что научиться этому нельзя . Много раз я пыталась рисовать портреты не получилось, только пейзажи.

  • Как рассчитать налог на зарплату? | наталья
    2011-06-29 23:07:42

    А если з.плата - 5600р, как начисляется п.налог?

  • Какие самые высокооплачиваемые профессии? | Мери
    2011-06-27 14:12:29

    Мне 14 ия не знаю на кого мне пойти,т.к мне все профессии нравятся.Родители говорят идти на гинеколога,я конечно не против,но там нужно долго учиться.Больше всего мне хочется стать дизайнером интерьера,но мои родители говорят,то что их слишком много и зарабатывают мало.Помогите пожалуйста ведь мне уже сейчас нужно готовиться!:)

  • как научиться танцевать лезгинку | Али
    2011-06-27 14:02:35

    Есть классный курс лезгинки для девушек и для парней, который поможет вам научиться танцевать лезгинку за 7 уроков!!! Смотрите здесь: http://tanci-kavkaza.ru/kurs-lezginki-dlya-devushek-kak-bystro-nauchitsya-tancevat-lezginku/

  • Какие бывают вакансии на неполный день работы? | Комментатор 185
    2011-06-21 05:57:35

    работа любая (интим не предлогать).

  • Какие бывают вакансии на неполный день работы? | Комментатор 185
    2011-06-21 05:55:10

    вакансии на неполный рабочий день.

  • Как научиться стоять на руках | Ян@
    2011-06-20 01:13:26

    Просто нужно держать равновесие и всё:exclaim::-):lol::cheese::);-):smirk::roll::-S:wow::bug::-P%-P;-P:P:blank::%-P;-P:P:blank::long::ohh::grrr::gulp:8-/:down::red::sick::shut::-/>:(>:-(:zip::kiss::ahhh::coolsmile::coolsmirk::coolgrin::coolhmm::coolmad::vampire::snake:exclaim::question:

  • Как научиться танцевать на дискотеке | Аноним
    2011-06-15 07:22:26

    :red:

  • Что делать, если кошка не ест? | Мария
    2011-06-13 05:46:12

    помогите пожалуйста! ко мне мою соню принесли ещё котёночком . она жила вместе с моим котом и ела нормально и всем доставалось. потом она забеременела , а кот умер (но это другая история. не хочу об этом вспоминать) она родила и с тех пор плохо ела . сейчас соне 3 года а может немного больше , а её дочери 2 года и она питается хорошо . а соня почти не ест. почему? она совсем стала тощей . не знаю что делать . помогите . может это от родов?

  • Как лечить лишай у кошек? | Аноним
    2011-06-13 03:45:23

    чем лечить лишай у котенка

  • Какие клички для собак мальчиков бывают? | Аноним
    2011-06-08 04:32:06

    :coolcheese::coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile:

  • Как научиться магии | Даня
    2011-06-06 19:28:58

    Я хочу научиться магии вот уин 284826234 напишите если кто может научить

  • Что такое периферийные устройства? | Аноним
    2011-06-06 09:31:57

    что такое периферийные устройства?

  • Какие игры с мячом бывают? | Danetka
    2011-06-06 05:29:34

    Какие игры с мячом бывают?

  • Когда можно идти в первый отпуск? | Аноним
    2011-05-21 01:17:54

    спасибо за инфу!:)

  • Когда нужна ли медкомиссия при приеме на работу? | Юрий
    2011-05-14 09:03:09

    Медкомиссия нужна только при приеме на работу связанную с особыми и тяжелыми условиями все остальное незаконно. И давайте господа не просто словоблудить, а при ответах ссылать на конкретные законодательные акты

  • Как научиться рисовать карандашом | Аноним
    2011-05-13 09:39:02

    Я НИ С ЧЕГО НЕ НАЧИНАЛА, САМА ПО СЕБЕ ХОРОШО РИСУЮ, МОИ РИСУНКИ ВСЕГДА ЗАНИМАЛИ ПЕРВЫЕ МЕСТА ВО ВСЕХ МЕРОПРИЯТИЯХ, ТАК ТО Я РИСУЮ И ПОРТРЕТЫ, ПРОСТО КАРАНДАШОМ ПЛОХО ПОЛУЧАЕТСЯ

  • Как научиться рисовать карандашом | АЙНА
    2011-05-13 09:33:47

    ПРИВЕТ, Я ОЧЕНЬ ХОРОШО РИСУЮ РАЗНЫЕ КАРТИНЫ ВЕРНЕЕ УМЕЮ СРИСОВЫВАТЬ, ХОТЕЛА БЫ НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ ПОРТРЕТ КАРАНДАШОМ:smirk:

  • Как заниматься сексом | Комментатор 184
    2011-05-11 10:25:36

    дa это просто жe,просто дeлaйтe то что вaм нрaвится

  • Как научиться телекинезу | Комментатор 183
    2011-05-09 19:33:33

    Спаибо вам!Я попробовал и ,по коликам в пальцах от фокусирования энергии,понял что что-то я смог.А вскоре эта бумажка действительно зашевелилась!

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Vovan
    2011-05-09 03:50:43

    как мне научится танцевать самостоятельна . Без чей либо помощи . и какие надо делать движенья ??????????

  • Какая берется зарплата для начисления пенсии? | сергей
    2011-05-06 01:46:20

    Хотите реально зарабатывать? Хотя бы на жизнь? Здесь вы найдете информацию о легком заработке в интернете и не какого обмана, нужно набраться больше терпение и с каждым днем у вас будет прибавляться работа и в зависимости от количества работы, вы будете получать оплату! Здесь нету не чего сложного, не чего уметь не нужно просто нужно посещать и тыкать мышкой!В начале вы будете зарабатывать не много, но будет доходить до 7-10 доллоров в день, а в течении не большого периода за хорошую работу вам перечислю 50 доллоров в качестве бонуса! Проходите по сайту http://prozarabotok-net.narod.ru

  • Как сделать дом для хомяка? | Андрей
    2011-05-03 20:17:10

    Нашел ящик из под фанеры и начал делать дом для хомы.Получился домик хороший и прочный.Я этот домик покрасил гуашью.Получился настоящий дворец.Спасибо за инструкцию.

  • Как сделать дом для хомяка? | Кристина
    2011-05-03 20:07:06

    дом для хомяка очень класный

  • Как сделать дом для хомяка? | Аноним
    2011-05-03 20:04:24

    дом хомяка очень класный [removed]void(0);

  • Как писать заявление на отпуск? | Надежда
    2011-05-03 02:29:11

    А каким числом писать заявление, если в отпуск работник идет с 03.05?

  • Как строить графики в Excel? | светлана
    2011-04-29 22:40:48

    настроить лист эксель

  • Как накачать ягодицы в домашних условиях | Триккер
    2011-04-29 14:45:13

    :exclaim:Прочитав данную статью вы узнаете что и как нужно делать, чтобы стать обладателем самых красивых ягодиц:

    http://sportbox.by/fizicheskie-uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-yagodic.html

    :exclaim:Рекомендую. Лично выполняю эти упражнения.

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | Сашка
    2011-04-29 06:41:22

    Лучше всего использовать турник и брусья;-)

  • Как научиться рэпу | Комментатор 182
    2011-04-29 04:26:53

    я читаю реп но не магу научится писать текста

  • Как научиться рэпу | Комментатор 182
    2011-04-29 04:25:55

    Я не могу научится писать текста помогите пажалуста............................

  • Как научиться рисовать карандашом | maxuha12
    2011-04-28 06:23:25

    >:(>:-(

  • Как научиться рисовать карандашом | Аноним
    2011-04-28 06:22:17

    :question:

  • Как научиться танцевать на дискотеке | Комментатор 181
    2011-04-26 22:56:32

    ах да надобы ;-)

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-04-26 19:02:53

    еси бы да бы мешает:cheese:

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Евпидыкий
    2011-04-23 06:02:33

    45 лет хотел научитьсясвистеть! За полминуты получилось!!!!!!!

  • Как накачать мышцы ног в домашних условиях? | Саша
    2011-04-21 02:01:40

    :)Как накачать мышцы в домашних условиях?

    Часто юные мужчины недовольны своей физической формой и у них появляется желание накачать свои мышцы.

    Предлагаю упражнения, которые можно регулярно по 1 – 1, 5 часа делать у себя дома.

    Для начала вспомним историю: для того чтобы добиться отличных результатов... http://www.moscow-faq.ru/all_question/house/useful/2008/May/6308/99142

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Комментатор 180
    2011-04-19 23:58:29

    рассчитайте, пожалуйста ,зарплату концертмейстера 14 разряда при нагрузке 31,5ч в муз.школе г.Москвы

  • Как рассчитать зарплату за месяц? | Комментатор 180
    2011-04-19 23:56:22

    рассчитайте,пожалуйста ,месячную зарплату концертмейстера муз.школы по14 разряду ЕТС при нагрузке 31,5 ч

  • Какие делают прививки кошкам? | Рима
    2011-04-18 11:33:50

    График прививок:

    - 9 недель - панлейкопения, кальцивироз, инфекционный ринотрахеит.

    - 12 недель - ревакцинация (повтор) прививки от этих же заболеваний + прививка от бешенства.

    - 1 год - та же от трех заболеваний + бешенство.

    - каждый последующий год по Российскому законодательству - тот же комплекс.

    При этом перед каждой прививкой нужно проводить такие процедуры как избавление от глистов и блох.Еще подавать иммуномодулятор (нам гликопин прописывают),чтобы легче перенести прививки.Нужно учесть и тот факт,что прививать желательно даже домашних кошек

  • Как быстро накачать грудные мышцы в домашних условиях | Журяка
    2011-04-17 06:35:49

    Химку не хавайте, стояка не будет в 35-40 лет....

  • как научиться делать трюки | аня
    2011-04-16 09:25:30

    просто нужна безопасная поверхность, хорошая подготовка и техника выполнения, а дальше всё само пойдёт!

  • как научиться делать трюки | аня
    2011-04-16 09:25:08

    просто нужна безопасная поверхность, хорошая подготовка и техника выполнения, а дальше всё само пойдёт!

    http://faq.tokarevs.ru/uploads/smiles/exclaim.gif

  • как научиться делать трюки | аня
    2011-04-16 09:23:42

    просто нужна безопасная поверхнасть, хорошая подготовка и техника выполнения, а дальше всё само пойдёт!

    [removed]void(0);[removed]void(0);[removed]void(0);[removed]void(0);

  • Как уберечь девушку от измены | Аноним
    2011-04-15 05:32:30

    что делать,когда твой любый ещё не разведён. объясняя всё тем, что сына не хочет бросать, но и без меня не может...

    и вот уже 1,5 года мы с ним...

    а изменений с его стороны нет...

    плюс она живёт у него... а мои нервы уже не выдерживают...

    что делать?:(

    как быть?

    чего он вообще хочет. или ему удобно так.?

  • Как научиться свистеть двумя пальцами и без пальцев | Кир
    2011-04-14 15:48:34

    :down: никак не получается! Может я бракованный?

  • Что такое колонтитулы? | ололо
    2011-04-14 09:48:21

    дурь

  • Как ухаживать за жирной кожей? | Аноним
    2011-04-14 04:57:57

    Для грамотного ухода за жирной кожей лица рекомендуется умываться вначале горячей водой, после чего сполоснуть лицо холодной. Мылом стоит пользоваться один раз в день и предпочтительнее вечером. Также, 3 раза в неделю можно попробовать делать хорошую маску из смеси травы зверобоя и ромашки, сужающую поры и улучшающую цвет лица и общий тонус кожи. Рецепт - по 1/2 столовой ложки настоя ромашки и настоя зверобоя, по 1 столовой ложке растительного масла и овсяной муки, 1 чайная ложка мёда; держать на лице около 10-15 минут, после чего маску нужно смыть прохладной водой. Следует обратить внимание и на рацион питания, который должен содержать меньше сладостей, специй и жиров, а побольше ржаного хлеба, фруктов и овощей, - в весеннее время в этом особенно нуждается весь организм, и правильно подобранный режим поможет нормализовать многие процессы, в том числе влияющие на кожный покров.

  • Как подключить веб-камеру к компьютеру? | Sonya
    2011-04-13 17:38:03

    http://www.inetsex.tk - секс по веб камере online в реальном времени без регистрации! Тысячи девушек и семейных пар онлайн со всего мира.

  • Как похудеть без диет? | alsu
    2011-04-13 14:12:50

    Если вы хотите похудеть без особых диет, то ограничите себя в еде после 6 вечера. Не употребляйте в пищу много жирного, соленого, жареного и высококалорийного. Старайтесь запекать мясо и рыбу в фольге, а супы варить не на косточке, а на небольшом куске мяса. Помимо этого вторые блюда рекомендуется варить либо на пару, либо готовить в горшочках, чтобы они не потеряли своих полезных свойств, при этом были не такими жирными и калорийными. На время откажитесь от мучного и сладкого. Ешьте маленькими порциями, но 4-5 раз в день, а перекусы замените свежими фруктами. В любом случае на кокой бы диеты вы не сидели вам не стоит забывать про физические нагрузки и упражнения.

  • Какие существуют типы мониторов? | Fanat_Fanat
    2011-04-13 13:31:59

    Характеристика разных типов мониторов, могут отличатся типичными значениями видимого размера диагонали и площади экрана, мощность потребления электроэнергии и допустимыми углами обзора. В настоящее время используется большое разнообразие мониторов. Основные их признаки :

    1. Тип экрана (электронно-лучевая трубка (ЭЛТ), жидкокристаллический дисплей (ЖКД), плазменный дисплей) ;

    2. Размер по диагонали

    3. Цветной или монохромный.

    4. Размер зерна

    5. Частота кадров

    6. Видеодиапазон

    7. Цифровой или аналоговый.

  • Как ухаживать за нормальной кожей? | Комментатор 178
    2011-04-13 12:45:34

    За нормально кожей уход самый простой. Нет необходимости подбирать специальные средства по уходу. Тут главный принцип - не навреди.

    Самое важное - это очищение и питание.

    Для очищения обязательно утром и вечером нужно мыть лицо пенкой, гелем для умывания или мылом хорошего качества. Утром - смыть кожный жир, вечером - грязь.

    После необходимо протереть кожу тоником или лосьоном, так как водопроводная вода содержит тяжелые для кожи вещества.

    После нанести крем - в зависимости от времени года и суток.

    Один-два раза в неделю нужно мыть лицо скрабом - для удаления мертвых клеток.

  • Что такое наращивание ресниц? | Владимир
    2011-04-13 12:41:10

    Для начала определимся с желаемой длинной и цветом ресниц. Перед процедурой необходимо удалить макияж. Затем выбираются наиболее молодые реснички и обезжириваются, и к каждой такой ресничке, с помощью специального клея, крепится новая, более длинная и загнутая. Наращивание начинается от внешнего края глаза и продвигается постепенно к внутреннему.

    Держаться накладные ресницы примерно 1,5-2 месяца, так как за этот период времени, вырастает настоящая ресница, и выпадает вмести с накладной. Спустя 3-4 недели необходимо делать коррекцию, что бы не было заметно разницы в длине.

    Процедура эта очень кропотливая, почти ювелирная и длится 3-5 часов. Результатом правильного наращивания является отсутствие чувства дискомфорта.

  • Сколько нужно съедать калорий в день, чтобы похудеть? | артем
    2011-04-13 12:09:29

    В соответствии с последними данными, мужчина, не занятый физическим трудом, например, менеджер, в возрасте 22–50 лет, тратит в день 2700–2900 ккал. Женщина в той же жизненной ситуации тратит 2000–2100 ккал в день. В зависимости от тяжести труда увеличивается и расход энергии за день.

    В среднем, большинство женщин будут эффективно и безопасно сжигать жир на 1400–1800 кал в день и большинство мужчин примерно на 2100–2500 кал в день. Помните, что это средние значения. цифры.

  • Как выбирать прически для волос? | mellifluence
    2011-04-13 11:49:52

    Для выбора прически, прежде всего нужно учитывать возраст женщины, ее стиль и предпочтения. Конечно лучше всего довериться мастеру, который определит и посоветует, какая прическа больше подходит. При выборе, не забывать про тип лица, структуру и цвет волос. Например, высокие прически, а так же стрижка выполненная ступеньками - делает лицо длиннее. Качественно выполненное мелирование, значительно убирает несколько килограмм. Считается, что длина волос до плеч подходит для всех типов лица. Среди парикмахеров существует мнение, что женщин постарше молодят короткие стрижки. Обладательницам кудряшек, рекомендуется носить длинные волосы, так как при короткой стрижке волосы пушатся. Для тех, у кого тонкие волосы подойдут градуированные стрижки. И последнее, хорошее настроение придает вашей прическе, неповторимый вид!

  • Какой нужен уход за кожей после 40 лет? | Jonny1990
    2011-04-13 11:47:16

    Каждой женщине нужно очень бережно относиться к своей коже, особенно после сорока лет.

    В косметике после сорока лет нужно избегать веществ, способных вызвать угнетение жизнедеятельности клеток кожи, которые могут разрушить липидный барьер. Косметике нужно быть эффективной и очень нежной для вашей кожи сразу. В это время не нужно экономить на коже и нельзя покупать некачественную косметику. Но выбор дорогой косметики тоже должен быть с умом. Дорогие женщины заботьтесь о своей коже и вы будете вечно красивы.

  • Как отформатировать флешку? | Dimmim
    2011-04-13 11:37:40

    Флешку можно отформатировать как штатными средствами виндовс так и сторонними программами. Обязательно нужно заглянуть на оффсайт производителя, там очень часто можно найти программы которыми можно не только отформатировать флешку, но и восстановить пропавшую информацию. Стандартными средствами форматируем так: Панель управления - Администрирование - Управление компьютером - Управление дисками и там находите раздел который нужно форматировать. Или зайти в "Мой компьютер" и выбрать флешку кликнуть правой кнопкой, выбрать в выпадающем меню пункт "Форматировать". Отличная утилита HP USB Disk Storage Format Tool, Flash Format тоже неплохо работает.

  • Как выбрать тоник для лица? | Jonnny1990
    2011-04-13 11:34:02

    Чтобы выбрать тоник для лица нужно знать тип своей кожи. Обычно на тониках пишут для какой кожи он предназначен. . Кроме того, в зависимости от типа кожи и ее проблем предназначение тоника может быть совершенно разным например: девушкам с жирной кожей тоник сможет убрать жирный блеск, сузить поры, а девушкам с сухой кожей увеличить влажность кожи из-за увлажняющих ингредиентов. Тоник для чувствительной кожи успокаивает , наполняет освежающим воздействием, может помочь с проблемой шелушения кожи. Вот это все советы которые нужно знать, чтобы выбрать тоник.

  • Как лечить запор у кошки? | Inga
    2011-04-13 11:33:19

    g

  • Что такое кремлевская диета? | Диана
    2011-04-13 11:31:17

    Кремлевская диета основана на том, что в пище ограничиваются продукты содержащие углеводы. Существуют специальные таблицы в которых вычислено и переведено в баллы сколько углеводов содержит каждый продукт. Один балл соответствует однома гамму углеводов на 100г продукта. В сутки разрешается употреблять не более 40г. Белки и жиры в этой диете не ограничены, поэтому мяса рыбы и яиц можно есть сколько угодно. Эффект ее основан на том, что при недостатке поступления углеводов в организм, начинают расходоваться запасы жиров.

  • Как выбрать тоник для лица? | Алла
    2011-04-13 11:31:02

    Я так понимаю, вопрос о тонике, а не о тональном креме? Тоник используется для лучшего проникновения в кожу компонентов крема. И выбирать стоит тоник той фирмы, что и крем. Если такой возможности нет, можно перед нанесением крема, вместо тоника протирать лицо минеральной водой.

  • Работают ли таблетки для похудения? | Валентина
    2011-04-13 11:21:30

    Таблетки для похудения работают, это точно. Вопрос это непростой, желательно проконсультироваться с врачом, иначе по неведению можно нанести вред своему здоровью.

    Самые эффективные таблетки те, которые подавляют аппетит. Приобрести их можно и в аптеке, но кто даст гарантию, что это не очередная «китайская чудо-таблетка», содержащая психотропные вещества.

    При их приёме нет аппетита, ощущение полного желудка. Человек быстро худеет, не испытывая ни какой радости. Наоборот, чувство утомления, опустошения не покидают вас. Пагубно действуют на печень, почки. Похудеешь довольно быстро, но и к таблеткам привыкнешь, как к наркотикам.

    К ним относятся: Формолайн Л-112, Слимкод, LIDA (Тайские таблетки).

  • Как наносить крем для морщин? | Алла
    2011-04-13 11:21:03

    От морщин, к сожалению, никто не застрахован, но предотвратить их появление или уменьшить количество может каждый. Что бы предупредить преждевременное старение, сохранить эластичность, препятствующую образованию морщин необходим уход за кожей лица и шеи. При выборе питательного крема необходимо обязательно учитывать свой возраст и помнить, что не правильное пользование косметическими средствами может привести к преждевременному увяданию кожи. Наносить крем надо на очищенную, слегка увлажненную тоником кожу, и втирать легкими массирующими, похлопывающими движениями от подбородка к вискам.

  • Как лечить лишай у кошек? | Лана
    2011-04-13 11:17:43

    Лишай прекрасно выводится любыми человеческими противогрибковыми мазями. Для лечения кошки я использую "Клотримазол", он не дорогой и хорошо помогает.

  • Что такое наращивание волос? | Марина
    2011-04-13 11:15:03

    Наращивание волос это процедура, выполняемая в салонах красоты при помощи добавления к имеющимся волосам человека дополнительных прядей. Она позволяет увеличить объем и длину общей массы волос за счет прикрепления натуральных или искусственных материалов.

    Существует несколько различных способов наращивания волос: итальянская технология (используются пряди волос очень высокого качества, на которые наносится смола); английская технология (выполняется при помощи специального клеевого пистолета и органической смолы); испанская технология (прикрепление пряди волос к собственным с помощью специального клея); французская технология (на основе испанской, но позволяющая наращивание для девушек с любым цветом волос).

  • Что такое продукты с отрицательной калорийностью? | Ludmila_KLIO
    2011-04-13 11:11:57

    На переваривание еды, которая поступает в наш организм мы тратим определенное количество энергии организма. Есть продукты более калорийные, есть менее. Существует особая группа продуктов, на усвоение которых организм тратит больше энергии, чем поступает в него с этими продуктами - именно они и называются продуктами с отрицательной калорийностью. Это овощи, зелень, зеленый чай. Но если вы собираетесь похудеть с помощью этих продуктов, то не особо уповайте на них, ведь разница между количеством поступивших и потраченных калорий на переваривание этих продуктов очень маленькая.

  • Что такое наращивание волос? | Гриша
    2011-04-13 11:09:47

    Наращивание волос - это увеличение их длины путем прикрепления к своим волосам других волос. Существуют несколько методов наращивания волос. ИТАЛЬЯНСКИЙ - уже готовые пряди волос крепятся к прикорневой части Ваших волос с помощью кератиновой капсулы (маленькая плоская пластинка). Делается это с помощью термощипцов. ИСПАНСКИЙ - керотин разогревается в печке и наносится на Ваши волосы. АНГЛИЙСКИЙ - наращивание производиться с помощью специального пистолета и органической смолы. ЮЖНО-КОРЕЙСКИЙ - наращивание производиться при помощи специальных колечек.

  • Как выбрать тоник для лица? | Helen
    2011-04-13 11:07:00

    Прежде всего тоник для лица нужно выбирать, учитывая тип своей кожи. Она бывает: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. В соответствии выбираем тоник для конкретного типа кожи. Если не можете точно определить свой тип, обратитесь к косметологу. :-)

    Не лишним будет взглянуть на состав. В основе тоников – вода, а значит, она должна занимать первое место в описании состава. Посмотрите, не содержит ли тоник спирта, который еще больше пересушивает сухую кожу и воспаляет жирную. Наиболее подходящие варианты – тоники, в основе которых натуральные ингредиенты: морская соль, алоэ, шиповник и т.д. Лучше приобретать подобные средства в аптеках.

  • Где находятся программы в компьютере? | Сергей
    2011-04-13 11:06:27

    Все программы в компьютере находятся на жёстком диске("винчестере") и устанавливаются по умолчанию на диск "С" в папку "Program Files", в которой каждая конкретная программа создаёт автоматически свою папку с файлами. Название папки обычно совпадает с названием программы. При установке программ с жесткого диска либо со съемных носителей (диски, флэш-карты, внешние жёсткие диски) можно выбрать и другую папку для установки конкретной программы. Ярлыки для запуска программ выносятся на "рабочий стол" компьютера и в меню "Пуск".

  • Как сделать в одном документе страницы в альбомном и книжном вариантах? | Kazeer
    2011-04-13 11:03:10

    Расскажу как я это делаю в Word. Способ может и дурацкий, но другого я не нашел.

    Значит идет у нас допустим документ в книжном формате. И тут нам надо вставить страницу в альбомном. Встаем на эту страницу, далее идем в параметры страницы, выбираем альбомную ориентацию и здесь (внимание) в самом низу меню ставим в выпадающем меню "до конца документа", а не как по умолчанию "применить ко всему документу". В результате у нас получается часть до нужной нам страницы в книжном формате, а часть документа начиная с нужной нам страницы в альбомном формате.

    Далее встаем на следующую страницу после альбомной и идем опять в параметры. Там выбираем книжную ориентацию "до конца документа".

    Таким образом одна страница будет альбомная, а до и после нее все будет в книжной ориентации. )

  • Как выбрать тоник для лица? | Елизавета
    2011-04-13 11:01:36

    Прежде чем выбирать тоник для лица определитесь, когда Вы будете им пользоваться - днем на работу или вечером "на выход в свет", будете Вы его использовать в холодное время года или возьмете с собой летом на курорт. Знаете ли Вы, какая у Вас кожа (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная)? Отправляйтсь покупать тональный крем не на оптовый рынок, а в профильный магазин, где продавцы-консультанты подберут крем, подходящий именно для Вашего типа кожи, с учетом Ваших пожеланий в использовании. В специализированных магазинах Вам всегда предложат попробовать крем из пробника, не отказывайтесь. Нанесите немного крема из пробника на запястье, с внутренней стороны руки, где кожа меньше всего загорает. По тому, как совпадет цвет крема с цветом кожи, Вы сможете определить, Ваш это тон или нет.

  • Как правильно умываться? | Анна
    2011-04-13 10:54:50

    Самое главное не умываться кусковым мылом, так как оно нарушает кислотную среду, необходимую нашему лицу для защиты от бактерий и прочей заразы. Мыло сушит кожу и ускоряет эффект старения. При этом увеличивается вероятность появления различных кожных заболеваний. Для умывания лучше приобрести какое-либо другое средство, например, жидкое мыло, крем, гель или мусс.

    Что касается хлорированной водопроводной воды, то она очень пагубно сказывается на качестве кожи. Может возникать сильное раздражение или шелушение. Чтобы этого избежать, желательно приучить себя умываться кипячёной водой, либо смягчать сырую воду четвертью чайной ложки соды на литр. Температура воды всегда должна быть разной, так как если всегда использовать только холодную, сосуды будут сужаться, и ухудшится питание кожи. А если умываться постоянно горячей водой, то может появиться сосудистая сетка на лице. Поэтому контраст температур будет очень хорошо отражаться на коже и вернёт ей былой румянец.

  • Что такое НБА? | Комментатор 176
    2011-04-13 10:54:08

    НБА- национальная баскетбольная ассоциация. В эту организацию входят лучшие баскетбольные команды Америки. Основателем игры в баскетбол считается Джеймс Нэйтсмит - преподаватель из Канады. Придумал он игру в 1981 году. Первый профессиональный матч был сыгран в 1986 году в Трентоне (штат Нью-Джерси). Первая профессиональная лига организована и сформирована в 1898 году в Филадельфии и состояла из шести команд. В настоящее время в НБА играют лучшие баскетболисты, у которых очень высокие гонорары.

  • Какие программы используют для просмотра PDF файлов? | Anton Volkov
    2011-04-13 10:49:06

    Само собой Adobe Reader как "родной" софт является самым лучшим решением - однако есть немало других неплохих "читалок" pdf, среди них бесплатная утилита Foxit Reader. Она кроссплатформенна, имеет portable вариацию - отличное решение, одним словом.

  • Как похудеть за неделю? | Леонид
    2011-04-13 10:48:39

    Все очень просто. Первое, нужно быть максимально подвижным, а точнее целый день находится на улице, например на даче. Второе нужно кушать хорошую пищу - пиццы, пирожки и шаурма не подходит. Оптимальный вариант - каши, борщи, супы, фрукты, овощи. Не кушать на ночь, на ночь можно только пить чай или воду, на ночь значит за три-четыре часа до сна. Если нет дачи и природы можно выйти на пробежку - утреннюю или вечернюю не важно, минут 15 медленным бегом и вы сразу худеете на пару килограмм.

  • Как установить сканер? | Комментатор 175
    2011-04-13 10:47:19

    Современные сканеры легко подключаются к компьютеру при помощи обычного USB-кабеля. Но не спишите сразу это делать. Возможно, перед подключением, необходимо будет установить драйвера. Внимательно прочтите инструкцию и документацию устройства. Действуйте строго по написанной инструкции. Если таковой не имеется, тогда произведите подключение USB-сканера к вашему компьютеру. После этого действия, Windows должен автоматически его установить. Все зависит от версии Windows. Существует два способа, как установить сканер. Данный выбор зависит напрямую от того, как подключен сканер: на прямую или для этого использован общий сетевой сканер.

  • Как выбрать крем для лица? | Алла
    2011-04-13 10:41:36

    Выбрать крем для лица – это сложная и ответственная задача. Зайдя в любой магазин можно увидеть множество различных кремов и фирм изготовителя. Придя в магазин, прежде всего, нужно определите тип кожи. Кожа может быть: сухая, жирная, нормальная, смешанная и чувствительная.

    Сухая кожа - она тонкая, нежная, матовая, не переносит умывание с мылом. Первые морщинки у такой кожи появляются достаточно рано. Жирная кожа – она лоснится, блестит, может быть угревая сыпь и расширенные поры. Если за ней правильно ухаживать, то кожа станет снова молодой и красивой. Нормальная кожа - она матовая, упругая, нежная. Выглядит она свежей и здоровой. Смешанная кожа - она жирная на лбу, носу, но сухая на щеках. На чувствительной коже легко появляются прыщики, раздражения, а может это появится через неправильное питание, жаркое солнце, мороз и нервов. В соответствии с вашим типом кожи вам следует выбирать крем с пометкой «для жирной/сухой/нормальной /смешанной кожи».

  • Что такое НБА? | Виктор
    2011-04-13 10:41:02

    НБА (национальная баскетбольная ассоциация) - является профессиональной баскетбольной лигой Северной Америки. НБА разделена на Восточную и Западную конференции, которые, в свою очередь, подразделяются на несколько дивизионов. Лига зародилась в 1946 году в Нью-Йорке(США). В данный момент 30 клубов США и Канады входят в состав НБА. Любимцы публики, выбранные в ходе голосования, участвуют каждый год в матче всех звезд НБА, который проходит в феврале. Лучшие игроки, имевшие успешную карьеру могут попасть в "Баскетбольный зал славы".

  • Какие основные советы диетологов? | Маша В.
    2011-04-13 10:40:09

    Советы диетологов всегда делятся на две группы,в соответствии с поставленной задачей: потеря веса или поддержание формы.

    По большому счету эти советы отличаются между собой только степенью интенсивности применения,а в ключевых пунктах они сходятся. Вот некоторые из них:

    1. Принимать пищу только при появлении ощущения чувства голода.

    2. Пить больше жидкости,причем чистой воды. Следует избегать газированных напитков.

    3. Нужно есть понемногу,но часто.

    4. Ввести в свой распорядок дня хотя бы минимальную физическую нагрузку. Попробуйте начать с зарядки по утрам,далее добавьте к этому упражнения на пресс по вечерам.

    5. Где только возможно старайтесь ходить пешком :)

  • Что такое калорийность продуктов? | Анатолий
    2011-04-13 10:38:38

    Калорийность это содержащаяся в пище энергия пересчитанная в Джоули. Получается, что это масса химического вещества, которое при усвоении неизбежно должна перейти в энергию мускульной силы. Но это не всегда так, если написано, что 500 ккал это не значит, что все 500 могут усвоиться. Особенно плохо усваиваются калории под воздействием алкоядоы и особенно хорошо в тех продуктах, которые не были подвержены никакой обработке. Подсчет калорий ведется исходя из веса вещества. Есть три (белки жиры и углеводы) постоянных числа на которые умножается количество продукта.

  • Как завести электронный почтовый ящик? | Комментатор 174
    2011-04-13 10:37:10

    Для того чтобы завести почтовый ящик, необходимо зайти на страницу поисковой системы (например: google, yandex, rambler и т.д.). На правой или левой боковой панели вы увидите две строчки - логин и пароль, а под ними слово "завести почтовый ящик". Кликните мышкой на эту фразу. На высветившейся страничке вам будет предложена форма для заполнения, в которую нужно будет вписать ваше имя, страну, номер телефона, придумать логин, пароль и секретный вопрос. На всех этапах регистрации вам будут предлагаться подсказки. По окончании процедуры регистрации вы сможете зайти на свой почтовый ящик, используя зарегистрированный логин и пароль.

  • Какие краски для волос бывают? | Дима
    2011-04-13 10:36:22

    Краски для волос делятся на два вида. На профессиональные (для использования в салонах красоты) и простые (для простого домашнего пользования). В чём разница спросите вы??? Отвечаю: они различаются путём достижения требуемого цвета. Тот цвет, который вы видите на упаковке краски и тот цвет который вы получите будут несколько различны. Профессиональные краски дают более точный цвет (желаемый вами), а обычные к сожалению не очень точный цвет. Если вы пойдёте в любой салон, то мастер, учитывая все параметры ваших волос порекомендует вам цвет ( возможно противоречащий вашему стилю), так что будьте к этому готовы.

  • Что такое калорийность продуктов? | SkDmVl
    2011-04-13 10:33:41

    Давайте попробуем расшифровать такое модное в наше время слово как «калорийность», а именно калорийность продуктов. Калорийностью или калориями продуктов принято называть количество энергии, которую человек получает из пищи, ведь без этой энергии наш организм не сможет правильно работать. Если мы знаем сколько калорий находится в том или ином продукте, тогда мы сможем точно определить сколько калорий в блюде, что мы собирались приготовить. Количество энергии они же калории необходимо расходовать, потому что если нарушится баланс, наше тело начнет толстеть, что весьма не желательно.

  • Помогает ли плавание для похудения? | сергей сергеич
    2011-04-13 10:32:01

    Плавание - одно из самых лучших общедоступных средств для похудения. Главное его преимущество - отсутствие статических нагрузок и равномерная нагрузка на суставы. При этом работают все мышцы, укрепляются сердце и вегетативная система, отлично вентилируются лёгкие. Плавание, особенно в солёной воде, - хорошая замена массажу . За час плавания человеческий организм сжигает более 800 килокалорий, обмен веществ при этом ускоряется в два раза. Интересно, что пловцы расходуют на четверть больше энергии, чем легкоатлеты.

  • Полезно ли очищение организма от шлаков? | katron
    2011-04-13 10:27:07

    Конечно, полезно.

    Вы только представьте: в течение жизни мы поглощаем большое количество вредных веществ: дышим загрязненным воздухом, питаемся пищей, содержащей разные красители и консерванты, плюс алкоголь, никотин, невысыпания и стрессы.

    Токсины, которые попадают в организм и своевременно не выводятся из него, накапливаются в кишечнике, потом формируются жировые отложения и т.д. Человек может постоянно "носить" до 30 килограммов токсичных отложений.

    Они, в свою очередь, постоянно негативно воздействуют на организм. И если поначалу организм борется с их вредным воздействием, то постепенно силы организма иссякают, и это вредно влияет на иммунитет, и в целом на здоровье и самочувствие человека.

    Поэтому, естественно, очищение организма от токсинов принесет только пользу. Главное, делать это бережно и аккуратно.

  • Что включает уход за волосами? | Комментатор 174
    2011-04-13 10:26:54

    Волосы человека страдают от многих факторов: прямые и яркие лучи солнца, загазованность воздуха, некачественные шампуни, использование фена, утюжков или бигуди, окраска или неправильное расчесывание. уход за волосами должен быть комплексным, а значит включать в себя уход за кожей головы, за корнями волос, самими волосами и их кончиками. после мытья головы шампунями, лучше всего волосы прополоскать настойкой ромашки или крапивы. Это уберёт остатки химической формулы шампуня и не будет раздражать кожу головы. Полезно 2-3 раза в месяц делать маску для волос из репейного масла. Она питает не только кожу, но и сами волосы. Посеченные кончики нужно состригать, чтобы они не поднимались выше. А для того, чтобы избежать их появлению, при расчесывании нужно использовать гребень, а не щетку и расчесывать сначала кончики, а затем постепенно подниматься выше к корням. Избегайте также контакта с палящим солнцем и, по возможности, меньше используйте бигуди, утюжки, фены. Если отказаться от этого не возможно, не забывайте питать волосы масками.

  • Что такое ежедневный уход за кожей лица? | dusheczka
    2011-04-13 10:24:32

    Что нужно для того, чтобы кожа вашего лица выглядела замечательно, свежо и молодо. Для этого надо соблюдать всего несколько простых правил, которые потом перерастут в привычку. Для начала – обыкновенные умывания холодной, именно холодной водой по утрам. Если умываться горячей или теплой водой, то кожа быстрее увянет, поры будут расширяться, а нам этого не надо. После умывание, на влажную кожу нанести крем. Вечером кожу лица лучше очищать лосьоном и не в коем случае не оставлять толстые слоя крема на ночь, в надежде на то, что он впитается. К сожалению, он принесет только вред вашей коже. И периодически, раз в два дня, а по возможности и каждый день, нужно проводить массаж кожи лица. Если соблюдать эти простые правила ежедневно, то кожа вашего лица будет в прекрасном состоянии.

  • Что включает уход за волосами? | Юлия
    2011-04-13 10:24:31

    Правильный и эффективный уход за волосами включает в себя два аспекта – "наружный" и "внутренний". Так как состояние волос является показателем общего состояния здоровья, необходимо следить за своим питанием, сезонно принимать витамины и держать общее состояние организма в тонусе. Сегодня фармация предлагает нам большой выбор витаминных комплексов, специально разработанных для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. "Наружный" аспект ухода за волосами включает в себя постоянное использование разного рода масок, кондиционеров, бальзамов, средств для укладки волос. Выбор средства зависит от структуры волос и от того эффекта, который Вы хотите достичь.

  • Как пишется докладная записка о прогуле? | Комментатор 173
    2011-04-13 04:43:29

    Спасибо! Буду теперь

    заходить на этот блог

    каждый день!

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | Вовчик
    2011-04-12 08:40:39

    Пиздабол, для гипноза нужно развивать биоэнергию, нужно человека заставить погрузится в транс, а потом уже говорить, и то нужна правильная интонация и дохера чего еще!

  • Как научиться играть в доту | Наиль
    2011-04-11 12:09:23

    Вот я играю 2 неделю и ни как не могу определиться с гером и опыта мало что посоветуете?

    :red:

  • Как помочь себе в поисках любви | Akbar
    2011-04-11 10:43:12

    Da pomogat sebe v poiskah lubvi eta znachit vi doljni bit chestnim i otkrovennim v prejde vsego samim- saboyu- hotyabi popitaytes ! Kogo? i chto?- esli daje mojno skazat v premom vsmisli etogo slova -VAM hochetsa? zadavaytes voprosami ishete otveti ot samih a ne ot drugih prislushivatsa nujno sebe potomushta eta vash vibor i vam vibirat ! Jizn eta ne kino gde vse po senariyam vazmojno vas jdut razocherovanie i nanih uchatsa s dostoinsvom ! Vi opredelilis znaete chto vi hotite i verite v sebya teper poverte ludyam uvajayte ih chustva - A vdrug povezet :).

  • Как сделать клетки для кроликов своими руками? | Комментатор 172
    2011-04-11 03:31:00

    где фото посмотреть

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-04-10 06:35:16

    магии

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-04-10 06:34:41

    :down: я просто хочу научится8-/:-/

  • Вреден ли сухой корм для собак? | iren
    2011-04-08 06:20:20

    кормлю своего боксера 6 лет только сухим кормом.проблем нет.9357

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-04-01 10:41:38

    магия..... Дахочется научится...........

  • Как научиться крутиться на коньках | Маня
    2011-03-30 10:05:35

    Да, здесь всё правильно написано:)Но самое главное - это огромное желание и упорство. Дерзайте и у Вас всё получится!:-) Очень важно не унывать:exclaim:

  • Какой испытательный срок по трудовому кодексу назначается? | Аноним
    2011-03-29 05:47:00

    Работника приняли на работу и установили испытательный срок 3 месяца, через 2 месяца перевели на другую должность и установили новый испытательный срок 3 месяца. Прав работодатель в этой ситуации?

  • Как накачать ягодицы в домашних условиях | Валрия
    2011-03-28 12:58:58

    Если чстно не увидела не одного комплеска упражнений, которым бы можно было занятся!!!!

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Карли
    2011-03-27 07:32:44

    Вы можете посмотреть фильм "Уличные танцы" там очень много классных движений,я некие беру от туда:-)

  • Как научиться танцевать уличные танцы | Влада
    2011-03-27 07:28:07

    Я тоже танцую уличные танцы,Вы правы!В танце не надо думать,отключиться от разума,и все получиться!Однажды мы с друзьями танцевали на улице,мы просто импровизировали,и Вы знаете у нас вышло,всем понравилось)

  • Как научиться вязать крючком пинетки | Тамара
    2011-03-26 06:21:55

    Я УЧЮСЬ ВЯЗАТЬ МНЕ 8 ЛЕТ :lol:

  • Как научиться вязать крючком пинетки | Тамара
    2011-03-26 06:20:04

    :-/:coolsmile::coolgrin::coolcheese::vampire::red::gulp::-)

  • Как научиться танцевать уличные танцы | лили
    2011-03-25 00:47:12

    я обожаю уличные танцы:-)

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | Григорий
    2011-03-24 09:02:47

    я знаю как научится гипнозу!!!!

    Надо посматреть в глаза человека 1 минут (не закрывая глаза) и говоришь что хочешь! только вслух! У меня получается):bug:

  • Что такое стаж непрерывный? | Комментатор 170
    2011-03-22 05:57:16

    сохранится-ли непрерывный стаж работы при ликвидации(реорганизации) структурного подразделения,увольнения приэтом по соглашению сторон и перерыве в работе-3 месяца?

  • Что такое стаж непрерывный? | Комментатор 170
    2011-03-22 05:53:46

    сохранится-ли непрерывный стаж работы при ликвидации(реорганизации) структурного подразделения и перерыве в работе-3 месяца?

  • Как научиться магии | Ева
    2011-03-20 08:38:06

    Хочу научиься магии. Подскажите, как это сделать, а???:down:

  • Как научиться быстро печатать на клавиатуре | Александр
    2011-03-19 09:28:30

    Так вот есть такая программа - «Танцы пальцев на клавиатуре», которая обучит Вас работе по слепому десятипальцевому методу набора текста. Что существенно увеличивает скорость набора текста. Это очень важно не только для копирайтера. Сейчас пришло время работать с большими текстами, потратив на это меньше времени и сил.

    У вас есть шанс, познакомится с моим методом обучения.

    Моя задача состояла в том, как за короткое время, не имея дома компьютер, научить моих учеников слепому методу печатания. Заметьте! Научить печатать вслепую ровно за 10 часов. У меня это получилось настолько хорошо, что с удовольствием занимаются даже те, кто первый раз сел за компьютер. Пройди сейчас этот курс за 10 часов. Вы увидите, что это программа в отличие от других действительно учит слепому десятипальцевому методу набора текста.

    Изучение начинается с азбуки движений. Букварь с картинками позволяет легко и быстро выучить всю раскладку сразу, русскую и английскую за 2 часа. Используется оригинальный способ запоминания. Фразы ключевых слов объединяются с движением пальцев, что позволяет сократить время.

    Урок печатания с закрытыми глазами - «Двигатель, который уже работает!» в достижении фантастического результата для копирайтера .

    Метод уникальный тем, что он не требует от Вас долго стучать по клавиатуре, а раскрывает возможности, про которые все забыли, с их помощью теперь можно легко и просто научиться печатать.

    Заниматься по ней легко и довольно просто. Результат на лицо – видео отчет - «Хочу научиться печатать»

  • Что такое ярмарка вакансий? | Дмитрий
    2011-03-18 04:36:23

    :-)спасибо

  • Как научиться прыгать на коньках | Комментатор 169
    2011-03-16 11:43:12

    а у меня нет зарядки ,не могли бы вы мне её написать

  • Что такое шведская стенка? | dollarman
    2011-03-16 09:24:03

    Шведская стенка- это компактныи набор спортивных снарядов,таких как:турник,кольца,канат и т.д. Шведские стенки используются для выполнения разнообразных физических упражнении и способствуют укреплению опорно- двигательного механизма. Шведская стенка набор тренажоров,на которои шведскии поэт и драматург Пер Хенрих Линг разработал систему упражнении для того,чтобы поднять дух шведскои армии. Упражнения на шведской стенке обеспечивают отличную растяжку, помогают поддерживать тонус организма, способствуют хорошему самочувствию.

  • Как создать папку? | Комментатор 168
    2011-03-15 17:24:07

    Есть несколько способов создания папки. Наиболее распространненых два. Первый: Открываем "Мой компьютер" или "Проводник" и нажимаем правой кнопкой мыши в окне программы, откроется контекстное меню. Выбираем "Создать(New) - Папку(Folder)". Меняем имя "Новая папка(New Folder)" на нужное нам и нажимаем клавишу Enter на клавиатуре. Все, новая папка создана. Второй способ: Открываем "Мой компьютер" или "Проводник" и в меню "Файл(File)" программы выбираем пункт "Создать(New) - Папку(Folder)". Аналогично изменяем имя.

  • Как затачивать коньки? | Иван
    2011-03-15 16:57:04

    Сразу надо отметить ,что лучше самому коньки не точить,особенно если нет соответствующих навыков. Обычно,на катках есть точильщики,которые за умеренную плату точат коньки. Хоть "на плоскость",хоть "под желобок". Но если такой возможности нет,то можно просто заточить"на плоскость" на электроточиле, выдерживая угол 90 градусов относительно боковых плоскостей. "Под желобок" точили в детстве вручную,круглым напильником без ручки. Для удобства делали нехитрое приспособление из разрезанного резинового шланга или пластмассового обруча. Кусок шланга длиной равной длине напильника разезали вдоль и одевали на напильник. Удобно держать и края шланга, прилегая к лезвию, служат своего рода направляющими.

  • Как содержать ши тцу? | Татьяна
    2011-03-15 16:55:24

    За собакой нужен постоянный уход, в виду того, что она живет вместе с вами. Если вы завели щенка ши тцу, постарайтесь с 6 недель приучать к регулярным процедурам, таким как уход за шерстью, глазами, зубами, ушами, лапами, когтями. Мыть ши тцу следует по мере загрязнения шерсти. Перед купанием щенка расчесывайте ему шерсть, во избежание образования колтунов. Глаза у этой породы собак требуют особого ухода, так как на них ниспадают волосы, которые также нужно расчесывать. Уход за ушами собаки не требует особых усилий, если они здоровы, чистите иногда. Зубы ши тцу чистите регулярно раз в неделю. Следите за тем, чтобы не образовался зубной налет, при запущении его трудно будет удалить. Не забывайте о когтях, они не должны быть длинными.В принципе, если ши тцу гуляет по асфальту, когти стачиваются сами. После выгула обязательно мойте лапы, затем смазывайте жирным кремом для предотвращения трещин. Оградите собаку заботой и лаской, в благодарность, она будет вашим лучшим другом.

  • Как проверить компьютер на вирусы онлайн? | Комментатор 126
    2011-03-15 16:21:31

    Для того, чтобы проверить компьютер на вирусы онлайн существует достаточно большое количество программ.

    Из них самые популярные это:

    Dr.Web - позволяет бесплатно проверить компьютер на вирусы. Минус - программа не обнаруживает вирусы в системных областях жёстких дисков без установки программы непосредственно на компьютер;

    Panda ActiveScan - производит глубокое сканирование компьютера во всех областях (жёсткие диски, сжатые файлы, почта...). Позволяет выявить самые "вредные" программы, такие как: трояны, хакерские утилиты, интернет-черви и многие другие;

    ESET Online - также достаточно мощный сканер, позволяющий удалять вирусы при использовании только браузера;

    Kaspersky File Scanner - одна из ведущих программ по удалению вирусов, простая и удобная в использовании.

    Вы также можете найти огромное количество других программ, введя в строке поиска например "онлайн антивирусы".

  • Что такое электронная почта? | Комментатор 167
    2011-03-15 16:02:14

    Принцип работы электронной почты мало чем отличается от обычной. Только для отправки электронного письма не нужно ходить на почту, а достаточно лишь завести электронный почтовый ящик на одном из почтовых серверов и придумать имя для своего почтового ящика.

    Огромными преимуществами е-mail ( от английского "электронная почта"), является то, что по такой почте можно отправлять различные файлы и документы, а также практически мгновенная доставка.

    Обычно электронный адрес имеет такой вид "Имя_пользователя@доменное имя.зона"

  • Как тормозить на коньках? | Комментатор 166
    2011-03-15 15:45:21

    Научится тормозить на коньках намного труднее, чем скользить на них.

    Я приведу несколько самых основных и наиболее популярных способов торможения:

    1. Способ “Плуг”. Способ «плуг» заключается в том, что катающийся приседает на обе ноги, при этом давя на пятки, при этом передние части коньков начинает, сближать сначала медленно, а после этого более быстро.

    2.Способ “полукруг”. Катающийся на льду “выбрасывает” одну ногу вперед, при этом нажимает на внутреннее ребро, что бы поставить конек свободной ноги перпендикулярно скольжению опорной. Для полной остановки, конькобежцу нужно в среднем 50-60 см, в зависимости от скорости с которой он скользил.

    Эти способы торможения являются самыми распространенными при любительском и проффесиональном катании на коньках, и показывают наименьшую дистанцию при торможении.

  • Как создать таблицу в Word? | alsu
    2011-03-15 15:09:26

    Самый простой способ создания таблицы в Word – выбрать в основном меню вкладку вставка, найти там раздел таблица. Система автоматически выдаст поле, в котором надо будет указать количество строк и столбцов, которые вам необходимы в вашей таблице. Их количество и свойства всегда можно изменить, кроме того сами строки и столбцы можно ещё разделить на несколько частей. Если пользователю нужно создать таблицу с очень сложной структурой, то в Word есть функция «нарисовать таблицу», в которой сначала указываются размеры таблицы, а только потом с помощью мыши рисуются столбцы и строки. Кроме всего вышеперечисленного Word прекрасно интегрирует с Exsel, поэтому таблицу можно сделать там, заполнить содержимое ячеек, а только потом скопировать в Word.

  • Как заниматься на степпере правильно? | inysia
    2011-03-15 14:37:45

    Степпер это такой вид тренажеров которых имитирует ходьбу по ступенькам. Самое главное при выполнении упражнений на данном тренажере это держать правильную осанку. Нагрузка на степпере насчитывается от веса человека и уровня сопротивления, который выставляется на шкале тренажера. Темп шага должен постепенно увеличиваться от 40 до 80 шагов в минуту. Тренироваться на таком тренажере как степплер достаточно 15-20 минут в день на первоночальном этапе постепенно увеличивать до часа. Существуют различные модели степплеров, есть с рычагами для рук, которые будут укреплять и плечевой пояс.

  • Какие упражнения на шведской стенке можно выполнять? | Анатолий
    2011-03-15 14:29:22

    Здравствуйте!Занятий на шветской стенке очень много.Все они очень разнообразные и на разные группы мышц.Для начала есть простейшие занятие.Просто висеть на стенке это упражнение довольно хорошо снимает усталость.Можно также использовать ее для разминки, прескакивая с одной на другую ступеньку чередуя ноги.Есть упражнение на грудные, спинные мышцы а так же мышцы пресса.Можете закидывать ноги на ступеньки и развивать тем самым растяжку. Все зависит только от вашего воображения а так же на шведскую стенку можно повесить турник. Что даст вам дополнительные упражнения.

  • Как выбрать детские коньки? | Аноним
    2011-03-15 14:17:34

    При попупке коньков для своего ребенка, самым первым делом, нужно обратить внимание на их размер. Можно брать коньки на один или, максимум, на два размера больше. На коньках слишком большого размера ребенку будет очень трудно научиться кататься, так как он будет постоянно падать. Также примерять коньки ребенку нужно на носки такой толщины, примерно в каких он и будет кататься. После покупки коньком необходимо обратить внимание на их лезвия, достаточно ли они наточены и имеют ли, такой необходимый для катания, желобок.

  • Как восстановить систему после вирусной атаки? | dexar
    2011-03-15 13:54:43

    В зависимости от вирусной атаки, и от того что вы именно хотите восстановить, вы можете предпринять несколько действий. В первую очередь, избавьтесь от вируса, и восстановите работоспособность системы, будь то через "восстановление системы" или через диск с виндоус. Если вирус удалил ваши файлы(документы, фильмы, музыку и другие), то воспользуйтесь программами для восстановления файлов, в интернете их очень много. Не поленитесь, и попытайтесь узнать причину вирусной атаки, и естественно устраните её.

  • Что такое массажный мяч? | Аноним
    2011-03-15 13:41:29

    Массажный мяч, это такой большой мяч с пупырышками, он предназначен для формирования осанки и упражнений для укрепления мышц живота и спины. Пупырышки, на поверхности мяча прикасаясь к телу, воздействуют на нервную систему, увеличивают приток крови к органам и стимулируют кровообращение. Используется в упражнениях для спины и живота, помогает укрепить мышцы и улучшает осанку. Специальная форма шара обеспечивает комфорт и поддержку при выполнении упражнений. Материалы, используемые для изготовления меча, очень упруги и защищены от случайного разрыва, выдерживают вес больше 200 килограмм.

  • Выгодно ли разведение шиншилл? | Инна
    2011-03-15 13:33:08

    Если подойти к этому вопросу серьезно то можно заработать неплохие деньги. Правда и вложить нужно - в зависимости от того сколько хочешь заработать. Окупаемость данного вида деятельности около года. В год одна пара шиншилл выводит где-то 5-6 детенышей. Да и шиншиловых ферм, которые скупают молодняк теперь предостаточно, т.е. проблемм со сбытом не будет. На содержание шиншилл затраты небольшие, кушают мало - травоядные животные, т.е. еду покупать не обязательно, можно заготавливать и самому. Еще нужны помещение и клетки. Помещение - на даче у каждого есть гараж или сарай, некоторые даже дома разводят (животные чистоплотные, не пахнут). Ну а клетки можно купить или изготовить самим. Вот и считайте - основные денежные затраты это покупка пары, а на остальное требуется по-большому счету только ваше внимание и время на уход.

  • Как лечить цистит у кошек? | Natasha2012
    2011-03-15 13:20:49

    Цистит — это острое воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. У кошек, чаще у котов, симптомы болезни такие: часто присаживается в туалете, но сходить “по маленькому” не может, или ходит, но мало и по чуть - чуть, или очень часто. Еще надо обратить внимание, есть ли в моче кровь. Если есть, то немедленно надо обращаться к ветеринару. Если кровь есть в самом пузыре, то животное, скорее всего, погибнет. Если крови в пузыре нет, то лечение назначат таблетками и уколами. Чтобы облегчить страдания вашего любимца, ему можно дать таблетку фурагина и сделать укол но-шпы внутримышечно, измерить температуру, смазав градусник вазелином и введя его в анальное отверстие животного, на 1-2 см. Температура до 38 – 39 считается нормальной. Цистит проявляется на 3 – 4 сутки.

  • Как научить ребенка кататься на коньках? | Комментатор 52
    2011-03-15 13:10:47

    Что бы научить ребенка кататься на коньках, самый лучший способ - обратиться к тренеру и освоить технику катания под его руководством. Если по какой то причине это сделать затруднительно, то можно научить ребенка самостоятельно. Обучение нужно проводить непосредственно на льду, поскольку любая другая поверхность не передает его свойства. Дети легко подражают другим и, посмотрев на тех, кто уже умеет кататься, ребенок вскоре сможет повторить их движения. Ваша задача будет сводиться к тому, чтобы придерживать и подбадривать ребенка первое время. Не пугайте ребенка предостережениями о падении, наоборот вселяйте уверенность, что у него все получится правильно. Будет интересней, если вы сами тоже наденете коньки и покатаетесь.

  • Как создать ярлык на рабочем столе? | Alikarmy
    2011-03-15 13:07:56

    1) На любом пустом месте рабочего стола кликаем правой кнопкой мыши, в появившемся меню выбираем Создать/Ярлык. Открывается окно, где вы указываете место хранения нужного объекта (нажимаете кнопку Обзор и выбираете, после нажимаете ОК). Закончив выбор объекта, нажимаете кнопку Далее в окне Создать ярлык. Вводите имя для ярлыка и нажимаете Готово.

    2) Находите место хранения нужного объекта и наведя на него курсор кликаете правой кнопкой мыши. В появившемся меню выбираете Отправить/ Рабочий стол(создать ярлык)

    3) Наводите курсор на нужный объект и кликаете правой кнопкой мыши, в появившемся меню выбираете Создать ярлык. Дальше два варианта развития. Первый - ярлык создается в той же папке и затем уже вы сами переносите ярлык на рабочий стол. Второй - появляется окошко с надписью "Создать ярлык в данной папке нельзя. Поместить его на рабочий стол?" Нажимаете Да и ярлык будет находиться на рабочем столе.

    Выберите вариант, который вам наиболее удобен.

  • Что такое дефрагментация диска? | Дмитрий
    2011-03-15 13:07:04

    Файлы на жестком диске компьютера располагаются в виде блоков информации, а не одним целым массивом. Блоки эти система записывает в те места, где может поместить их в данный момент времени, потом при обращении к этому файлу, изменении его, или удалении эти блоки переписываются в другое место, а на старом месте записываются фрагменты других файлов. В конце концов, на диске получается мешанина из маленьких фрагментов файлов. Системе для того чтобы собрать файл приходится дольше его искать и как результат система медленнее работает. В результате частых перемещений считывающих головок жесткий диск быстрее изнашивается. Для того чтобы навести на винчестере порядок, расположить фрагменты файлов так чтобы считывающие головки совершали минимум перемещений и система работала максимально быстро, и делают дефрагментацию диска.

  • Что такое шведская стенка? | dollarman
    2011-03-15 13:00:12

    Шведская стенка- это компактныи набор спортивных снарядов,таких как:турник,кольца,канат и т.д. Шведские стенки используются для выполнения разнообразных физических упражнении и способствуют укреплению опорно- двигательного механизма. Шведские стенка набор тренажоров,на которои шведскии поэт и драматург Пер Хенрих Линг армии.разработал систему упражнении для того,чтобы поднять дух шведскои армии. Упражнения на шведской стенке обеспечивают отличную растяжку, помогают поддерживать тонус организма, способствуют хорошему самочувствию.

  • Как изменить внешний вид папки? | Alikarmy
    2011-03-15 12:49:21

    Если хотите изменить внешний вид папки, то наводите курсор на изменяемую папку и нажимаете правую кнопку мыши. В появившемся меню выбираете пункт Свойства. Появляется окно, выбирайте вкладку Настройка. Находите фразу "Значки папок". Под ней есть кнопка Сменить значок. Нажав на нее, вы получите возможность выбрать файл картинки для вашей папки. В открывшемся окне (Сменить значок для папки) появятся стандартные иконки. Если увиденное не понравилось, то можете скачать новые иконки из интернета. Стандартный файл для иконки имеет расширение .ico (редко когда можно использовать .png). В этом случае находите папку (кнопка обзор в окне Сменить), где расположены скачанные файлы (если в архиве, то распакованные) и выбираете нужную. А затем завершаете работу нажимая ОК в каждом окне.

  • Как бить по мячу в волейболе? | Комментатор 165
    2011-03-15 12:46:10

    При подаче из-за границ волейбольного поля игрок подбрасывает мяч над головой и резко наносит удар тыльной стороной ладони, иногда такой удар наносится в прыжке.

    При розыгрыше мяча можно отбивать мяч одной или двумя руками. Удар наносится пальцами или ладонями, допускается удар плечом или предплечьем.

    При использовании блоков также допускаются удары одной или одновременно двумя руками. Допускаются удары руками от сетки на своей половине площадки.

    Удары ногами правилами волейбола не допускаются.

  • Что такое пейнтбол? | elena_petrova
    2011-03-15 12:44:32

    Пейнтбол – командная игра на выбывание, относящаяся к техническим видам спорта. Нужно из маркера подстрелить противника шариком с краской. Во избежание травм игроки носят специальную форму: маску, жилет, налокотники, наколенники,защитные шорты, защиту для шеи и головы. Различают спортивный и тактический пейнтбол. Также существуют различные варианты игры: каре (стенка на стенку), захватчик-защитник (защита крепости), захват флага, партизаны, top gun (каждый сам за себя), дуэль и др. Кроме того, пейнтбол используется для подготовки сотрудников спецслужб и телохранителей.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | Надежда
    2011-03-15 12:37:43

    Существуют базовые упражнения для той или иной группы мышц, на основе которых создаются комплексы упражнений. Для укрепления мышц ног - это выпады и приседания с гантелями; для мышц живота - это поднятие ног с гантелями к туловищу и наоборот; для мышц спины - это наклоны туловища вперед с прямой спиной для поднятия гантелей с пола; для мышц груди - это в положении лежа разведение рук с гантелями в стороны, для мышц плеч - это поднятие рук с гантелями через сторону до уровня плеча, для мышц рук - это сгибание и разгибание рук с гантелями в локтях.

  • Как осуществляется передача мяча в баскетболе? | mmmsi
    2011-03-15 12:37:00

    Основной вид передачи в баскетболе - это передача мяча двумя руками от груди. Применяется в основном тогда, когда отсутствует активный прессинг соперника. Качество передачи напрямую зависит от правильной и активной работы кистей рук во время приема мяча. Четкий захват мяча позволяет игроку не терять время на дальнейшую обработку передачи. Саму передачу мяча, как технический прием, можно разделить на несколько фаз.

    Первая, подготовительная: мяч после приема находящийся на уровне пояса, подтягивается к груди, руки при этом полусогнуты.

    Вторая: сама передача, осуществляемая путем резкого выпрямления рук.

    Третья, завершение: руки опускаются, игрок принимает основную стойку, ноги при этом слегка согнуты.

    Данная передача может осуществляться как в виде прямого перемещения мяча от игрока к игроку (при этом важно помнить, что принимающий игрок осуществляет прием мяча на уровне пояса, что наиболее оптимально), так и в виде передачи мяча с отскоком от пола.

    Возможна также передача мяча двумя руками сверху, когда мяч отправляется партнеру поверх рук защитника. При этом игрок заносит мяч за голову, а затем осуществляет бросок. При осуществлении такого элемента игры как отрыв, передача мяча двумя руками от груди наиболее эффективна среди прочих, так как при этом достигается наибольшая точность и сила передачи.

  • Что такое панель инструментов? | Alikarmy
    2011-03-15 12:36:13

    Панель инструментов (или англ. toolbar) – это элемент интерфейса пользователя, предназначенный для размещения часто используемых функций.

    Обычно имеет вид вертикального либо горизонтального прямоугольника, на котором в зависимости от желания самого пользователя постоянно или временно могут быть расположены такие элементы, как например кнопка (приводит к некоему действию), меню (позволяет выбрать одну или несколько опций из перечисленных), поле с текстом или изображение (например, меняющееся - часы), а также выпадающий список.

    Функции элементов могут обозначаться значками или текстом, или тем и другим. В случае нехватки места для элементов, можно добавить полосу прокрутки, или меню с этими элементами.

    В некоторых программах, например, в графических или текстовых редакторах, панели инструментов можно свободно отделять от окна и перемещать.

  • Где используются нормы работы? | Аноним
    2011-03-15 12:33:22

    Норма труда определяет величину и структуру затрат рабочего времени, необходимых для выполнения данной работы, и является эталоном, с которым сравниваются фактические затраты времени в целях установления их рациональности. При нормировании труда рабочих и служащих применяются следующие виды норм труда: нормы времени, нормы выработки, обслуживания, численности, управляемости, нормированные задания. Поскольку всеобщим измерителем труда служит рабочее время, все нормы труда являются производными от нормы времени.

    Исходя из выше сказанного, могу сказать, что нормы труда используются на всех предприятиях, организациях, в гос.службах и везде где используется человеческий труд.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | Аноним
    2011-03-15 12:32:52

    Гантели для женщин помогают обрести мышечный тонус и истребить лишние калории,что не маловажно для формирования красивой и спортивной фигуры.Выбирают гантели исходя из физ.подготовки женщины,вес от 2-х до 5-и кг.

    Существует 3 вида упражнений для женщин:

    1.Для мышц рук.

    Упражнение выполняется с двумя гантелями в каждой руке.Стоя делают разнообразные движения по 2 подхода по 8-12 раз.

    2.Для мышц спины.

    Выполняют лёжа на спине.Руками,так же,как и в первом упражнении выполняют разнообразные движения по 2 подхода по 10 раз.

    3.Для мышц живота и талии.

    Упражнение выполняют с наклонами в стороны,в зад и в перед.По 1-у подходу в каждую сторону по 10 раз.

    Выполняя эти упражнения каждый день,вы гарантируете себе отличную фигуру.

  • Зачем нужен жим гантелей? | Леонид
    2011-03-15 12:32:24

    Жим гантелей - это самый эффективный способ придания тонуса мышцам плечевого пояса. Вспомните комплексы упражнений по радио, с которых у большинства советских людей начинался рабочий день и диктора Гордеева, обязательно он предлагал слушателям взять в руки гантели и сделать целый комплекс упражнений с ними. Жаль, что сегодня в фитнес-центрах на этот простейший спортивный снаряд практически не обращают внимания, а жим гантелей стоя и лёжа - лучший и самый доступный способ держать мышцы рук и спины в тонусе.

  • Как организовать занятия с гантелями дома? | FaustRock
    2011-03-15 12:31:47

    Чтоб начать занятие нужно пару гантелей и желательно скамейку. Главное помнить, что занятия нужно проводить регулярно.

    Для начала упражнение на ноги:

    Начать нужно с приседаний, для обеспечения дополнительной нагрузки возьмите по одной гантели в каждую руку. Для увеличения интенсивности можно делать выпады на одну ногу.

    Для спины:

    Лягте на живот, приподнимите грудь на несколько сантиметров от пола. Руки перед собой и полукруговыми движениями отводите назад.

    Ну и классические упражнения на руки:

    На сгибание. Сядьте, упор локтя на колено. И сделайте несколько сгибание, после смените руку.

    На разгибание. Упор колена на стул, одной рукой на спинку стула. Тело немного наклонить вперед и разгибайте руку. После поменяйте упор и руку.

    После усвоения основных упражнений можно увеличить вес и добавить дополнительные приемы по желанию.

  • Как закручивать мяч в футболе? | Аноним
    2011-03-15 12:31:07

    Ну, во-первых - штрафные удары выполняются с места, команде, которая заслужила фол. Пятикратные чемпионы бразильцы и их сборная по футболу выполняют закрученные удары, так что их называют ещё резные, после которых мяч летит по кривой траектории. Такими ударами легко обмануть соперника и как показывает опыт, такие удары часто заканчиваются голами в ворота соперника. Голевые удары выполняются как внешней, так и внутренней частью стопы футболиста. Мяч летит не по прямой, а вращается вокруг своей оси. Если удар наносится правой ногой, то разбегаться нужно с левой стороны мяча.

  • На какие мышцы действует тяга гантели в наклоне? | Аноним
    2011-03-15 12:27:43

    С помощью тяги гантелей в наклоне тренируют и формируют мышцы верхней части спины, предплечья и бицепсы, широчайшие и трапецию. Для того, что бы сосредоточиться на одной стороне спины, и более изолированно проработать мышцы, выполняют тягу гантели одной рукой. Это приводит к увеличению эффективности реагирования мышц и повышению рабочего веса. Чтобы снять напряжение с поясницы и включить мышцы в работу, которые отвечают за сохранение устойчивости положения, обычно выполняют упражнения на фитболе.

  • Что такое степпер? | Аноним
    2011-03-15 12:27:30

    Степпер это тренажер для накачивания мышц ног, степпер также подтягивает мышцы икроножной и тазобедренный системы. Принцип работы степпера состоит в том, что вы как при ходьбе на лестнице делаете поочередные шаги. Плюсы этого тренажера в том, что он не требует больших нагрузок, и на степпере могут упражняться люди даже с заболеваниями сердца а также сердечно-сосудистой системы. Пусть нагрузки и не высокие, но на этом тренажере мышцы качаются за довольно быстрый срок.

    Степперы бывают двух различных типов, с зависимым ходом педалей, а также с независимым ходом.

  • Что такое контекстное меню? | Аноним
    2011-03-15 12:27:12

    Каждый объект интерфейса программы имеет контекстное меню. Это меню, которое появляется при нажатии на правую кнопку мыши или при использовании комбинации клавиш +. Оно содержит перечень команд, которые можно выполнить над данным объектом. В отличие от главного меню здесь некоторые команды недоступны: они светлее по цвету(серые). Доступные команды черного цвета. Перечень команд, которые могут быть доступны, зависит от выбранного объекта. К уже существующему контекстному меню можно добавить новые пункты или запретить показ уже существующих.

  • Как накачать бицепс гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:26:59

    Существет несколько вариантов упражнений на бицепс с гантелями. Вот два самых распространённых:

    Первый: Поочерёдные сгибания рук с гантелями в положении стоя.

    Описание: Стоять нужно прямо, ноги на ширине плеч, руки с гантелями опущены. Поднимаем одну гантель к груди, поворачивая при этом кусть руки наружу. Затем плавно опускаем гантель в исходное положение, вращая руку в обратном направлении. После повторяем движение другой рукой.

    Второй:Сгибания рук сидя на скамье.

    Описание: Сядьте на скамью, с гантелями в руках. Руки опущены, ладони направлены друг на друга. Сначала поднимаем одну гантель к плечу, вращая к себе ладонь. После плавно опускаем снаряд в изначальное положение, вращая руку в обратную сторону. Делаем повторно движение другой рукой. Данное упражнение можно выполнять и поочерёдно поднимая гантели, а можно и совместно. После выполнения упражнения аккуратно поставить гантели на пол. Это упражнение можно также проделать и сидя на наклонной скамье.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:26:35

    Для увеличения мышц груди рекомендую следующее упражнение «Разведение рук с гантелями в стороны, лежа на горизонтальной скамье». Данное упражнение воздействует на грудные и дельтовидные мышцы, а также способствует расширению грудной клетки. Упражнение выполняется лежа спиной на скамье, в каждой руке по гантели, руки слегка согнуты в локтях, гантели расположены под углом 45 градусов по отношению к телу, в этом случае максимальная нагрузка приходится на мышцы груди, ноги устойчиво касаются пола. Для достижения наилучшего результата, при разведении рук в стороны локти опускаются достаточно низко, руки слегка согнуты и в верхней фазе движения не пересекают вертикаль для того, чтобы мышцы груди находились в постоянном напряжении. Количество подходов 3 раза (по 10 разведений). Нагрузка определяется по физическому состоянию занимающегося.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:26:19

    Чтобы увеличить грудные мышцы можно выполнять такое упражнение. Взять в каждую руку гантель весом от 0,5 до 5 килограмм, в зависимости от степени физической подготовки и желаемого результата. Руки развернуть костяшками вверх, поставить параллельно полу. Поочередно скрещивать руки: сначала правая проходит сверху, затем левая. Постепенно наращивать темп выполнения и длину упражнения (начинать стоит с секунд 40).

    Такое же упражнение можно выполнять лежа. Тогда руки с гантелями должны быть строго перпендикулярны полу, и костяшками повернуты к лицу.

    Упражнение очень эффективное, результат заметен уже через пару дней.

  • Нужно ли принимать роды у собак? | Аноним
    2011-03-15 12:26:05

    Если собака здорова и роды протекаю нормально, то помогать не надо, будет вполне достаточно, если вы будите находиться рядом со своей любимицей, для них это очень важно, обычно собака сама просит этого, чем ближе роды, тем настойчивее она за вами ходит и требует внимания. Сразу после появления щенка, собака перегрызает пуповину и начинает его облизывать, в это время забирать щенка ни в коем случае нельзя. После того как щенок вылизан, нужно что бы он сделал хотя бы пару глотков молозива, вот здесь можно будет немножко помочь, направить малышка к соску. Когда роды закончатся, обязательно нужно убрать мокрую подстилку и заменить на сухую.

  • Как осуществляется передача мяча в волейболе? | Аноним
    2011-03-15 12:25:51

    Бывают 2 вида передач в волейболе- верхняя и нижняя. Верхняя осуществляется пальцами рук над головой, причем все 10 пальцев должны быть задействованы. Передача должна происходить из положения полусидя с согнутыми руками, в момент отдавания паса выпрямить руки и ноги, отдаваясь телом вперед. Нижняя осуществляется скрещением рук, причем мяч должен контактировать в рукой в области между кистью и локтем. Всё делается также из положения полусидя. Силу передачи контролируешь в зависимости от своего состояния, но лучше конечно стараться всё делать мягко для партнера.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для мужчин? | Аноним
    2011-03-15 12:25:39

    Приведу примерный комплекс с гантелями для начинающего. Во-первых, правильно подбери вес гантелей, а то можешь надорваться или наоборот, отработать в холостую. Во-вторых, перед занятиями сделай легкую разминку, а то рискуешь потянуть неразогретые мышцы. В-третьих, упражнения делай по 2-3 подхода, по 10-15 повторений в каждом.А теперь сами упражнения:

    1. Грудные мышцы: ляг на пол, согнутые в локтях руки с гантелями у груди; выпрямляя руки в локтях, толкаешь гантели вверх от груди, затем возвращаешь в исходное положение.

    2. Упражнения для мышц плечевого пояса: сидя на стуле (можно и просто стоя), согнутые в локтях руки держишь на уровне плеч; распрямляя руки, толкаешь гантели вертикально вверх, затем, сгибая возвращаешь в исходное положение.

    3. Бицепс: ноги на ширине плеч, спина прямая, руки с гантелями опущены вниз; поочередно сгибая руки в локтях, поднимаем руки к груди; на каждую руку по 10-15 повторов.

    4. Упражнения для мышц спины: встаньте рядом со стулом, наклонитесь, одно колено поставьте на стул, свободной рукой возьмитесь за спинку, рука с гантелей согнута; выпрямляя руку, стараемся вытянуть ее параллельно телу, потом возвращаем в исходное положение; на каждую руку по 10-12 повторов.

    5. Упражнения на трицепс: сядьте на стул, прижмитесь к спинке, закиньте руки с гантелями назад за голову; выпрямляя руки, медленно поднимайте гантели до вертикального положения, потом вернитесь в исходное положение.

    6. Упражнения для мышц ног: простые присядания с гантелями в руках, руки с гантелями держим согнутыми у плеч.

    При выполнении этого нехитрого комплекса 3 раза в неделю Вы уже через месяц почувствуете, а точнее, увидите первые результаты.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:25:05

    Как можно больший вес при как можно меньшем количестве повторов в подходах. Самыми эффектными упражнениями являются следующие: разведение гантелей лежа - лежа поднимаем руки вверх и разводим их в стороны, это упражнение очень хорошо укрепляет середину груди, увеличивая мышцы, приподнимая их вверх; жим гантелей на скамье с наклоном вверх - в положении полусидя разводим согнутые руки в стороны, придает идеальную рельефную форму верхней части груди. Благодаря этим упражнениям молодые люди и мужчины могут приобрести красивую, спортивную форму груди, притягивая взгляды девушек и женщин)))

  • Как ведет себя кошка во время беременности? | Аноним
    2011-03-15 12:24:46

    Если кошка давно живет у владельцев то ее беременность можно заметить даже по поведению. Беременная кошка более осторожна, она меньше прыгает, с определенного срока нервничает когда трогают живот. Она меньше играет и больше спит, чем обычно. Живот появляется с 4-5 недели. Кошка станет еще осторожнее, даже просто ложиться будет аккуратно. В это время можно прощупать количество плодов через кожу живота. Но лучше этого не делать или делать максимально бережно, потому что можно навредить котятам. Примерно с 6-7 недели беременности кошка начинает искать место для родов, все чаще ее можно будет найти в шкафах, ящиках для белья, коробках. В это время имеет смысл подготовить коробку, постелить там подстилку и поставить в укромном месте и не трогать ее вообще, кошка непременно найдет ее.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:24:28

    Здравствуйте, я сам раньше занимался тяжелой атлетикой и могу ответить на ваш вопрос по личному опыту. С гантелями можно делать жим лежа, можно делать бабочку, то есть берете гантели ложитесь на скамейку расставляете руки в стороны и начинаете поднимать гантели вверх и опускать вниз, желательно делать по несколько подходов в зависимости от веса гантель, вашего веса, времени сколько вы уже занимаетесь бодибилдингом и вообще спортом, все упражнения, для того чтобы накачать грудную клетку нужно, делать вместе и поочередно.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | Аноним
    2011-03-15 12:24:14

    Поочередное поднимание гантелей до уровня плеч. Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки опущены, костяшки пальцев направлены вперед. Для упражнения выберите удобные по весу гантели, при ежедневных занятиях можно будет увеличивать их вес. На вдохе поднимайте руку с гантелей, не сгибая ее в локте. На выдохе опускайте.

    Отведение руки назад. Исходное положение - спина прямая, одна рука лежит на спинке стула и обеспечивает равновесие. Другая рука поднята параллельно полу и отведена в сторону. На вдохе отведите руку назад, на выдохе вернитесь в первоначальную стойку.

    Оба упражнения делаются по 10 для каждой руки.

  • Как накачать бицепс гантелями? | Аноним
    2011-03-15 12:24:00

    Слово бицепс пришло к нам с латыни - musculus biceps brachii, что дословно на русский язык переводится как двуглавая мышца плеча. Состоит она из двух частей - длинной и короткой. Лежит она в межбугорковой борозде, прикреплена к лопатке и лучевой кости; отвечает за сгибание руки в локте и за поворот кисти.

    На данный момент, бицепс считается самой визуально-оцениваемой мышцей в обществе, так как хорошо заметна под кожей и находится в удобном для взгляда со стороны расположении. Сделать идеальный бицепс, который имеет приятные по рельефу и немалые по размерам формы - задача не из простых, но затрат её выполнение она конечно стоит.

    Если ваша цель - накачать бицепс гантелями, то спросите себя что вам в данный момент важнее - рельеф или масса? При этом не стоит забывать, что делать нужно и те и другие упражнения, просто их соотношение будет меняться. Когда достигнете нужного результата - соотношение будет 50 на 50 и интенсивность их выполнения будет зависеть от визуального сочетания бицепса с другими мышцами, в основном с остальными мышцами руки, а также с шириной груди.

    Сгибание руки можно считать основным способом накачивания бицепса гантелями. Однако, многие упражнения с гантелями на грудь, на спину, или направленные на усиление других мышц рук также оказывают влияние на развитие бицепса, и это развитие играет немаловажную роль, если, например, помогает в растягивании мышцы, что приводит в итоге к залогу красиво смотрящейся формы мышцы.

    Первый вариант - стоя - больше предназначен для комплексных тренировок, когда необходимо за небольшой промежуток времени затронуть довольно обширное число мышц. Мы можем использовать первый вариант этого упражнения, если спешим, или хотим сделать начальный, завершающий подход, или если чувствуем что бицепсы не успели достаточно отдохнуть (Впрочем, в таком случае стоит лучше обождать ещё, зависит от ситуации).

    Второй вариант - сидя - больше подходит для занятия на массу, так как можно качать руки поочередно, что позволит им отдыхать соответственно. Также это позволит принять более удобное положение, которое как раз обеспечит необходимую амплитуду разгибания.

    Также Вы можете использовать третий вариант упражнения. Данные два - крайности, а третий может варьироваться в зависимости от подручных средств. Если у Вас есть возможность держаться за что-то удобное или использовать наклонную скамью, появляется возможность выполнять упражнение иначе, что затронет другие части мышцы. Это также полезно, но не переусердствуйте, "слушайте" свою мышцу, смотрите на результат и скоро Вы сможете понять какие упражнения и с каким количеством тренировок лучше будут подходить конкретно Вам.

  • Что делать, если не работает клавиатура? | Аноним
    2011-03-15 12:23:41

    Если клавиатура перестает работать, прежде всего, стоит перезагрузить компьютер. Тогда операционная система "выяснит", что за сбой произошел с драйвером клавиатуры, и, если она исправна, проблема будет решена. Если перезагружать ПК не хочется, можно попробовать пойти таким путем. Нажав кнопку "Пуск", перейти в "Панель управления", в затем - "Систему". В окне "Свойства" открыть "Оборудование" и "Диспетчер устройств". В этом окне выделить клавиатуру и выбрать действие "удалить", затем еще раз подтвердить это действие в "Подтверждении удаления устройства". После этого заново установить клавиатуру, выбрав на вкладке "Оборудование" функцию "Установка оборудования". В "Мастере установки" нажать "далее", закончить установку, компьютер не перезагружать. Нажать кнопку "Готово". После этого клавиатура должна работать.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для мужчин? | Аноним
    2011-03-15 12:23:27

    Упражнения с гантелями, подбирают в зависимости от тренируемой группы мышц. Для развития мышц рук и плечевого пояса используют следующие упражнения: сгибание руки в локтевом суставе, поднятие гантелей над головой с разведением рук в разные стороны, поднятие рук с гантелями из-за головы вверх и т.п. Для тренировки грудных мышц – разведение рук с гантелями в стороны, держа их перед собой. Это упражнение можно использовать как стоя, так и лежа на спине. Мышцы пресса тренируют путем поднятия туловища, держа гантели в руках за головой.

  • Как выставить поля в текстовом документе? | Аноним
    2011-03-15 12:23:07

    Если вы используете текстовый редактор Microsoft Word значит используйте следующие назначение: разметка страницы>поля и вставте нужные вам значение ;-)

    Если вы используете текстовый редактор WordPad значит используйте следующие назначение: файл>параметры страницы и найдите строку поля и вставите нужные вам значение

  • Нужно ли принимать роды у собак? | Аноним
    2011-03-15 12:22:47

    Обычно с этим собака справляется сама. Но если она рожает в первый раз, и особенно если она молодая, то ей нужно помочь. Щенок может родиться в неразорванной оболочке, его нужно будет вытащить, или родиться могут не все щенки, и собаке нужно будет дать лекарство, чтоб стимулировать роды. Также роженица не всегда знает, что делать с пуповиной, возможно, вам придется ее обрезать. Желательно пометить щенков разноцветными ниточками, записать их вес и пол. Если у собаки нет молока, необходимо будет кормить щенков из емкости с соской.

  • Что такое коньки раздвижные? | Аноним
    2011-03-15 12:22:17

    Раздвижные коньки - это роликовые или фигурные коньки, у которых ботинок может раздвигаться на несколько размеров. Например, размер 33-36, 40-43. У детей нога растет быстро, и гораздо удобнее купить пару коньков раздвижных, и кататься несколько сезонов, чем тратить время и деньги на покупку очередной пары коньков. А еще не придется думать, куда деть предыдущую ставшую маленькой пару.

    Если у вас и у вашего ребенка-подростка практически одинаковый размер ноги, то вы можете использовать одну пару раздвижных коньков на двоих. Для совсем уж экономных существуют летние и зимние раздвижные коньки - лезвие меняется на ролики в зависимости от поры года.

  • Как накачать бицепс гантелями? | Nurzhan
    2011-03-15 12:20:48

    Горите желанием накачать мышцы груди в домашних условиях?! Тогда внимательно читайте дальше… Первое упражнение состоит из жима штанги лежа на скамье. Это упражнение развивает мышцы груди, а также основные мышцы плечевого пояса. Ложитесь на скамью так, чтобы лопатки были сведены вместе, схватитесь за штангу так, чтобы гриф штанги был перпендикулярен к нижней точке предплечья. Новички в основном допускают ошибки в притягивании штанги к груди слишком низко – этого делать не стоит! И последнее упражнение - разведение рук с гантелями в стороны, лежа на горизонтальной скамье. Упражнение для развития грудных и дельтовидных мышц. Ложитесь спиной на скамью, берете в каждую руку по гантели, далее руки согнуты в локтях, расположение гантелей под углом 45º градусов по отношению к телу, в таком случае нагрузка приходится на мышцы груди, ноги также устойчиво касаются пола. Возможные ошибки новичков - гантели расположены напротив друг друга (для начинающих), тут включается бицепс, и тем самым снимает часть нагрузки с мышц груди. Желаю удачи в таком нелегком деле!!! :-)

  • Как выбирать мячи для детей? | Комментатор 161
    2011-03-15 12:15:08

    Мяч для ребёнка выбирается в первую очередь по возрасту, детям младшего возраста лучше приобрести мяч с мягкими шипами поскольку у ребёнка ещё плохо развита моторика, для детей среднего возраста мяч лучше выбирать по интересам, для ребёнка интересующегося футболам футбольный ну и так далее, не а ребёнок более старшего возраста в праве выбрать мяч сам.

  • Что такое степпер? | Ellena
    2011-03-15 12:09:43

    Степпер от английского слова step (шаг). Это такой компактный тренажер, который состоит из педалей и небольшого механизма. В некоторых моделях есть ещё и рычаги для рук. Занятия на степпере напоминают ходьбу по лестнице. Существуют простенькие степперы ( и стоят они недорого) для дома, и профессиональные ( их можно увидеть в фитнес- залах). В основном они тренируют икроножные и ягодичные мышцы. Если степпер с рычагами для рук, то тренируется ещё и плечевой пояс. Сейчас появились степперы с различнами датчиками и счетчиками ( нужны для измерения частоты пульса, частоту шагов и посчитать потраченные калории). Его можно использовать для полноценного занятия (не менее40 минут), так и для разминки перед тренировкой.

  • Что такое степпер? | Ellena
    2011-03-15 12:07:52

    Если степпер с рычагами для рук, то тренируется ещё и плечевой пояс. Сейчас появились степперы с различнами датчиками и счетчиками ( нужны для измерения частоты пульса, частоту шагов и посчитать потраченные калории). Его можно использовать для полноценного занятия (не менее40 минут), так и для разминки перед тренировкой.

  • Как ухаживать за собакой? | Алекс
    2011-03-15 12:04:00

    Как известно уже давно - собака друг человека. Действительно, среди животных нет вернее и преданнее друга. Естественно, как и всякое живое существо, собака требует ухода. Ее нужно выгуливать 2 раза в день утром и вечером (обязательно в наморднике и на поводке). После прогулки нужно обязательно вымыть ей лапки. Кормить собаку можно натуральными продуктами или кормом, который можно приобрести в зоомагазинах. У собаки в доме должно быть свое место, его можно сделать постелив небольшой кусочек теплой дорожки или, опять таки, купить специальную мягкую подстилку в зоомагазине. Так же собаку нужно периодически мыть и проводить профилактику против паразитов.

  • Как выбрать шведскую стенку для детей? | Комментатор 161
    2011-03-15 12:03:22

    Шведская стенка должна в первую отереть должна отвечать критериям безопасности, конструкция должна быть прочной, иметь надёжные быть крепкими, она не должна иметь острых углов и других элементов которые могли бы быть причиной травмы, она должна иметь хорошее покрытие, и подходить по возрасту вашему ребёнку.

  • Что такое шведская стенка? | Ирина
    2011-03-15 12:01:51

    Шведская стенка - очень популярный в последнее время тренажер, впрочем, знакомый всем нам со школьного детства: кто не помнит деревянные лесенки вдоль стен школьного спортзала... С помощью шведской стенки можно вытягивать и укреплять позвоночник, развивать мышцы. Шведские стенки изготавливают из дерева или металла. Деревянные брусья стенки так не скользят, как изготовленные из металла, они более экологичны. Недостаток деревянных шведских стенок - ограничение в весе пользователя (до 80 килограмм), поэтому их чаще устанавливают для занятий спортом детьми. Металлические стенки могут выдержать вес до 200 килограмм.

    Особенность шведской стенки - возможность постепенно наращивать ее функциональность за счет установки дополнительных снарядов: турника, брусьев, скамьи для пресса. Это позволит вам создать спортзал дома.

  • Что такое подсветка для коньков? | Zanzabum
    2011-03-15 12:01:40

    Подсветка для коньков обычно представляет из себя набор ярких светодиодов, соединенных с батарейным блоком. Светодиоды приклеиваются на границе ботинка и лезвия, батарейный блок обычно крепится отдельно, к заднику ботинка, в некоторых модификациях подсветки используются менее емкие элементы питания, соответственно меньшего размера, что позволяет располагать их в одном корпусе со светодиодами. Использование клея целесообразнее других видов крепления, поскольку проще всего в установке и не повреждает ботинок. Подсветка для коньков прекрасно будет смотреться на любом вечернем катке и позволит выделиться из толпы.

  • Что такое коньки раздвижные? | Oksana Ilchenko
    2011-03-15 12:00:17

    Раздвижные коньки имеют стандартное лезвие, но размер ботиночка у них регулируется, чаще всего на четыре размера. Жесткая конструкция с фиксаторами хорошо держит ногу. И без особого труда позволяет быстро снимать и одевать коньки.

    Этот вариант коньков идеально подходит для ребенка. Так как ножка ребенка постоянно растет, выгоднее приобретать именно раздвижные коньки. Тогда ими можно пользоваться не один год. Хорошо подходят для предоставления коньков на платных катках. Диапазон размеров позволяет использовать их более рационально.

  • Что такое карта памяти? | BARSIC
    2011-03-15 11:59:34

    Карта памяти - это носитель любых необходимых данных (видеоролики, музыка, фото, картинки, игры, документы, программы и др. ) , которые используются цифровыми устройствами для хранения информации. Размер карты может быть от 16 Мб до 8 Гб. Разновидностей карт памяти очень большое количество. В основном они используются в телефонах и видеокамерах. Очень часто эти карты оснащают функциями защиты данных и авторских прав.

    Это быстрые, легкие и удобные устройства для хранения и передачи любой информации.:-)

  • Что такое степпер? | Ellena
    2011-03-15 11:58:04

    Степпер от английского слова step (шаг). Это такой компактный тренажер, который состоит из педалей и небольшого механизма. В некоторых моделях есть ещё и рычаги для рук. Занятия на степпере напоминают ходьбу по лестнице. Существуют простенькие степперы ( и стоят они недорого) для дома, и профессиональные ( их можно увидеть в фитнес- залах). В основном они тренируют икроножные и ягодичные мышцы.

  • Кто такой Шакил Онилл? | LOPEZ
    2011-03-15 11:54:17

    Шакил О'нил - это знаменитый баскетболист. Родился 06 марта 1972 года в семье военного. В детстве Шакил занимался футболом и бейсболом но толком ничего не получалось, уму мешал его рост. потом Шакил сосредоточился на баскетболе, и начал тренироваться. В 1992 году он был выбран на драфте клубом " Орландо Мэджик" под первым номером и был предложен контракт на сумму 40 миллионнов доларов. В 1996 году стал олемпийским чемпионом и в 1997-м г. был внесён в список 50 лучших игроков в истории НБА. Он вместе с Уилтом Чемберленом удерживает рекорд Ассоциации — 9 сезонов (из них 5 — подряд) с самым высоким показателем процента попаданий с игры. Завершил карьеру в 2010 году !!!

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Комментатор 161
    2011-03-15 11:53:51

    Это зависит от пола желающего поправить свои формы. Если это представитель сильного пола то ему необходимо использовать силовые упражнения. В случае если это представительница слабого пола то тут нужно быть осторожной чтобы не испортить женственность груди чередуя аэробику, силовые упражнения и процедуры в салоне косметолога, правильно выполнять упражнения и следить не только за коростой но и здоровьем груди.

  • Какие бывают форматы текстовых документов? | dollarnan
    2011-03-15 11:51:14

    форматы текстовых документов бывают открытые и закрытые.

  • Что такое машинка для стрижки собак? | Dinis (Pod4ek)
    2011-03-15 11:51:06

    Машинка для стрижки собак - это уникальный способ держать внешность своего домашнего любимца в порядке и, даже можно сказать, изяществе. Если вы любите своего четырехлапого друга, то, скорее всего, захотите как можно больше ухаживать за ним, в том числе и за его внешностью.

    Лично я сам, имея замечательного домашнего друга по кличке Тос (сенбернар), уже не первый год ухаживаю за его шерстью таким вот, на мой взгляд, уникальным способом - с помощью машинки для стрижки собак.

    Теперь немного конкретики, для интересующихся этим вопросом. Я сейчас использую машинку модели Power Definer BaBylissPro, и очень доволен ею.

    Ножевой блок этой машинки оснащён регулятором высоты среза в пяти положениях: 0.8 / 1.3 / 1.8 / 2.3 и 2.8мм. В комплект входит 8 пластиковых насадок с высотой среза 3 / 6 / 9.5 / 16 / 19 / 22 и 25мм.

    Компактный блок питания с длинным профессиональным проводом позволяет осуществлять стрижку от сети в случае недостаточного уровня зарядки машинки. Машинка для стрижки BaByliss Power Definer укомплектована аккуратным зарядным "стаканом" с подсветкой, который украшает и мое рабочее место.

    Словом, я очень люблю своего Тоса и поэтому не жалею сил каждый день ухаживать за его шерстью. Да, машинка для стрижки собак - это воистину уникальное средство ухода за внешностью любимого четырехлапого друга!

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | inessss
    2011-03-15 11:49:03

    Каждый знает, что упражнения с гантелями очень эффективны для мышц груди, рук, спины. Но не многие догадываются, что они так же помогут укрепить мышцы талии и живота. Поэтому для женщин можно использовать следующий комплекс упражнений.

    - Стойка прямо, ноги на ширине плеч. В руках с гантелями делаем наклоны вперед, при этом руки опускаем вниз. В таком положении делаем повороты корпуса влево, вправо. Повторить 20-30 раз.

    - Стойка прямо, ноги на ширине плеч. Гантель берем в правую руку, левую на пояс. Делаем наклоны в правую сторону. После перекладываем гантель в другую руку и делаем наклоны влево. Повторить 10-15 раз в каждую сторону.

  • Что такое виртуальная реальность? | Комментатор 160
    2011-03-15 11:48:23

    Виртуальная реальность - искусственное пространство, имеющее все признаки действительности по определению, подвергается трансформации и вторжению снаружи, которое созданно компьютерами. При этом в виртуальной реальности вероятны коммуникации с искусственными, виртуальными персонажами, а не только с другими людьми.

    Термин «виртуальность» первый раз был замечен в XVII веке, в исследованиях традиционной механики, как обозначение математического опыта, ограниченного объективной реальностью, а именно, наложенными внешними ограничениями и взаимосвязями. Непосредственно формулировка «виртуальная реальность» встречается уже в 19 веке, а именно, в труде «Россия и Европа» представителя школы культурно-исторической Монадологии Николая Яковлевича Данилевского.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | 8_murik_8
    2011-03-15 11:46:50

    Для того чтобы увеличить грудные мышцы с помощью гантелей необходимо разработать комплекс упражнений, причем для каждого человека он будет свой. Посоветую один из наиболее универсальных.

    Возьмите гантели в руки, опустите их по швам. Начинайте поднимать и опускать руки. Для начала вполне достаточно 15-20 раз. Дальше - больше. Затем точно так же только поднимайте руки перед собой. После этого вытяните руки (с гантелями) перед собой и начинайте разводить руки в стороны, желательно медленно (так же 15-20 раз).

    С помощью этих нетрудных упражнений можно добиться желаемого результата в течение 3 месяцев, с учетом каждодневных тренировок! Успехов!

  • Как организовать занятия с гантелями дома? | Леонид
    2011-03-15 11:44:20

    Для организации домашних занятий с гантелями, самое главное это ваше желание. Упражнения с гантелями можно выполнять: сидя, лежа и стоя. Первое, с чем стоит определиться – это те группы мышц, которые вы собираетесь "прокачать". Для упражнений сидя, подойдет любая лавочка или табуретка, для упражнений стоят, должно быть пространство для взмаха вытянутых рук, упражнений лежа делаются на ковре, либо подстилке, чтобы не было больно и холодно спине. Любое повторение должно выполняться не менее четырех раз. Слишком легкий вес можно делать и по 20 раз – это будет влиять уже не на силу, а на укрепление мышц.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Ваня
    2011-03-15 11:41:56

    Грудные мышцы лучше увеличивать штангой. А конкретно жим лежа. Но встречал в зале многих людей, которые занимаются гантелями. Отвечая на мой вопрос почему не штангой они говорят, что у них от гантелей растет лучше. Значит вам понадобиться скамья или лавочка и конечно же гантели. Ложитесь на скамью, чтобы вам было удобно. Расставляете руки в бок и поднимаете гантели. Поднимать нужно быстро и резко, а опускать медленно. Так же для девушек можно сидя на стуле поднимать гантели вверх. Хотя в этом случаи будут качаться ещё плечи.

  • Как организовать занятия с гантелями дома? | Егор
    2011-03-15 11:41:07

    Прежде всего надо определить место и время проведения этих занятий. Главное в занятиях - регулярность, поэтому стоит выбирать время так, чтобы вы точно были свободные ,и вас бы ничего не отвлекало.

    Место не менее важно, для развития всех групп мышц вам придётся выполнять упражнения с вытянутыми руками, так что желательно, чтобы поблизости от вас находилось как можно меньше предметов.

    Затем вам следует определиться с программой упражнений, это зависит от того, какие группы мышц вы хотите развить. Составив список упражнений, можно начинать. Выполняя упражнения следует помнить, что не стоит сразу же подвергать себя непомерной нагрузке, это может нанести вред. Начните с оптимального для вас веса гантелей и количества повторений упражнения, а затем от занятия к занятию постепенно увеличивайте нагрузку. каждое упражнение стоит выполнять в 2-3 подхода, делая между ними 20-30 секундные передышки, количество повторений за подход лучше определить для себя самому. После завершения занятий, необходимо немного отдохнуть, а только после приниматься за какие-либо дела.

  • Как организовать занятия с гантелями дома? | Леонид
    2011-03-15 11:40:45

    Для организации домашних занятий с гантелями, самое главное это ваше желание. Упражнения с гантелями можно выполнять: сидя, лежа и стоя. Первое, с чем стоит определиться – это те группы мышц, которые вы собираетесь "прокачать". Для упражнений сидя подойдет любая лавочка или табуретка, для упражнений стоят должно быть пространство для взмаха вытянутых рук, упражнений лежа делаются на ковре, либо подстилке, чтобы не было больно и холодно спине.

  • Зачем нужен мяч для фитнеса? | Zina
    2011-03-15 11:40:37

    В последнее время очень популярны мячи для фитнеса. Тренируясь на таком мяче, можно добиться более значительных результатов, чем без него. Повышается тонус мышц, укрепляют кости и суставы. Упражнения с ним улучшают чувство равновесия, осанку, являются профилактикой болей в спине. Фитнес-мяч делает упражнения разнообразнее, эффективнее: возникает необходимость всегда контролировать местонахождение мяча, что требует дополнительных затрат энергии. С ним удобно целенаправленно тренировать какую-либо одну группу мышц. Также они развивают внутренние мышцы, что очень полезно для всего организма

  • Что такое степпер? | Светлана
    2011-03-15 11:38:00

    Что же означает это малопонятное пока для большинства слово - "степпер"? Представьте себе, что вы шагаете по ступенькам лестницы, но никуда на самом деле не движетесь... Догадались? Правильно! Степпер - это тренажер, суть которого - пара педалей, и имитирует он передвижение по лестничным ступенькам. А польза от этого приспособления большая - помогает и жиры сжечь, и постройнеть, и укрепить мышцы ног и сердце. Кстати, для тех, кто хотел бы иметь степпер у себя дома. но в квартире очень мало места, придумали мини-степпер. Он также поможет вам стать стройнее, сильнее и более здоровым, но намного компактнее своего собрата.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для мужчин? | creativ13
    2011-03-15 11:36:38

    Для мужчин существует много разных упражнений с гантелями, вот основные из них : подъем туловища на наклонной доске, подъем туловища на римском стуле, подъем колен на наклонной доске, подъем ног в висе, подъем коленей в висе, "скручивания" с поворотом, "скручивания" на скамье с наклоном вниз, "скручивания" на блоке, "скручивания" на полу, боковые "скручивания", обратные "скручивания" сидя, наклоны в стороны с гантелями.

  • Как организовать занятия с гантелями дома? | Денис
    2011-03-15 11:31:47

    Чтобы организовать занятия с гантелями дома нужно запастись терпением, и знать определённые особенности физиологии человеческого тела. Нужны знания, какое упражнение необходимо для достижения поставленной вами цели, как я уже сказал, терпение и много-много желания добиться результатов. Есть своеображное "правило 72 часов", или как-то так, это положение о том, что если надумал делать что-то, делай это в близжайшие три дня, иначе, вероятно больше к этому не вернёшся. Тоесть, длительный перерыв, скорее всего, заставит вас лениться, и не возвращаться к упражнениям. Поэтому, главное-хотеть! Удачи в поддержании формы!

  • Что такое карта памяти? | Аноним
    2011-03-15 11:30:58

    компактное электронное запоминающее устройство, используемое для хранения цифровой информации. Современные карты памяти изготавливаются на основе флеш-памяти, хотя принципиально могут использоваться и другие технологии. Карты памяти широко используются в электронных устройствах, включая цифровые фотоаппараты, сотовые телефоны, ноутбуки, MP3-плееры и игровые консоли. Карты памяти являются компактными, перезаписываемыми, и, кроме того, они могут хранить данные без потребления энергии (энергонезависимость).

    Различают карты с незащищенной, полнодоступной памятью, для которых отсутствуют ограничения на чтение и запись данных, и карты с защищенной памятью, использующие специальный механизм разрешений на чтение/запись и удаление информации. Обычно карты с защищенной памятью содержат неизменяемую область идентификационных данных.

  • Что такое подсветка для коньков? | diana
    2011-03-15 11:29:34

    Подсветка для коньков - это неоновые или светодиодные лампочки, которые крепятся к конькам, обычным или роликовым. Благодаря такой подсветке можно кататься вечером или ночью, в полной темноте. Со стороны выглядит очень красиво и эффектно, да и для хозяина таких коньков удобно. Есть варианты такой подсветки которая не боится влаги. Эти лампочки легкие не чувствуются и не мешают при катании. Питаются от батарейки помещенной под подошвой. Такую подсветку можно поместить и на велосипед, скейт или любое другое средство передвижения.

  • Что такое карта памяти? | Аноним
    2011-03-15 11:28:58

    Карта памяти - носитель памяти или записи, которые используются цифровыми устройствами для хранения данных: картинок, музыки, видео и так далее.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Анатолий
    2011-03-15 11:28:19

    Самое эффективное упражнение будет заключаться в следующем. Нужно лечь на узкую лавочку, такую, которую используют штангисты. И начинать делать "разводы", держа в руках такой весь, который вы с легкостью поднимите 8-10 раз. Руки не должны быть полностью прямыми, а кулаки параллельны полу. Желательно, руки чуть согнуть в локтях, а под конец дожима костяшки пальцев должны смотреть друг на друга. При максимальном отводе рук, положение кулаков должно быть таким, будто вы держитесь за вертикальную палку.

  • Как проводится дрессировка собак? | Владисава Елисеева
    2011-03-15 11:25:08

    Дрессировка собак проводится с щенячьего возраста. Первые команда, к которой надо приучить щенка, это команда "Фу". Даёте щенку лакомство, и тихонько ударяете по мордочке. Так до тех пор, пока щенок на команду, не будет хватать лакомство, а ждать разрешения. Это отучит его хватать всё на улице. Простейшие команды - сидеть, лежать тоже можно выучить самим, а вот дальше сложнее. К году, лучше пройти дрессировку с инструктором. Считается, что собаку после года выучить довольно сложно, но это неправда. Когда-то у нас был боксёр, мы его обучали общему курсу дрессировки в три года, и он получил высшую награду. А вообще собака должна повиноваться голосу хозяина с первого слова.

  • Как сохранить документ в Word? | Светлана
    2011-03-15 11:21:31

    После создания документа, возникает необходимость его сохранения. Зайдите в "ФАЙЛ", выберите команду "сохранить как..." и выбирайте имя своего документа и место его дальнейшего хранения. При последующей работе с этим документом (при внесении в него изменений), используется функция автосохранения, для этого выберите "Файл", потом – "Параметры", и – «Сохранение». Поставьте галочку в «Автосохранение каждые … минут» и выберите длительность нужного Вам интервала (рекомендовано каждые 10-15 минут). Также поставьте "значок" в области «Сохранять последнюю автосохраненную версию файла при закрытии без сохранения», это позволит сохранить внесенные изменения в документ, когда Вы забыли его сохранить перед закрытием, и желательно это повторять каждые 10-15 минут работы, для избежания потери данных из-за разных непредвиденных ситуаций (отключение сети электроэнергии, перепад напряжения). Для этого используйте функцию автосохранения, – выберите "Файл" – "Параметры", потом – «Сохранение». Еще стоит поставить значок в области «Сохранять последнюю автосохраненную версию файла при закрытии без сохранения», что позволит Вам сохранять внесенные изменения в документ, в том случае, если Вы забудите сохранить его перед закрытием.

  • Как правильно бить по мячу в настольном теннисе? | Сергей
    2011-03-15 11:20:36

    Способ удар по мячу в настольном теннисе во многом зависит от того, какой удар требуется отбивать. Прежде всего нужно стремиться придать мячу такое непредсказуемое вращение, которое довольно трудно предугадать. Добиться этого можно не только углом наклона ракетки, но и протягиванием ее вдоль шара, чем резче это делается, тем труднее будет сопернику справиться с таким ударом. Траектория полета должна быть как можно более низкой - это значительно снизит вероятность нанесения в ответ хлесткого удара.

  • Как сделать шведскую стенку? | Sergey Zhong
    2011-03-15 11:15:29

    Для начала, необходимо решить для себя - зачем вам нужна "шведская стенка"?

    "Стенки" бывают разные - от детских до взрослых, от простых до комбинированных. Однако, если вам нужно соорудить простую "стенку" для вертикальной растяжки мышц и сухожилий у себя в малогабаритной квартире, то есть один хороший способ.

    Вам понадобятся два обычных (не профильных) бруска 30-50 мм толщиной и длинной чуть более вашего роста (рост + 100-150 мм). Также, вам потребуются 4 шурупа с широкой резьбой (2 - 100-120 мм в длину и 2 - 200 мм в длину) вместе с набором органических монтажных "пробок". Если на полу есть плинтус, то необходимо замерить его отступ от прилегающей стены (на которую собираетесь монтировать "шведскую стенку"). Затем нужно напилить два одинаковых бруска в качестве упоров - так, чтобы каждая их длинна соответствовала этому отступу. Потом нужно приклеить эти бруски к концам обоих длинных брусьев. Дальше - все просто: ставите оба длинных бруса вертикально к стене - приклеенными к ним упорами вверх - таким образом они будут упираться в стену, обеспечивая вертикальность стоящих на полу брусьев. Теперь нужно привернуть эти брусья к стене шурупами, просверлив необходимые отверстия в стене и вставив туда "пробки" - верхние концы - более длинными шурупами (по ситуации). Теперь вам останется только вымерить для себя нужные уровни для работы на "стенке" и просверлить соответствующие парные отверстия в брусьях - так, чтобы в них можно было пропустить перекладины, предварительно напилив их из тонкостенных пластиковых водопроводных труб или тонкого черенка от ненужной швабры или другого типичного инвентаря. Выступающие торцы получившихся перекладин нужно закрепить при помощи обычных 30-40 миллиметровых гвоздей, прибив их в местах отверстий.

    Ваша "шведская стенка" готова - приятных тренировок!

  • Как ведет себя кошка во время беременности? | Комментатор 157
    2011-03-15 11:13:28

    Поведение кошки на протяжении всего срока беременности меняется. На протяжении первых трех недель кошка ведет себя несколько пассивно, больше находиться в состоянии отдыха, т.е. спит.От хозяина в этот период кошка может потребовать больше внимания и заботы. Могут наблюдаться рвотные рефлексы, что может быть следствием гормональных изменений в организме кошки. На последних неделях, уже ближе к 9-й, кошка становится беспокойной, отстраненной, начинает выискивать место для совершения процесса родов.

  • Какая скорость мяча в футболе? | Андрео
    2011-03-15 11:11:18

    Ученые изучавшие видеозаписи футбольных матчей с помощью специальных программ проанализировали характеристики удачных ударов по воротам и пришли к выводу, что мяч обязательно поразит цель, если будет направлен в верхний угол со скоростью не менее 105 км/ч. Полузащитник сборной Бразилии Мишел Бастос в товарищеском матче против сборной Зимбабве забил гол со штрафного. При ударе мяч летел со скоростью 139 км/час. На Евро-2008 в матче Германия - Австрия Баллак послал мяч со штрафного в ворота австрийцев со скоростью 220км/ч.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | Лада
    2011-03-15 11:11:16

    Не стоит бояться, что дама нарастит бугристые мышцы – это не так в силу особенностей женского организма. Зато занятия с гантелями сжигают лишние калории: приблизительно 400 ккал.\час, то есть, это как раз для тех, кто хочет похудеть. В основном, делаются упражнения для рук и груди, осанки, живота и талии. Комплексы таких занятий основаны либо на поднятии гантелей в руках из положения стоя или лежа (над собой), либо с упором (на стул, скамью и т.д.). Важно: все упражнения выполняются в медленном темпе, заниматься следует 2-4 раза в неделю.

  • На какие мышцы действует тяга гантели в наклоне? | Александр
    2011-03-15 11:06:58

    Тяга одной гантели в наклоне Основные рабочие мышцы - широчайшие. Второстепенные - бицепсы, предплечья, трапеции и задний пучок дельтоидов. Техника выполнения:Во время выполнения упражнения держите спину немного прогнутой. Не старайтесь сохранять жесткость позы, этим вы ограничите возможность использования больших весов. Дополнительные рекомендации:Полностью выпрямляйте руку в нижней части движения, растягивая мышцы спины. В положительной фазе поднимайте снаряд к нижней части грудной клетки, к ребрам. Это перенесет нагрузку на мышцы спины и снимет с дельтоидов.

  • Как правильно выполнять упражнения с гантелями? | Комментатор 156
    2011-03-15 11:00:07

    Упражнений с гантелями много, есть специальные для мужчин, для женщин, на разные группы мышц и так далее. Но можно выделить общие принципы выполнения таких упражнений для всех. Во-первых, это постепенность, увеличение веса гантелей должно быть постепенным. Во-вторых, тренировки с гантелями должны быть достаточно интенсивными, в этом залог успеха. Как и в любых тренировках, упражнения с гантелями должны быть регулярными, а не от случая к случаю. И помните о такой важной составляющей, как питание. Если цель ваших упражнений - наращивание мускулатуры, то и питание должно соответствовать по калорийности, по содержанию белков.

  • Как накачать бицепс гантелями? | alukav5142
    2011-03-15 10:58:42

    Техника накачки бицепса проста. Надо взять гантели весом 3 кг. Каждый день в течение 15 минут непрерывно поднимать гантели каждой рукой одновременно или попеременно. Упражнение можно выполнять стоя или сидя, когда локоть на упоре. Упражнение стоя позволяет увеличить мышечную массу, сидя – рельеф бицепса. Постепенно, через несколько месяцев, можно увеличивать вес гантели. Если ходите в спортзал, где есть штанга, то упражнение можно делать при ее помощи. Только не очень нагружайте сначала штангу весом, все надо делать постепенно. Упорство и каждодневный труд и у Вас красивые рельефные бицепсы.

  • Как изменить обои на рабочем столе? | Masteriza
    2011-03-15 10:55:59

    Изменить обои на рабочем столе очень просто. Заходим в папку, где находятся фотографии или картинки; выбираем картинку, которую хотим поставить (кликаем на нёё мышкой); затем нажимаем правую кнопку мыши и выходит окно; в нём выбираем такие строки «Сделать фоновым рисунком рабочего стола»; кликаем на эту строку и, ву а ля – всё готово!

    Кстати, если в интернете вам, приглянулась какая-либо картинка, вам даже не требуется копировать её в свой компьютер. Процесс установки картинки с интернета на свой рабочий стол такой же как описано выше. Единственно на что нужно обратить внимание, это то, что картинку в сети нужно сначала увеличить по максимуму, а затем устанавливать, иначе на рабочем столе будем множество миниатюрных картинок.

  • На какие мышцы действует тяга гантели в наклоне? | AlexAr
    2011-03-15 10:54:43

    С помощью тяги гантелей в наклоне тренируют и формируют мышцы верхней части спины, предплечья и бицепсы, широчайшие и трапецию. Для того, что бы сосредоточиться на одной стороне спины, и более изолированно проработать мышцы, выполняют тягу гантели одной рукой. Это приводит к увеличению эффективности реагирования мышц и повышению рабочего веса. Чтобы снять напряжение с поясницы и включить мышцы в работу, которые отвечают за сохранение устойчивости положения, обычно выполняют упражнения на фитболе.

  • Что такое степпер? | Айнур
    2011-03-15 10:51:18

    Степпер это тренажер для накачивания мышц ног, степпер также подтягивает мышцы икроножной и тазобедренный системы. Принцип работы степпера состоит в том, что вы как при ходьбе на лестнице делаете поочередные шаги. Плюсы этого тренажера в том, что он не требует больших нагрузок, и на степпере могут упражняться люди даже с заболеваниями сердца а также сердечно-сосудистой системы. Пусть нагрузки и не высокие, но на этом тренажере мышцы качаются за довольно быстрый срок.

    Степперы бывают двух различных типов, с зависимым ходом педалей, а также с независимым ходом.

  • Как накачать бицепс гантелями? | Аноним
    2011-03-15 10:48:41

    Существет несколько вариантов упражнений на бицепс с гантелями. Вот два самых распространённых:

    Первый: Поочерёдные сгибания рук с гантелями в положении стоя.

    Описание: Стоять нужно прямо, ноги на ширине плеч, руки с гантелями опущены. Поднимаем одну гантель к груди, поворачивая при этом кусть руки наружу. Затем плавно опускаем гантель в исходное положение, вращая руку в обратном направлении. После повторяем движение другой рукой.

    Второй:Сгибания рук сидя на скамье.

    Описание: Сядьте на скамью, с гантелями в руках. Руки опущены, ладони направлены друг на друга. Сначала поднимаем одну гантель к плечу, вращая к себе ладонь. После плавно опускаем снаряд в изначальное положение, вращая руку в обратную сторону. Делаем повторно движение другой рукой. Данное упражнение можно выполнять и поочерёдно поднимая гантели, а можно и совместно. После выполнения упражнения аккуратно поставить гантели на пол. Это упражнение можно также проделать и сидя на наклонной скамье.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Maurinko
    2011-03-15 10:47:32

    Чтобы увеличить грудные мышцы можно выполнять такое упражнение. Взять в каждую руку гантель весом от 0,5 до 5 килограмм, в зависимости от степени физической подготовки и желаемого результата. Руки развернуть костяшками вверх, поставить параллельно полу. Поочередно скрещивать руки: сначала правая проходит сверху, затем левая. Постепенно наращивать темп выполнения и длину упражнения (начинать стоит с секунд 40).

    Такое же упражнение можно выполнять лежа. Тогда руки с гантелями должны быть строго перпендикулярны полу, и костяшками повернуты к лицу.

    Упражнение очень эффективное, результат заметен уже через пару дней.

  • Как осуществляется передача мяча в волейболе? | cricket20
    2011-03-15 10:47:07

    Бывают 2 вида передач в волейболе- верхняя и нижняя. Верхняя осуществляется пальцами рук над головой, причем все 10 пальцев должны быть задействованы. Передача должна происходить из положения полусидя с согнутыми руками, в момент отдавания паса выпрямить руки и ноги, отдаваясь телом вперед. Нижняя осуществляется скрещением рук, причем мяч должен контактировать в рукой в области между кистью и локтем. Всё делается также из положения полусидя. Силу передачи контролируешь в зависимости от своего состояния, но лучше конечно стараться всё делать мягко для партнера.;-)

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Аноним
    2011-03-15 10:45:48

    Для увеличения мышц груди рекомендую следующее упражнение «Разведение рук с гантелями в стороны, лежа на горизонтальной скамье». Данное упражнение воздействует на грудные и дельтовидные мышцы, а также способствует расширению грудной клетки. Упражнение выполняется лежа спиной на скамье, в каждой руке по гантели, руки слегка согнуты в локтях, гантели расположены под углом 45 градусов по отношению к телу, в этом случае максимальная нагрузка приходится на мышцы груди, ноги устойчиво касаются пола. Для достижения наилучшего результата, при разведении рук в стороны локти опускаются достаточно низко, руки слегка согнуты и в верхней фазе движения не пересекают вертикаль для того, чтобы мышцы груди находились в постоянном напряжении. Количество подходов 3 раза (по 10 разведений). Нагрузка определяется по физическому состоянию занимающегося.

  • Что такое контекстное меню? | Dasvan
    2011-03-15 10:45:42

    Каждый объект интерфейса программы имеет контекстное меню. Это меню, которое появляется при нажатии на правую кнопку мыши или при использовании комбинации клавиш + . Оно содержит перечень команд, которые можно выполнить над данным объектом. В отличие от главного меню здесь некоторые команды недоступны: они светлее по цвету(серые). Доступные команды черного цвета. Перечень команд, которые могут быть доступны, зависит от выбранного объекта. К уже существующему контекстному меню можно добавить новые пункты или запретить показ уже существующих.

  • Нужно ли принимать роды у собак? | Виктория
    2011-03-15 10:45:42

    Если собака здорова и роды протекаю нормально, то помогать не надо, будет вполне достаточно, если вы будите находиться рядом со своей любимицей, для них это очень важно, обычно собака сама просит этого, чем ближе роды, тем настойчивее она за вами ходит и требует внимания. Сразу после появления щенка, собака перегрызает пуповину и начинает его облизывать, в это время забирать щенка ни в коем случае нельзя. После того как щенок вылизан, нужно что бы он сделал хотя бы пару глотков молозива, вот здесь можно будет немножко помочь, направить малышка к соску. Когда роды закончатся, обязательно нужно убрать мокрую подстилку и заменить на сухую.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Артем
    2011-03-15 10:45:28

    Как можно больший вес при как можно меньшем количестве повторов в подходах. Самыми эффектными упражнениями являются следующие: разведение гантелей лежа - лежа поднимаем руки вверх и разводим их в стороны, это упражнение очень хорошо укрепляет середину груди, увеличивая мышцы, приподнимая их вверх; жим гантелей на скамье с наклоном вверх - в положении полусидя разводим согнутые руки в стороны, придает идеальную рельефную форму верхней части груди. Благодаря этим упражнениям молодые люди и мужчины могут приобрести красивую, спортивную форму груди, притягивая взгляды девушек и женщин)))

  • Какие бывают упражнения с гантелями для мужчин? | StopTime
    2011-03-15 10:45:28

    Приведу примерный комплекс с гантелями для начинающего. Во-первых, правильно подбери вес гантелей, а то можешь надорваться или наоборот, отработать в холостую. Во-вторых, перед занятиями сделай легкую разминку, а то рискуешь потянуть неразогретые мышцы. В-третьих, упражнения делай по 2-3 подхода, по 10-15 повторений в каждом.А теперь сами упражнения:

    1. Грудные мышцы: ляг на пол, согнутые в локтях руки с гантелями у груди; выпрямляя руки в локтях, толкаешь гантели вверх от груди, затем возвращаешь в исходное положение.

    2. Упражнения для мышц плечевого пояса: сидя на стуле (можно и просто стоя), согнутые в локтях руки держишь на уровне плеч; распрямляя руки, толкаешь гантели вертикально вверх, затем, сгибая возвращаешь в исходное положение.

    3. Бицепс: ноги на ширине плеч, спина прямая, руки с гантелями опущены вниз; поочередно сгибая руки в локтях, поднимаем руки к груди; на каждую руку по 10-15 повторов.

    4. Упражнения для мышц спины: встаньте рядом со стулом, наклонитесь, одно колено поставьте на стул, свободной рукой возьмитесь за спинку, рука с гантелей согнута; выпрямляя руку, стараемся вытянуть ее параллельно телу, потом возвращаем в исходное положение; на каждую руку по 10-12 повторов.

    5. Упражнения на трицепс: сядьте на стул, прижмитесь к спинке, закиньте руки с гантелями назад за голову; выпрямляя руки, медленно поднимайте гантели до вертикального положения, потом вернитесь в исходное положение.

    6. Упражнения для мышц ног: простые присядания с гантелями в руках, руки с гантелями держим согнутыми у плеч.

    При выполнении этого нехитрого комплекса 3 раза в неделю Вы уже через месяц почувствуете, а точнее, увидите первые результаты.

  • Какой выбрать вес гантелей? | Комментатор 154
    2011-03-15 10:42:54

    Для каких бы групп мышц Вы не выбирали гантели, Вы должны помнить, что Вам должно быть комфортно на тренировках. Гантели покупаются для тренировок разных мышц и это значит, что гантели тоже бывают разные. Для подъемов прямых рук зачастую и пяти килограммов достаточно, но бывают и исключения. На первый взгляд все просто: нужно выбирать потяжелее и приступать к тренировкам, но все далеко не так просто. А все потому, что для гантелей в шестьдесят килограмм шаг будет где-то около пяти килограмм и Вы в первую очередь должны помнить одно из главных правил культуристов - должен быть постепенный рост рабочих весов! А это значит, что хвататься за самые тяжелые гантели не нужно так, как только навредите своему организму.

  • Как ведет себя кошка во время беременности? | Алиса
    2011-03-15 10:41:18

    Если кошка давно живет у владельцев то ее беременность можно заметить даже по поведению. Беременная кошка более осторожна, она меньше прыгает, с определенного срока нервничает когда трогают живот. Она меньше играет и больше спит, чем обычно. Живот появляется с 4-5 недели. Кошка станет еще осторожнее, даже просто ложиться будет аккуратно. В это время можно прощупать количество плодов через кожу живота. Но лучше этого не делать или делать максимально бережно, потому что можно навредить котятам. Примерно с 6-7 недели беременности кошка начинает искать место для родов, все чаще ее можно будет найти в шкафах, ящиках для белья, коробках. В это время имеет смысл подготовить коробку, постелить там подстилку и поставить в укромном месте и не трогать ее вообще, кошка непременно найдет ее.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | WARRIOR
    2011-03-15 10:40:09

    Здравствуйте, я сам раньше занимался тяжелой атлетикой и могу ответить на ваш вопрос по личному опыту. С гантелями можно делать жим лежа, можно делать бабочку, то есть берете гантели ложитесь на скамейку расставляете руки в стороны и начинаете поднимать гантели вверх и опускать вниз, желательно делать по несколько подходов в зависимости от веса гантель, вашего веса, времени сколько вы уже занимаетесь бодибилдингом и вообще спортом, все упражнения, для того чтобы накачать грудную клетку нужно, делать вместе и поочередно.

  • Кто такой Майкл Джордан? | евгений
    2011-03-15 10:39:29

    Майкл Джордан это живая легенда мирового баскетбола. Лучшие годы его воздушество, такое прозвище было у Джордана провёл в команде Чикаго Буллс и почти сразу стал звездой НБА, первый свой титул Джордан завоевал в 1991 году, после чего повторил повторил свой успех в 1992, 1993 годах, после чего неожиданно ушёл в бейсбол, впрочем особых успехов он там не добился и в 1995 году вернулся в родное Чикаго с которым ещё 3 раза выиграл титул. Закончил карьеру Джордан в Вашингтоне. Майкл Джордан является единственным баскетболистом, который выиграл олимпиаду, чемпионат НБА и MVP сезона. Сейчас Джордан занимает одну из должностей в Шарлот Бобкетс.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для женщин? | klaro4ka
    2011-03-15 10:39:14

    Поочередное поднимание гантелей до уровня плеч. Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки опущены, костяшки пальцев направлены вперед. Для упражнения выберите удобные по весу гантели, при ежедневных занятиях можно будет увеличивать их вес. На вдохе поднимайте руку с гантелей, не сгибая ее в локте. На выдохе опускайте.

    Отведение руки назад. Исходное положение - спина прямая, одна рука лежит на спинке стула и обеспечивает равновесие. Другая рука поднята параллельно полу и отведена в сторону. На вдохе отведите руку назад, на выдохе вернитесь в первоначальную стойку.

    Оба упражнения делаются по 10 для каждой руки.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Анастасия
    2011-03-15 10:35:36

    Чтобы увеличить мышцы груди с помощью гантелей нужно, чтобы гантели имели как можно больший вес, количество подходов так же должно быть большим, но оптимальным для уровня выполняющего, а количество повторов в подходе должно быть небольшим, так если вы будете делать большое количество повторов, то это будет не увеличивать, а укреплять мышцы, поддерживать их в тонусе!

  • Какой выбрать вес гантелей? | Комментатор 152
    2011-03-15 10:35:00

    Каждый день бегаю по 3 км. Время не превышает 13 минут. Отжимаюсь 3 раза в день по 10 раз в среднем по три подхода, выполняю молотовые сгибы в локтях гантелями по 8кг в три подхода по 25 раз. Выполняю подъемы гантелей (над головой) в 3 подхода по 25 раз, выполняю опять же сгибы в локтях гантелями по 8кг в три подхода по 25 раз. Еще небольшой ряд упражнений. Тренирую пресс, приседаю по 30 раз в три подхода с лишним грузом на спине 24 кг (короче делаю всё возможное что бы лишний весь перешел в мышечную массу). Уже тренируюсь в домашних условиях 5 месяцев, но результата особого не наблюдаю. Потерял всего 15 кг. Подтягиваюсь только один раз и то с большим-большим трудом! думаю где-нибудь купить клератин 300 но знакомые не советают, говорят что он вредит здоровью

  • Как накачать бицепс гантелями? | d.xednay
    2011-03-15 10:30:52

    Слово бицепс пришло к нам с латыни - musculus biceps brachii, что дословно на русский язык переводится как двуглавая мышца плеча. Состоит она из двух частей - длинной и короткой. Лежит она в межбугорковой борозде, прикреплена к лопатке и лучевой кости; отвечает за сгибание руки в локте и за поворот кисти.

    На данный момент, бицепс считается самой визуально-оцениваемой мышцей в обществе, так как хорошо заметна под кожей и находится в удобном для взгляда со стороны расположении. Сделать идеальный бицепс, который имеет приятные по рельефу и немалые по размерам формы - задача не из простых, но затрат её выполнение она конечно стоит.

    Если ваша цель - накачать бицепс гантелями, то спросите себя что вам в данный момент важнее - рельеф или масса? При этом не стоит забывать, что делать нужно и те и другие упражнения, просто их соотношение будет меняться. Когда достигнете нужного результата - соотношение будет 50 на 50 и интенсивность их выполнения будет зависеть от визуального сочетания бицепса с другими мышцами, в основном с остальными мышцами руки, а также с шириной груди.

    Сгибание руки можно считать основным способом накачивания бицепса гантелями. Однако, многие упражнения с гантелями на грудь, на спину, или направленные на усиление других мышц рук также оказывают влияние на развитие бицепса, и это развитие играет немаловажную роль, если, например, помогает в растягивании мышцы, что приводит в итоге к залогу красиво смотрящейся формы мышцы.

    Первый вариант - стоя - больше предназначен для комплексных тренировок, когда необходимо за небольшой промежуток времени затронуть довольно обширное число мышц. Мы можем использовать первый вариант этого упражнения, если спешим, или хотим сделать начальный, завершающий подход, или если чувствуем что бицепсы не успели достаточно отдохнуть (Впрочем, в таком случае стоит лучше обождать ещё, зависит от ситуации).

    Второй вариант - сидя - больше подходит для занятия на массу, так как можно качать руки поочередно, что позволит им отдыхать соответственно. Также это позволит принять более удобное положение, которое как раз обеспечит необходимую амплитуду разгибания.

    Также Вы можете использовать третий вариант упражнения. Данные два - крайности, а третий может варьироваться в зависимости от подручных средств. Если у Вас есть возможность держаться за что-то удобное или использовать наклонную скамью, появляется возможность выполнять упражнение иначе, что затронет другие части мышцы. Это также полезно, но не переусердствуйте, "слушайте" свою мышцу, смотрите на результат и скоро Вы сможете понять какие упражнения и с каким количеством тренировок лучше будут подходить конкретно Вам.

  • Как увеличить грудные мышцы с гантелями? | Лиана
    2011-03-15 10:30:42

    Воздействие: Упражнение развивает внешние части грудных мышц. С помощью гантелей, по сравнению со штангой, достигается более широкая амплитуда движений. Кроме того, необходимость удерживать равновесие, заставляет мышцы непривычно, по-новому сопротивляться нагрузке. Жимы с гантелями наиболее эффективны, если используются тяжелые снаряды.

    Описание: Расположитесь на горизонтальной скамье. Возьмите гантели и поднимите их над собой на вытянутых руках. Ладони обращены вперед. Опустите снаряды к груди как можно ниже, чтобы растянуть мышцы, затем поднимите гантели вверх до полного выпрямления рук.

    Вариант: Это упражнение можно выполнять также на наклонной скамье. В этом случае (угол наклона варьируется от 0 до 90 градусов) чем больше угол наклона, тем интенсивнее будут работать верхние грудные мышцы. Сядьте на наклонную скамью и поднимите гантели к плечам. Ладони обращены вперед. Одновременно поднимите гантели вверх, затем медленно опустите в исходное положение. Для разнообразия меняйте положение ладоней (гантели располагаются параллельно).Упражнение имеет и такой вариант: жим лежа на наклонной скамье головой вниз.

  • Что такое вирус? | vetaha
    2011-03-15 10:27:55

    Компьютерный вирус — это специально написанная небольшая по размерам программа, которая может «приписывать» себя к другим программам (т.е. «заражать» их), а также выполнять различные нежелательные действия на компьютере. Программа, внутри которой находится вирус, называется «зараженной». Когда такая программа начинает работу, то сначала управление получает вирус. Вирус находит и «заражает» другие программы, а также выполняет какие-нибудь вредные действия (например, портит файлы или таблицу размещения файлов на диске, «засоряет» оперативную память и т.д.). Для маскировки вируса действия по заражению других программ и нанесению вреда могут выполняться не всегда, а, скажем, при выполнении определенных условий. После того как вирус выполнит нужные ему действия, он передает управление той программе, в которой он находится, и она работает так же, как обычно. Тем самым внешне работа зараженной программы выглядит так же, как и незараженной.

    Многие разновидности вирусов устроены так, что при запуске зараженной программы вирус остается резидентно, т.е. до перезагрузки операционной системы, в памяти компьютера и время от времени заражает программы и выполняет вредные действия на компьютере.

    Все действия вируса могут выполняться достаточно быстро и без выдачи каких-либо сообщений, поэтому пользователю очень трудно заметить, что в компьютере происходит что-то необычное.

    Пока на компьютере заражено относительно мало программ, наличие вируса может быть практически незаметно. Однако по прошествии некоторого времени на компьютере начинает твориться что-то странное, например:

    • некоторые программы перестают работать или начинают работать неправильно;

    • на экран выводятся посторонние сообщения, символы и т.д.;

    • работа на компьютере существенно замедляется;

    • некоторые файлы оказываются испорченными и т.д.

    К этому моменту, как правило, уже достаточно много (или даже большинство) тех программ, которыми Вы пользуетесь, являются зараженными вирусом, а некоторые файлы и диски — испорченными. Более того, зараженные программы с Вашего компьютера могли быть уже перенесены с помощью внешних носителей или по сети на другие компьютеры.

    Некоторые разновидности вирусов ведут себя еще более коварно. Они вначале незаметно заражают большое число программ или дисков, а потом причиняют очень серьезные повреждения, например форматируют весь жесткий диск на компьютере. А бывают вирусы, которые стараются вести себя как можно более незаметно, но понемногу и постепенно портят данные на жестком диске компьютера.

    Таким образом, если не предпринимать мер по защите от вируса, то последствия заражения компьютера могут быть очень серьезными. Например, в начале 1989 г. вирусом, написанным американским студентом Моррисом, были заражены и выведены из строя тысячи компьютеров, в том числе принадлежащих министерству обороны США. Автор вируса был приговорен судом к трем месяцам тюрьмы и штрафу в 270 тыс. дол. Наказание могло быть и более строгим, но суд учел, что вирус не портил данные, а только размножался.

    Для того чтобы программа-вирус была незаметной, она должна быть небольшой. Некоторые авторы таких программ создали их из озорства, некоторые — из стремления «насолить» кому-либо (например, уволившей их фирме) или из ненависти ко всему роду человеческому. В любом случае созданная программа-вирус может (потенциально) распространиться на всех компьютерах, совместимых с тем, для которого она была написана, и причинить очень большие разрушения.

    Следует заметить, что написание вируса — не такая уж сложная задача, вполне доступная изучающему программирование студенту. Поэтому еженедельно в мире появляются все новые и новые вирусы.

    Вирусы распространяются, копируя свое тело и обеспечивая его последующее исполнение: внедряя себя в исполняемый код других программ, заменяя собой другие программы, прописываясь в автозапуск и другое. Вирусом или его носителем могут быть не только программы, содержащие машинный код, но и любая информация, содержащая автоматически исполняемые команды — например, пакетные файлы и документы Microsoft Word и Excel, содержащие макросы. Кроме того, для проникновения на компьютер вирус может использовать уязвимости в популярном программном обеспечении (например, Adobe Flash, Internet Explorer, Outlook), для чего распространители внедряют его в обычные данные (картинки, тексты, и т. д.) вместе с эксплоитом, использующим уязвимость.

  • Что делать, если не работает клавиатура? | Ju4ok
    2011-03-15 10:27:52

    Если клавиатура перестает работать, прежде всего, стоит перезагрузить компьютер. Тогда операционная система "выяснит", что за сбой произошел с драйвером клавиатуры, и, если она исправна, проблема будет решена. Если перезагружать ПК не хочется, можно попробовать пойти таким путем. Нажав кнопку "Пуск", перейти в "Панель управления", в затем - "Систему". В окне "Свойства" открыть "Оборудование" и "Диспетчер устройств". В этом окне выделить клавиатуру и выбрать действие "удалить", затем еще раз подтвердить это действие в "Подтверждении удаления устройства". После этого заново установить клавиатуру, выбрав на вкладке "Оборудование" функцию "Установка оборудования". В "Мастере установки" нажать "далее", закончить установку, компьютер не перезагружать. Нажать кнопку "Готово". После этого клавиатура должна работать.

  • Какие бывают упражнения с гантелями для мужчин? | LAGeo
    2011-03-15 10:17:41

    Упражнения с гантелями, подбирают в зависимости от тренируемой группы мышц. Для развития мышц рук и плечевого пояса используют следующие упражнения: сгибание руки в локтевом суставе, поднятие гантелей над головой с разведением рук в разные стороны, поднятие рук с гантелями из-за головы вверх и т.п. Для тренировки грудных мышц – разведение рук с гантелями в стороны, держа их перед собой. Это упражнение можно использовать как стоя, так и лежа на спине. Мышцы пресса тренируют путем поднятия туловища, держа гантели в руках за головой.

  • Что дает подъем гантелей? | Neesk
    2011-03-15 10:16:38

    Начнём с того, что любое физическое упражнение идёт на пользу, чем бы вы не занимались, хочу также сказать, что если вы начали заниматься, то не надо останавливаться, сделав пару упражнений в день и забыть, или один раз в неделю. Заниматься надо каждый день, учитывая, что вы это делаете для себя, а не для кого-то, поднятие гантелей укрепляет мышцы, бицепсы, особенно в раннем возрасте, 14-17 лет.

    Например мой отец всегда, придумывает какие-то упражнения для того, чтобы не превратиться в желе, как он говорит, так что занимайтесь!

  • Как выставить поля в текстовом документе? | евгений
    2011-03-15 10:14:50

    Если вы используете текстовый редактор Microsoft Word значит используйте следующие назначение: разметка страницы>поля и вставте нужные вам значение ;-)

    Если вы используете текстовый редактор WordPad значит используйте следующие назначение: файл>параметры страницы и найдите строку поля и вставите нужные вам значение

  • Нужно ли принимать роды у собак? | Yuki888
    2011-03-15 10:12:04

    Обычно с этим собака справляется сама. Но если она рожает в первый раз, и особенно если она молодая, то ей нужно помочь. Щенок может родиться в неразорванной оболочке, его нужно будет вытащить, или родиться могут не все щенки, и собаке нужно будет дать лекарство, чтоб стимулировать роды. Также роженица не всегда знает, что делать с пуповиной, возможно, вам придется ее обрезать. Желательно пометить щенков разноцветными ниточками, записать их вес и пол. Если у собаки нет молока, необходимо будет кормить щенков из емкости с соской.

  • Что такое коньки раздвижные? | annushka
    2011-03-15 10:11:26

    Раздвижные коньки - это роликовые или фигурные коньки, у которых ботинок может раздвигаться на несколько размеров. Например, размер 33-36, 40-43. У детей нога растет быстро, и гораздо удобнее купить пару коньков раздвижных, и кататься несколько сезонов, чем тратить время и деньги на покупку очередной пары коньков. А еще не придется думать, куда деть предыдущую, ставшую маленькой пару.

    Если у вас и у вашего ребенка-подростка практически одинаковый размер ноги, то вы можете использовать одну пару раздвижных коньков на двоих. Для совсем уж экономных существуют летние и зимние раздвижные коньки - лезвие меняется на ролики в зависимости от поры года. ;-)

  • Что дает подъем гантелей? | vetaha
    2011-03-15 10:06:43

    Подъемы гантелей перед собой максимально изолируют нагрузку на передних дельтах, стимулируют их рост в толщину, оттачивают форму и рельеф, а также отделяют их от грудных мышц и средних дельт.

    Передние дельты движут руку вперед и вверх. Такое движение характерно для единоборств (удары рукой снизу вверх, захват и подъем противника перед собой), тяжелой атлетики (подъем штанги на грудь), гимнастики (упражнения на брусьях), волейбола (блокировка мяча у сетки), американского футбола (блокировка и отталкивание противника) и тенниса (прием мяча снизу).

    Техника: Подъем гантелей перед собой

    1.В исходном положении гантели перед бедрами и почти касаются их. Туловище — ровно, а руки почти выпрямлены (но не до конца) и зафиксированы в локтях до конца сета.

    2.Гантели можно держать как хватом сверху (ладони направлены на бедра), так и нейтральным (ладони смотрят друг на друга).

    3.Сделайте вдох и, задержав дыхание, поднимите руки перед собой. Не допускайте движения в локтевом суставе — не сгибайте руки и не распрямляйте их до блокировки в локтях. Все движение сосредоточено исключительно в плечевом суставе.

    4.Во время подъема гантелей не сводите и не разводите руки. Расстояние между гантелями всегда должно быть постоянным: равным ширине плеч или чуть меньше.

    5.Поднимайте гантели до уровня плеч или выше. Достигнув верхней точки, выдохните и плавно опустите гантели.

    6.Сделайте короткую паузу и выполните следующее повторение.

    Советы: Подъем гантелей перед собой

    1.Чтобы заставить передние дельты работать в полную силу, используйте относительно тяжелые гантели и поднимайте их до уровня плеч или чуть выше. Если хотите еще сильнее ударить по дельтам, держите гантели нейтральным хватом (ладони смотрят друг на друга, и поднимайте руки на 45 градусов выше горизонтали, проходящей через плечи.

    2.Передний пучок и фронтальная половина среднего пучка дельт начинают выполнять львиную долю работы с момента, когда рука отклоняется от вертикали на 45 градусов, и до момента, когда рука выше уровня плеч на те же 45 градусов. Причем, в этой верхней точке передние дельты сокращаются по максимуму. Если вы поднимаете гантели еще выше, то фокус нагрузки смещается на трапеции и переднюю зубчатую мышцу. Упражнение также сильно задействует верх грудных мышц, но только до тех пор, пока гантели не поднялись выше уровня плеч.

    3.Чтобы сильнее сфокусировать нагрузку на передние дельты, держите гантели хватом сверху.

    4.Не помогайте себе корпусом сдвинуть гантели с места в начале подъема, отклоняя плечи назад и/или толкая таз вперед. Лучше возьмите гантели полегче.

    5.Вариация упражнений: попеременные подъемы гантелей, с чередованием рук; подъемы штанги перед собой; подъемы рук перед собой в блочном тренажере (рукоятка крепится к нижнему блоку). Все упражнения делайте в умеренном темпе.

  • Как ухаживать за морской свинкой? | Лэра.
    2011-03-08 13:31:37

    Я бы хотела назвать свою свинку Лалита или Инга! Мне подарят

    её на день рождение 2 апреля! Жду....:);-)

  • Какая самая большая зарплата в России? | Денис
    2011-03-07 04:56:57

    У КВС (командир воздушного судна) зарплата примерно 270-340 тыс/мес при условии международных рейсов.

  • Как научиться делать сальто | Аноним
    2011-03-07 01:05:05

    ;-):P:P:P:P:P:P:smirk::red::down:8-/:grrr::ohh::exclaim::snake::vampire::wow::coolsmile::ahhh::kiss::zip::smirk:;-)>:(:cheese:8-/:gulp:

  • Как научиться телекинезу | костя
    2011-03-06 07:01:44

    какие есть упрожнения для развития телекинеза

  • Как научиться магии | андрей
    2011-03-06 00:58:26

    я люблю магию и всё умею ну ни савсем всё

  • Как научиться магии | Аноним
    2011-03-06 00:54:43

    я очень хочу управлять магией

  • Как научиться танцевать как робот | Аноним
    2011-03-05 06:39:55

    :coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile::coolsmile::zip::zip::zip::zip::zip::zip::-):lol::wow::red::red:

  • Как научиться паркуру | Аноним
    2011-03-05 03:10:56

    :)спасибо большое но можно вопрос простой трук за сколько можно выучить?

  • Как научиться танцевать тектоник | Аноним
    2011-03-04 10:38:27

    :-):lol::cheese::);-):smirk::roll::-S:wow::bug::-P%-P:P:blank::long::ohh::grrr::gulp:8-/:down::red::sick::shut::-/>:(>:-(:zip::kiss::ahhh::coolsmile::coolsmirk::coolgrin::coolhmm::coolmad::coolcheese::vampire::snake::exclaim::question:

  • Как научиться делать колесо | таня
    2011-03-04 02:33:14

    моя проблема ноги:snake:

  • Как вывести глисты у котят? | Аноним
    2011-03-03 23:31:10

    Вообще я не профи по этому делу ну постараюсь помочь)) Так есть два способа первый: взять котенка и поехать с ним к ветеринару и там вам все подробно расскажут и посоветают что купить. Второй способ сходить в зоомагазин и купить самому ликарство а тут на юзал во всемирной "паутине" что хорошо лечит такие дела Drontal Plus. Все удачи.

  • Как выставить абзац в текстовом документе? | Комментатор 150
    2011-03-03 23:20:52

    Нужно отформатировать абзац командой "Формат > Абзац" или Абзац , в

    контекстном меню,кликнув правой кнопкой мыши.За тем вкладка Отступы и интервалы .Для выравнивания абзаца обращаемся в список Выравнивание.Обращаем внимание на список Уровень ,который задает уровень абзаца.За тем список Первая строка позволит создать красную строку.Еще есть панель Интервал,создающая промежутки как между абзацами,так и между строками,находящимися в этом абзаце.Выкладка Положений позволяет ориентировать абзац на границе между строк.Ей можно отрегулировать,что бы абзац не вылезал за страницу,или начинался с новой.

  • Как заменить в текстовом документе одно слово на другое? | imas
    2011-03-03 23:13:57

    В тексте редактируемого документа открытого с помощью программы Word ставите курсор на начало слова которое вы хотите заменить, нажимаете на левую кнопку мышки и не отпуская перемещаете курсор в конец слова которое вы хотите заменить и нажимаете клавишу delete.После этих действий набираете новое слово.

    Если слово которое вы хотите заменить встречается в документе несколько раз, то нажимаете клавишу F5 и в открывшемся меню переходите на вкладку "заменить".В открывшемся поле "заменить" пишите слово которое хотите заменить,в нижнем поле "заменить на" пишите новое слово и нажимаете клавишу "заменить все".

  • Что такое маркеры в текстовом документе? | bija089
    2011-03-03 23:09:26

    Маркеры, это символ, который ставится перед текстом, могут быть различные значки, которые можете выбрать в библиотеке маркеров или сделать свои, если эти символы вам не нравятся. Маркеры текст делают привлекательнее и интереснее текст. По маркеру можно даже определять, о чем написано в абзаце, если смысловой маркер поставили. В Microsoft Office Word 2007, маркеры находятся в разделе «главная», находите отдел «Абзац». В отделе «Абзац» в первом ряду, первый квадратик, это есть ячейка маркеров. Заходите библиотеку маркеров и выбираете, какой вам маркер нужен

  • Как составляется приказ на работу? | PIT_PIT
    2011-03-03 22:57:36

    В приказе или распоряжении о приеме на работу отражаются следующие данные: наименование организации, куда устраивается работник. Указывается его должность. Если предусмотрен испытательный срок, то указывается его срок. Если работник устраивается по совместительству или переводом или для выполнения определенной работы, то это так же отражается в приказе или распоряжении о приеме на работу. Этот приказ подписывает руководитель организации или в его отсутствие тот, кто имеет такие полномочия. На основании приказа о приеме на работу в отделе кадров делают запись в трудовую книжку о приеме работника. Заводят личную карточку. Бухгалтер оформляет лицевой счет нового сотрудника.

  • Что такое работа на дому? | TheFirstAfterTheGod
    2011-03-03 22:54:08

    Работа на дому - все более популярное в последнее время явление. И вправду, зачем каждый день ходить на работу, если работа сама может прийти к тебе?:) Работы, которую можно выполнять на дому - предостаточно. Во-первых, это ве что связано с заработком в интернете - так называемый фрилансинг. Если вы понимаете в програмировании и веб-дизайне - это то что Вам нужно)) Также на дому можно работать копирайтером, переводчиком, заниматься дизайном интерьеров и т.д. Среди менее распространенных занятий можно отметить уход за детьми, которых приводят к Вам на день, вязание, шитье, и даже разведение кроликов... Вообщем, как говориться, было бы желание, а работа найдется всегда:-) !

  • Как восстановить удаленные файлы? | mongolrol
    2011-03-03 22:46:43

    Существуют различные способы, благодаря которым мы можем потерять информацию. К таким вариантам относятся: случайное удаление файлов, очищение корзины Windows, повреждение жесткого диска и т.д. Казалось бы, что все потеряно, но к счастью – это не так. Программа нового поколения Magic Uneraser, с успехом восстанавливает удаленные файлы.

    Для восстановления удаленных файлов на жестком диске, необходимо запустить программу и выбрать диск, на котором были записаны эти файлы. Панель программы имеет кнопку «Анализ», которую необходимо нажать. Программа начнет анализировать жесткий диск или флешку.

    Когда анализ завершится, отобразятся все папки, которые находятся на данном диске. Удаленные ранее файлы будут выделены красным крестиком. Затем необходимо нажать кнопку «Восстановить». Программа восстановит файлы.

  • Что такое договор на выполнение работы? | Катерина
    2011-03-03 22:39:41

    Договор на оказание работ (услуг), либо другое его название договор подряда - это договор по которому Исполнитель обязуется выполнить работу в срок, а Заказчик принять работу (в случае если она была выполнена в полном объеме и нужном качестве) и оплатить ее.

    Предмет договора:нематериальные услуги.

    Договором на оказание работ может служить как обычный договор в письменном виде, так и обычный кассовый и товарный чек. Во втором случаен договор является устным, но имеет такую же силу как и письменный. Например, при покупке продуктов в магазине над дают чек, но если мы обнаружим что товар не качественный, мы можем его вернуть при предоставлении продавцу чека.

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | лиана
    2011-03-03 14:35:59

    есть ли сайт где можно скачать бесплатно уроки гипноза

  • как научится гипнозу как научится гипнозу дома | лиана
    2011-03-03 14:33:17

    хочу научится гипнозу дома для получения финансового благополучия

  • Что включается в стаж работы? | Комментатор 149
    2011-03-03 07:57:38

    что входит в стаж по профилю?

  • Как устроиться на работу после декрета? | Tanechka
    2011-03-01 16:55:22

    Если вы уже имели опыт работать, то за время декретного отпуска необходимо не растерять все наработанные навыки. Перед тем как пойти устраиваться повторите материал, который вы уже знали. Речь ваша должна быть уверенной и деловой, вы не должны скрывать, что у вас есть дети и всю вашу обстановку. Если есть возможность оставлять детей на бабушку или няню, то об этом можете сказать будущему руководству. Рассылайте больше вашего резюме в организации и не занижайте вашу производственную планку. Так же можете обратиться в службу занятости, если самостоятельно не в силах найти достойную работу.

  • Как сохранить документ под новым именем? | Руслан
    2011-03-01 16:25:25

    Как закончили работу над документом, нажимаете сверху в правом углу, "файл", потом "сохранить как..." и там пишите название документа. Еще можно поменять формат, и указать куда именно документ будет сохраняться. Если это документ формата тхт, то при сохранении через "сохранить как" там выбирается кодировка, а не формат. Можно еще нажать "файл" затем нажать просто "сохранить" и документ сохраниться в старый файл, потом можно поменять название, 2 раза клацнув на название что написано под значком файла, и если нужно, скопировать его.

  • Что такое троянская программа? | Наталья
    2011-03-01 15:43:56

    Название "троянская программа" говорит само за себя. Как троянский конь был внесён в город под видом подарка, а внутри оказались воины, так и здесь - эта вредоносная программа проникает в компьютер под видом какого-либо полезного ПО, кодека и т. д. В отличие от вирусов, которые сами проникают в комьютер, троянская программа является обычно направленной кем-то атакой, т.е. распространяется вручную под видом различных программ.

    Троянская программа способна уничтожать ценные данные, воровать пароли, коды, давать возможность для удалённого доступа к заражённой машине, просто мешать работе многое другое.

    Защититься от неё можно с помощью хороших антивирусных программ, база которых должна регулярно обновляться.

  • Что такое троянская программа? | Андрей
    2011-03-01 15:19:51

    Троянская программа – это программа, которая используется для сбора информации, ее модификации или разрушения, использования компьютера с неблаговидной целью, нарушения его работоспособности. Действие троянской программы может и не быть в действительности вредоносным, программа не способна распространяться саморазмножаясь. Троянские программы относятся к самому простому виду вредоносных программ. Большинство троянских программ маскируется под полезные или безвредные программы стой лишь целью, чтобы пользователь их запустил.

  • Что такое буфер обмена? | polarNIK
    2011-03-01 14:01:23

    Буфером обмена называется временное хранилище файлов, которое предоставляется непосредственно ПО и служит для переноса либо копирования фрагмента/файла в пределах одного приложения или между приложениями.

    Некоторые приложения используют буфер обмена, который доступен только в нем. Существуют также приложения, в которых есть возможность выбирать буфер обмена между собственным и буфером обмена ОС.

    Вставка скопированного и находящегося в буфере обмена объекта может вставляться неограниченное количество раз. При копировании информации в буфер, объект находящийся последним пропадает. Однако есть приложения с несколькими буферами, что позволяет сохранять предыдущие объекты.

    Стандартные команды управления буфером обмена:

    - Скопировать объект в буфер: Ctrl + C (Ctrl + Ins);

    - Вырезать объект: Ctrl + X (Shift + Del);

    - Вставить объект: Ctrl + V (Shift + Ins).

  • Как скопировать и вставить фрагмент документа? | Комментатор 62
    2011-03-01 13:43:08

    Работая с текстом часто приходиться копировать и вставлять отдельные слова, предложения или абзацы. Существует 2 основных метода копирования: перетаскивание мышью и использование буфера обмена.

    Самый простой способ скопировать часть текста и вставить его в другое место это: левой кнопкой мыши выделяем нужный фрагмент, затем на выделенное нажимаем правой кнопкой и во всплывающем меню выбираем копировать. Затем нажимаем курсором в то место текста, где надо вставить фрагмент, нажимаем правую кнопку мыши и выбираем в меню - вставить.

  • Что такое шлейка для собак? | Svet_ta
    2011-03-01 12:43:51

    Шлейку используют для привязи, дрессировки, занятий спортом большой собаки или прогулки с маленькой. Конструкция этой амуниции распределяет силу тяги не на шею собаки, а на ее холку. Собаке в шейке легче двигаться и свободней дышать, а маленьким породам не мнет шерсть и не натирает шею. Существует много разновидностей шлеек, так же как и обычных поводков. Они могут быть из кожи, нейлона, велюра и других материалов. Чтобы правильно подобрать шлейку лучше всего прийти с собакой в зоомагазин и примереть понравившуюся модель. Шлейка должна плотно лежать на собаке и не болтаться, но и не пережимать тело. Кстати, на выставках не разрешают использовать шлейки при показе собаки.

  • Как проходит устройство на работу? | иннеса
    2011-03-01 12:22:35

    После того, как наниматель принял решение о принятии вас как работника на работу, и вы оговорили сроки выхода на работу, кадровой службой составляется приказ о приеме вас на работу. Вы должны написать заявление с просьбой о принятии на работу. Так же составляется трудовой договор (контракт) в котором оговариваются условия труда, права и обязанности сторон, заработная плата, и другие условия вашего труда. Так же в трудовой книжке делается запись о приеме на работу, а если место работы первое, то на работника заводится трудовая книжка.

  • Как делать сортировку данных в Excel? | Tashaa
    2011-03-01 12:18:58

    Самая простая сортировка-сортировка по одному столбцу.Для этого необходимо выделить столбец и в панели инструментов нажать кнопку сортировка. Далее будет открыто диалоговое окно, в котором необходимо выбрать порядок сортировки (по возрастанию/убыванию). Также можно выбрать более сложные варианты, например по нескольким столбцам.Так же можно указать учитывать ли заголовки, а при желании можно даже указать и группировку по каким либо значениям и даже по цвету фона или шрифта.Следует отметить,что сортировка может идти по списку заданному пользователем.

  • Как вставить дату и время в текстовый документ? | YulXa
    2011-03-01 11:54:40

    1-й способ. В панели управления Word находим раздел "Вставка". Выбираем подраздел "Время и дата", выбираем формат и параметры. Все готово. Ок. В этом случае вам придется ставить на каждой странице вручную.

    2-й способ. В панели управления Word находим раздел "Вид". Заходим в подраздел "Колонтитулы", дожна появиться дополнительная панель, в которой вы должны выбрать "Выбрать автотекст", там в свою очередь будут следующие варианты, подходящие для нашего конкретного случая:

    - Автор, страница, дата

    - Дата печати (время там тоже будет отражено)

    - Дата создания (вместе с временем)

    Второй способ удобен тем, что колонтитул проставится автоматически на все страницы документа (в зависимости от тех параметров которые вы зададите для колонтитула, но это уже другая тема)

  • Как лечить глисты у кошек? | Комментатор 148
    2011-03-01 11:45:43

    Существуют множество препаратов для выведения глистов, наиболее известные препараты Цистал-Кэт, Дронтал, Фебтал, Дирофен, Панакур, Каниквантел. Их можно приобрести в любых зоомагазинах. Не забывайте ознакомиться с инструкцией. Строго соблюдайте правила использования того или иного препарата. Выведение глистов у кошек необходимо проводить не реже 2 раз в год, в любое время года, даже если Ваш питомец не выходит гулять на улицу. Также ветеринары советуют выводить глисты перед каждой прививкой, так как кошка может получить сильнейшие осложнения.

  • Как создать блог? | Елена
    2011-03-01 11:22:53

    Создать блог несложно, для начала надо выйти в интернет, потом зайти на любой из сайтов, где можно создать блог (livejornal, mail.ru, яндекс и тому подобные), зарегистрироваться, заполнив определенные данные о себе. И все, Вы - обладатель блога, ведите его себе на здоровье. Можно пойти более длинным путем (в обход вышеперечисленных блог-платформ). Надо ли это Вам? Посмотрите в интернете, какие именно блоги и для чего создаются, тогда на основании этого решайте, как именно Вам стоит создать свой блог.

  • Как пишется характеристика с работы (образец)? | alexey
    2011-03-01 11:17:39

    Надо иметь ввиду что для гражданских организаций и проходящих военную службу пишутся разные характеристики. В последнем случаи не указываются воинское звание и номер подразделения. Обычно для гражданских организаций характеристика пишется по следующему образцу

    ХАРАКТЕРИСТИКА

    Иванов Иван Иванович работает в должности ведущего инженера с 2003 года. Образование высшие окончил Московский институт металлоконструкций в 1997 г. С 2004 года приступил к работе в должности главного инженера в отделе проектирования и строительства. В 2006 году получил квалификацию профессионального консультанта-эксперта по производству металлоконструкций для строительства стратегических объектов. В том же году переведен на должность заместителя директора - по снабжению и сертификации.Участвует во всех мероприятиях предприятия.За время работы зарекомендовал себя как целеустремленный, исполнительный, знающий свое дело сотрудник.Неоднократно за успехи в работе был премирован.В коллективе пользуется уважением, с сотрудниками вежлив и тактичен.

    Директор (исполнительный директор)

    Еще есть характеристики для предъявления по месту требования, пишется также , только в верхнем левом углу документа ставиться печать предприятия, а в правом указывается что выдана для пред явления по месту требования.

  • Как удалить программу? | 8_murik_8
    2011-03-01 11:09:06

    Удалить программу можно несколькими способами, но я Вам расскажу о двух самых распространенных! Первый состоит в том, что после установки на Ваш компьютер программы в меню Пуск появляется ее иконка, в одном из разделов которой существует функция "удалить". Второй способ удаления - жмете Пуск - Панель управления - установка и удаление программ - ищете необходимую программу - удалить. Этот способ можно считать более надежным, так как он удаляет полностью всю программу, не оставляя от нее никаких записей в регистрах и временных папках!

  • Что такое работа с графикой? | Игорь
    2011-03-01 10:50:04

    Работа с графикой это работа включающая в себя создание и изменение изображений и графических объектов.

    Виды работы с графикой:

    1. Создание изображений, иконок, логотипов в разнообразных программах, начиная от Paint и заканчивая CorelDraw.

    2. Редактирование(изменение) изображений. Для редактирования фотографий применяется программа Photoshop.

    3. Создание 3D объектов из двухмерных изображений и созданий текстур для объектов.

    4. Создание анимационных изображений.

    5. Новая тенденция в работе с графикой это создание реалистичных изображений которые можно в специальных очках.

  • Что такое работа для подростков? | Аноним
    2011-03-01 10:31:53

    Использование труда несовершеннолетних имеет ограничения. Во-первых такая работа должна относится к категории легкой и не причинять вред здоровью. Во-вторых официально подросток может работать только с разрешения родителей и только в свободное от учебы время.

    Подросток может работать в интернете, так что даже родители ничего знать не будут и ничье разрешение не понадобится) Вот еще несколько вполне приемлемых вакансий для подростка: помощник на кухне, официант или бармен по работе с безалкогольными коктейлями, промоутер. Много работы для частичной занятости в сфере связанной с интернетом, телефонами, компьютером.

  • Что делать, если кошка просит кота? | Комментатор 52
    2011-03-01 10:22:36

    В этом случае самым оптимальным вариантом будет не спорить с природой, и познакомить свою кошку с котом без вредных привычек. Котята доставят вам много радости. Пристроить их в дальнейшем хотя и не просто, но возможно.

    Другой способ успокоить кису - купить в ветеринарной аптеке специальные гормональные препараты, но они приводят со временем к нарушению здоровья и ранней смерти кошки. Несколько мягче действие препарата "Кот Баюн" на основе трав, но он действует не на всех кошек.

    Если не желаете возиться с котятами, то лучший метод стерилизация кошки

  • Что такое софт? | евгений
    2011-03-01 10:18:10

    Под эти словом подразумеваются специальные программы для вашего компьютера. Их можно приобрести как в специализированных магазинах, так и скачать интернете на доступных сервисах, обычно для этого заводятся отдельные сайты для удобства пользователям. Также софт подразделяется на пиратский и лицензионный. Пиратский стоит намного меньше, а иногда и бесплатен. Зато с лицензионым у вас будут гарантии правильной работы от компании производившую программу.Так что решать только вам! Кстати в переводе soft означает мягкий.

  • Что такое новогодняя работа? | Катенька
    2011-03-01 10:16:08

    Это временная работа на новогодние праздники и непосредственно в новогоднюю ночь) Например, нужны новые промоутеры в связи с наплывом людей в супермаркеты перед праздниками. По этой же причине требуются дополнительные продавцы и экспедиторы. Ночные клубы набирают дополнительных барменов и официантов. Могут набирать этих сотрудников всего на пау кокретных дней, а могут на месяц.

    но больше всего востребованы, конечно, деды Морозы и Снегурочки, причем на эту работу может устроится и непрофессиональный актер. Так называемые аниматоры, ведущие праздников и корпоративов.

  • Как установить принтер? | Ваня
    2011-03-01 10:11:41

    При покупке принтера в коробке должен быть диск с драйверами, если нет то нужно искать в интернете. Подключаете принтер к сети и к компьютеру через usb. Далее вставляете диск и включаете принтер. Компьютер распознает новое оборудование и предложит вам установить к нему драйвер. Жмите далее, дожидаемся загрузки (примерно 2-5 минут)

    Жмете "завершить". Вот и всё. Если диска нет, то пишите в google название принтера. Например: "скачать драйвера на принтер Lexmark 980" Когда скачаете, жмите просто на exe, начнется установка, выберете папку куда установить.

  • Что такое сумка для кошек? | masytcka
    2011-03-01 10:10:54

    перевозка в простонародии называется, очень удобно

  • Как строить будки для собак? | masytcka
    2011-03-01 10:09:46

    посмотрите или сделайте самостоятельно чертежи, и главное утепляйте ее

  • Как выбрать корма премиум для собак? | masytcka
    2011-03-01 10:08:55

    берите Роял Канин не ошибетесь, очень хороший

  • Как сшить для собаки одежду? | masytcka
    2011-03-01 10:07:52

    так же как и на человека, измерить размеры и шить

  • Как вставить надпись в рисунок, созданный в текстовом редакторе? | Дмитрий
    2011-03-01 10:06:57

    Для начала можно открыть paint или Photoshop и на панели инструментов выбрать букву «Т» потом написать текст и сохранить изменения. Также можно добавить надпись в Word нужно просто вставить рисунок и нажать на «Надпись». А самые красочные надписи получаются в Power point там просто нужно вставить изображение и вставить объект Wordart ну или тоже инструментом «Надпись». Также можно использовать дополнительные программы типа тегов для создания надписи. А также в интернете много графических редакторов на любой вкус которыми с легкость можно добавить надпись. Желаю удачи.

  • Какой покупать шампунь для собак? | masytcka
    2011-03-01 10:06:48

    лучше гиппоаллергенный и стандартный, чтобы не вызвать раздражения и лучше сначала попробовать на оголенном участке коже, чтобы посмотреть на состояние кожи

  • Как сделать сноску в текстовом документе? | Ольга
    2011-03-01 10:05:30

    Чтобы сделать сноску в текстовом документе, по команде "Вставка" надо перейти к команде "Ссылка", а от нее к команде "Сноска". Далее необходимо отметить, где будут находиться сноски, какую иметь нумерацию. Затем нажимаем кнопку "Вставить". В режиме черновика текст сноски не отображается, и Word переходит в окно сносок. В режиме разметки сразу оказываемся в нужном месте. Метка в текст вставится автоматически. Далее вводится текст сноски. После двойного щелчка по метке Word возвращается к основному тексту. Чтобы удалить сноску, можно выделить в тексте ее метку и нажать Del. Для перестановки метки ее выделяют и перетаскивают мышью в нужное место. Нумерация корректируется автоматически.

  • Как воспитать собаку для охраны? | masytcka
    2011-03-01 10:05:18

    лучше сразу отдать на воспитание профессионалам, чтобы не было проблем и собака четко понимала что она делает

  • Как добавить нумерацию страниц в текстовом документе? | ATomicWar
    2011-03-01 10:04:57

    1.В меню Вид (View) выберите команду Колонтитулы (Header and Footer). На рабочее окно будет выведена панель колонтитулов с управляющими кнопками и в верхней части документа появится область (обрамленная пунктиром) для ввода текста.

    2.Как правило, номера страниц проставляются внизу страницы. Для перехода к нижнему колонтитулу щелкните на кнопке Верхний/Нижний колонтитул (Switch Between Header and Footer), находящейся на панели Колонтитулы.

    3.На этой же панели есть кнопка Номер страницы (Insert Page Number). Щелкните по ней. В документе появится номер соответствующей страницы.

  • Что включается в стаж работы? | Петр
    2011-03-01 10:04:16

    В общий стаж его еще называют страховым входят все дни, месяцы и годы в течение, которых ваш работодатель вносил за вас отчисления в пенсионный фонд. Кроме того в стаж входят следующие периоды: служба в армии, служба в ОВД, служба в учреждениях уголовно-исполнительной системы, получения пособий по безработице и временной нетрудоспособности, уход за ребенком до трех лет, переезд в другую территорию по направлению государственной службы занятости для устройства на работу, участие в общественных работах, пребывания в местах лишения свободы, необоснованное привлечение к уголовной ответственности, реабилитация после репрессий, уход за инвалидом 1 группы, ребенком инвалидом и лицом, достигшим 80 лет (гражданином РФ). Эти периоды считаются стажем, если вы работали до этого времени или сразу после этого. При этом должны были быть отчисления в пенсионный фонд.

  • Как выглядят вислоухие котята? | masytcka
    2011-03-01 10:04:00

    http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSsAMMbx7Raj7_c4dm4UrbSbNRpNPiVpG1m2xnGu1kXvveCB3wtsQ

  • Чем кормить котенка? | masytcka
    2011-03-01 10:03:04

    можно кашами детскими и сливками, только чтобы было теплое. или очень мелко нарезать сердце

  • Можно ли держать дома диких крыс? | Аноним
    2011-03-01 09:58:01

    Диких крыс держать дома, конечно, можно. Но! Взрослую крысу Вы вряд ли поймаете. А если и получится взять в плен этого грызуна, то приручить его будет довольно непросто. При этом учитывайте, что крысы - переносчики очень многих болезней, некоторые из которых смертельно опасны для человека. Где гарантия, что Вам попадется здоровая особь, а не носитель какой нибудь инфекции. Но если к Вам все таки попал детеныш крыски и Вы хотите сделать из него домашнего питомца, можно попробовать его приручить. Вполне вероятно, из него выйдет отличный друг.

  • Как распознать сканированный текст? | Комментатор 126
    2011-03-01 09:56:53

    Программ для распознавания текста с картинки существует достаточно много, но лучшей на сегодняшний день остаётся ABBYY FineReader (последняя версия 9.0). Программа распознаёт текст практически с любого сканера, а также обладает наивысшей точность распознавания среди своих конкурентов (личный опыт!), после распознавания переводит документ в формат Word. Можно найти бесплатную версию в интернете, введя название программы в строке поиска.

    Пробную версию ABBYY FineReader можно скачать на их официальном сайте, однако там есть ограничения по времени использования (15 суток) без ключа, а также по количеству страниц.

    Есть ещё ABBYY FineReader онлайн, однако там также действуют ограничения по количеству распознанных страниц (не более 2-ух за всё время)

  • Возможна ли дрессировка собак в домашних условиях? | Nettis
    2011-03-01 09:56:43

    Дрессировка собак в домашних условиях не только возможна, но и необходима. Для этого нужно запастись соответствующей литературой и терпением. Потому, что даже если вы придете на тренировочную площадку, где с Вашей собакой будут заниматься профессионалы, необходимо чтобы Ваша собака знала и откликалась на сою кличку, знала команды: «ко мне», «сидеть», «лежать» и тому подобное. Также чем больше Вы будете заниматься и учить свою собаку различным командам, тем крепче будет связь и взаимопонимание между вами.

  • Как изменить шрифт в Word? | Dasha
    2011-03-01 09:55:34

    Чтобы изменить тип шрифта в Word - с помощью курсора и левой кнопки мыши нужно выделить ту часть текста, которую хотите изменить или весь текст. Затем на выделении кликаем правой кнопкой мыши и в открывшемся контекстном меню выбираем строку "Шрифт" - появится диалоговое окно. В этом окне находим окошко с перечнем шрифтов, с помощью ползунка (справа в этом окошке) перемещаемся по списку шрифтов и выбираем нужный, кликаем по нему мышкой либо делаем выбор нажатием клавиши "Enter" на клавиатуре. Таким же способом в диалоговом окне можно изменить размер, цвет, начертание (жирный, полужирный) шрифта.

    Изменить параметры шрифта можно и с помощью верхней панели инструментов - на ней размещены все необходимые для этого инструменты. Для этого нужно предварительно выделить текст или часть текст, которые нужно изменить, затем на панели найти нужные инструменты и произвести изменения.

  • Как проходит дрессировка служебных собак? | timani
    2011-03-01 09:55:15

    дрессировка служебных собак проходит на кинологическом городке. дрессирует собаку специалист "кинолог". Сначала собака привыкает к кинологу, она должна доверять ему. кинолог кормит её, убирает за ней, сам кормит её, вычёсывает её, гуляет, играет (очень мало), показывается ей всё время на глаза. кинолог сам почувствует когда надо приступать к общему курсу дрессировки.

    B курс общей дрессировки входит отработка так называемых простых навыков у собак, которые дисциплинируют их и являются основой для специальной дрессировки. В курс общей дрессировки включается отработка следующих навыков собак.

  • Как изменить цвет шрифта? | aivan 3
    2011-03-01 09:53:09

    Цвет шрифта практически в любой программе изменяется на панели инструментов идентичными функциями. Например: в Word или Excel действуем так: - 1. «правка» – «выделить все».

    2. функция « цвет шрифта», выбираем цвет и кликнем по нему. Все, готово.

    В Photoshop и CorelDraw – выделяем объект, в нашем случае текст, выбираем функция «палитра» и кликаем по выбранному цвету. Также в этих программах можно создать свою палитру, путем выбора полутонов, интерактивных теней и их направленности с контурной обрисовкой букв выбранного Вами цвета. Но для пользования этими программами, нужна определенная подготовка, креативность и чувство прекрасного художественного вкуса.

  • Как лечить лишай у кошек? | Ольга
    2011-03-01 09:51:59

    Лишай это очень заразное заболевание кожи и волосяного покрова у животных. Легко передаётся человеку. Поэтому важно, вовремя начать лечение. В домашних условиях можно попробовать лечить самим. Корочки нужно размягчить тёплой водой с мылом. Волосы рядом с лишаем выстричь. Поражённые участки кожи смазать 10% раствором йода или зелёнки. Если поражение кожи значительно, то можно размачивать 25% раствором хлорной извести. Если ситуация сложная, то можно проставить курс антибиотика, например гризеофульфин. Курс лечения 8-12 дней. Все отделимое от кожи необходимо сразу сжигать. Помещение обработать хлоркой.

  • Как вставить надпись в рисунок, созданный в текстовом редакторе? | Roza
    2011-03-01 09:51:33

    Чтобы вставить надпись в рисунок в Word надо немного потрудиться. Это когда надпись располагается сверху рисунка. Устанавливаете рисунок в нужном месте листа. Открываете вкладку вставка. Затем нажимаете надпись (это такой прямоугольник с буквой А). Нарисовать надпись. Нажимаете левой кнопкой мыши и создаете нужный размер будущей надписи. В появившемся прямоугольнике пишете ваш текст. Правой кнопкой нажимаете на мышь. Появляется меню. Выбираете формат надписи. Во вкладке цвета и линии: заливка цвет - нет цвета, линии цвет - нет цвета.

  • Как сделать рамку в текстовом документе? | Ася
    2011-03-01 09:49:14

    Для того чтобы в текстовом документе (формата Word 2007 или .dox) появилась рамка необходимо выполнить следующую последовательность действий:

    1) Выберете вкладку "Разметка страницы";

    2) Затем кликнете левой клавишей мыши на группу "Поля";

    3) Из появившегося списка полей выбираете понравившуюся Вам стандартную рамку или переходите в режим "Настраиваемые поля" и задаете любые нужные параметры для книжной или альбомной ориентации страницы.

    4) Сверяетесь с образцом и жмете "ОК".

  • Какие бывают виды кошек? | Thepotemich
    2011-03-01 09:48:09

    В мире существует до сорока официально признаных пород кошек, таких как: японский бобтейл, экзотическая короткошерстная кошка, селкирк-рекс, сибирская кошка, сингапурская кошка, скоттиш страйт, персидская кошка, симбирская кошка, петерболд, сингапурская кошка, самалийская кошка, турецкая ангора, оцикет, русская голубая кошка, невская маскарадная, абиссинская, американский керл кёрл, Бенгальская кошка, донской сфинкс, канадский сфинкс, манчкин манчкины, мейн кун мэйн-кун, меконгский бобтейл, ла-перм лаперм, а также британская (короткошерстная, среднешерстная, длиношерстная).

  • Что такое веб-камера? | Аноним
    2011-03-01 09:46:30

    Веб-камера- это маленькая цифровая камера с вмонтированным микрофоном, которая прикрепляется к компьютеру!

    С помощью веб-камеры Вы можете видеть своих родных, друзей, коллег через экран монитора и общаться с ними!

    Также, для бесплатного общения по интернету через веб-камеру, существует программа Skype. Програму нужно скачать в интернете и установить себе на компьютер. Программа абсолютно бесплатная.

    Очень удобное и не дорогое приспособление! Цены в Украине примерно колеблятся от 100 гривен и выше.

  • Как меняются зубы у щенков? | Nettis
    2011-03-01 09:46:08

    У новорожденных щенков зубов нет. И только через несколько недель жизни у щенков начинают появляться молочные зубы. У молочных зубов нет корней, и они меняются на коренные обычно в 4 – 5 месяцев. Полная смена зубов проходит до 7 месяцев. В этот период необходимо следить за щенком и если какие-нибудь зубки не поменялись, т.е. молочные не выпали, при этом коренные зубы уже выросли и молочные им мешают – нужно помочь животному, слегка расшатывая молочные зубы, при этом достаточно не сильного давления. Также, можно дать резиновую игрушку погрызть или палку. После этого, скорей всего, Вы увидите, что все молочные зубы выпали.

  • Как меняются зубы у щенков? | Neugasaem
    2011-03-01 09:45:15

    Смена зубов у щенков - у нашего щенка прошла довольно-таки безболезненно. У всех щенков границы смены зубов - от 3-4 месяцев до 6-7. При чем к концу седьмого, началу восьмого месяца зубы должны полностью смениться. Если интересно, то сначала меняются резцы, в последнюю очередь - клыки. У нас щенок даже и не заметил, как происходил этот процесс. Хотя у некоторых пород собак (в основном у маленьких пород) это вызывает не просто сильный зуд, а острую боль. Так что, внимательно следите за своим питомцем и запаситесь резиновыми игрушками.

  • Как сделать нумерованный список в текстовом документе? | Ирина
    2011-03-01 09:39:43

    Чтобы пронумеровать список, очень важно, чтобы каждая нумеруемая позиция набранного текста начиналась с красной строки, то есть в конце каждой предыдущей строчки нужно нажать Enter. Затем подводим курсор к началу списка и нажимая левую кнопку одновременно перемещаем мышку влево и вниз, выделяя список, после чего отпускаем левую кнопку мышки и направляем стрелочку курсора на выделенный текст желательно по центру и щелкаем правой кнопкой мышки, выпадает список меню, в котором выбираем пункт «Нумерация» и наводим на него курсор после чего, появляется другой список меню «Библиотека нумерации», выбираем нужную вам редакцию нумерации курсором и нажимаем на левую клавишу мышки

  • Как вставить надпись в рисунок, созданный в текстовом редакторе? | Комментатор 48
    2011-03-01 09:39:17

    Сделать это очень просто. Нужно нажать «Вставка», потом «Рисунок», далее «Объект WordArt» и выбрать подходящий вам стиль. После этого жмём «Ок». В окне проявится созданная вами надпись. Размер её вы можете изменять, щёлкнув левой кнопкой мыши по самой надписи, а далее растягивать, удерживая нажатой левую кнопку. Если щёлкнуть дважды, то в появившемся окне можно менять и размер шрифта.

    Таким же образом, можно менять и сам шрифт. В появившемся окне есть название «Шрифт». Ниже расположена стрелка. Нажав её можно выбрать нужный шрифт.

  • Что такое акт выполненных работ? | Андрей
    2011-03-01 09:37:00

    Некоторые взаимоотношения между организациями подразумевают заключение договоров на выполнение работ или оказания услуг. Оформление приёмки производится заказчиком на основе результатов проведённых им обследований. Для этого используют АКТ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ. Акты выполненных работ относятся к первичным учётным документам, которые оформляются на типовых бланках. Акт является основанием для окончательной оплаты всех выполненных исполнителем работ в соответствии с договором. Составляется этот акт, как правило, в двух экземплярах и подписывается представителями исполнителя работ и заказчика.

  • Как выровнять текст в документе Word? | Nemi
    2011-03-01 09:36:27

    В Word`е возможно 4 варианта выравнивания текста: по левому краю, по правому краю, по центру и по ширине.

    Наверху у вас должна быть панель инструментов найдите иконки изображающие макетики страниц с текстом, и различные варианты выравнивания на них. 4 кнопки, они рядом идут. если же в вашей панели инструментов кнопки не отображены, значит они просто не уместились. видите, панель инструментов разделена на блоки? в конце каждого блока есть стрелочка, при наведении на которую появляется надпись: "параметры панелей инструментов". Нажимаете, и в открывшемся окне ищете вышеописанные иконки.

  • Что такое декоративные собаки? | Зина
    2011-03-01 09:35:45

    Это маленькие или очень маленькие собачки. Порода их называется комнатно-декоративная. Характер всех мини-собачек очень разный, во многом зависящий от хозяев. Но можно выделить общую черточку: они не знают о своем маленьком размере, и в минуту опасности, встретившись с врагом, который превосходит их в размерах, показывают большую отвагу и тем самым пугают противника. В основном это собачки, хорошо ладящие с детьми, с животными, со спокойным, уравновешенным характером.

  • Как стричь собак правильно? | Михаил
    2011-03-01 09:35:13

    В последнее время стрижка собак и кошек становится все более популярной. Она может быть выставочной (в соответствии со стандартом породы), модельной (как по стандарту породы), гигиенической и любой другой красивой стрижкой на усмотрение мастера или владельца.

    Стрижка собак – это не роскошь, а необходимость, в особенности, если вы – обладатель длинношерстного красавца (ну или красавицы). Такие собаки нуждаются в регулярных гигиенических процедурах, ведь их шерсть легко сбивается в колтуны, которые доставляют животному много неудобств. Если у вас нет времени ухаживать за такой шубкой самостоятельно или водить его к мастеру, лучше подстричь собаку коротко.

    Но существует и щадящая стрижка собак, когда облик животного не меняется, а шерсть немного подрезается в проблемных местах. Это – так называемая гигиеническая стрижка животных, и в некоторых случаях без нее не обойтись. Такая гигиеническая стрижка собак заключается в подравнивании длинной шерсти на задней поверхности лап, области живота и “гривы”.

    Кроме того, удаляется шерсть между пальцами, потому что она обычно скатывается в плотные колтуны, которые мешают передвижению собаки. В колтуны часто забивается грязь, репей, щепки, что травмирует чувствительную кожу между пальцами и может привести к воспалению кожи межпальцевого пространства (пододерматит). Зимой на межпальцевую шерсть намерзают ледяные комочки и причиняют боль при движении.

    У некоторых пород собак (пудель, жесткошерстные породы собак) шерсть растет и внутри уха, что мешает выходу ушной серы и провоцирует развитие вредных микробов. Шерсть из слухового канала лучше постепенно выщипывать, а не выстригать. После процедуры ушной проход можно обработать лосьоном для чистки ушей, чтобы предупредить раздражение. Выборочную стрижку и стрижку деликатных областей можно делать с помощью ножниц, переходы от длинной шерсти к короткой – электрической машинкой или ножницами для филировки.

    Машинка имеет ряд преимуществ – оставляет более ровную структуру шерсти, меньше травмирует кожу и значительно ускоряет стрижку. Кроме того, разные насадки помогут сделать плавные переходы шерсти разной длинны. Шерсть животных гораздо мягче человеческих волос, поэтому для стрижки собак и кошек “человеческие” машинки лучше не использовать. Машинки для стрижки животных имеют особое строение ножей, которые не застревают в мягкой шерсти.

    За животным надо ухаживать с раннего возраста, и стараться делать это регулярно. Желательно, конечно, чтобы стрижку собаке делал специалист. Ведь, если у вас нет опыта стрижки, то вы сможете очень легко сделать свою собаку предметом насмешек всех уличных прохожих и сотрудников ветеринарной клиники. И если эта процедура происходит регулярно, то она не будет неприятной неожиданностью для вашего питомца.

    Стрижка собак положительно влияет на состояние кожного покрова, на качество шерсти и на здоровье собаки в целом. Стрижка собак, проведенная профессионально, улучшает настроение и самочувствие питомцев, что непременно порадует их владельцев.

  • Что такое хакер? | Комментатор 65
    2011-03-01 09:35:04

    Хакер – это компьютерный квалифицированный взломщик, правонарушитель, злоумышленник, который специализируется на поисках, а также использовании несанкционированного доступа в сети вычислительные, и в другие оборудования компьютеризированное, для незаконного приобретения информации, нанесения ущерба, извлечения выгоды. Также хакер совершает незаконные действия в информационной сфере, такие как, например: распространения и создания компьютерных вирусов. Очень многие люди сейчас становятся хакерами, так как это легкая добыча денег, но если тебя вычислят, а это так и случится, то последствия будут ужасными.

  • Что такое чат? | сергей сергеич
    2011-03-01 09:34:33

    Чат - это своего рода "площадка общения" в сети Интернет, обычно расположенная на каком-либо сайте или в социальной сети. Позволяет в режиме он-лайн обмениваться между собеседниками, зарегистрированными на данном сайте (в соц. сети), короткими текстовыми сообщениями, передавать небольшие объёмы текстовой информации, посылать поздравленияи приветы друзьям, высказывать своё мнение по разным поводам и пр. Характеризуется тем, что лента сообщений чата постоянно обновляется, старые сообщения уходят с экрана, сменяясь новыми.

  • Как проявляется аллергия на животных? | masytcka
    2011-03-01 09:34:31

    чаще всего это может быть как насморк, чихание, чесотка, красные и слезоточащиеся глаза

  • Как установить два монитора? | ваня
    2011-03-01 09:34:12

    Работать на двух мониторах очень удобно у самого стоя два я расскажу как можно подключить.1.Установка протекает в течении 30 секунд после инсталляции системы двумя кликами курсора мыши в панели.2.В.Г.А.используется GIGABYTE 8800 с выходом на оба монитора ,можно ставить как два dvi так и разного типа один обычный а второй lcd.3.Можно иметь как одну картинку на два монитора так и что на одном то и на втором.4.Использовать конечно одну мышь и клавиатуру одну.А так всем советую,для работы очень полезно,для игр конечно не очень удобно.

  • Как выглядят волнистые попугайчики? | olex-t
    2011-03-01 09:33:44

    Волнистые попугайчики это небольшие (17-20 см - длина тела) с ярким оперением птицы. Длина хвоста (8-10см) зрительно увеличивает размеры птицы. Волнистые попугайчики в природе обычно травянисто-зеленые, под цвет насыщенной тропической растительности. Желтая «шапочка» на голове и на щеках темно синие или фиолетовые пятнышки. Волнистость окраски заметна на голове и на спинке. В хвосте два пера обычно черные или темно синие, остальные зеленые. Хищного вида клювик небольшой, но толстый и изогнутый, желтого цвета.

    В неволе цвета попугайчиков бывают на основе белого (например белые с голубой или синей спинкой) или желто-зеленого цветов.

  • Как найти скрытые папки и файлы? | Геннадий
    2011-03-01 09:33:19

    Все просто!

    Если хотите найти папку, которую windows скрывает от вас, либо кто то скрывает от Вас в ней свои "интересные" фотографии и видео компрометирующего содержания (других причин, для того, чтобы скрывать папки я попросту не знаю), то Вам необходимо произвести следующие не хитрые манипуляции: заходим в "Мой Компьютер". Вкладка "сервис" - "свойства папки". Далее жмем на вкладку "Вид" и отматываем ползунок в самый низ. Там видим папку "скрытые файлы и папки". Ставим точку на " показывать скрытые файлы и папки". Жмем ок.

    Удачи!;-)

  • Как изменить цвет шрифта? | Дмитрий
    2011-03-01 09:33:13

    Для более красивого оформления текста и для лучшего его восприятия, или чтобы привлечь внимание к определенному участку текста, нужно изменить цвет шрифта. Ну чтож, задача не сложная. Для получения необходимого результата нужно прежде всего выделить тот участок текста, цвет которого нужно изменить. Потом нужно нажать на кнопку «Цвет шрифта», которая расположена на панели инструментов. Есть еще и второй способ. Нужно выделить требуемый участок текста, щелкнуть на выделенном правой кнопкой мыши, в открывшемся меню выбрать шрифт. Откроется окошко, где и следует указать требуемый цвет шрифта.

  • Что такое поисковые системы? | Айнур
    2011-03-01 09:32:57

    Поисковые системы это системы которые помогают найти нужную информацию пользователям сети интернет. Поисковые системы находят конкретные адреса сайтов, или же те страницы где наибольшее совпадение слов указанных в запросе пользователя. Стандартным для Windows является поисковая система internet explorer, также широко распространены поисковые системы Opera и Mozilla Firefox. Поисковые системы не требуют за свои услуги никакой оплаты. Пользование поисковыми системами доступно и легко, нужно лишь ввести интересующую вас информацию и нажать поиск.

  • Как выбрать наполнитель для кошек? | masytcka
    2011-03-01 09:31:24

    очень хороший наполнитель Best Cat's комкующийся и сразу легко убирать. он не пахнет и средний по цене. выгодно заказывать через зоотовары.ру

  • Как избавиться от крыс? | Виктория
    2011-03-01 09:30:49

    Если у вас бегает одна крыса, то достаточно купить отравы и покормить ее. Когда речь идет о множестве крыс, то тут надо действовать массово. Есть самый простой способ избавления от крыс. Для этого берете пшеничную муку и строительный гипс в одинаковых пропорциях. Рассчитывайте, что для одной крысы надо будет полстакана такой смеси. Рядом ставите емкость с водой. Когда вся это будет съедено и выпито, то в животе такая смесь застынет, от этого быстро животное погибает. Приманка не вызовет подозрений, так как имеет привычный запах для крыс.

  • Как подключить веб-камеру к компьютеру? | Александр
    2011-03-01 09:30:41

    Берем устройство, находим кабель USB и подключаем к компьютеру. Далее на экране появляется сообщение о том что система обнаружила новый прибор веб-камеру, вставьте диск с программным обеспечением, , что шел в комплекте с устройством. Система сама найдет соответствующий драйвер (программу для работы веб-камеры) и установит ее. При отсутствии диска в комплекте система даст возможность установить драйвер из сети интернет (при наличии рабочего подключения). Если диска с програмным обеспечением нету вы вправе его требовать от продавца устройства.

  • Как в текстовом документе начать новую страницу? | Ася
    2011-03-01 09:30:06

    Для того, чтобы в текстовом документе начать новую страницу выберете вкладку "Вставка".

    Затем нажимаете левой клавишей мыши на группу "Страницы" и из списка выбираете "Новая страница". Страница добавится непосредственно перед тем местом, где ранее был установлен курсор мыши.

    Если в документ требуется добавить титульную страницу, то в группе "Страницы" выбираете "Титульная страница". Титульная страница вставляется всегда в начало документа и заменяет существующую.

    Следует упомянуть, что если текущая страница заполнена текстом до конца, то в Word новая, следующая за ней, страница добавится автоматически.

  • На какие условия работы стоит обращать внимание при найме? | Egoist
    2011-03-01 09:29:50

    Прежде всего, вам надо выяснить у предполагаемого работодателя круг ваших будущих обязанностей, график работы, и самое главное - размер и условия оплаты. Обязательно надо поинтересоваться, берут ли вас с испытательным сроком, или вы подпишите сразу стандартный трудовой договор. Очень часто при найме нового работника работодатель умалчивает о возможности сверхурочной работы. Условия оплаты работы сверх лимита надо обговорить заранее. Ну и, конечно, требуйте стандартный социальный пакет - отпуск, оплата больничных листов, медицинскую страховку и так далее.

  • Как создать образ диска? | Комментатор 145
    2011-03-01 09:29:48

    Существует привеликое множество программ для создания образов дисков, вот несколько:

    - Carbon Copy Cloner 3.2

    - Toast Titanium 10

    - Drive Genius 2.1

    - dmgcreate 1.1

    - Alcohol 120%

    как они работают обычного обывателя я думаю будут мало интересовать, а вот создание образа диска в основном одинаково, ищем на панельке инструментов или в пункте меню (файл) "создать образ" щелкаем по нему и в открывшемся окне выбираем место куда будем бросать файлы образа и нажимаем "старт", вот собственно и все - приятной работы!:)

  • Как построить диаграмму в текстовом документе? | AlexNort
    2011-03-01 09:27:48

    При создании диаграммы путем выбора команды "Объект" в меню "Вставка" и

    последующем выборе типа объекта "Диаграмма Microsoft Graph 97", Microsoft

    Graph отображает диаграмму, а также таблицу "MS Graph", содержащую

    связанные с ней данные. Таблица "MS Graph" является образцом, показывающим,

    куда вводить подписи строк и столбцов и сами данные. После создания

    диаграммы можно ввести новые данные в таблицу MS Graph, импортировать

    данные из текстового файла или файла Lotus 1-2-3, импортировать лист или

    диаграмму Microsoft Excel или скопировать данные из другой программы.

    Кроме того, можно создать диаграмму из таблицы Word или вставить в документ

    Word диаграмму Microsoft Excel.

  • Как часто наступает течка у кошек? | Марина Анисимова
    2011-03-01 09:27:28

    В отличие от котов, готовых в любое время к спариванию, у самок это происходит только период течки. Интервалы между течками бывают разные, все зависит от времени года, возраста и породы животного. Например, у старых и бродячих кошек течки в основном бывают весной и осенью. У домашней кошки течек может быть больше, и они могут происходить с интервалом в 15-30 дней. Продолжительность течки у кошек в среднем составляет 5-8 дней. Очень продолжительное проявление течки у кошки говорит о гормональных нарушениях и требует внимания врача.

  • Что такое табличный редактор? | yKpoI14uk
    2011-03-01 09:27:16

    Табличный редактор- это программа для решения вычислительных задача, который надо приставить в табличной форме.Самые известные табличный редактор это Excel от фирмы Microsoft ,Quattro,QuickFigure Pro,Лексикон XL 5.0 фирмы арсенал.

    Раньше табличные редакторы позволяли обрабатывать двухмерный таблицы с числовыми данными , но после вышли некоторые продукты, которые могли кроме таблиц работать еще и с текстом и мультимедийными продуктами.Теперь современные редакторы могут делать как таблицы , так и диаграммы и в добавок вносить еще текстовые изменения .

  • Как вставить формулу в текстовый документ? | KarinaS
    2011-03-01 09:25:32

    Чтобы вставить формулу в текстовый документ с помощью Microsoft Word 2007 в горизонтальном меню нужно выбрать "Вставка", и кликнуть на кнопку "Формула". В документе появится выделение для ввода формулы, а сверху - паннель создания формул. Для ввода формул можно использовать цифры, буквы латинского и кириллического алфавита, а также специальные символы.

    Если кнопка "Формула" неактивна, то перед вставкой формулы файл следует сохранить в формате Word 2007 .docx.

  • Что такое драйвер? | Yamik
    2011-03-01 09:25:31

    Драйвер это специальная программа для компьютера. С ее помощью операционная система получает доступ к какому либо аппаратному устройству входящему в состав компьютера (например к звуковой карте). Для использования внешнего устройства (например принтера или сканера) так же необходим драйвер. Драйвера входят в комплект каждого устройства и поставляются производителем данного устройства. При необходимости новую версию драйвера можно найти на официальном сервере производителя устройства и скачать себе для работы.

  • Как оплачивается работа по совместительству? | Комментатор 66
    2011-03-01 09:24:43

    Работа по совместительству может оплачиваться по всякому. Заработок может перечисляться на вашу карту, которая используется для вашей основной работы. Вы как правило даете номер вашей карты второму работодателю. Так же вы можете получать оплату на свой счет в банке, или же почтовым переводом. Так что ничего сложного здесь нет. Главное чтобы работодатель платил, а все остальное довольно просто. Естественно, еще можно получить оплату из рук работодателя, без всяких бумажных расчетов. Но так к сожалению платят редко.

  • Как составить резюме без опыта работы? | Комментатор 17
    2011-03-01 09:24:19

    Подходите к составлению такого резюме так, как будто у вас есть опыт работы. Оставьте место для перечисления опыта, а пока заполните всё остальное, это тоже не малый труд. Придётся подумать, когда будете пытаться искать в себе отрицательные черты, с положительными ни у кого проблем не возникает! А опыт – ну, напрягите память, когда-то в своей жизни вы работали же? Помощь в проведение рекламной компании – это те пара раз когда вы стояли в супермакете и предлагали попробовать колбасу нового производителя. Подработка промоутером – успешное продвижение товара и услуг, путём прямого общения с клиентом. Вспоминайте все свои заслуги, и всё получится!

  • Что такое табличный редактор? | Руслан
    2011-03-01 09:23:29

    Это программы для работы с таблицами,самый известный это MS Excell )))

  • Как ухаживать за черепахой? | Leni
    2011-03-01 09:22:05

    Правильно ухаживать за черепахой совсем не сложно.

    Для начала надо обеспечить место для нее в террариуме, если это сухопутная, аквариуме с сушей, если это водяная. Обязательно должна быть лампа, черепахи очень любят греться. Для сухопутных черепах всегда должна быть в мисочке вода и корм, чистить террариум достаточно раз в неделю. Для водяных периодически надо менять воду.

    Кормить черепаху нужно в зависимости от породы.

    Красноухие черепахи едят почти все: мясной фарш, мотыля, вареную и сырую рыбу, водоросли. Можно купить готовый сбалансированный корм для черепах.

    Среднеазиатских сухопутных черепах нужно кормить растительной пищей – травой, морковкой, капустой, яблоками. Этот тип черепах периодически линяет – на голове и на лапах облазит «кожа». Их надо самому купать, примерно раз в две недели и аккуратно промокать.

    Болотные черепахи в основном хищники, их кормят рыбой, улитками, мотылем.

  • Что такое PDF файлы? | Комментатор 135
    2011-03-01 09:21:00

    PDF - Portable Document Format – формат электронных документов, который представляет собой комбинацию текста и графических изображений. Данный формат предназначен для представления полиграфических изданий в виде электронного материала.

    Создан фирмой Adobe Systems с использованием языка PostScript.

    Для просмотра PDF-файлов можно использовать как официальную бесплатную программу Adobe Reader, так другие программы сторонних разработчиков.

    С 1 июля 2008 года PDF является открытым стандартом ISO 32000.

  • Как объединить ячейки в таблице? | Геннадий
    2011-03-01 09:20:47

    Привет!

    Все достаточно просто,(у меня Excel 2010 года рождения =) поэтому буду рассказывать ссылаясь на него.), так вот:

    Для того, чтобы объединить две или сколько там тебе нужно ячеек по вертикали или горизонтали, для того чтобы получилась бооольшая ячейка =) тебе нужно:

    1. Выделить нужные ячейки, при этом НЕ ЗАБУДЬ перекинуть всю информацию из ячеек в крайнюю Левую, в остальных после объединения ни чего не останется.

    2. На вкладке Начальная страница в группе Выравнивание выберите команду Объединить и поместить в центре или по правой кнопки мыши, далее Формат ячеек, а там во вкладке Выравнивание ставим галочку в строке Объединение ячеек

    Все просто!;-)

    Не помню как в старых Excelях было с командой на панели, но то, что через правую кнопку мыши это можно сделать во всех предыдущих версиях - 100%!!!

  • Как сделать красивую надпись в текстовом документе? | Людмила
    2011-03-01 09:19:44

    Красивую, цветную и даже с различными анимациями надпись в текстовом документе вы сможете следующим образом:

    1. В закладке "формат" выбираете функцию "Стили WordArt", выскакивает окошко с надписью "Поместите здесь ваш текст".

    2. Вписываете сюда текст.

    Эту надпись вы можете сделать различным цветом, выбрав функцию "заливка текста", можете применить к тексту анимации (свечение, рельефы, тень, отражение и т.п.). Можно залить область вокруг текста определенным цветом, для этого нужно воспользоваться функцией "стили фигур".

  • Как выбрать консервы для кошек? | Люба
    2011-03-01 09:19:24

    Подбор консервированного корма для любого животного аналогично персонален, как и подбор сухого корма.

    При покупке корма практически постоянно необходимо обращать внимание на срок годности и внешний облик упаковки, а так же где и как хранятся данные кормы.

    При покупке мокроватых кормов избирайте те, где глобальная доля сырого протеина на сто грамм продукта более 10-12%. Доля злаковых обязана быть малой либо их как говорится быть не может (кошки имеют все шансы синтезировать нужные им углеводы из белка). Соя, всевозможные консерванты и красители обязаны отсутствовать.

    Примерно 80% от массы консервов обыкновенно оформляет жидкость, потому в случае если кошка, которую подкармливают консервами, слишком мало употребляет воды - данное неплохо.

    При кормлении всегда соблюдайте дозировку, указанной на упаковке.

  • Как изменить начертание букв в текстовом документе? | mrkac
    2011-03-01 09:18:26

    Для изменения внешнего вида текста ( начертания букв) можно использовать несколько способов

    Выделить жирным

    Выделить курсивом

    Подчеркнуть

    А можно взять сочетание

    Так же можно изменить размер букв и много еще приятных мелочей используя панель которая располагается в закладке

    Главная -шрифт для ворда 2007

    Для того что бы изменить начертание букв выделите нужные слова (предложения абзацы) и не снимая выделения щелкайте на соответствующие значки при этом будет меняться выделенный текст.

    Если просто во время набора нажать на соответствующие значки то изменится весь текст который наберете после включения (выключения) соответствующих кнопок

  • Как найти символ, которого нет на клавиатуре? | Дамоскинос
    2011-03-01 09:17:32

    Если вы хотите просто найти на компьютере то:Пуск»Программы»Стандартные»Служебные»Таблица символов.В таблица символов ищем нужный вам символ,если вы его нашли берем его мышкой и переносим в строку для копирования.

    Если вы ищете как вставить символ в Microsoft Office то:в запущеном документе Microsoft Office ищем вкладку Вставка(она всегда сверху в любом Microsoft Office)»Символ.Если в показанных там вариантах нету нужного вам символа то:Символ»Другие символы(и ищем).

  • Как определить емкость жесткого диска? | Комментатор 133
    2011-03-01 09:16:24

    Чтобы определить емкость жесткого диска (винчестера), зайдите в Мой компьютер. Здесь изображены все подключенные к компьютеру устройства долгосрочной памяти, включая и жесткие диски. На каждом из них написана емкость и схематически изображено оставшееся дисковое пространство. Если вам важно определить емкость физического жесткого диска, учтите, что он может быть разбит на несколько логических разделов (Локальный диск С:, Локальный диск D: и т.д.). Чтобы узнать какие логические диски входят в один физический зайдите в Управление жесткими дисками через Панель управления.

  • Как сделать красивую надпись в текстовом документе? | AlexNort
    2011-03-01 09:15:55

    Текстовый редактор Word.

    Делается это так. Нажимаем «Вставка», затем – «Рисунок», затем «Объект WordArt». И выбираем нужный стиль надписи. После этого жмем «Ok». На этом все, красивая надпись у вас создана. Вы можете поэкспериментировать, выбирая тот или иной стиль надписи.

    Размер выбранной надписи можно изменять, как увеличивая, так и уменьшая его. Для этого щелкаем левой клавишей мыши по картинке-надписи, появится черная окантовка вокруг надписи. Затем подводим мышь к правому нижнему углу надписи, пока не увидите двустороннюю стрелочку. Когда стрелочка появилась, нажимаем левой клавишей на картинку и растягиваем ее либо вправо, либо вниз. Можно одновременно в обе стороны.

  • Как вставить формулу в текстовый документ? | pickupchik
    2011-03-01 09:15:50

    Заходим,Вставка,далее формула и выбираем со списка формулы,которые хотите вствлять)))

  • Как добавить гиперссылку в текстовый документ? | Николай
    2011-03-01 09:13:15

    Выделите текст или рисунок, который должен представлять гиперссылку.

    На вкладке Вставка в группе Связи выберите Гиперссылка

    Можно также щелкнуть правой кнопкой мыши текст или рисунок и выбрать Гиперссылка в контекстном меню.

    Выполните одно из следующих действий. Чтобы создать ссылку на существующий файл или веб-страницу, в области Связать с выберите файлом, веб-страницей и введите адрес, по которому требуется создать связь, в поле Адрес. Если адрес файла не известен, щелкните стрелку списка папок и перейдите к нужному файлу.

    Чтобы создать ссылку на файл, который еще не создан, в области Связать с выберите новым документом, введите имя нового файла в поле Имя нового документа и затем в разделе Когда вносить правку в новый документ выберите переключатель позже или сейчас.

    Примечание. Чтобы настроить подсказку, которая появляется при наведении указателя на гиперссылку, нажмите кнопку Подсказка и введите требуемый текст. Если подсказка не определена, в качестве подсказки Word использует путь или адрес файла.

  • Как изменить цвет границ таблицы? | Александр
    2011-03-01 09:13:10

    Можно поступить двумя способами: 1) Выделяет таблицу, щелкает по ней правой кнопкой мыши, из списка выбираем пункт меню "границы и заливка", далее переходим на вкладку "граница" и в списке цвет, выбираем нужный цвет, жмем ок для подтверждения. 2) Выделяет таблицу, щелкает по ней правой кнопкой мыши, из списка выбираем пункт меню "свойства таблицы", далее переходим на вкладку "таблица", щелкаем на кнопке "границы и заливка", далее переходим на вкладку "граница" и в списке цвет , выбираем нужный цвет, жмем ок для подтверждения.

  • Как сделать красивую надпись в текстовом документе? | pickupchik
    2011-03-01 09:12:43

    Если в документе Word 2007,пишем надпись которую хотите красиво зделать и выдиляем ёё,далее заходим в раздел вставка,в правом углу выбираем вкладу WordArt,и выбираем понравившейся вам объект,далее там посмотрите вкладки заливки фигуры,изменить можна фигру (тоесть надпись),эффекты можете тоже добавлять:)Удачи!

  • Как лишиться девственности правильно | masytcka
    2011-03-01 09:12:21

    лично мое мнение, то это должно случиться когда вы сами будете готовы и с человеком, который гораздо опытнее вас, чтобы подсказал, не сделал больно и научил.

  • Какие бывают породы кошек? | Михаил
    2011-03-01 09:11:13

    В мире существует очень большое количество пород кошек. До 40 видов официально признанных, а также во много раз больше таких, которые получились при скрещивании разных пород, но в домашних условиях, поэтому науке об этом не известно.

    Итак, на сегодняшний день существуют такие породы:

    • Абиссинская кошка

    • Американский керл кёрл curl

    • Бенгальская кошка

    • Бирманская кошка (Священная бирма)

    • Британская короткошерстная кошка

    • Британская длинношерстная кошка

    • Бурманская короткошерстная кошка

    • Девон-рекс

    • Донской сфинкс

    • Европейская короткошерстная кошка

    • Канадский сфинкс

    • Корниш-рекс

    • Курильский бобтейл

    • Ла-перм лаперм

    • Манчкин манчкины

    • Мейн кун мэйн-кун

    • Меконгский бобтейл

    • Невская маскарадная кошка

    • Норвежская лесная кошка

    • Ориентальная (восточная короткошерстная) кошка

    • Оцикет

    • Персидская кошка

    • Петерболд (петербургский сфинкс)

    • Русская голубая кошка

    • Селкирк-рекс

    • Сиамская кошка

    • Сибирская кошка

    • Сингапурская кошка

    • Скоттиш фолд (шотландская вислоухая) и скоттиш страйт

    • Сомалийская кошка

    • Турецкая ангора

    • Экзотическая короткошерстная кошка

    • Японский бобтейл

    Как видите, их действительно много. Большинство из всех названных пород уникальны и их сразу же можно назвать по породе. Но, некоторые виды очень похожи между собой и только профессионалы, зная все особенности породы, смогут отличить их и определить, где, какой вид. Так, кошек, которые полностью лишены волосяного покрова несколько видов: донской сфинкс, канадский сфинкс и петерболд. Отличаются они чертами морды, длиной тела и хвоста и еще несколькими признаками. Так что, если вы захотите породистую кошку, у вас будет прекрасный выбор. Конечно, некоторые виды очень редкие, например бенгальская кошка, многим известна, лишь понаслышке. Ведь, это скрещение дикого азиатского леопардового кота с обыкновенным домашним.

  • Как быстро избавиться от навязчивого ухажера | masytcka
    2011-03-01 09:11:09

    скажите что вы лесбиянка и вас не привлекают мужчины вообще, вам противно смотреть и тем более трогать то что находится у него между ног.

  • Как сделать красивую надпись в текстовом документе? | Алексей
    2011-03-01 09:10:12

    Делается это так. Нажимаем «Вставка», затем – «Рисунок», затем «Объект WordArt». И выбираем нужный стиль надписи. После этого жмем «Ok». На этом все, красивая надпись у вас создана. Вы можете поэкспериментировать, выбирая тот или иной стиль надписи. Да, чуть не забыла! Размер выбранной надписи можно изменять, как увеличивая, так и уменьшая его. Для этого щелкаем левой клавишей мыши по картинке-надписи, появится черная окантовка вокруг надписи. Затем подводим мышь к правому нижнему углу надписи, пока не увидите двустороннюю стрелочку. Когда стрелочка появилась, нажимаем левой клавишей на картинку и растягиваем ее либо вправо, либо вниз. Можно одновременно в обе стороны.

  • Как выбрать ошейник против блох? | Nettis
    2011-03-01 09:09:53

    Ошейник против блох выбрать не сложно. Просто идете в зоомагазин и выбираете устраивающий Вас по виду и цене. Такие ошейники выглядят очень просто, обычно они черные, но бывают и цветные. Они регулируются по размеру шеи животного в домашних условиях.

    Противоблошиный эффект достигается за счет специального препарата, которым пропитан ошейник и в процессе носки этот состав впитывается в холку животного. Иногда ошейник против блох, в первые дни использования, вызывает зуд у собаки, который потом проходит.

    Ошейник против блох обычно отпугивает и клещей. Это должно быть указано на ярлычке ошейника или в написано в инструкции по применению. Инструкция к ошейнику должна быть обязательно - внимательно прочитайте ее, прежде чем использовать ошейник.

  • Как сделать общий доступ к папке? | Василий
    2011-03-01 09:09:35

    Общий доступ к папке предназначен для копирования информации с одного на другой компьютер (ноутбук). Выбираем папку к которой хотим открыть доступ. Жмем по папке правой клавишей мышки - свойства. Далее выбираем вкладку "Доступ" и жмем по ней. Находим "сетевой общий доступ и безопасность". Ставим галочку на "Открыть общий доступ к папке". В принципе этого достаточно чтобы другие компьютеры из сети могли видеть вашу папку. Но если вы хотите сделать, что бы пользователи могли удалить или изменять папку, то продолжаем. Ниже есть галочка "разрешить изменение файлов по сети". Жмем ок.

  • В каком случае возможно восстановление на работе? | Алексей
    2011-03-01 09:09:13

    Восстановление на работе возможно, при любых предшествующих событиях вашему увольнению, если вас добровольно восстановит работодатель. Еще восстановление на работе возможно, если по решению суда , ваше увольнение будет признанно незаконным. Но для этого необходимо, как минимум, обратиться с иском о незаконном увольнении в суд. Стоит перед обращением почитать законы, потому что, как показывает практика работодатели заносят такую запись в трудовую книжку с которой практически невозможно восстановиться.

  • Какие существуют программы для записи дисков? | voveg
    2011-03-01 09:08:45

    CDBurnerXP

    DeepBurner Free

    Express Burn Free

    CBurner

    Ashampoo Burning Studio Free

    Small CD-Writer

    Amazing CD & DVD Burner (adware)

    CommandBurner

    CD DVD Burning

    Burnatonce

    Burn4Free (adware)

    Astroburn Lite

    Easy Burning

    AVS Disc Creator (стал shareware)

    :-)

  • Как объединить ячейки в таблице? | solong
    2011-03-01 09:08:33

    Объединение ячеек в таблице осуществляется при помощи кнопки "объединить и поместить в центре" (английский вариант - "merge cell") панели инструментов "форматирование". Для объединения выделите курсором выбранные вами ячейки, удерживая левую клавишу мыши, после чего щелкните один раз по иконке "объединить и поместить в центре". Выделенные ячейки будут объединены в одну. Повторный щелчок по иконке вернет ячейки в первоначальное состояние. Панель инструментов "форматирование" находится в верхней части листа. После новой установки Офиса она по умолчанию задействована вместе со "стандартная".

  • Как реагировать на обиды | masytcka
    2011-03-01 09:08:17

    все зависит от того, на сколько сильна была обида и какой характер она имела. если этот человек ничего не значит в твоей жизни то можно просто послать. а вообще лучше улыбаться на обиды, пусть обидчику станет не понятна ваша реакция.

  • Как оплачивается работа по совместительству? | Петр
    2011-03-01 09:06:54

    Работа по совместительству сейчас очень популярна среди населения. Благодаря новым технологиям стало возможным, не выходя из дома, подработать лишнюю копеечку! Однако важно помнить, что работа по совместительству отличается от основной работы или основного места работы. Работа по совместительству - это , прежде всего, дополнительная работа, то есть не основная! Оплачивается она по-разному. В основном, оплата за дополнительный труд оговаривается в трудовом договоре, который заключает работодатель с работником. В таком договоре может быть предусмотрена почасовая оплата труда, или оплата за конкретно выполненное задание работодателя!

  • Как изменить цвет границ таблицы? | Tita
    2011-03-01 09:05:20

    Изменить цвет границы в Excel очень просто. Есть даже два не сложных способа. Первый способ. Нажать левой кнопкой мыши, выделить ячейки, в которых необходимо изменить цвет границ. Затем правой кнопкой мыши нажать в центр. Появится меню. В меню выбрать формат ячеек, вкладка граница. Выбрать цвет. Укажите, к какой границе его применить. Второй способ. Найти вкладку главная. Открыть границы (это пунктир квадрат), далее цвет границы. Выбираете. Появиться карандаш. Нарисуйте необходимую цветную границу.

  • Как сделать строки в Excel нужной высоты ? | hichkok12
    2011-03-01 09:04:20

    Если навести курсор мыши между строк или столбцов,то он поменяет форму.А если зажать левую кнопку мышки,и перетаскивать курсор не отпуская кнопку,будет изменяться высота строки и ширина столбцов.Так же появиться подсказка,говорящая о полученных значениях высоты и ширины.Когда изменяем высоту ,первое значение это какой максимальный размер (шрифт) текста поместился в ячейку.Когда же изменяем ширину,то показывается сколько символов шрифта поместиться в нее.Если попытаться сделать ширину и высоту отрицательной,то выделенное исчезнет!Если кликнуть дважды левой кнопкой в правом углу столбца ( в нижней части строки),то она вся подгониться под общий вид.

  • Зачем нужна характеристика с работы? | Вероника
    2011-03-01 09:04:19

    Наличие характеристики с предидущего места работы может стать выгодным козырем соискателя при поиске новой компании для трудоустройства. Человек имеющий такую характеристику имеет шанс произвести очень хорошее впечатление на потенциального работодателя. Поскольку, в даном документе, будут изложены факты не только о профессиональной деятельности сотрудника, но и о том, что этот человек из себя представляет, каков он в коллективе, в общении с начальством, как проявляет себя в стрессовых ситуациях и т.д. и т.п. Характеристика с места работы, как правило, складывается непосредственным начальником характеризуемого сотрудника, либо же генеральным директором фирмы.

    В отдельных случаях, характеристика может быть сложена самим сотрудником ( по просьбе руководства или по собственной инициативе). Этот метод наиболее применяем в случае повышения сотрудника в должности внутри фирмы, либо при условии возложения на него дополнительных (возможно финансовых) обязанностей и обязательств.

    Характеристика с места работы может быть затребована официальными государственными органами (милицией, судом, опекунским советом и другими) в том случае, если сотрудник непосредственно участвует в каких-либо тяжбах, которые находятся в компетенции перечисленных органов.

  • Как удалить лишнюю линию в таблице? | Алексей
    2011-03-01 09:04:06

    Линию или строку есть разница и в какой програме?

    Линия свойства таблицы-границы и заливка и там выбираешь какую надо убрать

    а строку можно правой кнопкой мыши - удалить строку/столбец

    либо бэкспэйсом либо выделить и нажать ctrl +x . А в Word 88 это так называемая линия границы. попробуй поставить курсор левее линии, так чтобы он "перевернулся" слева напрово :) , затем щелкнуть левой кнопкой, т.е. выделить линию. ну а потом нажать ДЕЛЕТЕ (почему то нельзя английские символы использовать..).. все. надеюсь доступно объяснил :)

  • Какой корм для шиншилл выбирать? | Комментатор 52
    2011-03-01 09:03:26

    Шиншиллы травоядные животные и могут усваивать все части растений. Для нормального пищеварения в ежедневном рационе обязательно должны быть грубые корма: веточки плодовых деревьев, кора, сено, крапивные веники. Кроме этого, необходимы зерновые корма. Удобней купить готовый комбикорм для шиншилл, сбалансированный по всем компонентам. Их сейчас выпускают достаточное количество. Следует обратить внимание на наличие лакомства в составе корма: сухофрукты, орехи, сушеные овощи - их должно быть совсем немного. Минерально-солевой брикет должен также находиться в клетке с шиншиллой.

  • Какие делают прививки кошкам? | masytcka
    2011-03-01 09:03:22

    подкожно

  • Что делать, если кошка не ест? | masytcka
    2011-03-01 09:02:40

    возможно что она заболела, если не есть слишком долго то, что ела раньше то лучше обратиться к врачу

  • Как выбрать лучший корм для собак? | Люба
    2011-03-01 09:02:15

    Хорошее кормление состоит из 6 основных составляющих: воды, жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов. Абсолютно все животные имеют необходимость в данных так скажем минералах! Пять из данных 6 минералов жизненно актуальны для вашего питомца, а из этого можно сделать вывод, что в их отсутствие он не может вынести все тяготы как например и обычный человек без таблеток. Единственный компонент, который не совсем жизненно важен для собак (кроме, вероятно, беременных собак) - данное углеводы. На первоначальном этапе для собак углеводов в их рационов практически не было, кроме, быть может, немногочисленных ягод в летний период. Но, не взирая, что углеводы не считаются жизненно важными, они работают непревзойденным источником прыткого восполнения запасов энергии. Поэтому необходимо искать такие кормы, которые содержат в себе все 6 вышеперечисленных компонентов..

  • Как выводить глисты у кошек? | masytcka
    2011-03-01 09:01:58

    Каниквантел

    хорошее средство

  • Как считается возраст кошек? | masytcka
    2011-03-01 09:01:39

    говорят, что один наш год равен 8 их

  • Что такое межстрочный интервал? | Аноним
    2011-03-01 09:01:05

    Написано для Микрософт ворд 2007

    Междустрочный интервал это расстояние между двумя строками. При этом он измеряется в относительных единицах.

    Говоря по "русски" в ворде обычно принято набирать текст 14 шрифтом.

    Для него средняя высота букв примерно 6мм( когда распечатаете )

    Если поставить междустрочный интервал равный 1 то среднее расстояние между строчками будет 6 мм. При интервале 1.5 расстояние между строчками 9 мм

    При слишком маленьком интервале плохо различаются строчки.

    При большом интервале малое количество информации на листе

    для выбора интервала делаем переход

    ГЛАВНАЯ-Абзац-нажимаем на значек с двумя стрелочками верх и в низ

  • Зачем нужна характеристика с работы? | Олег
    2011-03-01 09:00:50

    При новом трудоустройстве, вместе с другими документами, кадровики обычно требуют характеристику с последнего места работы. Для чего необходим данный документ? Дело в том, что первое впечатление о незнакомом человеке, проще всего составить на основании внешнего вида, комуникабельности, умении общаться, наконец на основании определенного пакета документов, которые помимо прочего, позволяют убедиться в достаточной квалификации работника. Очень хорошо, если в характеристике помимо общих фраз, будет заключаться некая изюминка, которая поволит выделить Вас из общего числа претендентов.

  • Как форматировать ячейки в табличном редакторе Excel? | Voveg
    2011-03-01 09:00:27

    Для редактирования информации введенной в ячейку нужно дважды щелкнуть по этой ячейке или поместить на нее курсор и нажать . После этого Excel установит курсор в конце записи этой ячейки. Завершив редактирование, надо нажать на кнопку Ввод в строке формул или нажать клавишу или .:-)

  • Как выбрать корм для кошек? | masytcka
    2011-03-01 08:59:56

    лучше всего брать Royal Canin он качественный и продавец в магазине поможет вам подобрать для кошки, там зависит от возраста, беременности и кастрации

  • Что такое акт выполненных работ? | Марина Анисимова
    2011-03-01 08:59:03

    Актом выполненных работ называется официальный документ, в котором отражен факт выполнения работ, указаны исполнитель и заказчик, а так же стоимость работ и сроки исполнения. Он составляется для фиксирования результата выполнения работ, согласно существовавшей договоренности.

    Подписав акт выполненных работ, заказчик указывает на согласие с тем, что работы выполнены в полном объеме и приняты им. Если заказчика что-то не устраивает, он имеет право отказаться от подписания акта. В таком случае производится разбирательство, исполнитель устраняет все недостатки и составляет новый акт.

  • Чем знаменита порода чихуахуа? | Юлия
    2011-03-01 08:56:58

    Собачек породы чихуахуа считают представителями уникальной породы. Это самые маленькие в мире собаки. В книгу рекордов Гиннеса занесена Даки - чихуахуа из США, вес которой в 3 года был всего 630 грамм, а рост 12,5 см. Несмотря на маленькие размеры, собака излучает огромную энергию, которая по поверью оберегает ее хозяев. Еще одна отличительная особенность породы - никогда не зарастающее отверстие в костях черепа - родничок. По легенде чихуахуа - космические посланники и получают энергию из космоса через канал, входящий в голову. Живут чихуахуа по сравнению с другими породами долго, до 18 лет. Они считаются роскошной драгоценностью своего владельца.

  • Как удалить лишнюю линию в таблице? | Александр Лерман
    2011-03-01 08:56:27

    Если речь идет о таблице в документе Excel, то нужно выделить нужные ячейки, на выделении правой кнопкой мыши выбрать "Формат ячеек..." и перейти на вкладку "Граница". Там будет возможность убрать, добавить или изменить толщину линии, ее цвет и заливку ячейки.

    Если же таблица создана в документе Word, также выделяете нужные ячейки. На выделении правой кнопкой мыши выбираете "Границы и заливка". На вкладке "Граница" также доступны различные комбинации линий. Дополнительно есть возможность управлять заливкой и цветом.

  • Как форматировать ячейки в табличном редакторе Excel? | Александр
    2011-03-01 08:56:09

    Прежде всего выделяем необходимый ячейку (ячейки), далее щелкаем правой кнопкой мыши и из списка возможных пунктов меню выбираем пункт "формат ячеек". Далее появляется список возможных способов форматирования выбранной ячейки (ячеек): 1) число: выбираем форму числовых данных ячейки (денежный, числовой, финансовый ...); 2) Выравнивание: способ выравнивания информации в выбранной ячейке (ячейках), 3) Шрифт: вид, тип, размер шрифта ячейки; 4) Предел: тип, толщина, цвет, способ обрамления ячейки; 5) Заливка: цвет, способ заливки узор ячейки; 6) Защита: дополнительные параметры по защите ячейки.

  • Как объединить ячейки в таблице? | pickupchik
    2011-03-01 08:55:08

    Что бы объединить ячейки в таблице нужно сперва создать таблицу,например в документе Word 2007,заходим в раздел вставка и там выбираем таблица,можно самому нарисовать карандашиком или создать самому,далее выделяем ячейки,которые хотите объединить,нажимаем правой кнопкой мыши и выбираем пункт объединить ячейки,нажимаем левой кнопки мыши этот пункт и они объединяются в одну целую.:)

  • Как добавить или удалить колонку (строку) в таблице? | Ася
    2011-03-01 08:53:25

    Для того, чтобы добавить колонку (строку) в таблицу Exel-документа нужно навести курсор на название столбца (строки), перед которыми Вы собираетесь сделать вставку, тем самым полностью выделить этот столбец (строку).

    Далее нажать правую клавишу мыши и из выпадающего списка выбрать графу "Вставить". Здесь нужно быть предельно внимательным. Таких графы в списке две!

    Вас будет интересовать не первая (это вставка текста из буфера обмена), а вторая из одноименных граф.

    Если все сделать правильно перед выделенной колонкой (строкой) появится новая пустая.

    Для того, чтобы удалить колонку или строку, после выделения колонки (строки) из развертывающегося списка выберете графу "Удалить".

  • Как выбрать аквариум для черепах? | Аноним
    2011-03-01 08:53:06

    Каждая черепаха длиной 10-13 см требует не менее 100 литров объема аквариума.

    Оптимальная температура воды 25-28?С. Заполнять аквариум водой нужно так, чтобы черепаха спокойно могла сидеть в воде, высунув на поверхность голову. Обязательно

    сделайте зону, где черепаха сможет полностью выходить из воды и греться.

    Тепло поддерживает иммунную систему, а высыхание уменьшает риск заболевания различными кожными инфекциями. Поэтому аквариум для черепах должен быть хорошо освещаем как солнечным светом, так и ультро фиолетовой лампой.

    Непременно установите хороший фильтр который сможет поддерживать чистоту воды. В грязной воде быстро разведутся болезнетворные бактерии.

    Оформляя аквариум, помните, что некачественные декоративные украшения вредны для здоровья ваших питомцев, маленькие камни они могут проглотить, а крупными – разбить стекло, если оно недостаточно толстое

  • Для чего используют модем? | Комментатор 135
    2011-03-01 08:52:16

    Модем – устройство, которое выполняет функции модуляции и демодуляции. Применяется в основном в системах связи, соединяет информационный сигнал со средой его распространения.

    Также выполняет функцию оконченного оборудования линии связи.

    Выполняет функцию соединения нескольких компьютеров с помощью телефонного или кабельного модема.

    В настоящее время модем выполняет широкий спектр заданий: голосовая почта, обмен информацией посредством сотовой связи для ноутбуков, факсмильная связь, передача мультимедийных, видео и текстовых файлов.

  • Как отменить очередь печати? | Юлия
    2011-03-01 08:50:46

    Самый простой способ, это нажать кнопку или команды меню "Отмена" на самом принтере. Если не помогло, отключит принтер, подождать несколько минут и снова включить в розетку. В некоторых моделях, это позволит отменить задания печати. Если и это не сработало, надо использовать панель управления. В меню «Пуск» выбрать пункт «Настройка», потом «Принтеры и факсы», в окне найти значок с названием вашего принтера, щелкнуть на него правой кнопкой мыши и выбрать команду «Открыть». В появившемся окне в документах найти задание, которое вы хотите отменить. Щелкните по нему правой кнопкой и выберете «Отмена».

  • Как сделать рисунок в текстовом документе? | bija089
    2011-03-01 08:50:12

    Это делается просто, пишете текст в Microsoft Word, после жмете «вставка», перед вами откроется перечень выполняемых работ: рисунок, клип, фигуры, smatArt, диаграммы. В своем тексте указываете место, где хотите поставить рисунок. Переводите курсор на рисунок, откроется окно «вставка рисунка», там указываете, где находится у вас рисунок, обычно рисунок располагают на рабочем столе или в «изображение». Находите свой рисунок, жмете на него, низу есть окошко, в окошке появляется адрес вашего рисунка, жмете «вставить». Рисунок появляется у вас в тексте.

  • Как сделать цветную заливку ячеек таблицы? | Евгений
    2011-03-01 08:49:58

    существует способ №2 который будет немного проще: необбходимо нажать пкм на выделеной ячейке и в появившемся меню выбрать всё то же самое ведёрко,предварительно выбрав необходимый цвет

  • Что такое браузер? | Комментатор 134
    2011-03-01 08:48:51

    Веб-обозрева́тель, бра́узер (от Web browser; вариант броузер — неправильно) — программное обеспечение для просмотра веб-сайтов, то есть для запроса веб-страниц (преимущественно из Сети), их обработки, вывода и перехода от одной страницы к другой.

  • Как выбрать ноутбук? | сергей11
    2011-03-01 08:47:35

    Смотря для чего вы планируете приобрести ноутбук. Несмотря на распространённое мнение о большой разнице в качестве ноутбуков различных фирм, они, в принципе, все одинаковы. Для бытовых целей подойдёт ноутбук типа Lenovo с двухъядерным процессором, тактовая частота не менее 2 ГГц, винчестер - от 250 Гб, оперативная память - от 2 Гб, обязательно наличие Hi-Fi, размер экрана подбирается по желанию - от 10 до 17 дюймов по диагонали. Для игр нужно, чтобы была мощная видеокарта, но это удорожает сам ноутбук.

  • Что такое колонтитулы? | zhanna
    2011-03-01 08:47:33

    Колонтитулы это обычные элементы оформления документа. Они расположены в верхнем (верхний колонтитул) либо в нижнем (нижний колонтитул) полях страницы. Еще их называют заголовочными данными, они служат для написания названия произведения, даты создания, главы, параграфа, сносок, номеров страниц и т. п. Для работы с колонтитулами имеется панель инструментов. Чтобы открыть эту панель, нужно в команде Вид выбрать меню Колонтитулы. После этого на листе появится верхнее и нижнее поле, а текст будет окрашен в светло-серый цвет. Теперь можно в каждый из колонтитулов ввести нужный текст, который также можно форматировать, выбрав в команде Формат меню Шрифт. Для возвращения к документу нажать кнопку Закрыть.

  • В какой программе можно сделать презентацию? | Комментатор 134
    2011-03-01 08:47:14

    В Microsoft Office есть программа Power Point. Просто отличная программа.

  • Как сделать цветную заливку ячеек таблицы? | Евгений
    2011-03-01 08:45:52

    Для этого необходимо выделить нужную ячейку при помощи лкм либо если вы заливаете несколько ячеек то удерживать cntrl+лкм выделить необходимые ячейки и на панели инструментов нажать на значок заливки,предварительно выбрав нужный цвет.P.S панель инструментов находится сверху всей таблицы а значок заливки изображён в виде ведёрка

  • Что такое регистрация на сайте? | Айнур
    2011-03-01 08:44:43

    Регистрация на сайте это процесс, производимый администрацией сайта для предоставления доступа к различным ресурсам сайта, выявления нарушителей, а также для того чтобы учитывать количество людей посещающих сайты. Регистрация предоставляет доступ к ресурсам сайта, которые не доступны для обычных гостей (допустим скачивание музыки или фильмов, общение в социальных сетях и т.д). Также имеется много сайтов, где регистрация не обязательна, допустим в различных информационных ресурсах. При регистрации нужно указывать адрес электронной почты, логин и пароль, а также другие дополнительные данные.

  • Как изменить межстрочный интервал? | Костя
    2011-03-01 08:42:04

    Чтобы изменить межстрочный интервал, нужно выделить тект где необходимо редактирование интервала,затем нажимаете правую кнопку мыши,у вас появляется окошечко там выбираете абзац и щелкаете левой кнопкой мыши,выползает новое окошечко справа внизу вы увидите редактирование межстрочного интервала,на ваш выбор предоставляется широкий диапазон интервалов,ставите подходящий для вас интервал,нажимаете кнопку ОК,если же вам не понравился новый интервал,можно этим же способом заново изменить межстрочный интервал.

  • Как защитить лист в Excel от изменений? | Дмитрий
    2011-03-01 08:41:22

    Для защиты листа Excel можно каждый документ перевести или сохранить в формате rtf (не редактируемый документ). Если нужно защитить всю книгу то книгу можно заархивировать в любой программе, например WinRAR и поставить пароль на архив. Или можно защитить книгу использую функции в программе Excel. Для этого нужно выбрать сервис-защита - защитить лист. Потом выбрать параметры защиты и поставить пароль. Ну вроде все больше способов защиты листа Excel я не знаю так что пользуйтесь и защищайте свое авторское право.

  • Как переименовать документ? | Комментатор 133
    2011-03-01 08:41:00

    Переименовать документ в ОС Windows проще некуда. Просто нажмите на него правой кнопкой мыши и в открывшемся контекстном меню выберите пункт Переименовать, после чего смело пишите новое имя во внезапно ставшее синим поле с именем. Учтите, что в именах файлов нельзя использовать такие символы как \ / ? : * < > " | .

    Если хотите стать профессионалом в переименовывании файлов (справятся не все:smirk:), можно попробовать переименовать документ с помощью командной строки.

    Формат команды следующий: ren_[путь к файлу]_[новое имя файла]

    Обратите внимание, что символом _ обозначаются пробелы, а путь к файлу записывается в виде: C:\\1\2.txt , а также помните, что имя файла следует указывать с расширением.

  • Где найти бесплатные программы? | Комментатор 134
    2011-03-01 08:40:55

    Существует множество варез порталов где распространяются такие программы. Или есть торрент трекеры.

  • Как сделать дом для хомяка? | Михаил
    2011-03-01 08:39:59

    Очень просто можно устроить многокомнатное жилище для хомячка, используя ящик из фанеры. В ящике (которое будет служить центральной комнатой нашей квартиры), сверлим отверстия для вентиляции, плюс пропиливаем отверстия для двух дополнительных отделений – под столовую и туалет. Ими могут быть обычные трехлитровые банки, которые нужно «пристыковать» к проделанным круглым отверстиям. Хорошо сделать одну из банок затемненной (обвязать тканью), чтобы у хомячка было укромное место для отдыха. Отдельное помещение под кладовую дополнительно можно не предусматривать – хомяк имеет свойство свои запасы постоянно перепрятывать, поэтому ему вполне для этих целей подойдут столовая и спальня. Сверху ящик можно закрыть прозрачной крышкой из оргстекла, чтобы наблюдать за поведением хомячка.

    На дно ящика можно насыпать древесных опилок (или речного песка) слоем около 3 см: тогда при еженедельной уборке неприятного запаха не будет. Для гнезда хомячка подойдет мелко нарезанная бумага (только не газета, чтобы хомячок случайно ей не отравился). Сразу сами не разносите еду и гнездо хомячка в разные банки – все сложите в центральный ящик. Хомячок должен устроить свое жилище сам. И, кстати, приучать его к туалету, как других животных, не придется. Раз выбрав для него место, он будет регулярно ходить именно туда.

    Такая конструкция, хоть и не совсем компактна, зато проста в изготовлении, и, кроме этого, очень легко разбирается.Таким образом, убирая за хомячком, Вы принесете ему минимум беспокойства, и сможете сделать уборку легко и быстро. Когда делаете уборку в квартире хомяка – никогда не убирайте спрятанные им запасы (для него это будет большим стрессом).

  • Как форматировать ячейки в табличном редакторе Excel? | Sergey
    2011-03-01 08:39:48

    Выделяем нужную ячейку жмем по ней правой клавишей мыши выбираем из выпадающего меню формат ячейки. Выбираем вкладку выровнять здесь можно ячейку выровнять по всем параметрам, а также задать направления текста (вертикально или горизонтально). Следующая вкладка шрифт здесь меняете размер, цвет, начертания. Затем переходим в вкладку граница. Тут задаете каким линиями будет обрамлена ваша ячейка. В вкладке заливка можно залить ячейку любым цветом. И последняя вкладка защита где можно защитить ячейку.

  • Нужны ли игрушки для хомяков? | Yuki888
    2011-03-01 08:38:36

    Конечно, всякие беговые колеса, лесенки, качельки и т.д. необходимы хомячкам. Хомяки очень подвижные, поетому отсутсвие возможности побегать (а даже в большой клетке не особо-то разбежишься) может закончится для них болезнью и преждевременной смертью. Но никогда не забывайте, что игрушки должны быть безопасными. Не один хомяк погиб, задушившись в колесе и лесенках. Если хотите выпускать любимца побегать по дому, купите ему специальный «прогулочный» шарик - пластиковый полый шар, куда сажают хомяка и закрывают. А если не хотите тратить деньги, то просто положите в клетку ветку с листиками. Лучше всего, шелковицу – у нее негорькие листья и хомяк с удовольствием погрызет их.

  • Как настроить время на компьютере? | Комментатор 134
    2011-03-01 08:37:52

    жмешь мышкой два раза на часы, вверху выбираешь "время интернета", обновить сейчас...

  • Что такое сжатие информации? | Комментатор 65
    2011-03-01 08:37:11

    Сжатие информации – это когда мы уменьшаем количество бит, которые необходимые для хранения заданной информации, а также для передачи, это дает нам возможность доставлять сообщения очень быстро. Также сжатие информации дает возможность записать на дискету больше информации, повысить размер жесткого диска, активизировать работу с модемом. Но нужно помнить, когда мы сжимаем информацию, то мы много теряем, а есть такая информация, которую невозможно сжать. Также сжатие данных не может быть большим определенного теоретического предела.

  • Что такое сумка для кошек? | Комментатор 139
    2011-03-01 08:36:56

    Сумки для кошек необходимы хозяевам для транспорта питомца. Ведь так неудобно нести кошку на руках, а если у Вас и сумок полно. И не упакуешь же ее в дорожную сумку! С любимцами так не поступают. Вот здесь-то и вспоминаем мы о специальных сумках для переноски кошек. Мало того, что нести сумку можно в одной руке, так еще и кошке будет вполне уютно в импровизированном домике. Некоторые сумки можно носить на плече, как дамскую сумочку.

    Сумка для кошки может быть разной, но чаще всего представляет собой подобие клетки, однако весьма комфортабельное. Сумка имеет определенную форму: квадратную, прямоугольную, овальную…. Чаще всего она сделана из пластика (с тканью) или только из ткани.

    У хорошей сумки-переноски должен быть надежный замок. Материал нужно выбирать нетоксичный. У сумки должны быть отверстия для циркуляции воздуха, чтобы Ваш питомец чувствовал себя уютно.

    В комплекте с сумкой некоторые производители предлагают даже подушечки и поилки .

    Цены на сумки для кошек разные. Можно купить простую сумку за 200 рублей, можно и за 1000, сумки "улучшенной планировки" стоят около 1300 рублей. Впрочем,как всегда, цена находится в зависимости от места, где Вы приобретаете сумку. Можно найти сумку и за у.е.

  • Как проверить правописание в текстовом документе? | Neugasaem
    2011-03-01 08:36:47

    К сожалению, в связи с ускорением обмена информации, люди начинают печатать быстрее и, сами того не замечая, лепят множество различных ошибок, которые они не сделали бы при написании ручкой. Способы ошибиться могут быть разными, но есть прекрасный способ проверить свою грамотность печатания. Достаточно легко это сделать в текстовом документе. Для того чтобы включить "проверялку" существует масса способов. Первый способ это залезть в графу "Файл", там найти "Рецензирование", а потом ставим галочку напротив "Правописание", жмем "ОК". Но есть еще более легкий способ: можно просто нажать "F7" и проверка запустится! Приятной работы)

  • Как строить графики в Excel? | Комментатор 138
    2011-03-01 08:36:41

    Microsoft Excel - очень прост и удобен в построении графиков.

    Инструкция по построению:

    1. Открываем чистый лист Excel, записываем в двух столбцах значения по оси y, и значения по x.

    2. На панели меню есть команда "Вставка", а в ней находим "диаграмма".

    В команде "Диаграмма" выбираем одну из предложенных точечных диаграмм. Нажимаем на кнопку "Далее".

    3. В окне, которое появилось есть вкладка "Ряд", где можно при нажатии кнопки добавить ряд, а также переименовать как вам надо.

    4. Нажимаем "Далее", появляется окно, где можно изменить название диаграммы, назвать оси по ординате, и абсциссе, выставить сетку на графике, написать под ним легенду.

    5. Нажимаем "Готово". График готов.

    Очень просто))

  • Что такое акт выполненных работ? | Egoist
    2011-03-01 08:36:14

    Если вы работаете не по найму, а в качестве лица юридически равноправного вашему заказчику, то изначально вы подписывайте с ним контракт на проведение определенного перечня работ. После того, как работа выполнена, составляется документ в двух или более экземплярах, в котором имеется заключение о том, что данный список работ выполнен. Этот документ является актом выполненных работ, подписывается с одной стороны заказчиком, с другой - исполнителем, и является документальным основанием для оплаты вашего труда.

  • Как сделать ячейки таблицы одинаковой ширины и высоты? | Дмитрий
    2011-03-01 08:34:25

    Для того, чтобы сделать ячейки одинаковыми по высоте и по ширине нужно выполнить ряд незамысловатых движений. Для начала нужно выделить диапазон ячеек. Когда это сделано можно отправляться в пункт меню «Формат», в этом меню нужно выбрать подменю «Строка». В данном подменю мы должны выбрать пункт «Высота». Этими действиями мы уровняем высоту всех ячеек. Для придания одинаковой ширины ячейкам мы идем в тот же пункт меню «Формат», только выбираем там пункт подменю «Столбцы». В открывшемся меню выбираем пункт «Ширина». Появится окошко, в котором нужно указать необходимую ширину столбца. Все, ячейки у нас одинаковые.

  • Что такое флешка? | Екатерина
    2011-03-01 08:33:24

    Флешка — носитель информации, используемый для хранения, переноса и обмена информацией и подключаемый к любому устройству, имеющему стандартный разъём USB. Они обычно съёмные. Они широко используются в обществе, так как им присуще компактность, лёгкость перезаписывания файлов и большой объём флеш-памяти. Она представляет собой устройство вытянутой формы с колпачком,но последнее время USB вход все чаще стали делать выдвижным. Сейчас флешки могут быть самого разного размера и самой разнообразной формы. Каждый может подобрать себе подходящую по цвету, форме, размеру и объему памяти флешку.

  • Что такое профориентационная работа? | Вероника
    2011-03-01 08:32:40

    Профориентационная работа, в подавляющем большинстве случаев, проводиться с учениками старшей школы, которым в скором времени предстоит выбор своей профессии. Суть работы заключается в выявлении определенных профессиональных качеств, интересов и наклонностей у человека. Зачастую, профориентация проводиться в виде психологического теста, определенный список вопросов которого (а точнее список ответов на эти вопросы) поможет специалисту выявить какая именно профессиональная деятельность наилучшим образом подойдет тому, или иному человеку.

    Тесты на профориентацию можно пройти в районных центрах по трудоустройству неселения, а также, в качестве наглядного примера в онлайн режиме сети Интернет (на отдельных сайтах встречаются даже профориентационные тесты, которые можно пройти на бесплатной основе).

  • Как увеличить или уменьшить отступ в текстовом документе? | Комментатор 135
    2011-03-01 08:30:58

    Отступ – это расстояние между краем текста абзаца и полями всего документа.

    Установить отступ можно используя линейку и мышь. Для вывода линейки жмем «Вид» , ставим галочку в окне напротив слова «Линейка». Перетягиваем метки на нужное расстояние.

    Чтоб быстро увеличить или уменьшить левый отступ абзаца, жмем кнопку «Увеличить отступ» или «Уменьшить отступ» на панели форматирования.

    Для того, чтобы наиболее быстро установить отступ первой строки абзаца — помещаем курсор в начало строки и жмем «ТаЬ».

  • Как выбрать правильный формат числа в Excel? | Ася
    2011-03-01 08:30:39

    Наведите курсор мыши на ячейку Excel-документа, формат числа которой собираетесь задать. Или выделите группу ячеек, если их несколько.

    Далее нажмите правой клавишей мыши на выделенную область и из выпадающего списка выберете раздел "формат ячейки". Кликните на него.

    В появившемся окошке "Формат ячеек" выберете вкладку "Число".

    Далее слева в столбце "Числовые форматы" выберете нужный формат числа "общий", "числовой", "денежный" или какой-либо другой.

    Справа высветится образец указанного Вами формата.

    После нажимаете кнопку "ОК".

  • Что такое антивирусные программы? | Аноним
    2011-03-01 08:30:21

    Антивирусная программа - это специально разработанное программное обеспечение для защиты компьютера от вредоносных программ и компьютерных вирусов. Антивирус обнаруживает незваных гостей, восстанавливает ("лечит") или удаляет инфицированные файлы, а также предотвращает заражение.

    Есть два метода выявления вирусов: сканирование файлов и обнаружение "странного" поведения какой-либо из программ.

    Использовать антивирус нужно обязательно, но необходимо помнить, что полной защиты ни одна из антивирусных программ гарантировать не может, поэтому необходима их комбинация. Например, аваст + Outpost Firewall Pro + периодическое сканирование Dr.Web CureIt или AVZ.

  • Сколько стоит кошка? | Аноним
    2011-03-01 08:29:30

    Смотря какая если не породистая то и так могут отдать, а если породистая то 1500 руб. до бесконечности

  • Какие бывают бойцовые бороды собак? | Комментатор 137
    2011-03-01 08:28:22

    Если дать определение бойцовым собакам, то в широком смысле это собака предназначенная для травли других животных. Собака издавна использовалась человеком в помощи по хозяйству. Как говориться “Собака – друг человека”. Появление же в человеческом обществе собак-гладиаторов было связано с тем, что собака стала выполнять не только какую-то хозяйственную роль, но и стала неизменным атрибутом массовых развлечений. Само название "собака-гладиатор" говорит о происхождении кровавых шоу-мероприятий. (Древний Рим). К породам собак использовавшихся для травли других животных относятся: крупные молоссы (доги, мастифы, бульдоги); терьеры (терьеры буль типа). Все породы бойцовских собак: Акита-ину, Американский бульдог Американский пит-бультерьер Английский мастиф Аргентинский дог Бедлингтон-терьер, Белый английский терьер (English White Terrier), Блю-пол-терьер (Blue Paul Terrier), Бордоский дог (Dogue de Bordeaux), Бостон-терьер, Бриндизская бойцовая собака (Lottatore Brindisino), БультерьерЮ Буль-и-терьер (Bull and Terrier) ,Бэндог (Bandog) Гуль-донг (Gull Dong) Гуль-терр (Gull Terr) Индийский мастиф (Alangu Mastiff), Ирландский стаффордширский бультерьер (Irish Staffordshire Bull Terrier) ,Испанский алано (Alano Español), Канарский дог (Perro de Presa Canario), Карликовый дог (Dogo Sardesco), Керри-блю-терьер, Кордовская бойцовая собака (Cordoba Fighting Dog), Кубинский дог (Dogo Cubano), Мальоркский бульдог (Perro de Presa Mallorquin), Манчестерский терьер (Manchester Terrier), Неаполитанский мастиф, Немецкий боксер, Пакистанский мастиф (Bully Kutta),Питбуль (Pit bull), Среднеазиатская овчарка, Староанглийский бульдог ,Стаффордширский бультерьер (Staffordshire Bull Terrier), Тибетский мастиф, Тоса-ину, Фила бразилейро (Fila Brasileiro), Шарпей

    Самые различные названия и весьма забавные. На мой взгляд бойцовские собаки опасные и требуют особого ухода и воспитания. У меня лично среднеазиатская овчарка, с членами семьи она ласковая, а вот с чужими не очень приветливая.

  • Как выбрать расчески для кошек? | юра
    2011-03-01 08:27:57

    Потребности в уходе за шерстным покровом у короткошерстных и длинношерстных кошек разные. У большинства короткошерстных пород волоски меха достигают длины не более 4,5 сантиметра, а у длинношерстных - 13 и более.

    Короткошерстные кошки доставляют своим хозяевам меньше всего хлопот с наведением красоты, однако им также полезно ежедневное расчесывание, особенно во время сезона линьки. Наиболее эффективны для этой процедуры такие приспособления, как щетка с натуральной щетиной и так называемая собачья перчатка, оказывающие мягкое воздействие на кошек. Для расчесывания и удаления отмерших волос подойдет также металлический гребень с частыми короткими зубьями.

    Длинношерстные кошки сильно различаются между собой по своим потребностям в расчесывании. У некоторых мех более редкий и грубый и редко спутывается, в то время как у других (таких, как персидские кошки) мех мягкий, роскошный и легко спутывается. Чаще всего участки спутанной шерсти можно обнаружить на шее, животе, груди, в областе подмышек, на внутренней стороне задних лап и за ушами. Чтобы не допустить образования комков шерсти, кошку с детства нужно приучать к ежедневному расчесыванию.

  • Как отучить кошку спать на кровати? | К
    2011-03-01 08:27:31

    Возьмите апельсиновую кожуру и брызните на высоте 15 см от поверхности девана кошки не пререносят этот запах!

  • Как выбрать расчески для кошек? | Neonilla
    2011-03-01 08:26:35

    Расческу для кошки нужно выбирать исходя из того, какая порода у Вас дома проживает. Для короткошерстных кошек и котов существуют специальные расчески, на которые шерсть как бы липнет. У таких расчесок очень короткие и мягкие зубчики, и, по сути, кошка получает не расчесывание, а массаж, но лишняя шерсть при этом убирается. Для длинношерстых кошек так же есть специальные чесалки. Они обладают деревянной ручкой, но при этом у них тонкие, чуть загнутые на концах металлические зубчики. Такая расческа позволяет прочесывать шерсть от самого ее основания.

  • Как обустроить акватеррариумы для черепах? | Михаил
    2011-03-01 08:26:24

    Акватеррариум включает в себя 30% суши и 70% воды и может быть сделан из стекла или нетоксичного пластика, последний - удобен, но менее эстетичен.

    Берег должен быть наклонным и шершавым, с пандусом, где черепаха будет загорать. Высота от берега до верхнего края террариума должна быть не менее 30 сантиметров. На расстоянии 30 сантиметров над берегом устанавливают плафон с лампой накаливания. Берег можно изготовить из стекла/оргстекла и обклеить камнями. Также можно использовать крупные камни или большие ветви и коряги. Хочу заметить, что различные плотики, в том числе из пенопласта не подходят, они не способны выдержать вес взрослого животного. Для триониксов берег не нужен.

  • Что такое экранная клавиатура? | Комментатор 133
    2011-03-01 08:26:19

    Экранная клавиатура - это программа, отображающая на экране интерактивное изображение клавиатуры. Функциональность у нее практически такая же, как у обычной клавиатуры, однако пользоваться ей можно только с помощью мышки: нажимаете на кнопку, и если открыто окно текстового редактора или есть поле ввода, то нажатый символ в нем появиться. Пользоваться экранной клавиатурой можно, если поломалась обычная клавиатура, а еще она очень помогает людям, которые хотят научиться печатать слепым методом, т.е. не глядя на обычную клавиатуру (но нажимая клавиши на ней).

  • Где находятся функции в Excel? | Кирилл
    2011-03-01 08:24:41

    Вы можете вводить функции в рабочем листе прямо с клавиатуры или с помощью команды Функция меню Вставка. Если вы выделите ячейку и выберете команду Вставка/Функция, Excel выведет окно диалога Мастер функций

  • Что такое гиперссылка? | mrMolchanoff
    2011-03-01 08:24:30

    Гиперссылка (ссылка, линк, link, hyperlink) - это часть документа, которая ссылается на определенный элемент в самом документе или на элементы расположенные в сети Интернет . Создавать гиперссылки позволяет язык HTML. Для создания ссылки в HTML используется тег , которая имеет вид Текст ссылки, где «Имя файла» — имя файла или адрес в Интернете, на которую нужно сослаться, «Текст ссылки» — текст, который будет показан в HTML-документе. Ссылкой может быть любой объект веб - страницы: слово, текст, картинка и др. При наведении на них курсора, меняют цвет, либо еще как то выделяют себя.

    Гиперссылка может быть "битой", если она ссылается на поврежденный или удаленный объект.

  • Как вставить формулы в Excel? | mrkac
    2011-03-01 08:22:58

    для того что бы вставить формулу надо выделить нужную ячейку поставить знак = и написать формулу

    например наводим мышку на A2 нажимаем

    набираем =3+5 и нажимаем ентер

    в место цифр можно использовать другие ячейки

    например

    в А1 вводим 3

    А2 вводим 5

    А3 вводим 6

    А4 вводим (А1+А2)*А3 ентер

    нам выдаст 48

    равносильно чтобы записали (3+5)*6

    если изменить значение А1-А3 то автоматически пересчитается А4

    если надо откорректировать формулу то нажимаем на нужную ячейку с формулой

    при этом формула отобразится в строке чуть выше перечня столбцов

    ( A B C )

    щелкаем туда мышкой и изменяем формулу

  • Что такое ICQ? | Наталья
    2011-03-01 08:22:40

    ICQ или то, что в простонародии называют "аськой" произошло от английского "I seek you" - "я ищу тебя". Фактически - это бесплатный интернет-сервис, который позволяет пользователям по всему миру общаться с помощью сообщений в реальным времени, то есть сообщения передаются мгновенно. Чтобы завести себе "аську" нужно: скачать и установить ICQ-клиент (их несколько, как англо- так и русскоязычные), пройти регистрацию. После этого Вам будет присвоен идентификационный номер, по которому собеседники будут связывать с Вами. Очень просто и удобно.

  • Как создать лист в Excel? | Кирилл
    2011-03-01 08:21:33

    Сервис > Параметры > Вкладка Вид > галочка в Формулы

  • Как удалить вирусы с компьютера? | Комментатор 133
    2011-03-01 08:20:13

    Прежде всего скажу, что намного удобнее не допускать вирусы к компьютеру, чем потом лечить его от заразы. Все просто - установите антивирусную программу и регулярно ее обновляйте (лучше если обновления будут проходить автоматически). Но если есть подозрение, что вирусы все же проникли в систему, установите антивирус хотя бы сейчас. Большинство вредоносных программ можно вылечить без вреда для системы, даже если антивирус был установлен позже проникновения вредоносной программы. А как удалить вирус с помощью антивируса сообразит любой - интерфейс у большинства защитных программ более чем удобный;-)

  • Что такое блог? | КОТ
    2011-03-01 08:20:05

    Блог — это публичный дневник с комментариями.

    Обычный дневник мало кому показывают. Блог открыт для чтения, более того, читатели могут оставлять к записям свои комментарии.Любой человек может его себе создать а тких сутав сечас очень много вот например blogs.yandex.ru, blogs.mail.ru, blog.ru, blogs.privet.ru и еще много всяких.

  • Как строить графики в Excel? | Кирилл
    2011-03-01 08:19:27

    На самом деле не так уж и сложно построить график в excel. Для этого нам потребуется лишь сама программа, таблица с данными и немного свободного времени.

    Открываем нашу заполненную таблицу, в ней выделяем нужный нам фрагмент или несколько отдельных ячеек. При этом отдельные ячейки выбираем, удерживая клавишу «ctrl». Как только нужные нам ячейки выделены, заходим в меню «Вставка» и нажимаем на «Диаграмма…». В появившемся окошке ищем слева список диаграмм, и выбираем нужный нам вид, а именно «График».

    Далее выбираем вид будущего графика, будь то просто линейный график, либо график с маркерами, или вообще объемный вариант графика. Нажимая кнопку «далее» мы видим, что стандартный график у нас уже построен. Нажимаем «далее» еще раз и переходим на страницу, позволяющую форматировать наш график. Здесь мы можем задать название осей и самого графика, создать описание к нему и другое.

    К концу создания графика мы указываем, каким образом он у нас будет выглядеть (в этом же окне или на отдельном листе) и нажимаем кнопку готово. По выделенным данным у нас получился график.

  • Какие ядовитые змеи встречаются в России? | Katyanochek
    2011-03-01 08:19:24

    Наиболее распространенная в России ядовитая змея - гадюка обыкновенная. Она распространена по всей территории России, ее можно встретить как на Сахалине, так и в лесах Калининградской области. Также можно встретить гадюку кавказскую и степную гадюку.

    Также встречаются обыкновенные щитоморд­ники, представители ямкоголовых змей. Укус щитомордника очень болезненный, возможные последствия: внутренни­е кровоизлияния, отеки, нарушения кровообращения, пораже­ния почек и селезёнки.

    Они обитают на территории от Волги до Приморья.

  • Как скрыть папки и файлы? | Владимир
    2011-03-01 08:18:02

    Сейчас я постараюсь всё описать подробно и понятно. Для начала находим папку которую хотим скрыть. Жмем на неё правой кнопкой мышки - свойства. Во вкладке "Общее" ставим галочку "скрытый". Теперь жмем применить и ок. Теперь ваша папка как бы прозрачная. Чтобы её совсем не было видно заходим в "Мой Компьютер". Вкладка "сервис" - "свойства папки". Далее жмем на вкладку "Вид" и отматываем ползунок в самый низ. Там видим папку "скрытые файлы и папки". Ставим точку на "не показывать скрытые файлы и папки". Жмем ок.

  • Как выбрать правильный формат числа в Excel? | Ася
    2011-03-01 08:17:15

    Наведите курсор мыши на ячейку Excel-документа, формат числа которой собираетесь задать.

    Далее нажимаете правую клавишу мыши и из выпадающего списка выбираете раздел "формат ячейки". Кликаете на него.

    В появившемся окошке "Формат ячеек" выбираете вкладку "Число".

    Далее слева в столбце "Числовые форматы" выбираете нужный формат числа.

  • Как выбрать домики для кошек? | Yuki888
    2011-03-01 08:17:15

    Домик для кошки выбирается по нескольким параметрам: цена, устойчивость, размер, материал. Самое главное, конечно, цена. Есть очень много разных домиков – от самих простеньких до чуть-ли не драгоценными камнями отделанных. Немаловажно, чтоб домик был устойчивым, а еще лучше – крепился к стене. Кошки очень активные и смогу легко опрокинуть конструкцию. Размер выбирайте так, чтоб и кошке было где развернуться, и вам в комнате. А материал лучше натуральный: дерево для основы и несинтетическая ткань для подстилок.

  • Что такое зарплата 1с 8.0? | Карина
    2011-03-01 08:14:12

    Это одна из версий специализированой компьютерной программы. Полное название программы - "1С:Зарплата и Управление Персоналом 8". В основном она применяется в бухгалтериях и кадровых службах разных организаций и предприятий, с целью автоматизации расчета заработной платы и реализации кадровой политики.

  • Что представляет собой клетка для морской свинки? | Юлия
    2011-03-01 08:12:54

    Так как морские свинки крупные грызуны, то и клетку надо выбирать довольно большого размера. Для одной особи подойдет клетка размером 50-80 на 40 см. Она может быть деревянная, металлическая или пластмассовая, в один или два этажа. Если у клетки будет высокий поддон, он защитит животное от сквозняков, а комнату от разлетающихся деревянных опилок. Обязательно должно быть темное место, где животное будет спать. Это может быть деревянный или пластмассовый домик. Чтобы свинка не зарывала еду в опилки, необходимо поставить или подвесить в клетку глубокую миску для корма и поилку с водой. Для развлечений в клетку можно поместить колесо, трубу, лесенку и толстую деревянную ветку, чтобы морская свинка могла стачивать резцы, которые растут у нее всю жизнь.

  • С какого возраста продаются щенки? | asteriya
    2011-03-01 08:12:01

    Если вы собираетесь преобрести здорового породистого щенка, необходимо знать, что соглано правилам международной кинологической организации, щенки крупных пород не ранее 45 дней, а мелких пород не ранее 60 дней могут отниматься от матери и продаваться.

    К этому возрасту они получают ветеринарный паспорт в котором указано, что им была проведена дегельментизация, обработка от блох и сделана необходимая по возрасту прививка. А так же родословная подтверждающая чистопородное происхождение.

    Если вы решили преобрести щенка без документов, то возраст отъема от матери точно такой же. К этому возрасту у щенков прорезаются все молочные зубы и у них уже нет потребности в материнском молоке. Так же у щенка уже сформирована психика для безболезненного ухода от матери и ознакомления с окружающим миром.

  • Как вставить формулы в Excel? | Neugasaem
    2011-03-01 08:11:23

    Как мы знаем, Excel можно назвать калькулятором, а вернее программируемым калькулятором. Почему? Да потому, что все расчеты там выполняют формулы. Вся "фишка" в использовании формул - в ячейке необходимо начинать со знака "=". Если написать просто "1+1", то Excel вычислять не будет. Но, если набрать "=1+1" и нажать Enter, то в ячейке появится результат. Все просто! Очень жаль, но, обычно, вычисления не заканчиваются знаками "+, -, *,/". Конечно, можно пошагово выполнять каждое действие (правда, есть такие случаи, когда легче подумать своей головой). Но разработчики решили упростить нам жизнь: если мы посмотрим левее строки формул, то увидим значок "f(x)", как только увидели - смело жмем и видим окошко с различными формулами. А дальше всего лишь выбираем нужную и нажимаем "ОК". Приятной работы)

  • Как отменить действие в текстовом документе? | КОТ
    2011-03-01 08:10:43

    Отменить действие в текстовом документе можно нажав вместе клавиши ctrl и z , а еще в правом верхнем углу есть стелочка назад.

  • Как создать новый документ в Word? | Аноним
    2011-03-01 08:10:40

    Основной принцип работы в Word – шаблонирование. И документы создаются по шаблону.

    Запускаете Word – на мониторе появляется окно с пустым документом. Это шаблон Обычный Normal.dot.

    В данное окно можно вводить текст, вставлять таблицы, рисунки.

    Можно в меню Файл выбрать «Создать» «Новый документ» (в меню задач).

    Можно на панели инструментов «Стандартная» выбрать «Создать». Откроется «Документ 1».

    Каждый новый документ будет получать следующий порядковый номер. Курсор, мигающий на странице пустого документа, указывает место ввода с клавиатуры символа или объекта (рисунка или таблицы).

  • Как ухаживать за морской свинкой? | megatek
    2011-03-01 08:10:24

    Всем привет. Для того чтобы ваш пушистый зверек чувствовал себя комфортно, уютно и был здоров, чтобы его организм нормально функционировал, он нуждается в соблюдении нужной гигиены: в чистом, светлом помещении, в качественном корме, в свежей воде, в оптимальном микроклимате. Температура воздуха влияет на формообразование млекопитающих. При температуре воздуха ниже 10°С животное вырастает крупнее, шерстяной покров делается гуще и длиннее, а хвост, лапы и уши - длиннее. В условиях постоянной высокой температуры воздуха (25-30°С) звери вырастают более мелкими, мех у них становится менее длинным. Если вы содержите нескольких морских свинок, то быстро заметите, что каждая имеет свой собственный характер. Многие зверьки приручаются легко, в то время как иные так и остаются недоверчивыми. Одни обладают очень гибким и уживчивым характером, другие отличаются упорным характером и упрямством.

  • Что такое социальные сети в Интернет? | Комментатор 134
    2011-03-01 08:09:55

    Социальная сеть направлена на построение сообществ в Интернете из людей со схожими интересами и/или деятельностью[источник не указан 375 дней]. Связь осуществляется посредством веб-сервиса внутренней почты или мгновенного обмена сообщениями.

    Также бывают социальные сети для поиска не только людей по интересам, но и самих объектов этих интересов: веб-сайтов, прослушиваемой музыки и т. п. В таких сетях обычно используется фолксономия.

  • Как сделать строки в Excel нужной высоты ? | Дмитрий
    2011-03-01 08:09:25

    Часто выходит так, что стандартная высота строки не подходит и нужно сделать строку выше или ниже. Это сделать предельно просто. Для начала нужно выделить диапазон строк, в которых нужно будет поменять высоту. Это можно сделать разными способами, потом нужно зайти в меню «Формат», раскроется список, в котором нужно выбрать пункт «Строка». Рядом откроется еще одно подменю, в котором будет несколько пунктов. Нас интересует подпункт «Высота». Появится небольшое диалоговое окошко, в котором и нужно выставить требуемые нам параметры.

  • Как сделать клетки для кроликов своими руками? | Михаил
    2011-03-01 08:07:15

    Главное – определиться, какого типа клетка вам необходима. Ведь клетки для кролика могут быть как для индивидуального содержания, так и для коллективного, для домашнего или уличного, для молодых кроликов, для самцов, беременных самок, с выгулом или без и т.п.

    Итак, чтобы изготовить клетку своими руками нужно во-первых подобрать исходные материалы: доски или толстую фанеру (для стен), деревянные бруски (для каркаса и опоры), мелко ячеистую сетку (1,7х1,7-2,0х2,0 см), рейки (шириной около 3 см деревянные или пластиковые). Все деревянные части должны быть гладкими, чтобы кролик не загнал себе занозу, без торчащих гвоздей. Во-вторых подобрать размеры клетки. Берём за основу то, что для одного кролика крупной породы понадобятся следующие размеры клетки – длина 1,5 м, ширина 70 см, высота 50 см; среднему кролику понадобится клетка размеров 90х60х45 см; мелкому и карликовому кролику в зависимости от миниатюрности породы.

    Далее, каждая клетка состоит из основных частей: сте